O documento discute a história e os principais conceitos da ergonomia, incluindo ergonomia física, cognitiva e organizacional. Também aborda lesões musculoesqueléticas relacionadas ao trabalho e a importância de adaptar condições e ambientes de trabalho às capacidades humanas.

1. A Ciência dos Movimentos
Prof. João Maria

3. ⦿ Jastrezebowiski – 1857 – “Ensaios da Ciência
do Trabalho”
⦿Pós-II Guerra Mundial – Projeto das Cápsulas
Espaciais.
⦿1949 – Foi Proposto o neologismo
“ERGONOMIA”, formado pelos termos gregos
ergon (trabalho) e nomos (regras) com a
fundação da Ergonomics Research Society
na Inglaterra.

4. ⦿Conceito Moderno
“É o estudo científico da adaptação dos
instrumentos, condições e ambiente de
trabalho às capacidades psicofisiológicas,
antropométricas e biomecânicas do homem”.

5. Ergonomia Física: que lida com as respostas
do corpo humano à carga física e psicológica.
Tópicos relevantes incluem manipulação de
materiais, arranjo físico de estações de
trabalho, demandas do trabalho e fatores
tais como repetição, vibração, força e
postura estática, relacionada com lesões
músculo-esqueléticas. (Tendinites, sinovites
e tenossinovites).

6. ⦿Ergonomia Cognitiva: também conhecida
engenharia psicológica, refere-se aos
processos mentais, tais como percepção,
atenção, cognição, controle motor e
armazenamento e recuperação de memória,
como eles afetam as interações entre seres
humanos e outros elementos de um sistema.
Tópicos relevantes incluem carga mental de
trabalho, vigilância, tomada de decisão,
desempenho de habilidades, erro humano, e
treinamento.

7. ⦿Ergonomia Organizacional: ou
macroergonomia, relacionada com a
otimização dos sistemas socio-técnicos,
incluindo sua estrutura organizacional,
políticas e processos. Tópicos relevantes
incluem trabalho em turnos, programação de
trabalho, satisfação no trabalho, teoria
motivacional, supervisão, trabalho em
equipe, trabalho à distância e ética.

9. ⦿Manutenção do Centro
de Gravidade
⦿Posturas Incorretas

11. ⦿Trabalho Mental ⦿Desgaste Físico

12. ⦿Físico:
O trabalho
muscular requer
maior queima
calórica e,
consequentemente
leva a um maior
desgaste físico.
Stress Físico
⦿Mental:
O trabalho
intelectual requer
maior atenção
psíquica, levando a
maior desgaste
mental e
psicológico.
Stress Mental

17. ⦿Lesões por
Esforços repetitivos.
Sobrecarga sobre:
-Músculos
-Tendões
-Articulações

18. ⦿Distúrbios Osteo-
Musculares Relacionados
ao Trabalho.
Principais Lesões:
-Tendinite
-Tenossinovite
-Fibromialgia

19. ⦿Trabalhos que exigem a realização de
movimentos repetidos.
⦿Trabalhos que exigem posturas inadequadas
do tronco e membros superiores.
⦿Trabalhos que exigem a utilização de forças
excessivas e manuseio de peso além da
capacidade física do trabalhador.
⦿Ambientes de trabalho onde as condições
sociais não favorecem bons relacionamentos
e bem-estar psicossocial.

20. ⦿Local onde o
trabalhador exerce
sua função laboral.
⦿Compreende:
espaço físico,
móveis e utensílios
utilizados para o
desenvolvimento
do trabalho.

21. ⦿BURSITE:
Processo
inflamatório da
bolsa articular.
Causas:
-Traumáticas.
-Infecciosas.
-Esforço Repetido.

22. ⦿TENDINITE:
Processo
inflamatório do
tendão.
Causas:
-Traumáticas.
-Infecciosas.
-Esforço excessivo.

