O documento discute os cuidados com a saúde nas diferentes fases da vida humana, desde o estágio pré-natal até a velhice. Ele enfatiza a importância de se ter acesso a necessidades básicas como alimentação, moradia e saneamento em todas as idades para se levar uma vida saudável.

1. CUIDADOS COM A SAÚDE NOS
DIFERENTES ESTÁGIOS DA VIDA
DO SER HUMANO
A saúde é um direito do ser humano e
ter saúde significa ter paz e acesso às
necessidades básicas como alimentação,
moradia e saneamento básico. Em todas as
fases da vida o ser humano deve ter uma
vida saudável.

2. A saúde do ser humano...
Observe as imagens a seguir e analise a relação
que cada uma delas tem com a saúde.
Imagem 1  Água poluída contém de
impurezas, geralmente está
contaminada e pode causar
doenças.
 A água deve ser tratada em
estações de tratamento e
filtrada. Ou ainda deve
receber cloro, ou então
deve ser fervida para torná-
la potável (boa para beber).
 O que pode acontecer com
as crianças da foto?

3. A saúde do ser humano...
 Imagem 2  Cuidados com a
mente:
 Ler bons livros, assistir a
programas educativos,
ouvir música;
 Fazer passeios ao ar livre e
praticar esportes;
 Conversar com os amigos e
com as pessoas da família;
 Brincar...

4. A saúde do ser humano...
 Imagem 3
 Para manter boa saúde,
devemos nos alimentar
bem.
 Portanto, devemos comer
frutas, legumes,verduras ,
cereais, ovos, carnes e
leite, que são alimentos
saudáveis.
 E ter preferência por
alimentos naturais do que
industrializados...

5. O que é ter SAÚDE?
Segundo a Organização Mundial de
Saúde, “saúde é um estado de completo
bem-estar físico,social e mental e não
apenas a ausência de doença”.
O que isso quer dizer???

6. A saúde contribui para a qualidade
de vida das pessoas...
E quando as pessoas têm uma vida
tranquila, sem estresse, quando elas
praticam esportes, realizam leituras, se
relacionam bem umas com as outras...
Sem saber estão contribuindo para
uma boa saúde de si mesmas.

7. Do mais jovem para o mais velho...

8. As fases da vida do ser humano:
 Pré-Natal: é a primeira etapa da vida do ser
humano, quando ele se desenvolve dentro do útero
materno; Em geral dura 9 meses.

9. As fases da vida do ser humano:
 Recém-nascido:após o nascimento inicia esta
fase, onde é necessário que o bebê receba todos os
cuidados essenciais para o seu desenvolvimento saudável
como; tomar vacinas necessárias , ser alimentado com leite
materno, tomar banho de sol diariamente, ser protegido
contra acidentes...

10. As fases da vida do ser humano:
 Infância: a infância inicia-se com o nascimento do
bebê (recém-nascido) e prolonga-se por volta dos 10/11anos de
idade.Nessa fase que ocorre grande parte do desenvolvimento do
corpo e da mente da criança. É muito importante ter uma
alimentação saudável, tomar vacinas necessárias, ser levado ao
médico (pediatra) e ao dentista e praticar exercícios físicos e
momentos de lazer...

11. As fases da vida do ser humano:
 Adolescência:depois da infância, o ser humano
entra nessa nova fase, que se estende até os 20 anos,
aproximadamente...Ocorrem algumas transformações físicas
e psíquicas no ser humano.
Nas mulheres, ocorre crescimento de pêlos nas axilas,
nascem os seios, as acnes explodem no rosto...
Nos homens, os pêlos crescem por todo o corpo,
também nas axilas e ocorrem mudança na voz...

12. As fases da vida do ser humano:
 Adulta: é as responsabilidades começam a surgir
por volta dos 20/21 anos de idade, onde o organismo atinge
o desenvolvimento completo.
É muito importante ter uma alimentação adequada e
fazer exercícios físicos diariamente. Controlar
o peso, a pressão sanguínea, evitar o fumo
e o álcool são fundamentais!
Buscar avaliação periodicamente e
Evitar situações que causam estresse!

