1) A Sociedade Brasileira de Cardiologia tem como objetivo unir médicos cardiologistas e ajudar a população brasileira na prevenção de doenças cardiovasculares.
2) A Diretoria de Promoção de Saúde Cardiovascular da SBC realiza ações educativas junto à população por meio de campanhas e programas informativos.
3) A SBC também oferece cursos de capacitação para profissionais de saúde sobre emergências cardiovasculares.
Este documento discute novos olhares sobre álcool e outras drogas, questionando abordagens simplistas e moralistas. A questão é complexa e envolve diversos interesses. É preciso respeitar os direitos humanos e avanços das políticas públicas, evitando ações violentas e compulsórias.
O documento fornece informações sobre suplementação antes, durante e depois do treino. Ele discute os benefícios e uso recomendado de proteínas, creatina, BCAAs, L-carnitina e glutamina, incluindo doses diárias sugeridas. O documento também aborda questões como indicações de suplementação, diferenças entre suplementos e anabolizantes, e cuidados ao usar suplementos.
O documento discute hipertensão arterial e apresenta os resultados de uma pesquisa com 35 pessoas hipertensas. A maioria dos entrevistados tinha histórico familiar de hipertensão e fazia uso de medicamentos, porém menos da metade praticava exercícios regularmente ou tinha dieta balanceada. O documento conclui que atividade física, dieta e medicamentos são importantes para o tratamento da hipertensão.
O diabetes mellitus é um grupo de distúrbios metabólicos que causam hiperglicemia e afeta 246 milhões de pessoas no mundo atualmente. As duas formas principais são o tipo 1, causado por falta de produção de insulina, e o tipo 2, causado por resistência à insulina. Os sintomas incluem sede excessiva, emagrecimento e fadiga, mas muitos casos são assintomáticos.
SLIDES SOBRE GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA E DST.pptxvanessamaolvi
O documento discute a gravidez na adolescência e doenças sexualmente transmissíveis. Apresenta dados sobre gravidez precoce no Brasil e no mundo. Aborda causas da gravidez na adolescência, consequências, métodos contraceptivos e prevenção. Também discute sintomas e tratamentos de DSTs como sífilis, HIV/AIDS, HPV e outras.
O documento discute os malefícios do tabaco para a saúde, incluindo o aumento do risco de várias doenças graves como câncer e problemas respiratórios. Também destaca que o tabaco contém mais de 4 mil substâncias tóxicas e que o consumo de tabaco na adolescência torna mais difícil parar de fumar.
Este documento apresenta a segunda edição do Guia Alimentar para a População Brasileira, que fornece diretrizes e recomendações sobre uma alimentação adequada e saudável para os brasileiros. O guia foi atualizado para considerar as mudanças nos hábitos alimentares e nas condições de saúde da população desde a primeira edição. Ele tem como objetivo apoiar a educação alimentar e nutricional e subsidiar políticas públicas de alimentação e nutrição no país.
O documento descreve a evolução histórica da família, desde a Roma Antiga até os dias atuais. A família passou de um modelo patriarcal e autoritário para um modelo mais igualitário e diversificado. Os papéis dentro da família também se modificaram, com maior participação feminina no mercado de trabalho e compartilhamento de tarefas domésticas entre homens e mulheres.
Este documento discute novos olhares sobre álcool e outras drogas, questionando abordagens simplistas e moralistas. A questão é complexa e envolve diversos interesses. É preciso respeitar os direitos humanos e avanços das políticas públicas, evitando ações violentas e compulsórias.
O documento fornece informações sobre suplementação antes, durante e depois do treino. Ele discute os benefícios e uso recomendado de proteínas, creatina, BCAAs, L-carnitina e glutamina, incluindo doses diárias sugeridas. O documento também aborda questões como indicações de suplementação, diferenças entre suplementos e anabolizantes, e cuidados ao usar suplementos.
O documento discute hipertensão arterial e apresenta os resultados de uma pesquisa com 35 pessoas hipertensas. A maioria dos entrevistados tinha histórico familiar de hipertensão e fazia uso de medicamentos, porém menos da metade praticava exercícios regularmente ou tinha dieta balanceada. O documento conclui que atividade física, dieta e medicamentos são importantes para o tratamento da hipertensão.
O diabetes mellitus é um grupo de distúrbios metabólicos que causam hiperglicemia e afeta 246 milhões de pessoas no mundo atualmente. As duas formas principais são o tipo 1, causado por falta de produção de insulina, e o tipo 2, causado por resistência à insulina. Os sintomas incluem sede excessiva, emagrecimento e fadiga, mas muitos casos são assintomáticos.
SLIDES SOBRE GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA E DST.pptxvanessamaolvi
O documento discute a gravidez na adolescência e doenças sexualmente transmissíveis. Apresenta dados sobre gravidez precoce no Brasil e no mundo. Aborda causas da gravidez na adolescência, consequências, métodos contraceptivos e prevenção. Também discute sintomas e tratamentos de DSTs como sífilis, HIV/AIDS, HPV e outras.
O documento discute os malefícios do tabaco para a saúde, incluindo o aumento do risco de várias doenças graves como câncer e problemas respiratórios. Também destaca que o tabaco contém mais de 4 mil substâncias tóxicas e que o consumo de tabaco na adolescência torna mais difícil parar de fumar.
Este documento apresenta a segunda edição do Guia Alimentar para a População Brasileira, que fornece diretrizes e recomendações sobre uma alimentação adequada e saudável para os brasileiros. O guia foi atualizado para considerar as mudanças nos hábitos alimentares e nas condições de saúde da população desde a primeira edição. Ele tem como objetivo apoiar a educação alimentar e nutricional e subsidiar políticas públicas de alimentação e nutrição no país.
O documento descreve a evolução histórica da família, desde a Roma Antiga até os dias atuais. A família passou de um modelo patriarcal e autoritário para um modelo mais igualitário e diversificado. Os papéis dentro da família também se modificaram, com maior participação feminina no mercado de trabalho e compartilhamento de tarefas domésticas entre homens e mulheres.
