1. Seminário de Ed. Física
Cigarro

2.  O cigarro é um produto industrializado que
contém as folhas secas da planta
conhecida como tabaco (Nicotina
rusticum e Nicotina tabacum). Outras
preparações que contêm o tabaco são
cachimbo, charuto, fumo em
corda, palheiro e rapé. Todas as
preparações que são fumadas apresentam
substâncias muito parecidas.
 Por outro lado, algumas vezes as folhas de
tabaco são misturadas com drogas
ilícitas, trazendo efeitos adicionais.

3.  Sim. Pesquisas no Brasil e no RS mostram
que 30% a 50% da população fuma.
Esta variação depende de diferentes
graus de instrução e diferenças de
idade. Um quinto das crianças
brasileiras, entre 10 e 12 anos, já
experimentaram cigarros.

4.  Os componentes gasosos da fumaça como
o monóxido de carbono (CO) e dióxido de
carbono (CO2), são os responsáveis pela
diminuição de oxigênio para os órgãos dos
fumantes. Nicotina e alcatrão compõem a
porção particulada da fumaça e
depositam-se nos pulmões. A nicotina é
responsável pelos efeitos prazeirosos do
cigarro, pela dependência, pelo cheiro e cor
marrom característicos do tabaco. Além da
nicotina presente nas folhas de tabaco,
cerca de 4.000 compostos são produzidos
pela queima do cigarro, sendo o mais
importante o alcatrão, que é cancerígeno.

5.  Doenças isquêmicas do coração (como
angina de peito ou infarto do miocárdio),
isquemias ou hemorragias cerebrais,
doença pulmonar obstrutiva crônica, e
cânceres de pulmão, boca, laringe,
esôfago e bexiga são as doenças
relacionadas ao uso crônico do fumo e
que levam à morte tanto de homens como
de mulheres. As crianças que fumam
faltam mais à escola do que as que não
fumam, e têm mais propensão a doenças
pulmonares. Quanto mais cedo o jovem se
tornar fumante freqüente, maior a
propensão para desenvolver doenças
graves como as descritas acima.

7.  Estas pessoas são conhecidas como
"fumantes passivos". Dependendo da
ventilação do local e da concentração de
fumaça de cigarros, em oito horas uma
destas pessoas pode aspirar o equivalente a
1 a 4 cigarros fumados. As crianças são as
mais atingidas, apresentando maior
freqüência de problemas respiratórios
agudos.
 Também foi demonstrado que filhos de pais
que fumam têm risco aumentado de
apresentar um câncer quando ficar adulto.

8.  É proibido o uso em locais públicos. É proibido
fumar nas escolas, cinemas, teatros e em
museus , bibliotecas e em locais fechados
destinados a esportes;
 Deve haver advertência sobre os perigos para
a saúde nas carteiras de cigarro e nas
publicidades ;
 Há regulamentos sobre o uso de cigarro em
instituições de saúde, vôos aéreos e
transportes públicos;
 É proibida a venda a menores de 18 anos;
 Estão proibidas propagandas sobre o cigarro
dirigidas a crianças.

9.  Os melhores resultados são obtidos pelos
pacientes muito motivados a parar de
fumar e que fazem acompanhamento
em centros de tratamento. As pessoas
que se mantêm sem fumar por 5 a 10
anos têm os mesmos riscos de
apresentar doenças associadas ao
tabaco que não fumantes, ou
seja, tornam-se iguais aos não fumantes.