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Alecrim gisele

Óleo Essencial de alecrim

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Óleo Essencial
de
Alecrim
Óleo Essencial de Alecrim (Rosmarinusofficinalis)
- Designa-se do romano, que em latim significa: o orvalho
que veio do mar.
- É originária da Região Mediterrânea e cultivada em quase
todos os países de clima temperado de Portugal à
Austrália.
- A planta possui porte subarbustivo lenhoso, ereto e
pouco ramificado de até 1,5 m de altura.
- Folhas são lineares, coriáceas e muito aromáticas,
medindo 1,5 a 4 cm de comprimento por 1 a 3mm de
espessura.
- Flores azulado-claras, pequenas e de aromas forte e muito
agradável. Designa-se: do Romano, que em latim significa
o orvalho que veio do mar.
- Nomes Populares: alecrim-de-jardim; alecrim; rosmarino;
labinotis; alecrinzeiro; alecrim comum; alecrim-de-cheiro;
alecrim-de- horta; erva- coada; flor-do-olimpo; rosa-
marinha; rosmarinho
Principais componentes:
Alpha-pineno , canfeno, beta-pineno,
mirceno, limoneno, Cineol, p-cimeno,
cânfora, acetato de bornila e diterpenos.
Possui também ácidos orgânicos, saponina,
traços de alcalóides, princípios amargos e
taninos.
Propriedades:
 - Revigorante: ativa a oxigenação de todo organismo elevando a pressão arterial.
Indicado para quem tem pressão baixa, tonturas ou fraquezas, sendo útil também
para sonolência, letargia e preguiça.
 Estimulante do sistema nervoso: aviva a mente e ajuda a aliviar dores de cabeça e
enxaquecas. Considerado o óleo dos estudantes melhora a memória, atenção e
concentração. Limpa a mente da confusão e dúvida da fadiga mental.
 Anti-stress e relaxante dos nervos.
 Antisséptico e expectorante: alivia tosses, gripes, resfriados e rinites.
 Anti-espasmódico: ajuda a aliviar gases, flatulência, constipação, colite e dores
estomacais, também estimula o fígado.
 Analgésico suave, pode ser um leve relaxante muscular sem efeitos sedativos. Alivia
dores em geral, entorses e artrites.
SAÚDE BELEZA EMOCIONAL
Dores musculares;
Dores reumáticas;
Caspa;
Gripe;
Sinusite;
Resfriado;
Asma;
Tosse.
Queda de cabelo;
Cabelos oleosos;
Celulite;
Acne;
Pele congestionada;
Poros abertos;
Envelhecimento
precoce;
Tônico para pele.
Depressão;
Apatia;
Melancolia;
Dor de cabeça;
Falta de
concentração;
Letargia;
Fadiga emocional.
Formas de Utilização e Posologia:
Aromatizador (aproximadamente 9 gotas).
Banhos (20 gotas após encher a banheira, dissolvidas
em uma colher de sopa de óleo vegetal).
Compressa (5 a 10 gotas em 1/2 litro de água).
Inalação (2 gotas em um lenço ou inalador com
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  • 2. Óleo Essencial de Alecrim (Rosmarinusofficinalis) - Designa-se do romano, que em latim significa: o orvalho que veio do mar. - É originária da Região Mediterrânea e cultivada em quase todos os países de clima temperado de Portugal à Austrália. - A planta possui porte subarbustivo lenhoso, ereto e pouco ramificado de até 1,5 m de altura. - Folhas são lineares, coriáceas e muito aromáticas, medindo 1,5 a 4 cm de comprimento por 1 a 3mm de espessura. - Flores azulado-claras, pequenas e de aromas forte e muito agradável. Designa-se: do Romano, que em latim significa o orvalho que veio do mar. - Nomes Populares: alecrim-de-jardim; alecrim; rosmarino; labinotis; alecrinzeiro; alecrim comum; alecrim-de-cheiro; alecrim-de- horta; erva- coada; flor-do-olimpo; rosa- marinha; rosmarinho
  • 3. Principais componentes: Alpha-pineno , canfeno, beta-pineno, mirceno, limoneno, Cineol, p-cimeno, cânfora, acetato de bornila e diterpenos. Possui também ácidos orgânicos, saponina, traços de alcalóides, princípios amargos e taninos.