O documento discute os tipos de drogas, incluindo drogas lícitas como álcool e cigarro, e drogas ilícitas como cocaína e maconha. Ele explica os efeitos dessas drogas no corpo e na mente, como dependência, danos à saúde e riscos de overdose. O documento também discute motivos pelos quais as pessoas usam drogas e enfatiza a importância da prevenção por meio de educação e diálogo.
O documento discute a depressão, definindo-a como uma doença mental caracterizada por sintomas como humor deprimido e perda de interesse que duram mais de duas semanas. Explica que a depressão é causada por desequilíbrios químicos no cérebro e fatores genéticos, de estresse e médicos, e deve ser tratada com psicoterapia e medicamentos. Também lista sintomas comuns e estratégias de autocuidado para a saúde mental.
Palestra congresso de mulheres transformação e crescimento espiritualCaroline Calaça
O documento discute temas como mudança, identidade, medo, coragem, responsabilidade e relacionamentos. Três pontos principais discutidos são: 1) a importância da renovação do entendimento e de conhecer a si mesmo e a Deus, 2) assumir responsabilidade por sua própria mudança e crescimento espiritual ao invés de se ver como vítima, e 3) como ter flexibilidade nos relacionamentos reflete o relacionamento com Deus.
O documento discute o tratamento para parar de fumar, incluindo:
1) As etapas do tratamento com adesivos de nicotina ou gomas, incluindo dosagens;
2) Os sintomas da abstinência da nicotina e dicas para lidar com a vontade de fumar;
3) Os benefícios de parar de fumar para a saúde física e financeira a longo prazo.
Este documento discute as transformações nas famílias modernas, definindo família, tipos de família, e suas funções sociais e econômicas. Também aborda novos tipos de família em Portugal e violência doméstica.
Este documento descreve as qualidades de uma mulher virtuosa em 4 seções: 1) Como esposa dedicada e mãe afetuosa, 2) Como trabalhadora dona de casa e empreendedora, 3) Como serva de Deus que dá bom testemunho, 4) Com exemplos bíblicos de mulheres virtuosas. O objetivo é ensinar estas qualidades aos alunos.
O documento discute a importância de se ter um relacionamento familiar saudável baseado no diálogo e na compreensão mútua. Destaca que a família deve ser vista como um sistema onde os membros influenciam uns aos outros e que problemas de comportamento devem ser entendidos a partir da relação familiar. Também enfatiza que limites na educação não devem envolver violência.
Orientações Nutricionais para Auxiliar no EmagrecimentoRepública da Saúde
Orientações nutricionais para auxiliar no emagrecimento incluem: mastigue bem os alimentos, faça 5-6 refeições por dia, evite alimentos gordurosos e industrializados e consuma mais frutas, verduras e alimentos integrais; pratique atividade física aliada a uma alimentação saudável.
Este documento discute três distúrbios alimentares principais: obesidade, bulimia e anorexia. Descreve os sintomas, causas e consequências de cada um, bem como estilos de vida associados à obesidade. Também fornece comentários sobre como esses distúrbios são retratados no filme "Precious".
1) O documento discute a definição de drogas segundo a OMS e seu uso histórico em sociedades asiáticas para tratar doenças.
2) As drogas têm origem natural, semi-natural ou sintética e agem no cérebro alterando o comportamento do usuário.
3) Um usuário pode passar das fases de experimentador, ocasional, habitual até se tornar dependente, com prejuízos à saúde.
O documento discute obesidade infantil, definindo-a como um excesso de 20% do peso ideal para a idade de uma criança. Apresenta as principais causas como período curto de amamentação, alimentação inadequada e problemas genéticos. Também lista consequências como problemas psicológicos, diabetes, hipertensão e distúrbios ortopédicos. Finalmente, dá dicas de prevenção como refeições regulares, atividade física e evitar alimentos industrializados.
O documento fornece informações sobre diabetes, explicando os dois tipos da doença, como o pâncreas produz insulina, e como controlar os níveis de açúcar no sangue através de dieta, exercício, medicamentos e insulina.
Confira as recomendações para a qualidade de vida da mulher nas áreas de saúde, beleza e segurança.
Esta cartilha foi produzida pelo Plano SC Saúde que atende os servidores públicos do governo do Estado de Santa Catarina.
Mais informações em www.scsaude.sea.sc.gov.br
O documento discute a sarcopenia, uma síndrome caracterizada pela perda de massa e força muscular em idosos. Apresenta suas causas multifatoriais, incluindo fatores genéticos, metabólicos e de estilo de vida, assim como os danos causados por radicais livres. Também descreve formas de diagnóstico, suplementação com aminoácidos e ômega-3, e exercícios resistidos e aeróbicos para prevenir e tratar a sarcopenia.
O documento discute os riscos do tabagismo à saúde, incluindo tabagismo passivo. O tabaco contém nicotina, que é altamente viciante, e alcatrão, que causa câncer. Fumar expõe o usuário a milhares de substâncias tóxicas e é a principal causa de várias doenças, incluindo câncer e doenças cardíacas. O tabagismo também afeta não-fumantes através da fumaça passiva e deve ser combatido por meio de ambientes livres de fumaça.
Projeto escola de pais primeiro encontro - disciplina, limites e rotinaAnaí Peña
Este documento discute a importância da disciplina, limites e rotina na educação familiar. A palestrante enfatiza que (1) o ambiente e a rotina estabelecem limites e criam hábitos; (2) os pais devem servir como modelo através de suas ações; e (3) é necessário estabelecer regras claras, consistentes e monitorar o cumprimento para que as crianças aprendam.
O documento discute o tema da obesidade, abordando sua definição, etiologia, fatores de risco, avaliação, tratamento e recomendações gerais. É apresentado o balanço energético e hormônios envolvidos, além de métodos de diagnóstico como IMC e medidas antropométricas. São detalhados planos alimentares para tratamento com restrição calórica moderada ou baixa, assim como alimentos funcionais que podem auxiliar no tratamento.
Distúrbios alimentares como anorexia nervosa e bulimia nervosa estão aumentando, especialmente entre adolescentes do sexo feminino. Esses transtornos são resultado de fatores psicológicos, sociais e genéticos e podem levar a complicações sérias como desnutrição e problemas gastrointestinais. O tratamento envolve equipe multidisciplinar e apoio familiar.
