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Fundada a 20 de janeiro de 1998
CNPJ 02.802.540 / 0001-14
INFORMATIVO DE OUTUBRO DE 2015
E-mail: fespiritacrista@gmail.com Blog: fespiritacrista.blogspot.com
Alma e Corpo
Disse a Alma, chorando, ao Corpo aflito:
- Por que me prendes; triste barro escu-
ro,
Se busco o Espaço imenso, se procuro
O império resplendente do infinito?
Por que me deste a dor por sambenito
No caminho terrestre áspero e duro?
Por que me algemas a sinistro muro,
O coração cansado, ermo e proscrito?
Mas o Corpo exclamou: - Cala-te e ama!
Eu sou, na Terra, a cruz de cinza e lama,
Que te serve de ninho, templo e grade...
Mas dos meus braços partirás, um dia,
Para a glória celeste da alegria,
Nos castelos de luz da eternidade!...
Autor: Anthero de Quental
Reuniões abertas
ao público
3ªs Feiras
19:00h - Estudos Doutrinários,
Corrente, Passes e Água Fluidifica-
da.
4ªs Feiras
19:00h - Estudo do Evangelho.
"Os alimentos foram feitos
para o estômago e o estô-
mago para os alimentos",
mas Deus destruirá ambos.
O corpo, porém, não é para
a imoralidade, mas para o
Senhor, e o Senhor para o
corpo.
1 Corintos 6:13
Acaso não sabem que o
corpo de vocês é santuário
do Espírito Santo que habi-
ta em vocês, que lhes foi
dado por Deus, e que vocês
não são de vocês mesmos?
1 Corintos 6:19 “
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Dia 05 (2ª feira) - 19h - Prece pelos Desencarnados
Dias 06, 13 e 20 (3ªs feiras) - 19h - Estudos Doutrinários
Dias 07, 14, 21 e 28 (4ªs feiras) - 19h - Estudos do Evangelho
Dias 07 e 21 (4ªs feira) - 19h - Consulta om CABOCLOS
Dias 14 e 28 (4ªs feiras) - 19h - Consulta com PRETOS-VELHOS
Dia 27 (3ª feira) - 19h - Palestra
Dia 30 (6ª feira) - 19h - Descarga do Templo
Mensagem
“Irmãos, a oportunidade desse aprendizado é única em tempo de se-
paração de bodes e ovelhas, de joio e de trigo. Mantenham-se unidos
num mesmo propósito: o de amar e realizar a vontade de Deus na
vida de vocês e dos vossos semelhantes. Somente dessa forma, se sen-
tirão confortados diante das visões tristes que tem ocorrido nesse
planeta em fase de transição dolorosa. Falta o amor, a fraternidade
e a solidariedade. Dentro de vós, que sejam abundantes esses senti-
mentos, sabedores de que nada está perdido. Que a esperança de dias
melhores habitem em seus corações e que o Evangelho seja conforto
para seus espíritos.
Paz e Bem”
Mensagem deixada na FEC em 07/09/2015 pelos Franciscanos
PALESTRA
Tema : “Desmistificando Exu ”
Palestrante: Tulani Pereira
Data: 27 de outubro de 2015 às19 horas
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4 de outubro - Dia de São Francisco de Assis
Este gigante da santidade era fisicamente de modesta estatura, tinha barbicha
rala e escura. E, no plano cultural, ainda mais modesto. Conhecia o provençal,
ensinado pelo pai, por ter feito algumas leituras de romances de cavalaria. Era
um hábil vendedor de tecidos, ao lado de um pai que lhe enchia a bolsa de mo-
edas. Nas alegres noitadas com os amigos, Francisco não media despesas.
Participou das lutas entre as cidades e conheceu a humilhação da derrota e de
um ano de prisão em Perúgia.
