O documento fornece várias receitas de sobremesas light, incluindo mousses de frutas como morango, manga e papaia, ovos nevados, espetos de frutas, pêssegos recheados e maçãs com framboesas. As receitas utilizam ingredientes como iogurte desnatado, gelatina, claras e frutas para fornecer sobremesas com menos de 70 calorias por porção.
Este documento fornece receitas para batidos nutritivos usando o pó nutricional Herbalife Formula 1 em diferentes sabores como baunilha, chocolate e frutos tropicais. As receitas variam de acordo com o sabor escolhido e incluem frutas, iogurtes, leites e outros ingredientes para criar batidos saudáveis.
O documento fornece receitas de sobremesas para quem deseja emagrecer de forma saudável, incluindo rocambole de laranja, mousse de maracujá e leite condensado dietético, entre outras opções com poucas calorias.
Este documento fornece receitas para Mousse de Ameixa e Flan de Baunilha com Gelatina. A Mousse de Ameixa é feita com ameixas, claras em neve, creme de leite light e rum, enquanto o Flan de Baunilha com Gelatina é preparado com flan light de baunilha e gelatina light de morango. Ambas as sobremesas fornecem informações nutricionais e de preparo detalhadas.
O documento fornece três receitas que aproveitam cascas e talos de vegetais que normalmente seriam descartados:
1) Croquetes de carne com talos de verduras; 2) Croquete de chuchu; 3) Cascas de batata frita. As receitas demonstram como reduzir o desperdício de alimentos de forma saborosa.
O documento fornece receitas de sobremesas e doces dietéticos, incluindo ovos de Páscoa de chocolate, manjar de goiaba, sorvete de limão e outros. As receitas contêm ingredientes como iogurte, frutas e chocolate dietéticos e fornecem instruções passo a passo para prepará-las.
O documento fornece instruções para preparar batidos nutritivos e saborosos, incluindo usar ingredientes de baixo teor de gordura e não aquecer os batidos para manter os valores nutricionais. Ele também fornece cinco receitas de batidos com ingredientes como fórmula 1 da Herbalife, frutas e leites.
Este documento fornece receitas para doces e bolos dietéticos para festas, incluindo beijinhos de coco, bolo de aniversário com vários recheios, brigadeiro, carolinas recheadas, corações de chocolate, docinhos cor-de-rosa e gelatina colorida. Todas as receitas usam ingredientes light e dietéticos e fornecem instruções passo a passo para prepará-los.
Este documento fornece uma receita para iogurte caseiro feito com leite desnatado, iogurte natural e gelatina diet. A receita é fácil de fazer e leva menos de 30 minutos para preparar, envolvendo ferver o leite, misturar com iogurte e gelatina, e deixar descansar por um dia antes de servir.
Este documento fornece receitas para batidos nutritivos usando o pó nutricional Herbalife Formula 1 em diferentes sabores como baunilha, chocolate e frutos tropicais. As receitas variam de acordo com o sabor escolhido e incluem frutas, iogurtes, leites e outros ingredientes para criar batidos saudáveis.
O documento fornece receitas de sobremesas para quem deseja emagrecer de forma saudável, incluindo rocambole de laranja, mousse de maracujá e leite condensado dietético, entre outras opções com poucas calorias.
Este documento fornece receitas para Mousse de Ameixa e Flan de Baunilha com Gelatina. A Mousse de Ameixa é feita com ameixas, claras em neve, creme de leite light e rum, enquanto o Flan de Baunilha com Gelatina é preparado com flan light de baunilha e gelatina light de morango. Ambas as sobremesas fornecem informações nutricionais e de preparo detalhadas.
O documento fornece três receitas que aproveitam cascas e talos de vegetais que normalmente seriam descartados:
1) Croquetes de carne com talos de verduras; 2) Croquete de chuchu; 3) Cascas de batata frita. As receitas demonstram como reduzir o desperdício de alimentos de forma saborosa.
O documento fornece receitas de sobremesas e doces dietéticos, incluindo ovos de Páscoa de chocolate, manjar de goiaba, sorvete de limão e outros. As receitas contêm ingredientes como iogurte, frutas e chocolate dietéticos e fornecem instruções passo a passo para prepará-las.
O documento fornece instruções para preparar batidos nutritivos e saborosos, incluindo usar ingredientes de baixo teor de gordura e não aquecer os batidos para manter os valores nutricionais. Ele também fornece cinco receitas de batidos com ingredientes como fórmula 1 da Herbalife, frutas e leites.
Este documento fornece receitas para doces e bolos dietéticos para festas, incluindo beijinhos de coco, bolo de aniversário com vários recheios, brigadeiro, carolinas recheadas, corações de chocolate, docinhos cor-de-rosa e gelatina colorida. Todas as receitas usam ingredientes light e dietéticos e fornecem instruções passo a passo para prepará-los.