  • 4. Propriedades:  - Revigorante: ativa a oxigenação de todo organismo elevando a pressão arterial. Indicado para quem tem pressão baixa, tonturas ou fraquezas, sendo útil também para sonolência, letargia e preguiça.  Estimulante do sistema nervoso: aviva a mente e ajuda a aliviar dores de cabeça e enxaquecas. Considerado o óleo dos estudantes melhora a memória, atenção e concentração. Limpa a mente da confusão e dúvida da fadiga mental.  Anti-stress e relaxante dos nervos.  Antisséptico e expectorante: alivia tosses, gripes, resfriados e rinites.  Anti-espasmódico: ajuda a aliviar gases, flatulência, constipação, colite e dores estomacais, também estimula o fígado.  Analgésico suave, pode ser um leve relaxante muscular sem efeitos sedativos. Alivia dores em geral, entorses e artrites.
  • 5. SAÚDE BELEZA EMOCIONAL Dores musculares; Dores reumáticas; Caspa; Gripe; Sinusite; Resfriado; Asma; Tosse. Queda de cabelo; Cabelos oleosos; Celulite; Acne; Pele congestionada; Poros abertos; Envelhecimento precoce; Tônico para pele. Depressão; Apatia; Melancolia; Dor de cabeça; Falta de concentração; Letargia; Fadiga emocional.
  • 6. Formas de Utilização e Posologia: Aromatizador (aproximadamente 9 gotas). Banhos (20 gotas após encher a banheira, dissolvidas em uma colher de sopa de óleo vegetal). Compressa (5 a 10 gotas em 1/2 litro de água). Inalação (2 gotas em um lenço ou inalador com água).
  • 7. Formas de Utilização e Posologia:  Massagem (25 a 50 gotas em 100 ml de óleo vegetal).  Óleo para rosto e cabelos (1 colher de sopa de óleo vegetal com 01 gota de OE para o rosto, 5 gotas de OE para o cabelo)  Uso tópico (diluir 5 gotas do óleo essencial em 1 colher de sopa de óleo calêndula).  Banho de assento (10 gotas em 2 litros de água, dissolvidas em uma colher de café de óleo vegetal).
  • 8. Contra-indicações: A essência de alecrim pode ser irritante para pele. Não é indicado em altas doses por via oral, pois é abortivo. Não deve ser administrado durante a gravidez. Seu óleo essencial pode causar eritema e causar dermatite em indivíduos sensíveis.
  • 9. Você Sabia • O Alecrim era considerada uma planta sagrada por Egípcios, Romanos e Gregos. Utilizado na Roma antiga, onde era queimado para purificar os túmulos sagrados, casas de doentes e fontes. • Em Atenas, era costume colocar folhas de Alecrim nas mãos dos falecidos, como símbolo da imortalidade da alma. Era também utilizado como símbolo da fidelidade em casamentos. • Usava-se Alecrim para dar sabor a cerveja e vinhos, era posto em roupas para espantar traças, e até como decoração natalina.
  • 10. Referências Bibliográficas:  ALONSO J. Tratado de Fitofármacos y Neutracéuticos, 1°ed, Argentina, 2004.  HABTEMARIAM, S. The Therapeutic Potential of Rosemary (Rosmarinus officinalis) Diterpenes for Alzheimer’s Disease. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, v. 2016, 2016.  SOUZA, MP. et al. Constituintes químicos ativos de plantas medicinais brasileiras. Fortaleza: Ed. UFC, 1991. 416p.  TESKE, M.; TRENTINI, A. M.M. Herbarium compêndio de fitoterapia. 3 ed. Curitiba, 1997.  VAN HELLEMONT, J. Compendium de phytotherapie. Bruxelles: Association Pharmaceutique Belge, 1985. 462p.