Palestra que fiz na Diocese de Osasco e para as oito dioceses da Sub-região SP 2 (Campo Limpo, Guarulhos, Mogi das Cruzes, Osasco, Santo Amaro, Santo André, Santos e São Miguel Paulista)
1) A Sociedade Brasileira de Cardiologia tem como objetivo unir médicos cardiologistas e promover ações de prevenção de doenças cardiovasculares na população brasileira.
2) A Diretoria de Promoção de Saúde Cardiovascular da SBC realiza campanhas educativas e desenvolve programas informativos para conscientizar a população sobre prevenção.
3) A SBC oferece cursos de capacitação para profissionais de saúde sobre emergências cardiovasculares.
1) Um comitê regional de saúde foi formado para prevenir mortes de mães, bebês e fetos na região de Araranguá através da análise e sistematização de informações sobre óbitos.
2) Uma campanha do Ministério da Saúde alerta para os sintomas e tratamento gratuito da tuberculose oferecido pelo SUS através de uma websérie com histórias reais.
3) Uma escola promoveu atividades sobre alimentação saudável para crianças envolvendo frut
O documento discute os tipos de drogas, incluindo drogas lícitas como álcool e cigarro, e drogas ilícitas como cocaína e maconha. Ele explica os efeitos dessas drogas no corpo e na mente, como dependência, danos à saúde e riscos de overdose. O documento também discute motivos pelos quais as pessoas usam drogas e enfatiza a importância da prevenção por meio de educação e diálogo.
O documento discute a depressão, definindo-a como uma doença mental caracterizada por sintomas como humor deprimido e perda de interesse que duram mais de duas semanas. Explica que a depressão é causada por desequilíbrios químicos no cérebro e fatores genéticos, de estresse e médicos, e deve ser tratada com psicoterapia e medicamentos. Também lista sintomas comuns e estratégias de autocuidado para a saúde mental.
Palestra congresso de mulheres transformação e crescimento espiritualCaroline Calaça
O documento discute temas como mudança, identidade, medo, coragem, responsabilidade e relacionamentos. Três pontos principais discutidos são: 1) a importância da renovação do entendimento e de conhecer a si mesmo e a Deus, 2) assumir responsabilidade por sua própria mudança e crescimento espiritual ao invés de se ver como vítima, e 3) como ter flexibilidade nos relacionamentos reflete o relacionamento com Deus.
O documento discute o tratamento para parar de fumar, incluindo:
1) As etapas do tratamento com adesivos de nicotina ou gomas, incluindo dosagens;
2) Os sintomas da abstinência da nicotina e dicas para lidar com a vontade de fumar;
3) Os benefícios de parar de fumar para a saúde física e financeira a longo prazo.
Este documento discute as transformações nas famílias modernas, definindo família, tipos de família, e suas funções sociais e econômicas. Também aborda novos tipos de família em Portugal e violência doméstica.
Este documento descreve as qualidades de uma mulher virtuosa em 4 seções: 1) Como esposa dedicada e mãe afetuosa, 2) Como trabalhadora dona de casa e empreendedora, 3) Como serva de Deus que dá bom testemunho, 4) Com exemplos bíblicos de mulheres virtuosas. O objetivo é ensinar estas qualidades aos alunos.
O documento discute a importância de se ter um relacionamento familiar saudável baseado no diálogo e na compreensão mútua. Destaca que a família deve ser vista como um sistema onde os membros influenciam uns aos outros e que problemas de comportamento devem ser entendidos a partir da relação familiar. Também enfatiza que limites na educação não devem envolver violência.
Orientações Nutricionais para Auxiliar no EmagrecimentoRepública da Saúde
Orientações nutricionais para auxiliar no emagrecimento incluem: mastigue bem os alimentos, faça 5-6 refeições por dia, evite alimentos gordurosos e industrializados e consuma mais frutas, verduras e alimentos integrais; pratique atividade física aliada a uma alimentação saudável.
Este documento discute três distúrbios alimentares principais: obesidade, bulimia e anorexia. Descreve os sintomas, causas e consequências de cada um, bem como estilos de vida associados à obesidade. Também fornece comentários sobre como esses distúrbios são retratados no filme "Precious".
1) O documento discute a definição de drogas segundo a OMS e seu uso histórico em sociedades asiáticas para tratar doenças.
2) As drogas têm origem natural, semi-natural ou sintética e agem no cérebro alterando o comportamento do usuário.
3) Um usuário pode passar das fases de experimentador, ocasional, habitual até se tornar dependente, com prejuízos à saúde.
O documento discute obesidade infantil, definindo-a como um excesso de 20% do peso ideal para a idade de uma criança. Apresenta as principais causas como período curto de amamentação, alimentação inadequada e problemas genéticos. Também lista consequências como problemas psicológicos, diabetes, hipertensão e distúrbios ortopédicos. Finalmente, dá dicas de prevenção como refeições regulares, atividade física e evitar alimentos industrializados.
O documento fornece informações sobre diabetes, explicando os dois tipos da doença, como o pâncreas produz insulina, e como controlar os níveis de açúcar no sangue através de dieta, exercício, medicamentos e insulina.
Confira as recomendações para a qualidade de vida da mulher nas áreas de saúde, beleza e segurança.
Esta cartilha foi produzida pelo Plano SC Saúde que atende os servidores públicos do governo do Estado de Santa Catarina.
Mais informações em www.scsaude.sea.sc.gov.br
O documento discute a sarcopenia, uma síndrome caracterizada pela perda de massa e força muscular em idosos. Apresenta suas causas multifatoriais, incluindo fatores genéticos, metabólicos e de estilo de vida, assim como os danos causados por radicais livres. Também descreve formas de diagnóstico, suplementação com aminoácidos e ômega-3, e exercícios resistidos e aeróbicos para prevenir e tratar a sarcopenia.
O documento discute os riscos do tabagismo à saúde, incluindo tabagismo passivo. O tabaco contém nicotina, que é altamente viciante, e alcatrão, que causa câncer. Fumar expõe o usuário a milhares de substâncias tóxicas e é a principal causa de várias doenças, incluindo câncer e doenças cardíacas. O tabagismo também afeta não-fumantes através da fumaça passiva e deve ser combatido por meio de ambientes livres de fumaça.
