O documento discute os danos à saúde causados pelo tabagismo, incluindo cerca de 200 mil mortes por ano no Brasil devido ao tabagismo e os riscos associados ao fumo passivo. Também aborda os danos ambientais causados pela produção e consumo de tabaco.
3. HISTÓRICO
No Brasil, estima-se que cerca de
200 mil mortes/ano são
decorrentes do tabagismo. O
cigarro contem 4.700 substâncias
tóxicas e é responsável por 95%
dos casos de câncer de boca, 90%
das inflamações de mama, 80% da
incidência de câncer no pulmão,
por 97% dos casos de câncer da
laringe, 50% dos casos de câncer
de pele, 45% das mortes por
doença coronariana (infarto do
miocárdio) e 25% das mortes por
doença cérebro-vascular (derrames
cerebrais).
O uso do tabaco surgiu aproximadamente no ano 1000 a.C., nas sociedades indígenas da
América Central, em rituais mágicos-religiosos. A planta, cientificamente chamada Nicotiana
Tabacum, chegou ao Brasil provavelmente pela migração de tribos tupis-guaranis. Quando os
portugueses aqui desembarcaram, tomaram conhecimento do tabaco pelo contato com os
índios. A partir do século XVI, o seu uso disseminou-se pela Europa, introduzido por Jean Nicot,
diplomata francês vindo de Portugal, após ter-lhe cicatrizado uma úlcera de perna, até então
incurável.
4. TABAGISMO
O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja
droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o
tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia generalizada, e como tal
precisa ser combatido.
FONTE: http://www.fiocruz.br
5. BELAS PROPAGANDA
Um estudo conduzido pela Universidade da Califórnia (UCSF), em São Francisco, mostra que a
exposição a imagens de tabagismo em filmes apresenta uma forte relação com o início do
hábito de fumar entre jovens adultos na faixa dos 18 a 25 anos. A faixa etária é considerada
decisiva para a decisão de se tornar um novo fumante; largar o hábito de fumar ou de se
prosseguir como fumante regular.
FONTE: http://oglobo.globo.com
6. A vida de uma pessoa que fuma 15 cigarros por dia é
reduzida, em média, 5 anos e a que fuma 20 cigarros/dia
tem probabilidade 20 vezes maior de desenvolver câncer
de pulmão do que uma pessoa que não fuma .O fumo é
responsável por: 30% das mortes por câncer, 90% das
mortes por câncer de pulmão, 97% do câncer de laringe,
25% das mortes por doenças cardíacas, 85% das mortes
por bronquite e enfisema, 25% das mortes por derrame e
por 50% dos casos de câncer de pele. O fumo durante a
gravidez pode levar a um aumento do risco de aborto, de
nascimentos prematuros, de morte de fetos, risco de
distúrbios do comportamento entre meninos e a um
aumento da propensão à dependência de drogas entre as
meninas. Causa impotência sexual, principalmente quando
associado a stress, hipertensão, diabetes e doenças
cardíacas. Agravamento de doenças como hipertensão,
diabetes, colesterol elevado, doenças cardíacas e
pulmonares. Mau hálito, impregnação de roupas, cabelos,
objetos e ambiente doméstico, ansiedade, irritabilidade,
acarretando uma má aceitação social. Redução entre 20 e
25% do salário do trabalhador.
CONSEQUÊNCIAS
7. PULMÕES
Aspecto de uma parte de pulmão pertencente
a um adulto não fumante. As pequenas
manchas escuras foram causadas pela poluição
de São Paulo.
Aspecto de uma parte de pulmão pertencente
a um adulto fumante há mais de 20 anos.
8. CASO VERÍDICO
Bryan (como era antes) com o seu
filho no colo.
Sua esposa, filho e Bryan nos últimos minutos
de sua vida.
Enquanto agonizava, em 3 de junho, sua mãe ligou para o St. Petersburg Times, jornal da cidade de St.