13. As fases da vida do ser humano:
 Idosa: é a fase que parece que vai começar tudo de
novo... Os idosos devem manter-se ativos intelectualmente,
sempre se interessar por coisas novas como ler u livro, fazer
palavras cruzadas, ir ao clube caminhar com os amigos,
bater papo com os mesmos.
Colocar os objetos importantes que usa diariamente em
locais bem visíveis. Consultar médicos especialistas
(geriatra) para exames de rotina.
E o mais importante ser amado
e respeitado por todos!!!

14. OS CUIDADOS EM CADA FASE DA
VIDA...
Durante os meses que permanecemos no interior do útero de
nossas mamães, recebemos alimentos e oxigênio através da
circulação do sangue da mamãe. Depois que nascemos temos que
nos adaptar ao novo ambiente...
Temos que respirar sozinhos e sentimos fome!!!
Nos primeiros 6 meses de vida, o leite materno é a maneira
mais saudável de alimentar o bebê.Ele é um alimento completo,
pois tem todos os nutrientes que suprem as necessidades dos
bebês durante seu desenvolvimento, funcionando como
verdadeiras vacinas livrando-os de doenças. Além de alimentar o
bebê, a amamentação proporciona a criança uma profunda relação
afetiva da mamãe com o bebê!

15. OS CUIDADOS EM CADA FASE DA
VIDA...
Após os 6 meses de idade, a alimentação da criança deve ser
variada e contar alimentos de origem animal, vegetal e mineral.
Essa fase é muito importante, pois acriança começa a
conhecer diferentes sabores e a formar seus hábitos alimentares.
VOCÊ SABIA?
O soro caseiro é um medicamento que pode
salvar vidas de crianças?

16. Mas que é soro caseiro?
O soro caseiro é uma forma simples, barata e eficiente de
recomendado para prevenir a desidratação resultante de
vômitos e diarreias. como as causadas por cólera ou
rotavírus. O soro caseiro é constituído de uma solução de sais
e açúcares que são administrados oralmente.
Soro caseiro é usado em todo o mundo, sendo mais
importante em países em desenvolvimento onde salva milhões
de crianças da morte por diarréia -- a segunda maior causa de
mortes em crianças de menos de 5 anos de idade.
 Receita:

17. OS CUIDADOS EM CADA FASE DA
VIDA...
As Vacinas
Na fase da infância é muito importante tomarmos
algumas vacinas. Elas devem estar em dia para evitar
doenças comuns, como: o sarampo, poliomielite, caxumba...

18. Vacinação
 A maneira mais eficaz de se prevenir contra diversas
doenças, como poliomielite (paralisia infantil), tuberculose,
rubéola e febre amarela, entre outras, é a vacinação. Ao se
vacinar, a pessoa passa a ter proteção (anticorpo) e torna
se imunizado.
CALENDÁRIOS DE VACINAÇÃO
O Calendário de vacinação brasileiro é aquele definido pelo
Programa Nacional de Imunizações do Ministério da Saúde
(PNI/MS) e corresponde ao conjunto de vacinas
consideradas de interesse prioritário à saúde pública do
país. Atualmente é constituído por 12 produtos
recomendados à população, desde o nascimento até a
terceira idade e distribuídos gratuitamente nos postos de
vacinação da rede pública.

19. :: Calendário Básico de Vacinação da Criança – utilize seu
cartão de vacinação ou a tabela no caderno.
:: Calendário de Vacinação do Adolescente

20. :: Calendário de Vacinação do Adolescente

21. :: Calendário de Vacinação do Adulto e do Idoso

22. Condições individuais de SAÚDE.
 Para ter uma vida saudável é preciso conservar o bem
estar do físico e da mente. Existem alguns cuidados que cada pessoa pode
Tomar para ter uma boa saúde, porém existem ouros cuidados que
dependem de toda sociedade. Veja alguns deles:
Dormir aproximadamente 8 horas a 10 horas por dia, para estar bem
descansado e disposto.
Ter uma alimentação saudável com verduras, frutas, legumes, leite...
Cuidar da higiene tanto corporal como bucal são hábitos
que além de importante também pode ser muito agradável.