No regresso, fez-se armar cavaleiro pelo conde Gualtério e esteve a ponto de
partir para a Apúlia. Mas, em Espoleto, “pareceu-lhe ver”, conta são Boaventura
na célebre biografia, “um palácio magnífico e belo, e dentro dele muitíssimas
armas marcadas com a cruz, e uma voz que vinha do céu: 'São tuas e dos teus
cavaleiros'”.
A interpretação do sonho veio-lhe no dia seguinte: “Francisco, quem te pode
fazer mais bem, o senhor ou o servo?” Francisco compreendeu, voltou sobre
seus passos, abandonou definitivamente a alegre companhia e, enquanto esta-
va absorto em oração na igreja de São Damião, ouviu claramente o apelo:
“Francisco, vai e repara a minha Igreja que, como vês, está toda em ruínas”. O
jovem não fez delongas e, diante do bispo Guido — a cuja presença o pai o
conduzira à força para fazê-lo desistir —, despojou-se de todas as roupas e as
restituiu ao pai.
Improvisou-se em pedreiro e restaurou do melhor modo possível três igrejinhas
rurais, entre as quais Santa Maria dos Anjos, dita Porciúncula. Uma frase ilumi-
nante do Evangelho indicou-lhe o caminho a seguir: “Ide e pregai... Curai os
enfermos... Não leveis alforje, nem duas túnicas, nem sapatos, nem bastão”.
Na primavera de 1208, 11 jovens tinham-se unido a ele. Escreveu a primeira
regra da Ordem dos Frades Menores, aprovada oralmente pelo papa Inocêncio
III, depois que os 12 foram recebidos em audiência, em meio ao estupor e à
indignação da cúria pontifícia diante daqueles jovens descalços e malvestidos.
Mas aquele pacífico contestador teve também a solene aprovação do sucessor,
Honório III, com a bula Solet Annuere, de 29 de novembro de 1223.
Um ano depois, na solidão do monte Alverne, Francisco recebeu o selo da Pai-
xão de Cristo, com os estigmas impressos em seus membros. Depois, ao apro-
ximar-se da “irmã Morte”, improvisou seu “Cântico ao irmão Sol”, como hino
conclusivo da pregação de seus frades. Por fim, pediu para ser levado à sua
Porciúncula e deposto sobre a terra nua, onde se extinguiu cantando o salmo
"Voce mea", nas vésperas de 3 de outubro.
Retirado do livro "Os Santos e os Beatos da Igreja do Ocidente e do Oriente", Paulinas Editora.
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10 dicas para diminuir o risco de Alzheimer
Apesar de haver muita pesquisa sobre a doença de Alzheimer, o certo é que atualmente
não existem opções de tratamento que possam curar ou brecar a doença, apenas retar-
dar o seu avanço, no melhor dos casos. Por isso, a chave está na prevenção.
Mas, é possível realmente evitar a doença de Alzheimer?
A verdade é que não existe nenhum tipo de tratamento ou vacina que impeça que esta
doença degenerativa surja, ainda que muitas pesquisas indiquem alguns meios para
diminuir o risco.
Não é possível afirmar cientificamente que estas medidas funcionem 100% em todos os
casos, mas certamente podem ajudar. No pior dos casos, quanto mais preparados esti-
vermos, melhor, e já que não existe cura, pelo menos podemos nos agarrar à esperança
de poder evitá-lo ou retardá-lo.
Medidas que ajudam a prevenir o Alzheimer
1 – Exercício intelectual
É necessário exercitar o cérebro para mantê-lo funcional, como se fosse mais um mús-
culo. Neste sentido, a atividade mental está associada ao aumento da reserva cognitiva,
que por sua vez se relaciona com um menor risco de demência
.
2 – Treinamento cognitivo
O treinamento cognitivo consiste em dar um passo além do que implica o exercício
anterior. Ele consiste em passar um tempo estruturado dedicado ao treinamento do
cérebro. Neste sentido, as pesquisas mostram que o treinamento cognitivo pode ser um
meio eficaz para melhorar a memória, o raciocínio e as habilidades linguísticas.