Projeto escola de pais primeiro encontro - disciplina, limites e rotinaAnaí Peña
Este documento discute a importância da disciplina, limites e rotina na educação familiar. A palestrante enfatiza que (1) o ambiente e a rotina estabelecem limites e criam hábitos; (2) os pais devem servir como modelo através de suas ações; e (3) é necessário estabelecer regras claras, consistentes e monitorar o cumprimento para que as crianças aprendam.
O documento discute o tema da obesidade, abordando sua definição, etiologia, fatores de risco, avaliação, tratamento e recomendações gerais. É apresentado o balanço energético e hormônios envolvidos, além de métodos de diagnóstico como IMC e medidas antropométricas. São detalhados planos alimentares para tratamento com restrição calórica moderada ou baixa, assim como alimentos funcionais que podem auxiliar no tratamento.
Distúrbios alimentares como anorexia nervosa e bulimia nervosa estão aumentando, especialmente entre adolescentes do sexo feminino. Esses transtornos são resultado de fatores psicológicos, sociais e genéticos e podem levar a complicações sérias como desnutrição e problemas gastrointestinais. O tratamento envolve equipe multidisciplinar e apoio familiar.
Palestra que fiz na Diocese de Osasco e para as oito dioceses da Sub-região SP 2 (Campo Limpo, Guarulhos, Mogi das Cruzes, Osasco, Santo Amaro, Santo André, Santos e São Miguel Paulista)
1) A Sociedade Brasileira de Cardiologia tem como objetivo unir médicos cardiologistas e promover ações de prevenção de doenças cardiovasculares na população brasileira.
2) A Diretoria de Promoção de Saúde Cardiovascular da SBC realiza campanhas educativas e desenvolve programas informativos para conscientizar a população sobre prevenção.
3) A SBC oferece cursos de capacitação para profissionais de saúde sobre emergências cardiovasculares.
1) Um comitê regional de saúde foi formado para prevenir mortes de mães, bebês e fetos na região de Araranguá através da análise e sistematização de informações sobre óbitos.
2) Uma campanha do Ministério da Saúde alerta para os sintomas e tratamento gratuito da tuberculose oferecido pelo SUS através de uma websérie com histórias reais.
3) Uma escola promoveu atividades sobre alimentação saudável para crianças envolvendo frut
As doenças cardiovasculares afetam o sistema circulatório, incluindo o coração e vasos sanguíneos. Existem vários tipos como enfarte do miocárdio e AVC. Fatores de risco incluem idade, hereditariedade, sexo, pressão alta, colesterol alto, diabetes, obesidade, tabagismo e sedentarismo. Alguns fatores como estresse também podem influenciar os riscos.
O documento apresenta informações sobre o projeto EuSaúde, que tem como objetivo promover a saúde e bem-estar por meio de educação e compartilhamento de experiências entre usuários. É formado por comunidades dedicadas a diferentes temas de saúde que permitem a interação entre usuários e acesso a conteúdos médicos. O projeto busca estimular o conhecimento sobre saúde e a adesão a programas de prevenção e tratamento.
As doenças cardiovasculares afetam o coração e vasos sanguíneos, sendo causadas principalmente por fatores de risco como idade, histórico familiar, sedentarismo, dieta gordurosa, tabaco e álcool. Podem ser prevenidas através de alimentação saudável, exercício regular e não fumar. As formas mais comuns são enfartes, anginas e acidentes vasculares cerebrais.
O documento discute a obesidade infantil como fator de risco para aterosclerose em crianças. A obesidade leva ao acúmulo de gordura no organismo, impedindo o fluxo normal do sangue e aumentando o risco de doenças cardiovasculares como a aterosclerose já na infância. Manter o peso adequado nas crianças é importante para prevenir problemas de saúde futuros.
O documento discute a importância da prevenção de doenças cardiovasculares através da mudança de estilo de vida. As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade no Brasil e no mundo. A prevenção deve começar cedo, na infância, combatendo fatores de risco como sedentarismo e má alimentação.
O documento discute doenças cardíacas como cardiomegalia, acidente vascular cerebral isquêmico e hemorrágico, e infarto agudo do miocárdio. Ele também descreve os sintomas, diagnóstico e tratamento destas condições, além de fatores de risco e como prevenir problemas cardíacos. Por fim, discute o impacto da Covid-19 em pacientes com doenças cardíacas pré-existentes.
Este documento fornece informações sobre saúde para homens. Discute a importância da atividade física e alimentação saudável. Também lista as principais preocupações com a saúde do homem, incluindo tabagismo, alcoolismo, obesidade, dislipidemia, diabetes, hipertensão, disfunção erétil e câncer de próstata. O documento oferece dicas sobre como prevenir e tratar essas condições.
O documento discute hipertensão arterial, definindo-a como o aumento da pressão arterial e seus fatores de risco. Apresenta dados sobre a prevalência da doença no Brasil e grupos mais vulneráveis. Também aborda diagnóstico, consequências, tratamento e o papel do nutricionista no combate à hipertensão.
O documento discute os riscos do tabagismo e do consumo excessivo de álcool, incluindo a dependência causada pela nicotina e os efeitos do álcool no corpo. Ele também menciona que o tabagismo causa câncer e doenças pulmonares, levando a 200 mil mortes prematuras por ano no Brasil, enquanto o álcool está associado a cânceres da boca e esôfago. O Instituto Nacional de Câncer desenvolve programas de prevenção para reduzir a incidência dessas doenças no país.
1. O documento apresenta informações sobre doenças cardiovasculares, incluindo causas, sintomas e formas de prevenção.
2. As principais doenças cardiovasculares descritas são aterosclerose, infarto, AVC e hipertensão arterial.
3. A prevenção dessas doenças envolve mudança de hábitos como parar de fumar, controle de peso, pressão arterial e colesterol.
Importância de prevenção de substancias psicoactivas1chave1999
O documento discute a importância da prevenção do uso de substâncias psicoativas, mencionando os riscos do tabaco para a saúde, incluindo câncer e doenças cardíacas e respiratórias. Também destaca os riscos adicionais do uso de tabaco para mulheres grávidas, como parto prematuro.
