O documento divide a vida humana em quatro fases principais: infância, adolescência, fase adulta e velhice. A infância vai dos 0 aos 11 anos e é quando começamos a descobrir o mundo. A adolescência vai dos 12 aos 20 anos, uma fase de transformações físicas e mentais. A fase adulta inicia aos 21 anos com mais responsabilidades e independência. A velhice começa a partir dos 60 anos, quando surgem problemas de saúde devido ao envelhecimento.