23. Condições individuais de SAÚDE.
Relacionar-se bem com as pessoas fez bem a saúde
mental e melhora o convívio social.
Praticar exercícios físicos descontraem o corpo e a
mente, contribuem para o desenvolvimento da
autoconfiança e da segurança.

24. Por que o sono é necessário?
Todos nós sabemos que as pessoas precisam de descanso. No
entanto, nem sempre sabemos quantas horas de descanso diário
cada um precisa.
Segundo especialistas dessa área de pesquisa sobre o sono,
quanto mais jovem for a pessoa, maior é o número de horas
necessárias de sono por dia.
Os bebês recém-nascidos necessitam dormir cerca de 16 horas
por dia. Quando temos 12 anos essa quantidade já é menor;
necessitamos de 9 horas de sono diariamente. Na fase adulta de
nossas vidas a média de horas dormidas deve estar entre 7 a 8
horas.
Os especialistas no assunto também afirmam que as pessoas
ficam confusas e perdem a capacidade de concentração se forem
impedidas de dormir durante o tempo necessário.

25. Primeiros socorros...
http://iguinho.ig.com.br/primeiro-socorros.html#3
Os primeiros socorros são apenas a primeira
ajuda a ser dada ao ferido. Eles servem para
aliviar a dor e estabilizar o estado da pessoa,
mas não servem como tratamento ou cura. Você
sempre deve pedir ajuda a um adulto, e o ferido
deve ser levado a um hospital.

26. NUNCA FAÇA:
- NUNCA tome remédios que tem em casa sem que esteja
doente ou sem que a sua mãe tenha aprovado.
-NUNCA brinque com facas, tesouras, vidro ou objetos
cortantes.
- NÃO brinque com produtos de limpeza. Eles podem ser
tóxicos.
- NÃO empine pipas perto de fios elétricos.
- NÃO coloque nada no buraco da tomada, especialmente se
for de metal.
- NÃO brinque com os fios dos aparelhos eletrônicos
-NUNCA coloque objetos na boca, no nariz, ou no ouvido.
- NÃO tente pular de lugares muito altos.
- NÃO brinque com fogo

27. Algumas dicas:
 Desmaio
Sintomas: a pessoa fica pálida, suando frio; a vista fica escura, perde o
controle dos músculos e depois cai, perdendo os sentidos. Se a vítima
apresentar os sintomas mas estiver acordada, sente-a, abaixe a cabeça
e empurre levemente sua nuca para baixo. Se ela não estiver
acordada, deite a vítima colocando suas pernas mais altas que o resto
do corpo.
Pequenos Ferimentos:
Independente do tamanho se coloca uma gaze ou um pano limpo para
fazer compressão, no caso de corte pequeno só fazer a compressão,
em cortes grandes, fazer a compressão e se sujar a gaze, colocar outra
por cima nunca tirar a primeira ate chegar ao hospital. Nunca lavar
com água e sabão. Pode-se elevar o membro se for o caso, para evitar
hemorragia.

