O Taekwondo é uma arte marcial coreana criada em 1955 pelo general Choi Hong Hi e tornou-se esporte olímpico nos Jogos de Sydney 2000. Os praticantes usam equipamentos de proteção e avançam por faixas coloridas à medida que aprendem técnicas de defesa e ataque.

2. Taekwondo é uma arte marcial que foi criada pelo
general sul-americano Choi Hong Hi, em 11 de
abril de 1955.Nas Olimpíadas de Seul, o
Taekwondo tornou-se um esporte olímpico de
exibição. Nos Jogos Olímpicos de Sidney, em
2000, tornou-se um esporte olímpico oficial.
E foi trazido ao Brasil em 1970 pelo mestre Sang
Min Cho.
Taekwondo:
arte marcial
de origem
coreana.

3. Os participantes desse esporte devem usar
proteções para não ter ferimentos durante a luta.
Os equipamentos protegem: a cabeça, os braços,
o tórax e as pernas.
A vestimenta usada e geralmente e de cor branca
e chama-se dobok.

4. O Taekwondo possui graus que vão mudando de acordo
com o estado técnico do lutador. Esses graus
correspondem a geups dan. Cada geup correspondea
uma faixa colorida que é amarrada a cintura.
Para passar de faixa e preciso saber as técnicas de
defesa e ataque.
A primeira faixa e ser conquistada é amarela ou amarela
com ponteira ponteira branca (dependendo da nota que
será tirada no exame de faixa de) depois a verde, a
verde com ponteira azul, faixa azul ,azul com ponteira
vermelha , faixa vermelha, vermelha com ponteira preta
e por último a faixa preta.

5. Tae significa pé kwon significa mão e do significa
caminho espiritual das mãos e dos pés.
Neste esporte você terá que ter: perseverança,
autocontrole, integridade, cortesia, respeito,
lealdade e um espirito indomável.

6. Uma luta de Taekwondo entre faixas pretas ocorre em 3
rounds de 3 minutos cada. Já os participantes de faixas
coloridas, a luta pode durar de 2 a 3 rounds também
dura 3 minutos cada.
Regras dos campeonatos:
. Não é permitido agarrar, socar no rosto, atingir abaixo da
cintura ou empurrar o adversário.
. Vence quem conseguir provocar um nocaute no
adversário se esta situação não ocorrer até o final da
luta, vence quem tiver o maior números de pontos, que
conquistados através do golpes.

7. Sua história e evolução estão fortemente ligadas à
história da própria Coreia, o Taekwondo derivou-
se de uma arte marcial de defesa chamada
"Subak" ou "Taekkyon", sendo desenvolvido com
o objetivo de oferecer um caminho para o
treinamento do corpo e mente, sob o nome de
"Sonbae" na época onde a Coreia era composta
por 3 (três) reinos.

8. Quebramentos
Quando se atinge um alto grau de perfeição em uma técnica,
considera-se que o ajuste final da mesma se faz através do
quebramento. Tais técnicas servem como instrumento de medição
do desenvolvimento da técnica, colocando em prova a força e a
velocidade máxima que podemos atingir, o que seria impraticável
de se realizar em outra pessoa, por motivos óbvios. É importante
salientar que para realização das técnicas de quebramento, sem
que haja risco de lesões, é necessário um árduo trabalho de
preparação física com exercícios e equipamentos próprios.
Os principais objetivos das técnicas de quebramento são:
1) Desenvolver a autoconfiança do praticante;
2) Desenvolver a habilidade de mensurar a força, a velocidade e a
distância ideais para cada situação

9. Defesa Pessoal
Diversas técnicas são aprendidas e treinadas em
sala de aula, onde o aluno aprende a sair e se
defender de diversos tipos de ataque. Sempre em
menor tempo possível, criando-se o maior
realismo, simulando situações reais do dia-dia.
Usando técnicas de torções, imobilizações,
aplicando conhecimentos de pontos vitais.

10. Fontes
http://www.taekwondoitf.com.br/aprenda.htm
http://www.suapesquisa.com/educacaoesporte
s/taekwondo.htm