Este documento fornece uma receita para iogurte caseiro feito com leite desnatado, iogurte natural e gelatina diet. A receita é fácil de fazer e leva menos de 30 minutos para preparar, envolvendo ferver o leite, misturar com iogurte e gelatina, e deixar descansar por um dia antes de servir.
Receitas de bolos artisticos e docinhosPaulo Sérgio
Este documento fornece receitas para bolos, recheios, coberturas e docinhos decorativos. Inclui instruções detalhadas sobre como preparar pão-de-ló de chocolate, cremes para recheio, glacês e pastas. Também fornece dicas úteis sobre higiene e preparação de receitas.
O documento fornece instruções para fazer iogurte caseiro de várias formas, incluindo com leite natural, desnatado ou light. Ele explica como aquecer o leite à temperatura correta, misturar iogurte natural como fermento e deixar fermentar por 12 horas antes de refrigerar.
RECEITAS DIET PARA-39 RECEITAS DOCES SEM AÇUCAR PARA DIABÉTICOS- VOCÊ PODE BAIXAR GRATUITAMENTE E TER EM SEU ARQUIVO PARA CONSULTAR QUANDO QUISER E COMPARTILHAR COM SEUS AMIGOS
Este documento fornece receitas para diversos tipos de pudins, incluindo pudim de leite condensado, pudim de leite moça, pudim de maria-mole, pudim gelado e outros. As receitas incluem lista de ingredientes e instruções passo a passo para preparar cada pudim.
Receitas Aproveitamento Integral Dos Alimentos 2MaisVitamina
Este documento apresenta receitas que aproveitam partes dos alimentos geralmente desperdiçadas, como cascas, talos e folhas. Isso é importante para reduzir o desperdício e melhorar a qualidade nutricional das refeições. As receitas incluem assados, bolinhos, refogados e sobremesas salgadas e doces feitas com cascas e talos de vegetais e frutas.
Este documento fornece instruções para fazer diferentes tipos de sorvetes caseiros, incluindo sorvete de inhame, sorvete de abóbora com abacate e versões light usando substitutos para açúcar e leite. Fornece várias receitas para cada tipo de sorvete com variações nos ingredientes e modo de preparo.
1. O documento lista 100 receitas de docinhos para festas. As receitas incluem brigadeiros, beijinhos, balas baianas e outros doces populares brasileiros.
Este documento fornece uma receita para ganola caseira feita de aveia, frutos secos, sementes e mel. A receita mistura esses ingredientes e coze-os no forno por 15 minutos a 180°C para criar um lanche saudável que pode ser servido com leite, iogurte ou frutas frescas.
Este documento fornece receitas para bolos e tortas de maracujá. A primeira receita é para um bolo de maracujá simples feito com suco de maracujá, ovos, açúcar e farinha. A segunda receita é para uma torta de maracujá recheada com mousse de maracujá e coberta com calda de maracujá. A terceira receita é para um bolo prático de maracujá feito no liquidificador.
A professora Mary Alvarenga pediu aos alunos para observarem um encarte de preços de produtos e completarem uma tabela com o produto, valor unitário, quantidade e valor total de cada item para calcular o total das compras.
O documento lista receitas típicas de festa junina como bolo de abóbora, bolo de milho, bolo de fubá com coco, cajuzinho, maça do amor e mãe-benta. Inclui também receitas para pé de moleque caseiro e quentão paulista. A última receita lista é de pudim de tapioca.
O documento apresenta a "Roda dos Alimentos", um guia para escolha alimentar diária dividido em grupos de alimentos. Fornece exemplos de porções típicas de cada grupo e a quantidade recomendada a consumir por dia, variando de acordo com as necessidades energéticas individuais. Também dá conselhos sobre açúcar, sal e bebidas.
Este documento fornece a receita de uma taça de creme de iogurte com frutas vermelhas marinadas no vinagre balsâmico e conhaque, com camadas alternadas de creme de iogurte, frutas e suspiros quebrado.
1) O documento contém várias receitas de sobremesas brasileiras à base de leite, como mousses, flans, manjares e outros doces, fornecendo detalhadamente os ingredientes e modo de preparo de cada um.
2) As receitas variam de mousses de frutas a flans, manjares com caldas de chocolate e frutas, utilizando ingredientes como leite, leite de coco, creme de leite e gelatina.
3) Os doces requerem etapas como dissolver a gelatina, cozinhar misturas até
Este documento fornece receitas para pães e saladas leves, diet ou integrais. Inclui receitas para pão orgânico, pão de liquidificador, pão de milho light, pão de beterraba ou espinafre e pão de granola, além de uma salada de macarrão integral com ricota e legumes. Todas as receitas contêm ingredientes saudáveis como aveia, linhaça, granola, fubá e vegetais e fornecem instruções passo a passo para prepará-los.