28. Chamar imediatamente o socorro. Nunca encoste na vitima, pois por algum tempo ela fica gerando a energia dentro do corpo.
Não colocar nada para cobrir a vitima, a não ser declarado caso de hipotermia. Mas isso só o profissional vai tomar a conduta.
O super aquecimento da vitima vai geralmente ocorrer a hipertermia.
Chamar imediatamente o socorro. Nunca encoste na vitima, pois por algum tempo ela fica gerando a energia dentro do corpo.
Não colocar nada para cobrir a vitima, a não ser declarado caso de hipotermia. Mas isso só o profissional vai tomar a conduta.
O super aquecimento da vitima vai geralmente ocorrer a hipertermia.
Chamar imediatamente o socorro. Nunca encoste na vitima, pois por algum tempo ela fica gerando a energia dentro do corpo.
Não colocar nada para cobrir a vitima, a não ser declarado caso de hipotermia. Mas isso só o profissional vai tomar a conduta.
O super aquecimento da vitima vai geralmente ocorrer a hipertermia.
ACIDENTES COM ELETRICIDADE
DESLIGAR IMEDIATAMENTE A ELETRICIDADE CASO TENHA
DISPONIBILIDADE, SE NÃO CHAMAR A COMPANHIA DE ENERGIA
ELÉTRICA.
CHAMAR IMEDIATAMENTE O SOCORRO. NUNCA ENCOSTE NA
VITIMA, POIS POR ALGUM TEMPO ELA FICA GERANDO A ENERGIA
DENTRO DO CORPO.
NÃO COLOCAR NADA PARA COBRIR A VITIMA, A NÃO SER
DECLARADO CASO DE HIPOTERMIA. MAS ISSO SÓ O
PROFISSIONAL VAI TOMAR A CONDUTA.
O SUPER AQUECIMENTO DA VITIMA VAI GERALMENTE OCORRER A
HIPERTERMIA.
Chamar imediatamente o socorro. Nunca encoste na vitima, pois por algum tempo ela fica gerando a energia dentro do corpo.
Não colocar nada para cobrir a vitima, a não ser declarado caso de hipotermia. Mas isso só o profissional vai tomar a conduta.
O super aquecimento da vitima vai geralmente ocorrer a hipertermia.

29. QUEIMADURAS POR CALOR
SOMENTE ÁGUA CORRENTE E UM PANO OU GAZE ÚMIDA ATÉ
CHEGAR AO SOCORRO.
QUEIMADURAS NOS OLHOS
LAVE OS OLHOS COM SORO FISIOLÓGICO, CUBRA COM GAZE
OU UM PANINHO LIMPO MOLHADO DE SORO, E LEVE A PESSOA
COM URGÊNCIA AO MÉDICO.
Primeiros socorros...
Sangramento Nasal
Somente fazer a compressão não necessita colocar gelo.
Se não parar procurar um hospital. Lembrando que nunca
se deve dar nada para a vítima beber ou comer,
em nenhuma das situações.

30. FRATURAS
HÁ VÁRIOS TIPOS DE FRATURAS: NO CASO DE FRATURA
FECHADA, EM QUE O OSSO QUEBRA MAS FICA NO MESO LUGAR,
DEVE-SE IMOBILIZAR E LEVAR IMEDIATAMENTE AO HOSPITAL.
FRATURAS ABERTAS QUANDO O OSSO QUEBRA ROMPE COM A
PELE MAS VOLTA AO LUGAR, NESTE CASO COLOCASSE UMA GAZE
EM CIMA DO CORTE PARA PROTEGER E IMOBILIZA O RESTANTE.
FRATURA EXPOSTA, O OSSO QUEBRA SAI PARA FORA E FICA,
NESTE CASO PROTEGE O OSSO COM UMA GAZE EM VOLTA
(SEMPRE UMEDECIDA COM SORO OU ÁGUA) E IMOBILIZA DO
JEITO QUE ESTA, NUNCA TENTE COLOCAR NO LUGAR.
PODE-SE ELEVAR O MEMBRO NOS CASOS DE FRATURAS ABERTAS
OU EXPOSTAS PARA EVITAR A HEMORRAGIA.
PROCURAR O SOCORRO IMEDIATAMENTE POIS PODE ENTRAR EM
ESTADO DE CHOQUE.
Primeiros socorros...