24. ⦿Anatomia do Túnel
do Carpo

25. ⦿Sinais e sintomas:
◾Parestesia
◾Dor
◾ Dificuldade de manipular
objetos pequenos
◾Dificuldade de realizar
tarefas simples.

26. ⦿Diagnóstico:
Tinel
Phalen
Fonte: www.guenki.com.br

27. ⦿Diagnóstico:
◾Eletroneuromiografia – Medição da condução
sensitiva e motora do nervo.
Fonte: www.orthopedie.com

28. ⦿Tratamento
◾Órteses;
◾Medicamentos;
◾Fisioterapia;
◾Cirurgia.
Fonte: www.orthopedie.com

29. ⦿Estrutura dos tendões:
Fonte: www.scielo.br

30. ⦿Processo
inflamatório do
tendão.

31. ⦿Causas:
◾Envelhecimento;
◾Trauma;
◾Movimentos repetitivos.
Fonte: www.ondasdechoque.com.br

33. ⦿Sinais e Sintomas:
◾Dor articular;
◾Sensibilidade em
volta das
articulações;
◾Edema e aumento
da temperatura
local;
◾Vermelhidão.

34. ⦿Tratamento:
◾Repouso;
◾ Imobilização com uma tala
ou gesso;
◾Medicamentos.
Fonte: www.ondasdechoque.com.br

35. ⦿Cadeiras
Fonte: google imagens

36. ⦿Protetor de ombro
Fonte: www.digitador.com.br

37. ⦿Cinto abdominal
Fonte: www.ergomais.com.br/produtos/erme.htm
Ergonomia dos produtos

38. ⦿Suporte punho
Fonte:www.digitador.com.br

39. ⦿Informática
Tela anti-reflexiva
Apoio para teclado Fonte: www.digitador.com.br

40. ⦿Informática
Mouse pads com
apoio para punho
Apoio para antebraço
Fonte:www.digitador.com.br

41. ⦿Informática
Fonte:www.atera.com.br/dispprod.asp?COD=suportenote
Suporte para notebook
Fonte:www.digitador.com.br

43. Fig.'A' : Representa a postura adotada com maior freqüência
pelos alunos.
Fig. 'B‘: Diagrama do corpo humano contendo o resultado dos
relatos de queixas oriundas da sala de aula.
Fonte: www.efdeportes.com

44. Foto mostrando a postura corporal do aluno induzida por um
conjunto escolar ergonométrico
(Mobiliário escolar regulável de propriedade da Indústria
CEQUIPEL - Biguaçu-SC).
Fonte: www.efdeportes.com

46. • Constante flexão do tronco;
• Exposição intensa a radiações.
• Ritmo extenuante.

47. Fonte: imagens google
• Peso;
• Radiação;
•Ruído;
•Postura.

48. •Desconforto no pescoço e
membros superiores;
• Movimentos repetitivos;
• Ruídos;
• Longa jornada de trabalho.
Fonte: www.áreaseg.com

50. Trabalha a reeducação postural;
 Alivia o estresse;
 Diminue o sedentarismo;
 Aumenta o ânimo para o trabalho;
 Aumenta a integração social;
 Melhora o desempenho profissional;
 Diminue as tensões acumuladas no trabalho;
 Previne lesões e doenças por traumas cumulativos;
Diminue a fadiga visual, corporal e mental por meio
das pausas para os exercícios.

51. Fonte:www.fisiovidarj.kit.net

52. Fonte:www.fisiovidarj.kit.net

53. OBRIGADO PELA ATENÇÃO !

54. ⦿Itiro Iida, Ergonomia, projeto e educação;
⦿Crysóstomo Rocha,Manual prático de LER;
⦿J.Dul e B.Weerdeester,Ergonomia Prática;
⦿João Gomes,Ergonomia do objeto-Sistema
técnico de leitura Ergonômica;
⦿Renê Mendes, Patologia do Trabalho
⦿José Cincurá – Manual Prático de
Ergonomia.