O documento fornece uma receita de shake de aveia e linhaça, indicando seus ingredientes e modo de preparo. O shake é rico em fibras e proporciona saciedade, sendo uma boa opção para perder peso.
1) Vários tipos de bombons são apresentados com ingredientes e modo de preparo, incluindo Bombom Prestígio com coco ralado e chocolate ao leite, Chokito com bolacha Maria e Nescau, e Bombom Alpino com chocolate ao leite e creme de leite com conhaque.
O documento fornece receitas para sobremesas light, incluindo mousses de morango, manga e papaia, ovos nevados, espetos de frutas, pêssegos recheados, maçãs com framboesas. Todas as receitas fornecem o número de porções, calorias e ingredientes e instruções de preparação detalhadas.
O documento fornece receitas equilibradas, incluindo Cação ao Mediterrâneo, Creme de Cenoura e Tofu com Legumes. Fornece instruções detalhadas sobre ingredientes e modo de preparo para refeições leves com peixe, legumes e proteínas magras.
http://www.vivaplenamente.com/shake-herbalife.htm |
Conheça os principais benefícios do shake Herbalife.
Saiba por que consumir, quem pode consumir e quando consumir.
Veja nossas sugestões de uso para:
- Redução do Peso;
- Manutenção do Peso;
- Ganho de Peso.
Aprenda a preparar o shake adequadamente.
Este documento fornece dicas e orientações sobre o controle de peso usando produtos Herbalife. Ele descreve os principais produtos Herbalife para emagrecimento, como prepará-los e consumi-los, e dicas gerais sobre alimentação saudável e manutenção do peso após emagrecer.
O documento fornece informações sobre os shakes Herbalife, incluindo como eles podem ajudar no controle de peso ao substituir refeições. Os shakes contêm as quantidades certas de nutrientes e menos calorias do que refeições tradicionais, ajudando a reduzir calorias sem privação. Eles estão disponíveis em vários sabores e podem ser consumidos de diferentes maneiras para substituir até duas refeições por dia.
Receitas de bolos artisticos e docinhosPaulo Sérgio
Este documento fornece receitas para bolos, recheios, coberturas e docinhos decorativos. Inclui instruções detalhadas sobre como preparar pão-de-ló de chocolate, cremes para recheio, glacês e pastas. Também fornece dicas úteis sobre higiene e preparação de receitas.
O documento fornece instruções para fazer iogurte caseiro de várias formas, incluindo com leite natural, desnatado ou light. Ele explica como aquecer o leite à temperatura correta, misturar iogurte natural como fermento e deixar fermentar por 12 horas antes de refrigerar.
RECEITAS DIET PARA-39 RECEITAS DOCES SEM AÇUCAR PARA DIABÉTICOS- VOCÊ PODE BAIXAR GRATUITAMENTE E TER EM SEU ARQUIVO PARA CONSULTAR QUANDO QUISER E COMPARTILHAR COM SEUS AMIGOS
Este documento fornece receitas para diversos tipos de pudins, incluindo pudim de leite condensado, pudim de leite moça, pudim de maria-mole, pudim gelado e outros. As receitas incluem lista de ingredientes e instruções passo a passo para preparar cada pudim.
Receitas Aproveitamento Integral Dos Alimentos 2MaisVitamina
Este documento apresenta receitas que aproveitam partes dos alimentos geralmente desperdiçadas, como cascas, talos e folhas. Isso é importante para reduzir o desperdício e melhorar a qualidade nutricional das refeições. As receitas incluem assados, bolinhos, refogados e sobremesas salgadas e doces feitas com cascas e talos de vegetais e frutas.
Este documento fornece instruções para fazer diferentes tipos de sorvetes caseiros, incluindo sorvete de inhame, sorvete de abóbora com abacate e versões light usando substitutos para açúcar e leite. Fornece várias receitas para cada tipo de sorvete com variações nos ingredientes e modo de preparo.
1. O documento lista 100 receitas de docinhos para festas. As receitas incluem brigadeiros, beijinhos, balas baianas e outros doces populares brasileiros.
Este documento fornece uma receita para ganola caseira feita de aveia, frutos secos, sementes e mel. A receita mistura esses ingredientes e coze-os no forno por 15 minutos a 180°C para criar um lanche saudável que pode ser servido com leite, iogurte ou frutas frescas.
Este documento fornece receitas para bolos e tortas de maracujá. A primeira receita é para um bolo de maracujá simples feito com suco de maracujá, ovos, açúcar e farinha. A segunda receita é para uma torta de maracujá recheada com mousse de maracujá e coberta com calda de maracujá. A terceira receita é para um bolo prático de maracujá feito no liquidificador.
A professora Mary Alvarenga pediu aos alunos para observarem um encarte de preços de produtos e completarem uma tabela com o produto, valor unitário, quantidade e valor total de cada item para calcular o total das compras.