O documento discute a importância da prevenção de doenças cardiovasculares através de hábitos saudáveis como dieta balanceada, exercício físico regular, não fumar, controlar o colesterol e pressão arterial, reduzir o estresse, consultar médico regularmente. Recomenda beber água, praticar atividades em grupo, evitar poluição, controlar peso e gorduras no corpo.
O documento discute a importância da prevenção de doenças cardiovasculares através de hábitos saudáveis como dieta balanceada, exercício físico regular, não fumar, controlar o colesterol e pressão arterial, reduzir o estresse, consultar médico regularmente. Recomenda beber água, praticar atividades em grupo, evitar poluição, controlar peso e gorduras, dormir 7 horas, abandonar tabaco.
A Obesidade é uma doença provocada pelo excesso de gordura no corpo, que causa riscos à saúde como problemas cardiovasculares e diabetes. Existem vários tipos como a obesidade mórbida que pode levar à morte, e a obesidade andróide e ginóide que se distribuem de forma diferente pelo corpo. Fatores como estilo de vida sedentário e falta de informação dos pais aumentam o risco, enquanto uma dieta equilibrada e exercício físico podem prevenir a obesidade.
A União Europeia está enfrentando desafios sem precedentes devido à pandemia de COVID-19 e à invasão russa da Ucrânia. Isso destacou a necessidade de autonomia estratégica da UE em áreas como energia, defesa e tecnologia digital para garantir sua segurança e prosperidade a longo prazo. A Comissão Europeia propôs novas iniciativas para fortalecer a resiliência econômica e geopolítica do bloco.
O documento discute a saúde do idoso no Brasil. Aborda o rápido envelhecimento da população brasileira, os principais problemas de saúde dos idosos como doenças cardiovasculares e respiratórias e a importância de políticas públicas para promover o envelhecimento ativo e saudável.
O documento discute a obesidade infantil, definindo-a como um excesso de gordura corporal que aumenta os riscos à saúde. A obesidade é classificada por índice de massa corporal e afeta cerca de 43 milhões de crianças no mundo. Fatores como má alimentação, sedentarismo e publicidade influenciam os altos índices, trazendo problemas físicos e psicológicos. Uma alimentação saudável e ativa pode ajudar no tratamento.
O documento lista os resultados de um processo seletivo para o 6o ano do ensino fundamental de uma universidade, dividindo os aprovados em listas de aprovados sem necessidades educacionais especiais, aprovados com NEE, suplentes sem NEE e suplentes com NEE.
Este documento apresenta os resultados de um processo seletivo para o 6o ano do ensino fundamental, dividindo os aprovados em listas sem e com necessidades educacionais especiais e listas de suplentes nas mesmas categorias. A lista contém os nomes e números de inscrição dos selecionados por ordem classificatória.
O documento apresenta trechos de obras literárias que retratam situações de discriminação e preconceito sofridos por mulheres. No primeiro trecho, uma mulher negra é humilhada por uma senhora após engravidar do filho dela. No segundo trecho, uma peça teatral mostra o sofrimento de mulheres casadas com homens abusivos na época. Já no terceiro trecho, uma atriz negra interpretará um papel antes feito por atriz branca, mas enfrenta resistência.
O documento apresenta a programação de atividades do Espaço Ciência para as férias de julho e agosto, incluindo passeios de barco, bicicleta, oficinas e observações no pavilhão de exposições sobre temas como manguezais, energia renovável e montagem da Terra. As atividades ocorrem diariamente nos períodos da manhã e tarde, com exceção dos fins de semana pela manhã.
Este documento apresenta o resultado final de classificação de um concurso público para professores na cidade de Olinda. A lista contém os nomes dos candidatos classificados em ordem de nota final, com seus respectivos dados e pontuações. Foram classificados 91 candidatos para o cargo de Professor I.
Este relatório parcial da Polícia Federal analisa material apreendido com Mauro Cid e encontrou:
1) Fotografias de um documento apócrifo sobre decretar estado de sítio e GLO que continha ideias antidemocráticas.
2) Arquivos recebidos por Cid sobre GLO e garantia dos poderes, incluindo artigos e documentos da constituinte.
3) Mensagens trocadas entre Cid e o Tenente-Coronel Marcelino Haddad sobre esses temas.
A análise levantou suspe
Este edital define as regras e cronograma para o processo seletivo do Prouni no segundo semestre de 2023, incluindo período de inscrições de 27 a 30 de junho e divulgação dos resultados da primeira chamada em 4 de julho e da segunda chamada em 24 de julho. Os candidatos devem ter feito o Enem 2021 ou 2022 e atender requisitos de renda e modalidade de ensino médio.
Este documento lista los nombres de candidatos aprobados en un concurso público para el cargo de profesor en la Secretaría de Educación y Deportes del estado de Pernambuco, Brasil. Los candidatos están clasificados por disciplina y municipio de asignación. El documento también incluye la lista de secretarios de estado del gobierno de Pernambuco.
O projeto de lei complementar propõe aumentar os valores nominais de vencimento base para professores públicos em Pernambuco de acordo com novas tabelas salariais. Os aumentos teriam efeito financeiro retroativo a janeiro de 2023 e seriam pagos de forma escalonada até agosto.
Six candidates have been called in the 2nd call for the undergraduate course in Social Communication at UFPE's Agreste campus for the full-time modality. The candidates are listed with their ENEM registration number, name, score and admission preference. Isabelly Nayara do Nascimento ranked first with a score of 608.28.
The document shows a table with the number of occupied and unoccupied vacancies for various undergraduate courses offered at the Caruaru campus for the 2023 regular call of the Unified Selection System (SISU). It displays data on courses, degree, shift, modality, occupied vacancies and unoccupied vacancies. The table contains information on several bachelor's and licentiate degree courses offered in integral, morning, evening and night shifts.
This document summarizes enrollment data for various courses at a university campus in Vitória for the 2023 regular call of the SISU program. It lists each course, degree type, schedule, modality, number of seats filled and unfilled. Many courses had seats remaining unfilled after the regular call enrollment period. The data is organized by course and broken down by the different degree levels (A0, L1, etc.) within each course.
