2. Pele
 A pele é o maior órgão do corpo humano,
 Tem a função de proteger o corpo contra o calor,
a luz e as infecções é responsável por regular a
temperatura do corpo, bem como pela reserva de
água, vitamina D e gordura;

3. Danos causados pelo sol
 Envelhecimento precoce
 Insolação
 Queimaduras
 Cancro de pele
 Danos aos olhos

4. Envelhecimento precoce
 A exposição crónica ao sol causa modificações na
pele, um processo no qual as fibras elásticas da pele
são destruídas.
 O fotoenvelhecimento deixa a superfície da cútis
“áspera, nodular, espessada, com inúmeras manchas
e rugas profundas bem demarcadas”.

5. Insolação
 Insolação é o conjunto de sintomas que acomete uma
pessoa exposta por tempo prolongado ao sol.
 Os sintomas podem incluir intensa falta de ar, dor de
cabeça, náusea e tontura, temperatura do corpo
elevada;diarréia, pele quente, avermelhada e seca.

6. Cancro de Pele
 O cancro da pele é um tumor formado por células da
pele que sofreram uma transformação e multiplicam-
se de maneira desordenada dando origem a um novo
tecido
 A pele exposta ao sol não se recupera. A exposição
aos raios ultravioletas, mesmo sendo esporádica, é a
principal responsável pelo desenvolvimento deste
cancro.
.

7. Cancro de Pele
 Os grupos de maior risco são os do fototipo com pele
clara, sardas, cabelos claros ou ruivos e olhos claros

8. Cuidados com a pele
 Utiliza protetor solar diariamente;
 Adquire produtos que ofereçam proteção contra os raios
ultravioletas. Escolhe o protetor adequado às características da
tua pele.
 Em exposição ao sol, reaplica a cada duas horas na pele seca.
Esta recomendação é válida mesmo para os produtos à prova
de água.
.
 Não te exponhas ao sol entre 10 da manhã e 4 da tarde, quando
o nível da radiação é mais alto.

9. Cuidados com a pele
 Não tentes adquirir um bronzeado lindo logo no
primeiro dia. A cor leva de 48 a 72 horas para
aparecer.
 Protege o couro cabeludo e os cabelos, usando
sempre chapéu ou boné.
 Usa óculos de sol sempre que estiveres ao ar livre e
certifica-te que as lentes possuem proteção contra os
raios.

10. Dicas
 Em dias quentes é importante tomar bastantes
líquidos, hidrata-te;
 Come bastantes frutas e vegetais de cor vermelha e
laranja.

11. “Ninguém é tão grande que não possa
aprender, nem tão pequeno que não possa
ensinar”.
(Autor desconhecido)
Obrigado!!!