3 – Não fumar
Fumar aumenta o risco de vários tipos de câncer e de doenças cardiopulmonares. Isto
não é novidade. Contudo, desconhece-se o fato de que o tabaco pode danificar grave-
mente o cérebro. Segundo a Organização Mundial da Saúde, 14% dos casos de Al-
zheimer em todo o mundo podem ser atribuídos ao tabaco. Inclusive fumar de forma
passiva pode aumentar o risco de demência.
4 – Estudar
Segundo diversas pesquisas, estudar está relacionado a um menor risco de deterio-
ração cognitiva. E quando falamos de estudar, nos referimos a cursar estudos universi-
tários, aprender um novo idioma ou inclusive aprender a tocar um instrumento musical.
5 – Controlar o açúcar no sangue
Segundo as pesquisas, existe uma forte conexão entre os altos níveis de açúcar e o
risco de desenvolver demência ou Alzheimer. Tanto é assim que a doença de Alzheimer
é conhecida como “diabetes tipo 3”. Inclusive, se a pessoa não tem diabetes, níveis altos
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de açúcar no sangue podem aumentar o risco de demência.
Neste sentido, pode-se pensar que manter um bom controle do açúcar no sangue,
seja com ou sem um diagnóstico de diabetes, pode funcionar como medida preventiva
para o cérebro.
6 – Controlar a pressão arterial
Diversos estudos sugerem que manter a pressão arterial adequada através do
exercício e de uma dieta saudável para o coração pode reduzir o risco de desen-
volver Alzheimere demência. Curiosamente, inclusive nos casos em que os esforços
para fazer dieta e exercícios não tenham bons resultados, se combinados com medi-
cação para regular a pressão das artérias, também se reduz o risco de sofrer destas
doenças.
7 – Alimentação saudável
Segundo as pesquisas, uma alimentação saudável, que inclua alimentos como frutas
silvestres (morangos, mirtilos e amoras, por exemplo), maçãs, nozes, vinho (com mo-
deração), cafeína, chocolate, peixe, azeite de oliva e, em geral, o estilo de alimenta-
ção próprio da dieta mediterrânea está relacionada com a melhora do funcionamento
do cérebro.
8 – Manter o peso adequado
Manter um peso saudável é vital para ter uma boa saúde, incluídos todos os fatores
relacionados às funções cerebrais. Mas não apenas quando somos mais velhos, e sim
durante toda a vida. Neste sentido, manter um peso saudável, especialmente na meia
idade, está relacionado com um menor risco de demência e Alzheimer.
9 – Fazer exercício
O exercício físico está fortemente relacionado a um menor risco de desenvolver a
doença de Alzheimer e outros tipos de demência.
10 – Tomar vitamina B12, vitamina D e vitamina E.
O déficit de vitamina B12, vitamina D e vitamina E está associado com a diminuição
do funcionamento cognitivo segundo algumas pesquisas. Em especial, uma deficiên-
cia de vitamina B12 pode causar perda significativa da memória e confusão, que pode
ser revertida pelo menos parcialmente através da suplementação com vitamina B12.
Além disso, a vitamina D e a vitamina E estão relacionadas a um menor risco de de-
senvolver demência e Alzheimer.
Extraído de http://amenteemaravilhosa.com/
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Transitando entre os Vícios e as Virtudes
Vícios e virtudes são opostos complementares, presentes na psique coletiva, que
precisam encontrar expressão consciente na mente de cada um, para evitar que
fiquem inconscientes e projetados nos outros, ou que surjam polarizados patologi-
camente nas nossas vidas. Vício é todo hábito, geralmente com características im-
pulsivas, obsessivas ou compulsivas, que oscila entre as atitudes de extremo ex-
cesso ou deficiência. E toda vez que uma pessoa fica polarizada, de forma unilate-
ral e monotemática, com excesso de ação ou inação, um quadro patológico está
instalado.
