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A Dança 
 A dança é uma das três 
principais artes cênicas 
da Antiguidade. As 
danças eruditas eram 
dirigidas às camadas 
sociais instruídas e 
intelectualizadas. Possui 
uma coreografia 
baseada em música 
clássica de grandes 
compositores.
No Brasil 
“Giselle” em Lajedo - RS
•Balé 
Clássico; 
Contemporâneo. 
•Sapateado
Ballet 
(Balé) 
PRINCÍPIOS BÁSICOS: 
POSTURA ERETA ; 
USO DO EN DEHORS 
(ROTAÇÃO EXTERNA 
DOS MEMBROS INFERIORES); 
MOVIMENTOS CIRCULARES 
DOS MEMBROS SUPERIORES; 
VERTICALIDADE CORPORAL; 
DISCIPLINA; 
LEVEZA; 
HARMONIA E SIMETRIA.
Esse estilo de dança desenvolve a coordenação motora, a 
capacidade cardiorrespiratória, a força muscular, o equilíbrio, a 
impulsão e a flexibilidade. 
Mas quem pensa que os benefícios do balé clássico se resumem ao 
aspecto físico, não imagina as maravilhas que ele faz à alma. Exercitado 
através da 
música clássica, o balé desperta emoções, libera tensões e mobiliza 
sentimentos. 
Principais apresentações de balé: 
O Quebra Nozes 
Coppélia 
Don Quixote 
Giselle 
A Bela Adormecida
A Bela Adormecida
Coppelia
Giselle
O Quebra Nozes
Balé 
Clássico 
•Neste tipo de dança é muito 
exigida a técnica e a perícia do bailarino. 
•Usando simplesmente o corpo, eles 
conseguem expressar as mais variadas 
emoções e formam belas e harmoniosas 
expressões artísticas. 
•Como a técnica foi criada na França, até hoje 
são usadas palavras francesas para designar 
passos e posições do balé. 
•Na sua origem, uma busca pelo divino. Para 
alcança-lo, uso constante de saltos e de 
sapatilhas de pontas, movimentos que 
tentam contrariar a gravidade e alcançar o 
“Alto”. 
•Utilização de coreografias com narrativas 
lineares e com temáticas utópicas e/ou 
românticas.
Balé 
Contemporâneo 
ou 
Balé Moderno 
•É uma forma de dança influenciada pelo 
balé clássico e pela dança moderna. 
• Este tipo de dança permite uma maior 
amplitude de movimentos que não são 
comuns nas escolas tradicionais de balé. 
•Neste estilo de dança a coreografia 
começa a ter ideologias diferentes. 
•As roupas usadas no Balé 
Contemporâneo são geralmente colas e 
malhas, como em uma aula normal, para 
maior liberdade de movimento aos 
dançarinos.
Posições básicas 
do balé
Sapateado
Sapateado 
 Sapateado é um estilo de dança, originalmente irlandesa, na qual os 
dançarinos produzem sons sincopados, ritmados com os pés. 
 Sem registros históricos que possam precisar datas e locais, sabe-se muito 
pouco a respeito das origens do sapateado: algumas das suas primeiras 
manifestações datam de meados do século V. Posteriormente, 
desenvolveu-se a partir do período da primeira Revolução Industrial. 
 Por volta de 1800, os sapatos foram adaptados especialmente para esta 
dança. 
 Mais tarde, finas placas de pedra(taps) passaram a ser fixadas no lugar das 
moedas, o que aumentou ainda mais a qualidade do som
Alguns passos 
básicos do 
sapateado
Stamp – Ponha o seu pé inteiro (calcanhar e dedos ao 
mesmo tempo) no chão, colocando o peso do seu 
corpo sobre ele
Stomp – Igual ao passo anterior, mas sem colocar todo 
o peso do corpo sobre o pé.
Brush – Arraste a planta do pé pelo chão. Seu pé 
deve estar relaxado, o movimento vem da coxa. 
Pode ser feito para a frente e para trás.
Step – Ponha um pé no chão e deixe todo o peso do 
corpo recair sobre esse pé, levantando o outro pé se 
quiser.