O documento lista receitas típicas de festa junina como bolo de abóbora, bolo de milho, bolo de fubá com coco, cajuzinho, maça do amor e mãe-benta. Inclui também receitas para pé de moleque caseiro e quentão paulista. A última receita lista é de pudim de tapioca.
O documento apresenta a "Roda dos Alimentos", um guia para escolha alimentar diária dividido em grupos de alimentos. Fornece exemplos de porções típicas de cada grupo e a quantidade recomendada a consumir por dia, variando de acordo com as necessidades energéticas individuais. Também dá conselhos sobre açúcar, sal e bebidas.
Este documento fornece a receita de uma taça de creme de iogurte com frutas vermelhas marinadas no vinagre balsâmico e conhaque, com camadas alternadas de creme de iogurte, frutas e suspiros quebrado.
1) O documento contém várias receitas de sobremesas brasileiras à base de leite, como mousses, flans, manjares e outros doces, fornecendo detalhadamente os ingredientes e modo de preparo de cada um.
2) As receitas variam de mousses de frutas a flans, manjares com caldas de chocolate e frutas, utilizando ingredientes como leite, leite de coco, creme de leite e gelatina.
3) Os doces requerem etapas como dissolver a gelatina, cozinhar misturas até
Este documento fornece receitas para pães e saladas leves, diet ou integrais. Inclui receitas para pão orgânico, pão de liquidificador, pão de milho light, pão de beterraba ou espinafre e pão de granola, além de uma salada de macarrão integral com ricota e legumes. Todas as receitas contêm ingredientes saudáveis como aveia, linhaça, granola, fubá e vegetais e fornecem instruções passo a passo para prepará-los.
O documento fornece uma receita de shake de aveia e linhaça, indicando seus ingredientes e modo de preparo. O shake é rico em fibras e proporciona saciedade, sendo uma boa opção para perder peso.
1) Vários tipos de bombons são apresentados com ingredientes e modo de preparo, incluindo Bombom Prestígio com coco ralado e chocolate ao leite, Chokito com bolacha Maria e Nescau, e Bombom Alpino com chocolate ao leite e creme de leite com conhaque.
O documento fornece receitas para sobremesas light, incluindo mousses de morango, manga e papaia, ovos nevados, espetos de frutas, pêssegos recheados, maçãs com framboesas. Todas as receitas fornecem o número de porções, calorias e ingredientes e instruções de preparação detalhadas.
O documento fornece receitas equilibradas, incluindo Cação ao Mediterrâneo, Creme de Cenoura e Tofu com Legumes. Fornece instruções detalhadas sobre ingredientes e modo de preparo para refeições leves com peixe, legumes e proteínas magras.
http://www.vivaplenamente.com/shake-herbalife.htm |
Conheça os principais benefícios do shake Herbalife.
Saiba por que consumir, quem pode consumir e quando consumir.
Veja nossas sugestões de uso para:
- Redução do Peso;
- Manutenção do Peso;
- Ganho de Peso.
Aprenda a preparar o shake adequadamente.
Este documento fornece dicas e orientações sobre o controle de peso usando produtos Herbalife. Ele descreve os principais produtos Herbalife para emagrecimento, como prepará-los e consumi-los, e dicas gerais sobre alimentação saudável e manutenção do peso após emagrecer.
O documento fornece informações sobre os shakes Herbalife, incluindo como eles podem ajudar no controle de peso ao substituir refeições. Os shakes contêm as quantidades certas de nutrientes e menos calorias do que refeições tradicionais, ajudando a reduzir calorias sem privação. Eles estão disponíveis em vários sabores e podem ser consumidos de diferentes maneiras para substituir até duas refeições por dia.
O documento apresenta uma palestra sobre nutrição equilibrada e bem-estar, destacando a importância do café da manhã e dos suplementos nutricionais da Herbalife para fornecer energia e nutrientes ao longo do dia. Apresenta também os programas da Herbalife para controle de peso de forma saudável e equilibrada.
O documento fornece receitas de sobremesas e doces populares como mini hamburguer, pão de mel, brigadeiro, cheesecake de morango e banana split. As receitas incluem ingredientes e instruções passo a passo para preparar cada doce de forma fácil e deliciosa. O livro de receitas é uma boa referência para aprender a fazer sobremesas caseiras.
Este documento fornece receitas para licores, sucos e biscoitos. Inclui instruções para fazer licores de frutas como jabuticaba, laranja e pêssego, bem como receitas para sucos usando cascas de frutas. Oferece também várias opções de biscoitos salgados e doces, como sequilhos de leite condensado, broinhas de queijo e cookies de chocolate.
