O documento discute vícios em tecnologia, como internet, celulares e jogos eletrônicos. Fatores como insegurança e ansiedade podem levar ao vício. Os principais sintomas incluem ansiedade por estar conectado e tempo excessivo online, prejudicando relações reais. Consequências vão de danos físicos a emocionais, como depressão. É importante estabelecer limites de uso e cultivar vida social fora da internet.

1. VÍCIOS EM TECNOLOGIA
TECNOVÍCIADOS OU CIBERVÍCIADOS
Fonte:
http://www.google.com.br/imgres?imgurl=http://www.brasilescola.com/upload/e/ciberviciado(1).jpg&imgrefurl=http://www.bras
ilescola.com/informatica/ciberviciado.htm&h=250&w=279&sz=8&tbnid=cILgvUOhU16BwM:&tbnh=97&tbnw=108&prev=/searc
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SU=&docid=sQrh7kKU8wHgcM&hl=pt-BR&sa=X&ei=QnUgUMvTFsT50gGGloGwBw&ved=0CGAQ9QEwAw&dur=17

2. CARACTERIZAM-SE PELO USO ABUSIVO DE MEIOS
TECNOLÓGICOS QUE PROVOCA COMPROMETIMENTO DAS
RELAÇÕES PESSOAIS E PROFISSIONAIS DO INDIVÍDUO.
FONTE: HTTP://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=_QKSOQKBALW

3. VÍCIOS EM
TECNOLOGIA
1. Tipos de • Internet, celulares e jogos eletrônicos.
tecnologia que
podem causar
dependência
• Insegurança, ansiedade, depressão e a intenção
de resolver (ou fugir de) tais problemas através
2. Fatores que de possibilidades hedonísticas (ter prazer já).
levam ao vício

4. PRINCIPAIS SINTOMAS
• Ansiedade para ligar aparelhos, verificar o recebimento
de mensagens eletrônicas e e-mails, bater recordes em
jogos...
• Obsessão por estar conectado
• Tempo abusivo de exposição às tecnologias
• Prejuízo das relações sociais do mundo real em favor
dos relacionamentos virtuais

5. CONSEQUÊNCIAS
• Assim como outros tipos de vícios, o vício em tecnologia pode causar danos
físicos e comportamentais
• Físicos: taquicardia, sudorese, secura da boca, tremedeiras, comprometimento
da postura, lesões por esforço repetitivo (como tendinite) obesidade ou
subnutrição (devido a má alimentação) e deformidade na visão (atacada pela
luminosidade do monitor).
• Emocionais: incapacidade de concentração, angústia por estar longe do
aparelho que causa o vício, sentimento de impotência, comprometimento da
vida social fora da rede. Os cibervícios já estão produzindo novos fenômenos:
ciberviúvas, ciberadultérios, ciberroubos, ciberagressões(bullying) etc.

6. COMO EVITAR?
• Medidas simples podem ser tomadas para
evitar que o uso das tecnologias se torne
abusivo:
1. Estabelecer metas de tempo de exposição diária aos
aparelhos.
2. Fazer uma lista das tarefas cotidianas e cumpri-la.
3. Criar oportunidades de convívio social fora da rede.
4. Praticar atividade física

7. É IMPORTANTE LEMBRAR QUE...
• Nossa espécie, humana, é a única que tem condições
inteligíveis para fazer ESCOLHAS, justamente por estar
em níveis acima das outras espécies, que agem e
reagem, totalmente, por instinto. As tecnologias foram
criadas para serem usadas a nosso favor e não contra
nós mesmos. Assim sendo, a qualidade do uso destas
tecnologias depende das escolhas que fazemos!

8. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
• http://www.brasilescola.com/informatica/ciberviciado.htm
• http://www1.folha.uol.com.br/folha/informatica/ult124u20334.shtml
• http://www1.folha.uol.com.br/folha/informatica/ult124u20332.shtml
• http://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2008/04/09/422247/icio-em-internet-ja-e-
comparado-dependncia-quimica.html
• http://ciberviciados.wikidot.com/problemas-causados-pela-internet
• http://www.youtube.com/watch?v=_qksoQKbAlw