O documento discute o uso da internet e das redes sociais no Brasil. Ele mostra que 28% dos internautas brasileiros passam pelo menos 6 horas por dia na web, usando principalmente redes sociais como Facebook. Além disso, 42% dos usuários navegam por pelo menos 2 horas diárias em diversos dispositivos. Finalmente, o documento fornece dicas sobre como usar adequadamente as redes sociais no âmbito pessoal e profissional.