(1) O documento discute um estudo que comparou o tempo de atividade física e TV assistida entre um grupo experimental e controle de crianças obesas. (2) O grupo experimental usou uma bicicleta ergométrica ligada à TV por 12 semanas. (3) Os resultados mostraram reduções significativas no tempo de TV e aumento na atividade física para o grupo experimental em comparação com o controle.
Resposta da Variabilidade da Frequência cardíaca no Exercício Físico
Ciclo-TV para reduzir obesidade infantil
1. Mestrado em Educação Física
Universidade Católica de Brasilia
Disciplina: Obesidade e Atividade Física
Apresentação: Carla Britto e Glauber
Profa. Dra. Carmem S.G. Campbell
Pediatrics, 2006; 107 1043-1048
2. Introdução
- Obesidade
- Sedentarismo
- Tempo de TV
assistida
3. Objetivos
(1) Comparar a atividade física e o
tempo de TV assistida do grupo
experimental com o grupo controle.
(2) Analisar a composição corporal
entre os 2 grupos.
4. Métodos
• Características do participantes
• idade entre 8 e 12 anos (3 meninas e 7
meninos)
• IMC >85%
• Assistir 2 h de TV por dia
• Ir p/casa após a escola
• Espaço p/ adaptar a TV em casa
• sem evidências de:
• Não estar engajado em nenhum programa de
atividade física
5. Procedimentos
• Propagando em jornal • A TV ciclo relatava o
• Escolha aleatória das VO2máx
crianças • 3 crianças utilizavam
• O ciclo ativado na TV, não nível de merecimento
ocorrendo no controle 1:1 e as outras quatro
• 12 semanas de estudo, 1:2
sendo 2 de adaptação
• A instalação era retirada a
cada semana
6. Procedimento
Medido através do ciclo ergômetro
A TV ciclo ligava a 50% do VO2máx
(considerando VO2 pico) em uma cadência de
60 a 70 RPM.
O incentivo do grupo controle, através de
recompensa
Carga considerada moderado intenso
Nível 1 25 w,Nível 2 60w,Nível 3 80w
7. • A composição foi avaliada tanto
“dual-energy x-ray (DXA) quanto
bioimpedância (“Bory
composition analyzer [BCA]
mobel 680 schaumburg, IL”)
12. Discussão
• População geral apresentou 23 horas de visualização da TV por
semana.
• Tempo médio encontrado para visualização da TV e exercício no
sistema CICLO-TV.
Parâmetros Grupo experimental Grupo de controle
Tempo médio de 64.4 min/ semana 1.8 min/ semana
pedal por
semana.
Tempo médio de 21.0 horas/ semana 1.6 horas/ semana
Visualização da
TV por semana.
13. Discussão
• A importância da mudança comportamental para a perda de peso.
• Alterações na associação TV e inatividade física.
• Avaliação do efeito significativo da intervenção sobre a visualização
da TV.
• Adoção do sistema Ciclo -TV, como meio de intervenção.
• O uso do sistema como ponto de partida para prática de outros
exercícios.
• Diminuição da composição corporal;
• Limitações e sugestões;
14. Conclusão
• Demonstrou a utilidade do método para intervenção
comportamental;
• Pode ser útil para modificações em períodos curtos de
tempo;
• Estes resultados podem der maximizados por meio de
uma rigorosa avaliação dos contingentes dentro do
ambiente familiar.