Benefícios da Prática do 
Sapateado 
•Desenvolve o ritmo e musicalidade; 
•Melhora da coordenação motora; 
•Trabalha a autoestima; 
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A Dança: Estilos e Benefícios do Balé Clássico e Sapateado

  • 1.
  • 2. A Dança  A dança é uma das três principais artes cênicas da Antiguidade. As danças eruditas eram dirigidas às camadas sociais instruídas e intelectualizadas. Possui uma coreografia baseada em música clássica de grandes compositores.
  • 3. No Brasil “Giselle” em Lajedo - RS
  • 4.
  • 6. Ballet (Balé) PRINCÍPIOS BÁSICOS: POSTURA ERETA ; USO DO EN DEHORS (ROTAÇÃO EXTERNA DOS MEMBROS INFERIORES); MOVIMENTOS CIRCULARES DOS MEMBROS SUPERIORES; VERTICALIDADE CORPORAL; DISCIPLINA; LEVEZA; HARMONIA E SIMETRIA.
  • 7. Esse estilo de dança desenvolve a coordenação motora, a capacidade cardiorrespiratória, a força muscular, o equilíbrio, a impulsão e a flexibilidade. Mas quem pensa que os benefícios do balé clássico se resumem ao aspecto físico, não imagina as maravilhas que ele faz à alma. Exercitado através da música clássica, o balé desperta emoções, libera tensões e mobiliza sentimentos. Principais apresentações de balé: O Quebra Nozes Coppélia Don Quixote Giselle A Bela Adormecida
  • 12. Balé Clássico •Neste tipo de dança é muito exigida a técnica e a perícia do bailarino. •Usando simplesmente o corpo, eles conseguem expressar as mais variadas emoções e formam belas e harmoniosas expressões artísticas. •Como a técnica foi criada na França, até hoje são usadas palavras francesas para designar passos e posições do balé. •Na sua origem, uma busca pelo divino. Para alcança-lo, uso constante de saltos e de sapatilhas de pontas, movimentos que tentam contrariar a gravidade e alcançar o “Alto”. •Utilização de coreografias com narrativas lineares e com temáticas utópicas e/ou românticas.
  • 13. Balé Contemporâneo ou Balé Moderno •É uma forma de dança influenciada pelo balé clássico e pela dança moderna. • Este tipo de dança permite uma maior amplitude de movimentos que não são comuns nas escolas tradicionais de balé. •Neste estilo de dança a coreografia começa a ter ideologias diferentes. •As roupas usadas no Balé Contemporâneo são geralmente colas e malhas, como em uma aula normal, para maior liberdade de movimento aos dançarinos.
  • 15.
  • 17. Sapateado  Sapateado é um estilo de dança, originalmente irlandesa, na qual os dançarinos produzem sons sincopados, ritmados com os pés.  Sem registros históricos que possam precisar datas e locais, sabe-se muito pouco a respeito das origens do sapateado: algumas das suas primeiras manifestações datam de meados do século V. Posteriormente, desenvolveu-se a partir do período da primeira Revolução Industrial.  Por volta de 1800, os sapatos foram adaptados especialmente para esta dança.  Mais tarde, finas placas de pedra(taps) passaram a ser fixadas no lugar das moedas, o que aumentou ainda mais a qualidade do som
  • 18. Alguns passos básicos do sapateado
  • 19. Stamp – Ponha o seu pé inteiro (calcanhar e dedos ao mesmo tempo) no chão, colocando o peso do seu corpo sobre ele
  • 20. Stomp – Igual ao passo anterior, mas sem colocar todo o peso do corpo sobre o pé.
  • 21. Brush – Arraste a planta do pé pelo chão. Seu pé deve estar relaxado, o movimento vem da coxa. Pode ser feito para a frente e para trás.
  • 22. Step – Ponha um pé no chão e deixe todo o peso do corpo recair sobre esse pé, levantando o outro pé se quiser.
  • 23. Benefícios da Prática do Sapateado •Desenvolve o ritmo e musicalidade; •Melhora da coordenação motora; •Trabalha a autoestima; •Desenvolve o tônus muscular.