Nascemos com fortes tendências aos vícios, por conta da nossa estrutura cerebral
de gratificação e recompensa e de toda a fisiologia bioquímica. Somado a isso te-
mos as várias carências, desde as materiais até as espirituais e para suprir essa
sensação de vazio e nossas deficiências tendemos aos excessos. Com isso, o ego,
que é um arquétipo manifestado na forma de complexo administrador da consciên-
cia, deixa de cumprir sua maior missão, que é a de servir à alma, representante do
eu superior, e se volta para a materialidade, que é finita e angustiante, por estar
ligada apenas ao eu inferior.
Carl Jung afirmou que "cada um tem em si algo do criminoso, do gênio e do santo".
Com isso, temos a possibilidade de reconhecer nossas carências e potencialidades,
por meio da analise dos nossos vícios e tentar supri-las, não por meio de coisas
externas, porque são transitórias e fugazes, mas por meio de alimentos internos, do
mundo espiritual. Porém, como somos condicionados, desse o nascimento, a suprir
todas as nossas carências na dimensão material, em busca desesperada de rique-
za, comida, compra de coisas, aquisição de títulos, beleza estética de acordo com a
moda vigente, trabalho em excesso e sem o sentido do servir ou fanatismo em reli-
giões ou partidos políticos, para termos a ilusão do pertencimento. Tudo isso preju-
dica o processo de individuação, que é o caminho que o ego deve percorrer para
atender ao si mesmo, em busca da realização anímica e espiritual.
De todas essas atitudes viciantes, para tentar suprir nossas carências, o desejo de
poder para dominar o outro é o mais perverso, tanto para o si mesmo quanto para
seu entorno relacional, porque para dominar o outro é necessário transforma-lo em
inferior, ativando suas carências e, consequentemente, seus vícios, inclusive dele
depender de você. Onde se instala o poder surgem os aprisionamentos e a ausên-
cia do amor, com mais necessidade para suprir o vazio interior.
Os vícios aprisionam e as virtudes libertam, mas para ser virtuoso é necessário
transcender à materialidade, em busca de sentido e significado existencial. Neste
momento a plenitude do ser supre as carências e o egoísmo dá lugar ao altruísmo,
porque o sentimento de abundancia vai impulsionar para servir deixando-nos mais
próximos da integralidade e do pleno, e quanto mais plenitude, mais virtude e amor
e menos carências e vícios. Mas como disse anteriormente, só por meio de um tra-
balho de autoconhecimento, encarando a sombra, nossos vícios, que muitas vezes
aparecem como atitudes politicamente corretas, e suas respectivas carências, que
conseguiremos alcançar a virtuosidade do servir e amar o amor.
WALDEMAR MAGALDI FILHO, Psicólogo, especialista em Psicologia Junguiana, Psicossomática e
Homeopatia. www.ijep.com.br
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O amor é dor que desatina sem doer!
Vejo a dificuldade de alguns irmãos em praticar e desenvolver constantemente
a energia libertadora do amor. E o que é o amor, será um verbo intransitivo co-
mo definiu Carlos Drummond de Andrade?
Sinceramente vejo que amar é isso e muito mais, pois a chamada para o amor
geralmente acontece frente a situações de desconforto e conflito que se mani-
festam em nossas vidas. Quem nunca ouviu uma história rotineira de perdão
entre inimigos no leito de morte, ou em situações de pura tristeza com perdas
indefinidas.
Lembro inclusive das sábias palavras de um guardião, nosso conhecido de mui-
to tempo: - “as vezes amar é simplesmente dizer NÃO”. Pois um não bem dito
pode ser o divisor de águas de quem ama e não se coloca na posição de um
reles assistente das mazelas humanas.
Imaginem vocês os vários ofícios do mundo recheados de amor! Destacamos a
política, a qual segundo Leonardo Boff, se manifesta de forma equânime quan-
do devidamente espiritualizada.