Petersburg, na Flórida, pedindo a presença de um fotógrafo. As 11h56, Bryan morreu em casa, ao lado da
mãe, da mulher, Bobbie, e do filho Bryan Jr. de 2 anos. Em poucos dias, o retrato de sua morte espalhou-se
pelo mundo[...] [...]O que choca na imagem é a certeza de que não se trata de modelos maquiados num
estúdio. Bryan estava morrendo e o cigarro - ele começou a fumar aos 13 anos, consumia dois maços por
dia e só parou às vésperas da morte, quando lhe faltou força para aspirar a fumaça - foi realmente o
principal responsável pela doença.
FONTE: http://medjunior.vilabol.uol.com.br
10. A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.720 substâncias tóxicas diferentes;
que se constitui de duas fases fundamentais: a fase particulada e a fase gasosa. Na fase gasosa é
composta, entre outros por monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído,
acroleína. A fase particulada contém nicotina e alcatrão. Essas substâncias tóxicas atuam sobre
os mais diversos sistemas e órgãos, contém mais de 60 cancerígenos, sendo as principais citadas
abaixo:
* Nicotina - é a causadora do vício e cancerígena;
* Benzopireno - substância que facilita a combustão existente no papel que envolve o fumo;
* Substâncias Radioativas - polônio 210 e carbono 14;
* Agrotóxicos - DDT;
* Solvente - benzeno;
* Metais Pesados - chumbo e o cádmio (um cigarro contém de 1 a 2 mg,
* Concentrando-se no fígado, rins e pulmões, tendo meia-vida de 10 a 30 anos,
* O que leva a perda de capacidade ventilatória dos pulmões, além de causar dispnéia,
enfisema, fibrose pulmonar, hipertensão, câncer nos pulmões, próstata, rins e estômago);
Níquel e Arsênico - armazenam-se no fígado e rins, coração, pulmões, ossos e dentes resultando
em gangrena dos pés, causando danos ao miocárdio etc.
FONTE: http://www.colegiosaofrancisco.com.br
SUBSTÂNCIAS PRESENTES NO CIGARRO
11. Nem pensar, FUMAR DURANTE A GRAVIDEZ traz sérios riscos para a gestante como também
aumenta o risco de mortalidade fetal e infantil, estes riscos se devem, principalmente, aos
efeitos do monóxido de carbono e da nicotina exercidos sobre o feto, após a absorção pelo
organismo materno. Estes riscos são:
· Abortos espontâneos;
· Nascimentos prematuros;
· Bebês de baixo peso;
· Mortes fetais e de recém-nascidos;
· Gravidez tubária;
· Deslocamento prematuro da placenta;
· Placenta prévia e
· Episódios de sangramento.
FUMAR DURANTE A GRAVIDEZ
12. O que é fumo passivo?
O fumo passivo produz dois tipos de fumaça letal: a secundária e a principal.
Dois tipos de fumaça saem de um cigarro e entram no ambiente: a secundária e a principal.
O fumo passivo tem uma grande variedade de nomes, como fumaça ambiental de cigarros
(FAC), fumo indireto e fumo involuntário. O fumo passivo pode ser secundário (fumaça da ponta
de um cigarro aceso) ou principal (fumaça expirada por um fumante).
Quando os médicos se referem ao fumo passivo, de maneira geral estão descrevendo a fumaça
secundária, ou do ambiente. Quando um fumante acende um cigarro, aproximadamente 80% da
fumaça se espalha pelo ambiente e somente 20% é inalada. A fumaça secundária, então, é mais
perigosa do que a principal.
É praticamente impossível chegar a uma conta exata das substâncias presentes no fumo passivo,
pois existem muitas variedades de fumo e muitas formas de se fumar. As principais influências
no conteúdo do fumo passivo são:
• O tipo de fumo;
• As substâncias químicas adicionadas ao fumo;
• O papel onde o fumo é enrolado;
• A forma como é fumado.
FUMANTE PASSIVO
13. A fumaça que sai da ponta acesa do cigarro contém todos os componentes tóxicos que o
fumante inala, porém em concentrações maiores: 3 vezes mais nicotina, 3 vezes mais monóxido
de carbono, 50 vezes mais substâncias cancerígenas. Os poluentes do cigarro, dispersam-se
homogeneamente pelo ambiente, fazendo com que os não fumantes próximos, ou distantes dos
fumantes, inalem a mesma concentração de substâncias tóxicas.
