aula de codigo de etica dos profissionais da enfermagem
Autoexame de mama - Saiba como se examinar
1. Outubro
Rosa
Clínica Maia
Mês de conscientização
do câncer de mama.
Clínica Maia
Se toca
Se cuida
Se ama
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2. Clínica Maia
Como fazer o
autoexame de
mama ?
Levante seu braço esquerdo e apoie-o sobre a
cabeça, faça movimentos circulares, de cima para
baixo na mama. Repita os movimentos na outra
mama.
No chuveiro
Sinta a mama com movimentos circulares, fazendo
uma leve pressão, apalpe a metade externa da
mama (é mais consistente). Depois apalpe as axilas.
Deitada na Cama
Ei mulher!
Com as mãos na cintura e com os braços soltos e
depois erguidos atente-se ao tamanho, formato,
contorno e à pele das mamas.
Em frente ao Espelho
Rosa
OUTUBRO
A L E R T A
com retração ou
formato alterado
Bico do peito
anormal pelos
mamilos
Secreção
avermelhada
ou retraída
Pele
fixo e geralmente indolor
Nódulo
Se toca mulher!
autoexame
Faça o seu