As três frases resumem os principais doces e sobremesas light apresentados no documento, com ênfase nas calorias por porção de cada um. São eles: o pudim de laranja com 80 calorias por porção, a mousse de cereja com 13 calorias por porção e o arroz doce com 110 calorias por porção. O documento fornece várias receitas de sobremesas e doces light, incluindo suas instruções de preparo e quantidades de ingredientes.
As três frases resumem vários doces e sobremesas light, incluindo pudim de laranja, musse de cereja e morango, arroz doce, delícia de abacaxi e outros. As receitas fornecem instruções de preparo simples usando ingredientes saudáveis como frutas, leite desnatado e adoçantes para criar opções de sobremesa com poucas calorias.
Este documento fornece receitas de licores, sucos e biscoitos. As receitas de licores incluem licor de chocolate branco, licor de anisete e várias outras opções de licor feitas com frutas como abacaxi, cacau e jabuticaba. Há também receitas para sucos usando cascas e partes descartadas de frutas como limão, abacaxi e goiaba. A maior parte do documento é dedicada a receitas de biscoitos salgados e doces, incluindo alguns recheados e cobertos com
Este documento fornece receitas de licores, sucos e biscoitos. As receitas de licores incluem licor de chocolate branco, licor de anisete e várias outras opções de licor feitas com frutas como abacaxi, cacau e jabuticaba. Há também receitas para sucos usando cascas e partes descartadas de frutas como limão, abacaxi e goiaba. A maior parte do documento é dedicada a receitas de biscoitos salgados e doces, incluindo alguns recheados e cobertos com
O documento fornece informações sobre shakes para emagrecimento, incluindo receitas de shakes simples, detox, proteicos e power. Apresenta também vitaminas, exercícios aeróbicos e dicas para perder barriga rapidamente. Fornece dezenas de receitas de shakes caseiros com diferentes frutas, verduras e ingredientes nutritivos para auxiliar no processo de emagrecimento de forma saudável.
1) O documento fornece receitas para diversos recheios de bolos, tortas e doces, incluindo cremes à base de leite, chocolate e frutas, geleias e mousses.
2) As receitas incluem um creme pâtissière tradicional, creme de chocolate, doce de banana, creme de amêndoas, entre outros. Detalha ingredientes e modo de preparo.
3) Fornece também dicas para caldas e recheios cremosos como brigadeiro de castanha e coco queimado, cocada cremosa e
Este documento fornece receitas de doces, salgados e bebidas. Inclui instruções detalhadas para preparar bolos, sobremesas, salgadinhos e drinks. As referências indicam que as receitas foram retiradas de um site de culinária e as imagens da internet.
O documento fornece uma receita para um sorvete de iogurte leve com frutas. A receita inclui iogurte desnatado, banana, maçã, leite desnatado em pó e mel como ingredientes principais. Ela também lista as etapas de preparo, que envolvem bater os ingredientes no liquidificador e congelar a mistura.
Este documento fornece receitas para três sorvetes e sobremesas congeladas - Frozen de Banana e Manga com Hortelã, Sorvete Creme de Papaia com Goiaba e Sorbet de Manga com Kiwi - e quatro mousses - Mousse de Manga, Mousse de Iogurte com Calda de Frutas Vermelhas, Mousse de Damasco e Mousse de Iogurte com Leite em Pó.
O documento apresenta 10 receitas típicas de festa junina, incluindo arroz doce com chocolate, vinho quente com frutas, bolo de milho à mineira e curau. As receitas fornecem ingredientes e instruções de preparo detalhadas para pratos doces e salgados tradicionais da época.
O documento apresenta 10 receitas típicas de festa junina, incluindo arroz doce com chocolate, vinho quente com frutas, bolo de milho à mineira e curau. As receitas fornecem ingredientes e instruções passo a passo para preparar pratos e sobremesas tradicionais desta época do ano no Brasil.
Confira abaixo as receitas de doces menos calóricos mostradas no programa de ...Elena Sansarae
O documento apresenta receitas de doces menos calóricos, incluindo pudim de leite diet, chocolate de abacate e torta de banana com ricota, com valores nutricionais variando entre 50-128 kcal por porção. É fornecido o modo de preparo detalhado de cada receita.
O documento fornece várias receitas diet e light, incluindo uma vitamina de abacaxi, uma torta de ricota e uma torta diet delicia. Ele também fornece instruções para fazer croquetes de carne assado light, pão-de-ló diet, creme chantilly diet e compota diet de frutas. Todas as receitas contêm instruções detalhadas sobre os ingredientes e modo de preparo para fornecer opções mais saudáveis.
Curso de culinaria_sem_gluten_josy_gomez _2013kacyara
Este documento apresenta várias receitas sem glúten, incluindo bolos, pães, leites vegetais e outros itens. A autora Josy Gomez ensinou essas receitas em um curso de culinária sem glúten realizado em parceria com a FENACELBRA. O livro de receitas resume o que foi ensinado no curso e fornece instruções detalhadas para preparar cada item.
