Ser feliz na velhice!

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Trabalho para a disciplina de Psicologia do Desenvolvimento 2009/2010

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Ser feliz na velhice!

  1. 1. Ser feliz na velhice!<br />Psicologia do Desenvolvimento<br />Marta Domingues<br />Nº900502 Turma 6<br />
  2. 2. Platão<br />“Devemos aprender durante toda a vida , sem imaginar que a sabedoria vem com a velhice.”<br />
  3. 3. Senso Comum<br />Como todos já sabemos, a passagem da fase adulta para a velhice, acarreta grandes mudanças físicas: <br /><ul><li>cabelo fica cinzento, agravam-se as rugas e modificasse a postura;
  4. 4. surge uma diminuição da capacidade visual e auditiva;
  5. 5. tanto a massa muscular como a motricidade fina, diminuem;
  6. 6. sistema imunitário torna-se mais fragilizado.</li></li></ul><li>Mas esta mudança, para além da sabedoria, também trás outras “tristezas”.Infelizmente, os idosos nesta fase da vida são considerados como uns inúteis, um fardo para a sua respectiva família.<br />Mas todos juntos podemos provar o contrário.<br />
  7. 7. Vamos mudar a mente da sociedade!<br />“A idade ou a velhice de uma pessoa é proporcional ao que ela se sente”<br />Carlindo Fialho<br />Pegando neste belo exemplo, nem sempre o facto de ter um aparência frágil significa que não se tem uma mente jovem.<br />Há que ir contra o que os outros dizem, sem pensar duas vezes, há que ser activo!<br />Eis as razões:<br />
  8. 8. Ao ser activo, pode tornar-se mais saudável! Mexa-se, movimente-se, estará a aumentar os seus níveis de bem estar e de qualidade de vida.<br />Porque não são só os jovens que fazem exercício físico!<br />
  9. 9. Ao envolver-se em novas actividades irá a conhecer e conviver com diferentes pessoas, partilhar experiências e vivências comuns e, sobretudo, experimentar algo de novo!<br />Tal como os jovens, os idosos também podem divertir-se<br />
  10. 10. Existem hoje em dia várias universidades seniores um pouco por todo o país, que lhe permitem dedicar-se a algo que por algum motivo nunca antes teve oportunidade de aprender.<br />Porque nunca é tarde demais para aprender!<br />
  11. 11. <ul><li>Tavares et al. (2007).   Manual de Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem
  12. 12. http://cuidamos.com/
  13. 13. http://www.pensador.info/frases_de_velhice/
  14. 14. Imagens:
  15. 15. slide 1 http://3.bp.blogspot.com/_tpbW9hCj4jE/SEbxffXJAJI/AAAAAAAAANI/kOxyVnCh-0c/s400/idosos_felizes_vida_plena.jpg
  16. 16. slide 2 http://static.blogstorage.hi-pi.com/photos/prguilherme.spaceblog.com.br/images/gd/1260117133/A-SABEDORIA.jpg
  17. 17. slide 4 http://www.mtzco.com.br/blog/wp-content/uploads/2009/12/idosos1.jpg
  18. 18. slide 6 e 7 http://cuidamos.com/
  19. 19. slide 8 http://www.ingestao.net/wp-content/uploads/idoso_pc.jpg</li></ul>Referencias:<br />

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