The document is a panel showing the number of occupied and unoccupied vacancies for courses in the regular call of Sisu 2023 at the Recife campus. It lists the courses, degree, shift, modality and number of vacancies occupied and unoccupied. Many courses had more occupied vacancies than unoccupied ones. The document provides a detailed breakdown of enrollment data for different undergraduate courses.
2. A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) é uma entidade sem fins lucrativos criada
em 1943 que tem como objetivo unir a classe médica especializada em cardiologia
para o planejamento e a execução de projetos em benefício da cardiologia brasileira.
A SBC também está comprometida em ajudar a população brasileira na prevenção dos
fatores de risco para as doenças cardiovasculares. A Diretoria de Promoção de Saúde
Cardiovascular (DPSC) é quem atua junto à comunidade, realizando ações educativas
à população por meio de Campanhas de Prevenção, desenvolvendo programas
informativos como o “De Coração” e estabelecendo um canal de comunicação direto
com a população pelo “Coração On-line”, além de outros serviços.
Conheça algumas ações da SBC:
• 26/04 - Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão Arterial
• 31/05 - Dia Mundial SEM Tabaco
• 08/08 - Dia Nacional de Controle do Colesterol
• 29/09 - Dia Mundial do Coração
• 18/10 - SBC vai à Escola
• 14/11 - Dia Mundial do Diabetes
TV De Coração
http://www.cardiol.br/funcor/tvsenado1.htm
Programa de televisão, dirigido e produzido pela SBC com o objetivo de informar a
população sobre as formas de prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares,
é transmitido na TV Senado e em mais 19 emissoras presentes em quase todos os
estados brasileiros.
Cursos (http://educacao.cardiol.br/cursos/)
A DPSC/SBC desenvolveu o curso de capacitação para profissionais de saúde baseado
nas necessidades do país. O Treinamento de Emergências Cardiovasculares: Básico
e Avançado da SBC (TECA B e TECA A) é o primeiro curso brasileiro customizado e
completo de acordo com as necessidades dos profissionais de saúde, feito pelos
nossos especialistas em Emergência Cardiovascular e com a qualidade internacional
SBC, baseados em referência científica de diretrizes nacionais e internacionais.
3. As doenças cardiovasculares (DCV)
são responsáveis pela morte de cerca
de 17,1 milhões de pessoas no mundo.
Só no Brasil esse número chega a
aproximadamente 300 mil. Ou seja, são
820 mortes por dia, 30 mortes por hora
ou uma morte a cada 2 minutos.
Derramescerebrais,infarto,insuficiência
cardíaca e renal e morte súbita são
alguns exemplos que poderiam ser
evitados com a identificação precoce
dos fatores de risco para as DCV e
intervenções medicamentosas.
O estilo de vida inadequado, como o sedentarismo e os maus hábitos alimentares
expõe precocemente a crianças e adolescentes à determinados fatores de risco que
facilmente poderiam ser evitados com a prática de uma atividade física ou consumo
de alimentos saudáveis.
Hábitos não saudáveis irão refletir
negativamente na saúde de crianças e
adolescentes.Porisso,ocuidadoeaatenção
com os fatores de risco como colesterol
elevado, pressão alta, obesidade, diabetes,
tabagismo, sedentarismo, estresse, além
do histórico familiar para estas doenças,
precisam ser redobrados para evitar que
tornem-se adultos doentes, evitando
mortes precoces decorrentes de eventos
cardiovasculares.
Introdução
4. Prevenção
Hipertensão na Criança
O que é Hipertensão Arterial ou Pressão Alta?
É quando a pressão que o sangue faz na parede
das artérias para se movimentar é muito forte,
ficando acima dos valores considerados normais.
Engana-se quem acredita que a hipertensão
é um problema causado apenas em adultos
e idosos. Crianças e adolescentes também
podem desenvolver a doença, por isso
a prevenção, o diagnóstico precoce e o
tratamento contínuo são muito importantes.
Causa Principal Descrição
Primária
Não tem uma causa definida. Ocorre com mais
frequência quando a família da criança tem
história de hipertensão, com ou sem outros
fatores de risco, como obesidade e sedentarismo.
A questão da raça é outro fator que pode
aumentar a chance do desenvolvimento da
doença. Pessoas negras são mais propensas a
ter problemas de pressão alta.
Secundária
Causada por doenças que aumentam a pressão
sanguínea nas artérias, como doenças renais,
endócrinas (das glândulas) e cardíacas.
Apenas no Brasil, 6% das crianças e adolescentes tem hipertensão e o que é pior,
muitas não sabem que tem! Outro vilão que acomete essa população é a obesidade
infantil. Crianças obesas tem até 8 vezes mais chances de desenvolverem hipertensão,
seguido do colesterol elevado e do diabetes.
5. Diagnóstico
Somente o médico pode diagnosticar a doença e orientar sobre o tratamento
adequado na infância e adolescência. Nas consultas médicas periódicas, é necessário
que o médico verifique a pressão da criança para um diagnóstico precoce da doença.
Os sintomas e sinais que a criança ou adolescente com pressão alta pode apresentar são:
Tontura;
Falta de ar;
Palpitação;
Enjoos e náuseas;
Dor de cabeça frequente;
Cansaço inexplicável;
Problemas cardíacos;
Alterações na visão.
Na maioria das vezes as crianças não apresentam sintomas,
por isso é preciso que os pais ou responsáveis fiquem atentos, e
lembrem-se da importância da medição da pressão em todas as
consultas médicas!
6. Fumo Passivo
Fumante passivo é aquele que não fuma, mas convive
com pessoas que fumam, ficando assim exposto
aos danos da fumaça/tabaco. No Brasil, segundo
o INCA, pelo menos 7 indivíduos não-fumantes
morrem POR DIA devido as doenças causadas pelo
tabagismo passivo.
As crianças são as maiores prejudicadas e, quanto
maior o número de fumantes dentro de casa, ou em seu convívio social,
maior é o risco de desenvolverem problemas respiratórios (pneumonia, asma,
bronquite...), problemas no sistema imunológico (infecções em geral, resfriados, otite
média...), déficit de atenção e perda na audição. Além de doenças, o fumo pode
afetar o comportamento da criança e o desempenho escolar.