Cada vez mais autoridades governamentais estabelecem regulamentos que protegem o não-
fumante. Além disso, houve um aumento da conscientização dos indivíduos sobre o ar que eles
respiram, não só em casa, como nos ambientes de trabalho e locais públicos. Tendo em vista
que as pessoas passam 80% de seu tempo em ambientes fechados, o cigarro é considerado,
pela Organização Mundial da Saúde, como maior agente de poluição doméstica ambiental.
FUMANTE PASSIVO
14. Os fumantes passivos sofrem os efeitos imediatos da poluição ambiental, tais como irritação nos
olhos, manifestações nasais, tosse, cefaléia (dor de cabeça), aumento de seus problemas
alérgicos, principalmente das vias respiratórias, e aumento de problemas cardíacos,
principalmente elevação da pressão arterial e angina (dor no peito). Outros efeitos a médio e
longo prazos são a redução da capacidade funcional respiratória (o quanto o pulmão é capaz de
exercer a sua função), aumento do risco de ter aterosclerose e aumento do número de infecções
respiratórias em crianças. Além disso, os fumantes passivos morrem duas vezes mais por câncer
de pulmão do que as pessoas não submetidas à poluição tabagística ambiental.
EFEITO DA POIUIÇÃO TABAGÍSTICA
Efeitos a curto prazo Efeitos a médio e longo prazo
Irritação nos olhos Redução da capacidade respiratória
Manifestações nasais Infecções respiratórias
Tosse e cefaléia Aumento do risco de aterosclerose
Aumento dos problemas alérgicos e cardíacos Infarto do miocárdio
------ Câncer
15. O QUE DIZ A LEI N.º 9.294 DE 15 DE JULHO DE 1996:
É proibido o uso de cigarros, cigarrilhas, charutos, cachimbos ou de qualquer outro produto
fumígero, derivado ou não do tabaco, em recinto coletivo, privado ou público, salvo em área
destinada exclusivamente a esse fim, devidamente isolada e com arejamento conveniente.
O QUE DIZ A ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE:
Tabagismo foi descrito como uma desordem mental e de comportamento em razão da
dependência à nicotina.
SÓ OS FUMANTES NÃO ACREDITAM QUE SÃO:
· Nove mortes por hora.
· 80 mil por ano.
· 90% dos casos de câncer de pulmão.
· 80% dos enfisemas pulmonares.
· 25% dos infartos de miocárdio.
· 40% dos derrames cerebrais.
· 10 milhões de pessoas vão morrer nos próximos 30 anos, nas Américas.
· Quatro milhões morrem por ano.
TABAGISMO
16. DANOS AMBIENTAIS - TABACO
Entre os danos ao meio ambiente causados pelo fumo está o desmatamento, que tem duas
finalidades: limpar a terra para o plantio e produzir lenha para os fornos que curam (secam) as
folhas do tabaco.
No plantio e cultivo são empregados fertilizantes químicos, agrotóxicos e desbrotantes em
grandes quantidades, para esterilizar o solo e exterminar as pragas. Estes causam doenças no
agricultor e em sua família, contaminam o solo e as águas e, conseqüentemente, levam à
contaminação e morte de animais. Os resíduos destes produtos permanecem nas folhas do
tabaco e são encontrados até no produto final (cigarro, cachimbo, charuto, rapé, etc.),
causando, também, malefícios aos fumantes e aos não-fumantes expostos à fumaça resultante
da queima do tabaco. Um outro problema do plantio é a depleção dos nutrientes do solo, que é
mais intensa no caso do tabaco do que em outras culturas. Isso leva à necessidade de uso de
grandes quantidades de fertilizantes químicos.
Para a produção do cigarro, a lenha é usada na cura (secagem) da folha. Neste processo,
queimam-se muitas árvores, na produção de uma árvore para cada 300 cigarros produzidos.