O documento apresenta um livro de receitas sem glúten desenvolvido por Josy Gomez em parceria com a FENACELBRA. O livro contém receitas de bolos, pães, leites vegetais e outros itens, com o objetivo de ensinar pessoas celíacas e sensíveis ao glúten a cozinhar de forma saudável e saborosa sem o uso de glúten.
Este documento apresenta uma coletânea de 145 receitas de sobremesas preparadas e experimentadas pela autora Márcia Alexandra nos últimos três anos. A coletânea inclui receitas de doces populares brasileiros como arroz doce, canjica, pé de moleque e doce de abóbora, além de versões light de alguns pratos. As receitas são ilustradas com fotos retiradas principalmente de sites de culinária e todas contém ingredientes e modo de preparo detalhados.
Os documentos fornecem receitas para sobremesas e doces incluindo bolo verde com cobertura de leite condensado e creme de leite, brigadeiro de gelatina de morango, e sobremesa refrescante de gelatina de limão com biscoito de chocolate.
Este documento contém uma lista de 227 canções infantis com seus respectivos títulos. A lista inclui canções sobre letras, números, datas, animais, histórias, lendas e temas como Páscoa e Natal.
Movie songs musica de peliculas (songbook)Medusa Fabula
This document provides a track listing for a budget book of 76 songs from 78 films. The tracks are grouped by film and include songs from popular movies like The Three Musketeers, Almost Paradise, Footloose, Cinema Paradiso, The Crying Game, Godzilla, and The Little Mermaid among many others. The tracks span many genres and decades of music featured in prominent films.
Este documento é uma apostila sobre acordes naturais e dissonantes para guitarra e violão, criada pelo professor Marlon Ferreira para ajudar músicos a criar acordes de forma prática e rápida. A apostila contém os acordes básicos necessários para tocar diversas músicas populares e também apresenta acordes avançados do campo harmônico maior e seus relativos menores.
Elis regina todas as letras araujo,mesquita e paleziMedusa Fabula
Este documento fornece informações sobre uma coletânea de músicas da cantora brasileira Elis Regina. Contém a lista de músicas presentes no álbum "Todas as Letras", lançado em 1961, com títulos, compositores e intérpretes originais. Também apresenta uma breve biografia da artista e créditos da equipe responsável pela organização e projeto gráfico da publicação.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise boosts blood flow, releases endorphins, and promotes changes in the brain which help regulate emotions and stress levels.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help boost feelings of calmness, happiness and focus.
This document provides an index and song lyrics for a collection of songs by The Beatles. It includes songs from their early albums Please Please Me through The Beatles (also known as The White Album). The index lists each album and the songs included. For each song, the chords, guitar tabs, and lyrics are provided. This collection aims to be a complete songbook of The Beatles' music.
A canção "Candeeiro" fala sobre uma mulher que se sente sozinha à noite sem o homem que amava. Ela se lembra dos momentos felizes que passaram juntos e chora ao ver o candeeiro apagado, sem a presença dele.
O documento apresenta um resumo de músicas de diversos artistas brasileiros. As três primeiras frases resumem:
1. A lista contém resumos de canções de Renato Russo, Caetano Veloso, Gilberto Gil, Rita Lee, Raul Seixas e outros importantes nomes da música popular brasileira.
2. Os resumos fornecem títulos, compositores e breves descrições dos temas e mensagens das canções.
3. A lista parece ter o objetivo de facilitar o acesso a informações básicas
Este documento fornece as letras e informações sobre as músicas do segundo álbum da banda brasileira Legião Urbana, lançado em 1986. O álbum inclui 12 músicas, com letras escritas principalmente por Renato Russo que abordam temas como amor, política e a vida urbana.
Este documento contém letras de músicas do álbum de estreia da banda brasileira Legião Urbana lançado em 1985. As três primeiras músicas do álbum, "Será", "Dança" e "Petróleo do Futuro", são resumidas em termos de seus temas e mensagens principais.
Este documento fornece uma cronologia da evolução da música popular, desde 1870 até a década de 1970, abrangendo estilos como blues, jazz, rock, pop, bossa nova e MPB no Brasil e nos Estados Unidos. Ele descreve os principais artistas e acontecimentos que contribuíram para o desenvolvimento destes gêneros musicais ao longo do tempo, como a invenção do fonógrafo, a segregação racial no sul dos EUA, a popularização do rádio, entre outros fatores históricos e culturais.
Este documento é um livro de canções de capoeira dividido em três seções. A primeira seção apresenta canções simples e tradicionais de capoeira. A segunda seção contém canções sem acompanhamento musical. E a terceira seção inclui canções especiais. O livro fornece letras e partituras musicais para apoiar a prática e preservação da cultura da capoeira.