Adultos são modelos de comportamento, por isso é importante lembrar que a
exposição ao fumo aumenta as chances de crianças se tornarem adultos fumantes.
Tratamento
O tratamento e acompanhamento da
pressão alta são realizados por toda
a vida, por isso o médico e a equipe
multiprofissional são fundamentais. A
mudança de hábitos alimentares, a
prática regular de atividade física e a
medicação, quando necessária, são
importantes e devem ser contínuas não
devendo ser abandonadas mesmo que os valores da
pressão tenham sido normalizados, a não ser por orientação médica.
O apoio da família em relação à alimentação, exercícios e
tratamento são fundamentais, com isso, a prevenção acaba
sendo natural e outros casos de hipertensão na família podem
ser evitados.
7. Você sabia que...
- No Brasil, 40% das vítimas do fumo passivo são crianças de até 5 anos?
- Metade das crianças no mundo (700 milhões) estão expostas a fumaça do
cigarro dentro de suas próprias casas?
- Quando a grávida é fumante passiva, o cigarro passa do sangue para o
bebê e aumentam as chances da criança nascer antes do tempo (prematuro)
e com baixo peso, além de poder causar aborto espontâneo?
- Que algumas substâncias tóxicas do cigarro passam para a criança através
do leite materno?
- Muitas vezes, o fumante passivo corre mais riscos do que o próprio
fumante, isso por que a fumaça do cigarro contém concentrações maiores
de nicotina e de outras substâncias cancerígenas quando comparadas a
tragada pelo fumante.
- O fumante passivo pode apresentar consequências a curto e a longo prazo,
onde podem ser citados:
- A curto prazo:
Tosse;
Irritação nos olhos e nariz;
Dor de cabeça;
Alergias;
Doenças cardíacas;
Dores no peito;
Aumento dos valores da pressão arterial;
Transtornos de memória e do sono.
- A longo prazo:
O pulmão diminui a sua capacidade de
funcionamento (enfisema pulmonar);
Maior risco de aterosclerose e infarto;
Aumento na ansiedade e hiperatividade;
Aumento do número de infecções respiratórias;
Aumento do risco de câncer de pulmão.
8. Colesterol Elevado em
Crianças e Adolescentes
O colesterol é uma substância importante para a saúde, porque é usada na formação
da membrana das células do corpo e de alguns hormônios, além de servir como uma
capa protetora para os nervos e ser necessário para a produção de vitamina D e bile.
Cerca de 70% do colesterol é produzido pelo nosso organismo e os outros 30% são
provenientes da nossa alimentação.
Embora necessário ao nosso organismo, o colesterol passará a ser prejudicial se os
níveis no sangue estiverem acima do normal. O colesterol em excesso é depositado na
parede das artérias, formando placas de gordura, que podem entupí-las e dificultar
a passagem do sangue.
O colesterol alto em crianças não está necessariamente ligado a fatores como peso
ou pais com histórico do problema, ou seja, nem toda criança magra e sem casos na
família está livre do diagnóstico dessa doença silenciosa.Por não apresentar sintomas
é preciso fazer exames de sangue periodicamente (1 vez por ano), para a detecção
precoce e tratamento adequado.
Lembre-se...
Os componentes do cigarro são microscópicos!
Não adianta fumar na sacada, no quintal ou na
varanda. Eles ficam na pele, no cabelo, na roupa
e são facilmente transportados promovendo os
efeitos passivos deletérios já descritos.
Se não conseguir parar de fumar, evite ao
menos fumar dentro de casa e perto de sua
família. Procure também evitar locais em que
haja fumantes! Não prejudicar os outros é um
dever do fumante!
9. Estudos mostram que 20% das crianças e adolescentes entre os 2 e 19 anos
apresentam níveis elevados de colesterol no sangue, onde 8% tem altos valores de
LDL (“colesterol ruim”) e 45% apresentam baixos níveis de HDL (“colesterol bom”).
Vale lembrar que as principais causas do colesterol alterado são a má alimentação
e falta de atividades físicas, mas o histórico familiar (pais, avós, tios) também pode
contribuir para o desenvolvimento da doença.
Conheça os tipos de colesterol:
- HDL (“colesterol bom”): reduz o risco de acúmulo das placas de gordura,
prevenindo as doenças cardíacas, como derrame e infarto. Quanto maior a
quantidade no sangue, melhor é para a saúde!
- LDL (“colesterol ruim”): é o responsável pela formação de placas de gordura
nas artérias, o que dificulta o fluxo sanguíneo. Indica risco aumentado de infarto,
derrame cerebral e entupimento das veias das pernas.
Você sabia...
- Que as crianças que tem colesterol elevado correm
o risco de sofrer um infarto até 10 anos mais cedo na
vida adulta?
- Que conversar abertamente com a criança,
para explicar o porquê ela deve manter uma
alimentação equilibrada e praticar exercícios
ajuda na adesão ao tratamento?
- Todos os membros da família devem
ajudar a criança no tratamento, sendo
exemplo para todos.
10. Diabetes Infantil (Tipo 1)
O diabetes aparece quando o organismo produz pouco ou não produz o hormônio
insulina, responsável pela regulação dos níveis de açúcar no sangue.
Apesar da doença aparecer em qualquer idade, o Diabetes tipo 1 é mais comum
em crianças e adolescentes até os 14 anos.
Nos últimos anos, o número de crianças portadoras de Diabetes tipo 1 vem
crescendo. Mas o tipo 2, que era comum em adultos obesos, também vem
aumentando entre as crianças devido à alimentação inadequada e á falta de
atividade física, que levam ao aumento de peso.
Sinais e sintomas
Muita vontade de urinar;
Muita sede;
Cansaço extremo;
Rápida perda de peso;
Muita fome;
Falta de concentração;
Fraqueza, cansaço e tonturas;
Cãimbras e formigamentos.
Tratamento
Em geral, independente do tipo de Diabetes, deve-se haver
um controle na alimentação e prática de atividades físicas,
para manter os níveis de glicose e o peso adequados e
evitar possíveis complicações da doença.
