2. Objetivos da aula
Desenvolver no aluno a capacidade
de:
1. Descrever as principais características
perceptivas, cognitivas e efetoras de
especialistas motores
2. Entender a dedicação e organização
necessária na rotina de especialistas
motores
3. Saber como especialistas motores
reconhecem padrões e lidam com a
informação que captam do ambiente
4. Especialistas motores
Desempenho de 2 desvios-padrão
acima da média da população
Acima de 10.000 horas (10 anos) de prática
deliberada, 25 horas por semana, 4 horas por dia
(milhares/milhões de repetições)
Organização da rotina diária e do sono
Pico de desempenho entre 20 e 30 anos
Ericsson (2005); Ericsson et al. (2018)
6. Especialistas motores
Antecipação de eventos
(Reconhecimento de padrões)
– percepção apurada
Estrutura de conhecimento –
cognição apurada
Aproveitamento das
potencialidades e proficiência
no desempenho – execução
apurada Williams et al. (2005)
7. Especialistas motores
Informação
assimilam/processam melhor
captam melhor as dicas
Situações específicas de jogo (ex: onde vai a
bola/companheiro de equipe/adversário)
entendem/preveem melhor
respondem melhor e com mais rapidez
iniciam o movimento mais cedo (antecipação)
selecionam os melhores padrões de movimento
Williams et al. (2005)
8. Especialistas motores
Olhar
Fixam o olhar: (1) em aspectos +
relevantes da cena e (2) por + tempo
nas regiões proximais do corpo do
adversário
Olho quieto (fixação visual final no
alvo antes do movimento): mais longo
e precoce
Fazem menos fixações oculares e
mais demoradas
Dilatam menos a pupila (< esforço
mental)
Campbell et al. (2019); Mann et al. (2019)
10. Estudos do sobre reconhecimento de
padrões
Apresentação por 5 segundos a experts e novatos
Situações de jogo: experts foram capazes de descrever
e reproduzir a localização quase que perfeitamente
Situações aleatórias: descrição e localização foi
imperfeita para experts e novatos
Memória superior dos experts
Depende da capacidade de perceber padrões e relações
significativas entre as peças
O aspecto crítico da memória de trabalho não é a
quantidade de informação, mas como a informação é
armazenada e indexada na memória de longo prazo
Xadrez (Chase & Simon, 1973), Basquetebol (Allard et al.,
1980), Voleibol (Borgeaud & Abernethy, 1987), Hóquei de
campo (Starkes & Deakin, 1984)
11. Estudo sobre olhar
Arremesso de lance livre do basquetebol (Vickers,
1996) – experts x amadores
Experts
< número de fixações visuais no alvo
> desempenho (75% x 60%)
> duração de olho quieto nos acertos
Experts -
Acertos
Experts -
Erros
Quase-
experts
0
100
200
300
400
500
600
700
800
900
1000
Duração do Olho Quieto
12. Conclusões da aula
Especialistas motores:
1. possuem mecanismos apurados de percepção,
cognição e execução
2. acumularam 10 mil horas de prática (ou 10
anos de prática deliberada sistematizada)
3. fazem menos fixações oculares e mais
demoradas, mantêm mais o olho quieto no
alvo (sobretudo nos acertos) e dilatam menos
a pupila (fazendo menos esforço mental)
4. reconhecem muito bem os padrões em
situações de específicas de suas modalidades
5. possuem memória de trabalho apurada para
reter com solidez na memória de longo prazo
14. 4 fases do desenvolvimento do
desempenho especialista
(Bloom, 1985)
Tempo desde a introdução à modalidade
Desempenho
Ano no qual a
prática foi
iniciada
Transição para o
envolvimento de
tempo total
Especialista
buscando
contribuições
únicas
Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4
Quantidade
limitada de
prática
deliberada
Quantidade
intensiva de
prática
deliberada
Prática por
prazer
15. Desempenho especialista ao
longo do ciclo da vida
(Charness & Bosman, 1990)
O pico de desempenho é
estreito e localizado próximo
aos 20-30 anos para a
maioria das modalidades
A capacidade para manter um
nível superior de desempenho
parece depender da
manutenção da prática
deliberada durante a idade
adulta
Pianistas mais velhos que
continuaram praticando
durante 10 horas por
semana, não tiveram queda
de desempenho.
Idade (anos)
Escore
no
Xadrez