O documento discute nutricosméticos, que são suplementos alimentares que nutrem o organismo por dentro para corrigir imperfeições estéticas. Ele explica como vários minerais e vitaminas, incluindo zinco, selênio e vitaminas C e E, podem melhorar a pele e o corpo ao combater radicais livres e apoiar a síntese de colágeno. O documento também discute a legislação sobre suplementos e fornece exemplos de produtos nutricosméticos.