O documento relata: 1) Uma festa de encerramento do ano para alunos da Apae de Sombrio com brincadeiras, lanche e visita do Papai Noel. 2) O crescimento de 850% nos casos de chikungunya em 2016 e a necessidade de cuidados com a saúde no verão para evitar doenças como dengue. 3) Um curso de culinária com frutos do mar promovido pela prefeitura de Balneário Arroio do Silva para mulheres.

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Sexta-feira, 16 de dezembro de 2016
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Como evitar as
doenças de verão
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Instituto João Quevedo
recebe
reconhecimento
Sexta-feira, Sábado e Domingo, 16, 17 e 18 de dezembro de 2016
Saúdecombinacom
FestadeNatal
A
lunos da Apae de Sombrio fizeram esta semana, a sua festa
de encerramento das atividades de 2016. O grupo brincou,
ganhou lanche especial, e recebeu a visita ilustre do Papai
Noel,que distribuiu os presentes.
Festa bonita, agradável e com gente diferente sim, mas doente não.

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D
ados do Ministério da Saúde di-
vulgados recentemente revelam
que os casos de chikungunya
tiveram um crescimento de 850% em
2016. Foram mais de 251 mil ocorrên-
cias da doença, que resultaram em 138
óbitos.
Faltando menos de dez dias para o iní-
cio do verão, a estação mais quente e
úmida do ano, são necessários maiores
cuidados com a saúde, uma vez que as
temperaturas elevadas proporcionam
condições ideais para a ocorrência des-
tas desagradáveis doenças virais como
dengue, chikungunya, zika e até mesmo
conjuntivite. Além destas, é preciso se
atentar também a problemas como de-
sidratação, insolação, micoses e intoxi-
cação alimentar.
José Ribamar Branco, infectologista da
Rede de Hospitais São Camilo de São
Paulo, explica que a alta incidência
solar, falta de higiene e de saneamen-
to são os principais responsáveis pelo
crescimento de casos das chamadas
doenças de verão. “O calor e a umida-
de facilitam a proliferação dos vírus e
bactérias responsáveis por essas en-
fermidades. Com isso em vista, tanto a
higiene pessoal quanto alimentar mere-
cem atenção redobrada nesta época do
ano.”
Fique alerta a Insolação: Ocorre me-
diante exposição prolongada a ambien-
tes quentes e secos, envolvendo geral-
mente contato direto com a luz solar. O
distúrbio provoca um mal-estar genera-
lizado, febre alta, pele avermelhada e
seca, pulsação acelerada, falta de ar,
Como evitar as
doenças de verãoenjoos, tonturas e possíveis desmaios.
Para evitar esses males, tome cerca
de três litros de água por dia e aplique
protetor solar antes de se expor ao sol,
repassando, se possível, a cada duas
horas, sempre com a pele seca.
Desidratação: É quando o corpo per-
de, de forma excessiva, líquidos e sais
minerais (mais de 2,5 litros de água
por dia) por meio da saliva, suor, urina
e fezes. Isso pode acontecer por meio
de transpiração excessiva, diarreia ou
vômitos. Quando desidratada, a pes-
soa sente uma sede intensa, fica com
os olhos, mucosas e boca secas, passa
longos períodos sem urinar e aumenta
a irritabilidade. “Para evitar o problema,
é importante consumir líquidos frescos,
alimentos leves, vestir-se com roupas
leves e ficar, preferencialmente, em am-
bientes com sombra e arejados”, explica
o infectologista.
Micoses: São infecções dermatológi-
cas causadas pela proliferação de fun-
gos em algumas partes do corpo. “As
partes afetadas são geralmente as mais
quentes e úmidas, uma vez que ofere-
cem as condições ideais para a repro-
dução dos fungos. O verão favorece
este processo, pois a temperatura cor-
poral tende a aumentar e expõe-se mais
a ambientes molhados”, comenta. As
regiões comprometidas pelas micoses
apresentam coceira constante, irritação,
vermelhidão e ressecamento. Uma for-
ma de evita-las é manter todas as do-
bras do corpo higienizadas e secas, não
compartilhar toalhas e calçados com
terceiros, não vestir sapatos fechados
em dias muito quentes e não andar des-
calço em ambientes públicos.
Conjuntivite: É a inflamação da con-
juntiva – membrana que reveste o globo
ocular. A doença pode ter como origem
agentes tóxicos, alergias, bactérias ou
vírus. Durante o verão, a mais comum
é a bacteriana, uma vez que as bacté-
rias causadoras se propagam na água.
“Os sintomas clássicos da conjuntivite
são a vermelhidão, inchaço, ardência e
a presença de secreção. Em dias muito
quentes, tende a piorar. É muito impor-
tante não compartilhar com ninguém,
enquanto estiver contaminado, objetos
de higiene pessoal. Não é recomendá-
vel coçar os olhos. Lavar as mãos e o
rosto com frequência também é essen-
cial.”
Branco lembra, ainda, que, caso sinto-
mas destas ou de outras enfermidades
apareçam e se intensifiquem, é neces-
sário buscar cuidados médicos, sempre
evitando a automedicação.