Mas também precisamos ter me mente o confronto com as provas. Como amar
alguém que nos nega a oportunidade de amá-lo(a)? Como amar o que destrói,
mata, trai e vende nossa imagem de forma ignóbil e precipitada?
Vale a reflexão na busca taoista pelo caminho do meio, ou do entendimento, de
que o outro ainda descansa com a ignorância, o ódio e os apegos. Valendo a
máxima do Grande Mestre Jesus – Orai e vigiai! Pois nossos inimigos, se real-
mente os temos, são como crianças em processo de entendimento de propósi-
tos maiores.
E como sempre diz um Pai velho que também conhecemos: “somos o espelho
do outro e de nós mesmos”. Nossas dificuldades de amar se firmam na igualda-
de energética daqueles que nomeamos nossos inimigos.
Ainda teremos um mundo de Paz e vejo que não vai demorar muito.
Salve a reencarnação, o carma e todos os processos de ajuste espiritual.
Para finalizar não se esqueça, caridade e amor começam dentro de nossas
casas.
Eu perdoo e peço perdão sempre.
Aratanan -http://umbandaeuniversalismo-umgritodealerta.blogspot.com.br/
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“AJUDAR É UM BENEFÍCIO, MAIS PARA SI DO QUE PARA QUEM RECEBE”
NOSSOS AGRADECIMENTOS
Agradecemos a todos os nossos colaboradores a atenção dispensada, tendo a certeza de que podere-
mos contar com a sua ajuda.. E ao Querido irmão Aristóteles Fonseca que no dia 30 de setembro nos
prestigiou com sua presença, apresentando a Palestra com o tema " O Umbral " .
QUERIDOS IRMÃOS / IRMÃS
Por favor, NÃO VENHAM de bermuda, camiseta, short, vestido curto, saia curta ou
blusa decotada.
Av. Estácio de Sá, L32 - Q17 - Pq. Novo Rio - São João de Meriti / RJ CEP: 25585-000 - Tel.: (021) 2652-4863
ATIVIDADES REALIZADAS:
ATENDIMENTO FRATERNAL
Visita dos irmãos da casa direcionada aos enfermos, impedidos de se locomoverem,
convalescentes de cirurgias, acamados, hospitalizados ou que perderam um ente queri-
do recentemente, que desejarem receber uma leitura reconfortante do Evangelho, Flui-
dificação da água e aplicação de passes magnéticos.
Será realizada aos finais de semana - sábados ou domingos - a partir das 15:00h, a ser
agendado na administração da casa ou pela irmã Angelina, informando nome, endereço
e telefone da residência, com um ponto de referência.
Obs: pedimos que somente sejam solicitadas visitas a pessoas que sejam simpatizantes
do Espiritismo, para que não haja nenhum constrangimento por parte das famílias e dos
médiuns visitantes.
TRATAMENTO COMPLEMENTAR: REIKI / CROMOTERAPIA / SHIATSU
OBS: Somente com autorização da direção espiritual da FEC
CAMPANHA DO AGASALHO
Ajude ao seu semelhante a não sentir tanto frio. Aceitamos doações de mantas, cober-
tores, etc.
CAMPANHA DO QUILO
Sempre que possível, ao fazer-nos uma visita, traga 1 kg de alimento não perecível,
pois fazemos entrega de cestas básicas aos necessitados.
INFORMAÇÕES:
É importante saber que a FEC não é mantida por nenhum Órgão Público ou Entidade Privada. Com isso
conta apenas com a colaboração e com as doações de frequentadores.
Quer fazer parte de nossa Fraternidade como Sócio Benemérito? É muito fácil.
Então, procure-nos na Secretaria da FEC para maiores esclarecimentos e seja bem-vindo.
Quer fazer uma doação em espécie?
Deposite qualquer quantia em nome de: Fraternidade Espírita Cristã.
Conta Poupança - Caixa Econômica Federal
Agência.: 0181 Conta: 013 42682 – 0