This document contains links to download episodes of the television show "Gossip Girl" from the first four seasons. It lists the episode numbers and links on Megaupload for 18 episodes in season one, 25 episodes in season two, 22 episodes in season three, and 17 episodes so far in season four.
The document provides lyrics to 15 songs by The Beatles. The songs cover a range of styles and topics, from pleas for help and love to reflections on relationships and travel. They demonstrate The Beatles' talent for crafting catchy melodies and lyrics across different genres.
Este documento contém letras de canções populares brasileiras de diferentes gêneros musicais como samba, marchinha e bossa nova. As letras abordam temas como a vida no campo, religião, amor e carnaval. Muitas letras celebram a cultura e belezas do Brasil, especialmente do Rio de Janeiro.
O documento discute os desafios enfrentados pelas empresas de tecnologia na moderação de conteúdo. Ele destaca como a desinformação, discurso de ódio e conteúdo prejudicial representam problemas complexos sem soluções fáceis e que exigem esforços contínuos para proteger os usuários e promover discussões construtivas.
O documento fornece informações sobre curiosidades do café, incluindo sua origem na Etiópia, como é cultivado e processado, diferentes formas de consumo ao redor do mundo e a prática da cafeomancia.
1) O documento discute os benefícios do café para a saúde, mencionando que possui antioxidantes, minerais e outros compostos além da cafeína.
2) Ele destaca que o café é considerado funcional e pode prevenir doenças ao manter a saúde.
3) O documento fornece links para artigos que discutem os efeitos positivos do café no coração, diabetes, atletas e crianças.
Este documento fornece uma variedade de receitas de café, incluindo especialidades criativas e clássicos mais tradicionais. As receitas especiais incluem opções como "Winter magic coffee", "Latte Macchiato Baileys" e "Freshpresso". As receitas clássicas mencionadas são "Coffee-Crème", "Cappuccino" e "Espresso".
1. Distribuidor Independente Herbalife Loja online: www.pesologica.com
Telefones: +351 939855917 | +351 919855917 Email: pesologica@vivercomsucesso.com
RECEITAS – sobremesas light
• Mousse de Morango
Rendimento: 6 porções
Calorias: 61 kcal por porção
INGREDIENTES:
- 200 gramas de iogurte natural desnatado
- 2 pacotes de gelatina sabor morango
- 200 gramas morangos em polpa
- 3 claras de ovo
- 1 colher de sopa de adoçante
MODO DE PREPARAR:
1 - Dissolva os pacotes de gelatina em 250ml de água quente. Deixe arrefecer e leve ao frigorífico até
endurecer.
2 - No copo do liquidificador coloque a polpa dos morangos, o iogurte, a gelatina cortada aos
quadradinhos, e o adoçante e misture tudo. Reserve.
3 - Na batedeira coloque as claras e bata até obter ponto firme. Reserve.
4 - Misture delicadamente o creme liquidificado às claras em castelo. Coloque em tigelas individuais e
leve ao frigorífico, no mínimo 6 horas.
____________________________________________________________________________________
• Mousse de Manga
Rendimento: 6 porções
Calorias: 65 kcal por porção
INGREDIENTES:
- 200 gramas de iogurte natural desnatado
- 2 pacotes de gelatina sabor morango
- 200 gramas de manga em polpa
- 3 claras de ovo
- 1 colher de sopa de adoçante
MODO DE PREPARAR:
1 - Siga os mesmos passos descritos para preparar a mousse de morango
____________________________________________________________________________________
• Mousse de Papaia
Rendimento: 6 porções
Calorias: 63 kcal por porção
INGREDIENTES:
- 200 gramas de iogurte natural desnatado
- 2 pacotes de gelatina sabor morango
- 200 gramas de papaia em polpa
- 3 claras de ovo
- 1 colher de sopa de adoçante
MODO DE PREPARAR:
1 - Siga os mesmos passos descritos para preparar a mousse de morango.
2. Distribuidor Independente Herbalife Loja online: www.pesologica.com
Telefones: +351 939855917 | +351 919855917 Email: pesologica@vivercomsucesso.com
• Mousse de Limão
Rendimento: 6 porções
Calorias: 54 kcal por porção
INGREDIENTES:
- 1 chávena de chá de água fria
- 1/2 limão com casca
- sumo de 1 limão
- raspas de 1 limão
- 200 gramas de iogurte natural desnatado
- 1 pacote de gelatina diet, sabor a limão
- 1 colher de sopa de gelatina em pó, sem sabor
- 1 chávena de chá de água quente
- 2 colheres de sopa de adoçante
- 1 clara de ovo
MODO DE PREPARAR:
1 - Coloque a água fria e o meio limão com casca no liquidificador e bata por 1 minuto em velocidade alta.
Passe por uma peneira o preparado, coando o sumo do limão. Reserve o sumo.
3 - Dissolva a gelatina sem sabor em 2 colheres de sopa de água morna. Reserve.