Além disso, árvores também são queimadas para a fabricação do papel utilizado na manufatura
do cigarro. Em 1994, foram produzidos 163,95 bilhões de cigarros no Brasil, o que representou
546 milhões de árvores queimadas. Mesmo que as zonas desmatadas sejam reflorestadas, não
serão refeitas as condições naturais quanto à flora e à fauna da mata nativa.
Aproximadamente 15 a 25% dos incêndios, em todo o mundo, são causados por pontas de
cigarros jogadas inadvertidamente.
FONTE: http://medjunior.vilabol.uol.com.br
17. DOENÇAS RELACIONADAS
O tabagismo é diretamente responsável por:
• 30% das mortes por câncer;
• 90% das mortes por câncer de pulmão;
• 25% das mortes por doença coronariana;
• 85% das mortes por doença pulmonar obstrutiva crônica;
• 25% das mortes por doença cerebrovascular.
Outras doenças que também estão relacionadas ao uso do cigarro são:
• Aneurismas arteriais;
• Trombose vascular;
• Úlcera do trato digestivo;
• Infecções respiratórias;
• Impotência sexual no homem.
18. GANHOS PERDAS
arrecadação de impostos Falta ao trabalho
- - - - - - Gastos com doenças
- - - - - - Perda de produtividade
- - - - - - Aposentadoria precoce
- - - - - - Danos ao meio ambiente
GANHOS x PERDAS
O Brasil é, desde 1993, o primeiro maior exportador e o quarto produtor de tabaco do mundo,
atrás da China, EUA, e Índia. O recolhimento de impostos que incidem sobre o cigarro é muito
significativo para a economia do país, mas os prejuízos decorrentes do tabagismo superam
qualquer questionamento puramente econômico.
Nosso país taxa, atualmente, o maço de cigarro em 74%, enquanto países do Primeiro Mundo,
como a Dinamarca, o taxam em 83%. Além disso, o cigarro brasileiro é um dos mais baratos do
mundo (US$1,07) contra, por exemplo, US$ 5,40 na Dinamarca, estimulando o seu consumo.
19. TABAGISMO x RENDA FAMILIAR
Pesquisa realizada em 10 capitais brasileiras em
1988, mostrou que o consumo de cigarros tendia
a ser menor nas classes de maior rendimento
familiar per capita, e maior nas de menor
rendimento. Essa diferença se deve, em grande
parte, a maior desinformação das classes sociais
economicamente mais pobres, da mesma forma
que ocorre em outros países.
É importante notar que, entre a população de
menor renda, uma grande parcela dos
rendimentos é gasta com cigarros, em detrimento
de outros itens prioritários, como, por exemplo, a
alimentação. Este consumo maior, somado a
outras condições às quais este grupo está
submetido, como desnutrição, doenças
infecciosas e do trabalho, leva a um adoecimento
mais freqüente. Convém considerar que os
ambientes confinados das pequenas moradias
favorece, em muito, a inalação passiva das
substâncias tóxicas por crianças, gestantes e
pessoas doentes.
20.
21. BONS MOTIVOS PARA APAGAR O CIGARRO:
1- O CIGARRO começa por agredir a boca, garganta e
estômago. Prejudica vias respiratórias, rins, pulmões e
aparelho circulatório.
2- A NICOTINA aumenta a pressão arterial, leva a
dependência, diminui o apetite.
3- O ALCATRÃO prejudica o coração e a circulação,
causa câncer de pulmão, enfisema e bronquite.
4- A FUMAÇA favorece a deposição de colesterol nas
artérias (arteriosclerose).
5- O FILTRO, embora reduza o alcatrão e nicotina, não
torna o cigarro seguro, pois a fumaça continua a ser
inalada.
6- As marcas com baixo teor de alcatrão e nicotina, para
satisfazer ao fumante acabam tendo AROMATIZANTES
que são cancerígenos adicionados à fórmula.
7- Melhora da potência sexual, fertilidade e cicatrização.
8- Não se limita aos próprios fumantes (ativos), mas
estende-se a quem está em volta (fumantes passivos),
que também inalam as substâncias tóxicas.
