O documento discute alimentos orgânicos, descrevendo-os como aqueles produzidos sem agrotóxicos ou outros produtos químicos. Detalha que frutas, legumes e verduras orgânicas são mais saudáveis e saborosas, enquanto carnes e ovos orgânicos vêm de animais criados sem antibióticos. A única desvantagem é o preço mais alto destes alimentos.