31. O que é rubéola?
A rubéola é uma doença causada por vírus que
acomete adultos e crianças. Em 1962 o vírus causador
da rubéola foi isolado e vacinas para prevenção ficaram
disponíveis em 1969.
Rubéola é espalhada pela respiração (contato
com fluidos do nariz e boca de uma pessoa infectada,
seja direto ou através da transmissão aerossol).
O período de incubação geralmente dura entre 2
a 3 semanas, no qual a pessoa não apresenta sintomas
mas pode transmitir a rubéola

32. CAMPANHA PELA VIDA...

33. A SAÚDE DO IDOSO...
 Alimentação: - Faça pelos menos três refeições e dois lanches
por dia. Não pule as refeições.
 - Coma pelo menos três porções de legumes, verduras e três porções ou mais de
frutas.
 - Coma feijão com arroz todos os dias ou pelo menos cinco vezes por semana.
 - Consuma diariamente três porções de leite e derivados e uma porção de carnes
(boi, aves, peixes ou ovos). Retirar a gordura aparente das carnes e pele das
aves na preparação dos alimentos.
 - Evite refrigerantes e sucos industrializados, bolos, biscoitos doces e recheados,
sobremesas doces e guloseimas, coma-os no máximo duas vezes por semana.
 - Diminua a quantidade de sal na comida e retire o saleiro da mesa.
 - Beba pelo menos dois litros de água por dia (6 a 8 copos). Dê preferência ao
consumo de água nos intervalos das refeições.
 - Torne sua vida mais saudável. Pratique pelo menos 30 minutos de atividade
física todos os dias e evite as bebidas alcoólicas e o fumo.

34. A SAÚDE DO IDOSO...
 O idoso tem atendimento preferencial no Sistema Único
de Saúde (SUS).
 A distribuição de remédios aos idosos, principalmente os
de uso continuado (hipertensão, diabetes etc.), deve ser
gratuita, assim como a de próteses e órteses.
 Os planos de saúde não podem reajustar as
mensalidades de acordo com o critério da idade.
 O idoso internado ou em observação em qualquer
unidade de saúde tem direito a acompanhante, pelo
tempo determinado pelo profissional de saúde que o
atende.

35. A SAÚDE DO IDOSO...
 Lazer, Cultura e Esporte
 Todo idoso tem direito a 50% de
desconto em atividades de cultura,
esporte e lazer.
 Durante a vida toda, os pais são nosso
porto seguro. Com o tempo, eles deixam
de ser super-heróis e ficam frágeis. É
quando a relação familiar se inverte:
quem nos ofereceu cuidados, carinho e
atenção precisa receber tudo de volta.

36. Alimentação saudável

37. Uma refeição saudável...
 Possibilita a formação do organismo e a
reconstituição de pequenas partes do corpo;
 Ajuda no fornecimento de energia para que o
organismo possa crescer, desenvolver-se e ter
um bom funcionamento;
 Torna o corpo resistente às doenças;
 Por meio de uma boa alimentação temos
disposição para brincar, trabalhar, estudar.

38. As vitaminas...
Tabela de vitaminas: fontes e funções

39. Para complementar e brincar:
 Cuidados com o bebê http://www.youtube.com/watch?
v=kcnmoBNoWP8&feature=related
 Higiene corporal e saúde bucal
http://www.youtube.com/watch?v=f9XqXEyxTDc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?
v=yy_BP7Bfgaw&playnext=1&list=PLB58174717097384B&index=50
http://www.youtube.com/watch?v=hr5NWbhSkJU&feature=related
 Alimentação Saudável com Sr. Banana
http://www.youtube.com/watch?v=qUN9i3RCYl8&feature=related
 Jogos Alimentação e primeiro socorros
www.iguinho.com.br (Super V, Zuzubalândia)
 Soro caseiro http://www.youtube.com/watch?v=FIaMdS6lELo&feature=related
 Poema do Idoso
http://www.youtube.com/watch?v=vVEvMI4g_Qg&feature=related
As fases da vida
http://www.youtube.com/watch?v=7y4gGu5mEWM&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=VfW8mhNW_pE&feature=related

40. Cuidados com saúde nos diferentes estágios
da vida do ser humano.

Conteúdo Bimestral - 4º bimestre
Colégio Alpis Veredas
Série: 3º ano Fund. I
Professora Sibele