4 - Dissolva a gelatina diet sabor limão na água quente e mexa bem. Deixe arrefecer.
5 - Junte o sumo de 1 limão, o sumo do limão reservado, o iogurte desnatado, a gelatina sem sabor, a
gelatina diet sabor limão preparada e o adoçante em pó no liquidificador. Bata em velocidade alta por 2
minutos. Reserve.
6 - Bata a clara em castelo até ficar firme e acrescente delicadamente ao líquido. Coloque em tigelas
individuais e leve ao frigorífico, no mínimo 6 horas.
_______________________________________________________________________________________________
• Ovos Nevados
Rendimento: 3 porções
Calorias: 58 kcal por porção
INGREDIENTES:
- 3 claras em castelo
- 1/2 litro de leite desnatado
- 1 pedaço de casca de limão
- 1 colher de sopa de adoçante
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 2 gemas de ovo
- 1 colher de sopa de amido de milho
MODO DE PREPARAR:
1 - Leve ao lume o leite, temperado com a casca de limão, a baunilha e o adoçante.
2 - Bata as claras em castelo e cozinhe-as no leite às colheradas, bem rapidamente e coloque-as em
taças individuais.
4 - Numa tigela, misture as gemas, o amido de milho peneirado e um pouco de leite para dissolver.
Diminua o lume do leite e junte o preparo das gemas, mexendo sempre para que se dissolva.
5 - Mexa até engrossar e junte às taças onde estão as claras cozidas.
____________________________________________________________________________________
3. Distribuidor Independente Herbalife Loja online: www.pesologica.com
Telefones: +351 939855917 | +351 919855917 Email: pesologica@vivercomsucesso.com
• Espeto de Frutas
Rendimento: 2 porções
Calorias: 65 kcal por porção
INGREDIENTES:
- 1 banana cortada em 4 pedaços
- 1 maçã vermelha com casca cortada em 4 pedaços
- 1 pêra com casca cortada em 4 pedaços
- 2 ameixas
- sumo de 1 laranja
- 1/2 chávena de chá de sumo de maçã
- 1 colher de chá de canela
- 1 colher de chá de leite em pó
- 1 colher de chá de adoçante em pó
- 1/2 colher de chá de noz-moscada
MODO DE PREPARAR:
1 - Numa tigela coloque as frutas e regue com o sumo de laranja e de maçã e deixe descansar durante
15 minutos aproximadamente
2 - Faça os espetos alternando as frutas e leve a grelhar.
3 - Numa tigela misture a canela, o leite em pó, o adoçante e a noz-moscada. Reserve.
4 - Quando os espetos estiverem quase prontos, passe pela mistura e leve a grelhar por mais 5 minutos,
aproximadamente, só para dourar.
____________________________________________________________________________________
• Pêssegos Recheados
Rendimento: 4 porções
Calorias: 64 kcal por porção
INGREDIENTES:
- 4 pêssegos
- 4 colheres de doce de amora ou framboesa
- 2 colheres de manteiga magra
- 100 gramas de natas batidas
- canela
MODO DE PREPARAR:
1 - Descasque os pêssegos, abra em metades e retire os caroços com cuidado para conservar cada
metade inteira.
2 - Recheie cada pêssego com o doce que escolheu e una as metades.
3 - Prepare 4 rectângulos de papel vegetal ou alumínio, e unte com a manteiga derretida.
4 - Coloque um pêssego em cada pedaço de papel e regue com a restante manteiga.
5 - Encerre os papelotes e leve ao forno em temperatura média durante cerca de 35 minutos.
6 - Abra os papelotes e retire os pêssegos. Sirva decorado com natas batidas.
____________________________________________________________________________________
4. Distribuidor Independente Herbalife
Loja online: www.pesologica.com
Telefones: +351 939855917 | +351 919855917
Email: pesologica@vivercomsucesso.com
• Maçãs com Framboesas
Rendimento: 4 porções
Calorias: 68 kcal por porção
INGREDIENTES:
- 4 maçãs reinetas
- 250 gramas de framboesas
- 50 gramas de adoçante
- 75 gramas de manteiga magra
- canela em pó
MODO DE PREPARAR:
1 - Coloque as framboesas num recipiente com o adoçante e deixe macerar durante 2 horas.
2 - Descasque as maçãs e corte em fatias finas.
3 - Unte 4 rectângulos de papel vegetal com um pouco de manteiga derretida e distribua a maçã fatiada.
Levante as extremidades dos papéis.
4 - Adicione as framboesas juntamente com a calda que se formou. Junte a restante manteiga derretida e
polvilhe com canela em pó.
5 - Encerre os papelotes e leve ao forno por 40 minutos.
____________________________________________________________________________________
ATENÇÃO: utilize estas receitas para sobremesa apenas em ocasiões especiais.