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A
administração municipal de Balne-
ário Arroio do Silva, em parceria
com o Senar e o Sindicato Rural,
promoveu este ano cursos de qualifica-
ção destinados principalmente as mulhe-
res.
Um deles reuniu uma turma animada no
bairro Jardim Atlântico, que aprendeu no-
vas técnicas culinárias envolvendo pratos
à base de frutos do mar. As participantes
aprenderam novas receitas envolvendo
ostras, camarão, marisco, peixe e outros
produtos.
Frutos do mar
Antes de escolher quais delícias sabo-
rear, fique atenta às informações nutri-
cionais de cada fruto do mar. No quesi-
to quantidade de calorias, considerando
100g dos alimentos crus, os campeões
são a lagosta (112 kcal), o siri (107 kcal)
e o camarão (106 kcal).
Os menos calóricos são a ostra (59 kcal),
o marisco (74 kcal) e o polvo (82 kcal).
Todos os frutos do mar, em especial a la-
gosta, o camarão e o siri, são ricos em
proteínas.
Outro integrante saudável desses ali-
mentos são as chamadas gorduras boas.
Os destaques vão para o siri, o mexilhão
e o camarão. Por outro lado, o colesterol
está presente nos frutos do mar e preci-
sa ser controlado. Segundo Roberta, em
altas quantidades, a substância está rela-
cionada ao desenvolvimento de doenças
cardiovasculares. Os campeões na ofer-
ta são lula e camarão. Já a ostra entra em
cena com uma baixa quantidade da gor-
dura, seguida do mexilhão e do marisco.
Lista regional de medicamentos está pronta
A Gerência Regional de Saúde volta a reunir hoje o grupo de profissionais de saúde dos municípios do Extremo-Sul.
É mais um encontro com vistas à criação da Comissão de Farmácia e Terapêutica Regionalizada. O grupo já esteve reunido no final de
novembro e a coordenadora, farmacêutica da Regional Adaiane Darós, explica que entre os assuntos discutidos no encontro técnico,
em especial com os farmacêuticos, estavam os protocolos de dispensação de alguns medicamentos que serão disponibilizados em
uma lista regional. “Conseguimos finalizar esta lista padronizada, que possui a relação dos medicamentos que serão disponibiliza-
dos nas farmácias públicas do Sistema Único de Saúde de todos os
municípios aqui da região. Ela foi elaborada com base nas principais
demandas e necessidades dos pacientes que procuram pelos Postos
aqui no Extremo-Sul”, destacou.
Afarmacêutica explica que no início do próximo ano, serão convidados
dois profissionais de saúde de cada uma das 15 prefeituras da região,
titular e suplente, para que integrem a Comissão de Farmácia e Tera-
pêutica Regionalizada, de caráter consultivo e deliberativo.
O regimento interno da Comissão também foi pauta da reunião. O pró-
ximo encontro do grupo está agendado para esta sexta-feira, quando
os profissionais realizarão um balanço dos encaminhamentos já reali-
zados e das próximas definições para efetivação da Comissão.
Mulheres estão
sempre aprendendo

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SINAPSE DA INOVAÇÃO GERAÇÃO TEC13 CENTROS DE INOVAÇÃO
Promovendo o conhecimento e o
empreendedorismo em todas as regiões do
Estado. Serão R$ 100 milhões investidos.
Transformando boas ideias em negócios
de sucesso. Geração de mais de 300
empresas e 1.200 empregos diretos.
Fortalecendo o setor de tecnologia da
informação no Estado. Mais de 7 mil alunos
formados e 80% de empregabilidade.
Para muitos, inovação é o futuro. Para Santa Catarina, é o presente.
Com o objetivo de implementar a cultura inovadora no Estado, o Governo de
Santa Catarina está promovendo ações que oportunizam o desenvolvimento
de novos negócios, investem na qualificação de profissionais e atraem
projetos sustentáveis. Um esforço que gera milhares de empregos, fortalece
a economia e coloca o Estado na vanguarda do empreendedorismo inovador.
Acesse: www.sds.sc.gov.br e saiba mais.
Para o Governo do Estado, inovação se faz com investimento
em pessoas, tecnologia e respeito ao meio ambiente.
Para o Governo do Estado, inovação se faz com investimento
em pessoas, tecnologia e respeito ao meio ambiente.
SANTA CATARINA,
UM ESTADO INOVADOR.

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O
Instituto de Neurociências Dr. João Quevedo recebeu o
reconhecimento como centro de pesquisa pela Janssen.
Essa entidade é responsável pela realização de estudos
científicos no mundo todo, com o intuito de realizar a descoberta de
novos medicamentos para as mais variadas doenças. Esta certifica-
ção, coloca o Instituto no mesmo nível dos melhores centros de psi-
quiatria do mundo.
Se tornar um centro de pesquisa, onde serão realizados estudos
clínicos para a descoberta de novos medicamentos, garante que os
profissionais do Instituto estejam em contato direto com as inovações
para o tratamento de transtornos psiquiátricos. O Instituto deve iniciar
em breve os trâmites administrativos junto ao Comitê de Ética em
Pesquisa local para obter aprovação antes de começar a realizar os
estudos.
De acordo com o Dr. João Quevedo, Diretor Técnico Médico, “ser
escolhido como um dos centros de pesquisa de uma empresa farma-
cêutica internacional é motivo de muito orgulho e responsabilidade,
pois teremos não só que manter, mas elevar nossos altos padrões de
qualidade”.
Com o reconhecimento, o Instituto passa a consolidar a tríplice:
assistência, ensino e pesquisa, através da realização de atendimento
médico em psiquiatria e neurologia, palestras nos Ciclos de Avan-
ço em Neurociências e Saúde Mental, e agora, a pesquisa científica
para o tratamento de doenças psiquiátricas. A instituição continua em
constante expansão no atendimento psiquiátrico, abrindo novas uni-
dades no sul do Estado.
Instituto João Quevedo recebe
reconhecimento internacional

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