8 BOM MOTIVOS
22. Hoje, já existem no mercado diversos métodos para acabar com o vício do cigarro, basta querer
e ter força de vontade.Citaremos alguns destes métodos:
MÉTODOS PARA ACABAR COM O VÍCIO
· Goma de mascar com nicotina – são pastilhas que
liberam pequenas doses de nicotina diminuindo os
sintomas da abstinência.
· Skin Paches – são pequenos adesivos que colados à
pele, liberam mais nicotina do que a goma de mascar.
· Inalante – o inalante tem a mesma forma do cigarro,
o que leva o indivíduo a achar que está fumando, pois
imita o gesto mão-para-boca do fumante só que com
1/3 da nicotina do cigarro.
· Zyban – este é um método sem nicotina, trata-se de
uma droga antidepressiva que auxilia nas crises de
abstinência.
Todos estes métodos devem ser receitado e terem
acompanhamento médico.
23. 1 - Não basta querer parar de fumar. Você precisa assumir esse compromisso com você mesmo.
2 - Tenha pensamentos positivos. Não imagine nem repita que será difícil abandonar esse
hábito. Concentre-se no que você ganhará com isso e coloque a sua energia nessa direção.
3 - Não se esqueça de levar em conta os benefícios psicológicos decorrentes da sua força de
vontade e da sua constância. Se você pode abandonar o cigarro, pode fazer muitas outras
coisas.
4 - Marque uma data para parar de fumar. Tente associar essa data com alguma outra em que
você já tenha tido algum sucesso de que se orgulhe.
PARE ENQUANTO AINDA DÁ TEMPO
5 - Prepare-se modificando o seu estilo de vida:
faça exercícios físicos, beba muita água,
descanse, evite as atividades extenuantes ou
que provoquem ansiedade.
Prepare o seu corpo para realizar aquilo a que
se propôs.
6 - Consulte o seu médico e peça ajuda para o
processo de parar de fumar, como paliativos
para a síndrome de abstinência e o controle da
ansiedade, além de mudanças na alimentação.
7 - Informe a sua decisão às pessoas que
convivem com você. Peça apoio, ajuda e
paciência.
24. QUANDO VOCÊ PÁRA DE FUMAR:
*Após 20 minutos a pressão sanguínea e o pulso voltam
ao normal e a circulação melhora.
*Após 8 horas os níveis de oxigênio no sangue retornam
ao normal. As chances de um infarto começam a cair.
*Após 24 horas o monóxido de carbono é eliminado do
organismo. Os pulmões começam a eliminar muco e
outras impurezas.
*Após 72 horas a respiração se torna mais fácil, e a
disposição geral aumenta.
*Após 2 a 12 semanas a circulação melhora em todo o
corpo, tornando mais fácil caminhar.
*Após 3 a 9 meses a função pulmonar melhora entre 5% e
10%.
*Após 5 anos o risco de infarto se reduz à metade.
*Após 10 anos o risco de câncer de pulmão cai para a
metade e o de infarto fica o mesmo de quem nunca
fumou.
BENEFÍCIOS AO PARAR
25. Mas como nós estamos no século XXI, uma nova e
tecnológica solução já foi inventada. Trata-se de um cigarro
eletrônico, o Gamucci Micro. A lógica de funcionamento dele
não é muito simples, mas o modo de usar você conhece há
tempos. Você o fuma como se fosse um cigarro comum e
deixa a mágica da tecnologia acontecer. No momento em
que você faz força para inalar, uma pequena bateria vaporiza
um líquido dentro do cigarro, produzindo fumaça. O melhor
de tudo é que você tem a opção de escolher a carga de
nicotina que quer fumar, ou simplesmente escolher apenas
soltar fumaça pela boca.
O mais legal de tudo isso é que como é um ‘cigarro’ sem
tabaco, a fumaça que você volta é só um simples e
inofensivo vapor. Uma benção também para os não
fumantes que sofrem todos os dias com as densas nuvens
brancas soltadas por outras pessoas. Um maço com 20
desses cigarros custa £49,95 e já vem com um carregador de
bateria. Depois, você só vai precisar comprar os refis de
nicotina. Cada pacote deles vem com cindo unidade e custa
£7,99..
FONTE: http://msn.onne.com.br
SOLUÇÕES TECNOLÓGICAS