Uso de medicamentos (antidiabéticos orais e insulinas)
deve ser prescrito e orientado pelo médico.
11. Sedentarismo e
Obesidade Infantil
Também conhecido como a “doença do milênio”, o sedentarismo vem sendo um
assunto evidente e bastante comentado por estar associado a diversas doenças.
Ele não está apenas relacionado à prática de esportes, mas também atividades
cotidianas como lavar o carro, limpar a casa, brincar na rua etc.
A falta ou ausência dessas atividades tendem
para a “lei do mínimo esforço”. Muitas vezes,
como resultado das facilidades impostas
pela era tecnológica, refletindo num estilo de
vida sedentário mais evidente em grandes
cidades, que costuma excluir parcial ou
totalmente a prática de exercícios físicos,
até mesmo uma simples caminhada.
12. Valores de Referência
Glicose
Idade mg/dL
Prematuro 20 a 60
0 a 1 dia 40 a 60
> 1 dia 50 a 80
Crianças e adolescentes 65 a 99
Colesterol Total
Idade Classificação mg/dL
Crianças e adolescentes
(2 a 19 anos)
Desejável < 170
Limítrofe 170 - 199
Elevado 200
Triglicérides
Idade Classificação mg/dL
< 10 anos
Desejável < 100
Elevado > 100
10 a 19 anos
Desejável < 130
Elevado > 130
Veja abaixo os valores de referência dos exames do seu filho. Mas não
esqueça de levá-lo ao médico com frequência!
Os hábitos sedentários estão presentes em todas
as faixas etárias afetando principalmente crianças e
adolescentes, sendo umas das principais causas da
epidemia de obesidade infantil no mundo. Segundo
estudos, crianças mais ativas são mais magras do que
as que se movimentam pouco. Além disso, o número
de horas que a criança passa vendo TV ou jogando
videogame também está relacionado com o aumento
de peso, tanto por conta da indução dos programas
televisivos à ingestão de alimentos prejudiciais, como por
desviar a atenção das atividades físicas.
13. Orientações Gerais
Alimentar-se 5 ou 6 vezes no dia (café da manhã, lanche da manhã, almoço,
lanche da tarde, jantar e ceia). Lembre-se que é melhor comer pouco, mas várias
vezes ao dia, do que comer muito, poucas vezes ao dia!;
Escolha alimentos saudáveis como frutas, verduras e legumes e diversifique as
formas de preparo;
Escolha alimentos saudáveis nos lanches e nos momentos de lazer;
Beba bastante água e sucos naturais durante o dia para manter a hidratação e a
saúde do corpo;
Tome leite e/ou derivados todos os dias;
Coma arroz e feijão ao menos 4 vezes na semana;
Diminua a quantidade de sal e temperos prontos na comida;
Coma menos salgadinhos de pacotes, refrigerantes, biscoitos recheados, lanches
de fast-food, alimentos de preparo instantâneo, doces, sorvetes, frituras e
alimentos gordurosos;
Prefira alimentos assados, grelhados ou cozidos;
Incentive seu filho à pratica de esportes, como natação, futebol, etc;
Incentive a participação nos esportes do colégio, além de atividades de lazer fora
do horário letivo;
Controle o estresse da criança com música, passeios tranquilos em família,
viagens e momentos alegres;
Diminua o tempo da criança na frente da TV ou computador;
Faça acompanhamento com o pediatra e nutricionista para manter o peso
adequado da criança à idade e ao crescimento.
14. Hora do lazer!
Caça-Palavras
Respostas
( ) LEITE
( ) PREVENÇÃO
( ) SAÚDE
( ) CAMINHAR
( ) GRELHADO
( ) LEGUMES
( ) FRUTAS
( ) ÁGUA
( ) FUTEBOL
( ) BRINCAR
H
Caça - Palavras
Ê Â Ó Ê Ú J N Í R D U B Ê Â
L R B L Z T Á A U E E R U Z
A C K E F Â H H D E L I T O
M K U G Ã N Ó Ú T E S N A Â
Ô U Z U I Í A I N Z É C F Y
S B M M M S E Â P Ô Ã A R Ô
Ç O A E Ê L A U R Ã N R U Ó
V C G S A D À Á E Ç J Â T W
F U T E B O L S V Ò E Ó A Ó
B Ò J Ê Ú E P V E X T Õ S E
C M Â À Á G U A N R P B Á Õ
À À X Q H A Ô U Ç Ç H Z T T
G R E L H A D O Ã V É U Z P
B V R Q Ò E Ó X O M É N Â Â
Respostas
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L R B L Z T Á A U E E R U Z
A C K E F Â H H D E L I T O
M K U G Ã N Ó Ú T E S N A Â
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B Ò J Ê Ú E P V E X T Õ S E
C M Â À Á G U A N R P B Á Õ
À À X Q H A Ô U Ç Ç H Z T T
G R E L H A D O Ã V É U Z P
B V R Q Ò E Ó X O M É N Â Â
GRELHADOÃVÉUZP
BVRQÒEÓXOMÉNÂÂ
Respostas
ÊÂÓÊÚJNÍRDUBÊÂ
LRBLZTÁAUEERUZ
ACKEFÂHHDELITO
MKUGÃNÓÚTESNAÂ
ÔUZUIÍAINZÉCFY
SBMMMSEÂPÔÃARÔ
ÇOAEÊLAURÃNRUÓ
VCGSADÀÁEÇJÂTW
FUTEBOLSVÒEÓAÓ
BÒJÊÚEPVEXTÕSE
CMÂÀÁGUANRPBÁÕ
ÀÀXQHAÔUÇÇHZTT
GRELHADOÃVÉUZP
BVRQÒEÓXOMÉNÂÂ
15. Pinte os Alimentos
Cores Alimento
Amarela milho, laranja
Roxa uva, berinjela
Verde alface, brócolis
Vermelho tomate, melancia
Veja o quadro abaixo e pinte os alimentos com as cores correspondententes
16. É permitida a reprodução deste material desde que consultada e citada a fonte:
Sociedade Brasileira de Cardiologia
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