O documento discute violência no namoro, definindo-a como atos de violência física, sexual, verbal, social ou psicológica cometidos por um parceiro para controlar o outro. Lista estratégias de proteção como escolher locais públicos e dizer a amigos onde se está. Também descreve o ciclo da violência doméstica, com fases de tensão, ataque violento e reconciliação, repetindo-se sucessivamente até um possível homicídio.

1. Rodrigo contente nº24
Eduardo silva nº9

2.  Violência no namoro é um ato de violência, pontual ou
contínua, cometida por um dos parceiros (ou por
ambos) numa relação de namoro, com o objectivo de
controlar, dominar e ter mais poder do que a outra
pessoa envolvida na relação.
Existem diferentes formas de violência no namoro:
 VIOLÊNCIA FÍSICA
 VIOLÊNCIA SEXUAL
 VIOLÊNCIA VERBAL,
 VIOLÊNCIA SOCIAL
 VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA
O QUE FAZER?
Se fores vítima de violência no namoro:
Enquanto não te sentires seguro/a para
tomar uma decisão definitiva ou para pedir
ajuda, há algumas estratégias que te podem
proteger:
Opta por locais públicos e movimentados
para estares com o/a teu/tua namorado/a.
Locais isolados podem colocar-te em risco.
Escolhe actividades em que estejas com o/a
teu/tua namorado/a na presença de outras
pessoas (ex.: o teu grupo de amigos).
Muda as rotinas (ex.: o teu percurso para a
escola e da escola para casa) e procura
estar na companhia de amigos ou colegas
de turma.
Quando saíres diz a alguém em que confies
onde vais e a que horas regressas.
Grava contactos telefónicos importantes no
teu telemóvel, para poderes pedir ajuda
facilmente caso precises.
Se sentires que estás em perigo, procura
imediatamente alguém ou um sítio mais
seguro (ex.: um sítio onde estejam mais
pessoas). Podes também ligar 112. O
profissional que atender a tua chamada
enviará para o local onde te encontrares os
meios necessários para te proteger.

3. A violência doméstica funciona como um sistema circular – o chamado Ciclo da Violência Doméstica –
que apresenta, regra geral, três fases:
 aumento de tensão: as tensões acumuladas no quotidiano, as injúrias e as ameaças tecidas pelo
agressor, criam, na vítima, uma sensação de perigo eminente.
 ataque violento: o agressor maltrata física e psicológicamente a vítima; estes maus-tratos tendem a
escalar na sua frequência e intensidade.
 lua-de-mel: o agressor envolve agora a vítima de carinho e atenções, desculpando-se pelas agressões
e prometendo mudar (nunca mais voltará a exercer violência)
Este ciclo caracteriza-se pela sua continuidade no tempo, isto
é, pela sua repetição sucessiva ao longo de meses ou anos,
podendo ser cada vez menores as fases da tensão e de
apaziguamento e cada vez mais intensa a fase do ataque
violento. Usualmente este padrão de interacção termina
onde antes começou. Em situações limite, o culminar destes
episódios poderá ser o homicídio.