Produtividade

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Dicas para ter mais produtividade em sua vida . .Saiba mais consultando @vitorxaviermmn vitorxavier.com e vitorxavierflp.cjb.net

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Produtividade

  1. 1. PRODUTIVIDADE Produtividade  hoje em dia é fundamental, já que todo  profissional que queira ser um campeão na sua área tem de  administrar muitas facetas em sua carreira: precisa ser um  especialista em sua área, tornar-se um escritor é importante, lidar bem com todos os tipos de contatos no seu desempenho  profissional, tornar-se uma referência para a mídia. Todos esses lados do profissional precisam ser treinados, trabalhados e alimentados todos os dias. Mas só dá para ser bem-sucedido em todos essesaspectos se você administrar bem o seu tempo. Afinal, o dia só tem 24 horas e você tem que usá-las com sabedoria.
  2. 2. Veja algumas dicas para usar bem o seu tempo e aumentar a sua   produtividade:
  3. 3. 1. Livre-se dos ladrões do tempo O principal "ladrão de tempo" da atualidade é o computador  conectado na internet: Chats, redes sociais, skype, messengers,  curiosidades? Tudo isso tira sua atenção, sabota seu foco e dificulta a realização de tarefas. Desconecte-se da internet sempre  que estiver envolvido em alguma tarefa específica. Reserve um tempo no seu dia para cuidar dos seus e-mails e relacionamentos,  mas não permaneça 100% do tempo conectado.
  4. 4. 2. Faça um download no seu cérebroUma das coisas que destrói a produtividade é ter excesso de tarefas e projetos ocupando seu cérebro ao mesmo tempo. A solução é fazer um download, ou seja, esvaziar seu cérebro e transferir tudo para uma lista, todas as noites. Dessa forma, essas preocupações ?desocupam seu cérebro?, permitem que você descanse, sabendo que as coisas estão lá, seguras, e nãoserão esquecidas. Você vai dormir melhor e estar mais preparado para o dia seguinte.
  5. 5. 3. Organize suas pendências Ao acordar, organize a lista da noite anterior: estabeleça prioridades, distribua as tarefas eplaneje o dia, sempre acompanhado da sua listade pendências. Depois execute o que planejou, uma coisa de cada vez..
  6. 6. 4. Crie rituais Criar rituais faz com que você determine como será o seu dia. Os rituais devem ser praticados ao acordar e antes de dormir. Fazendo tudo namesma ordem (por exemplo: alimentação, banho, alguma prática espiritual), você determina comoserá seu dia antes de começar a "batalha diária".
  7. 7. 5. Trabalhe em blocos de tempo Quem faz tudo ao mesmo tempo não faz nadaem tempo nenhum. Quando tiver algo para fazer, estabeleça o tempo (30 minutos, 40 minutos, 1 hora), desligue tudo e se concentre fazendo só essa única tarefa.
  8. 8. "Avalie como você lida com o seu tempo e oquanto pode estar perdendo em produtividade, por não ter um método bom para trabalhar."
  9. 9. IMPLANTE O DELA EM SUA VIDA
  10. 10. Definição
  11. 11. Eliminação
  12. 12. Liberação
  13. 13. Automação
  14. 14. Extraído deDicas para manter a produtividade de Roberto Shinyashinke Trabalhe 4 horas por Semana – Tim Ferris

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