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2017
Organização:
Profª. Daniela Resende Faria
Londrina-PR / 2017
PEP – PLANEJAMENTO ESTRATÉGICO PESSOAL
CVL – CENTRO VOLUNTÁRIO DE LONDRINA
2
ÍNDICE:
1. Apresentação 03
2. Introdução 04
3. E você, como está planejando a sua vida? 05
4. Passo a passo para elaborar o meu Planejamento Estratégico 06
Passo 01 - Descubra quem é você 08
Passo 02 - Definição da Missão 10
Passo 03 – Parcerias 11
Passo 04 - Objetivos/ Metas 12
Passo 05 - Organização do Tempo 15
Passo 06 - Organização das Finanças 17
Passo 07 - Riscos Prováveis 20
Passo 08 - Formatar o Planejamento em um único documento 20
5. Avaliação 22
6. Conte-nos a sua experiência 23
7. Encerramento 24
8. ANEXO: “Ex-morador de rua vira empresário.” 25
9. Referências 27
10.Avaliação do Processo Ensino-Aprendizagem 28
3
1. APRESENTAÇÃO
Seja muito bem-vindo (a) ao curso PEP!
Prezado (a) Aluno (a), neste encontro você poderá refletir mais sobre
sua vida em todos os aspectos. Você saberia dizer onde você se encontra
atualmente, aonde você gostaria de chegar e como fazer para alcançar os seus
objetivos e metas? Que tal conhecer mais sobre você e obter algumas dicas de
como planejar e organizar as áreas de sua vida?
Convidamos você a conhecer os passos de um Planejamento
Estratégico Pessoal, uma importante ferramenta que auxiliará você no
planejamento, na organização, no acompanhamento e na avaliação de seus
objetivos e ações. Pronto para iniciar esta jornada? Então vamos começar com
este texto:
A URGÊNCIA DE VIVER
(Sermão do Rabino Henry Sobel)
“...Esperamos demais para fazer o que precisa ser feito, num mundo que
só nos dá um dia de cada vez, sem nenhuma garantia do amanhã. Enquanto
lamentamos que a vida é curta, agimos como se estivéssemos à nossa
disposição um estoque inesgotável de tempo. Esperamos demais para dizer as
palavras de perdão que devem ser ditas, para por de lado os rancores que
devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo, para oferecer
consolo. Esperamos demais para sermos generosos, deixando que a demora
diminua a alegria de dar espontaneamente.
Esperamos demais para ser pais e mães de nossos filhos e filhas
pequenos, esquecendo quão curto é o tempo em que eles são pequenos; quão
depressa a vida os faz crescer e ir embora. Esperamos demais para dar
carinho aos nossos pais, irmãos e amigos. Quem sabe quão logo será tarde
demais? Esperamos demais para ler os livros, ouvir as músicas, ver os quadros
que estão esperando para alegrar nossa mente, enriquecer nosso espírito e
expandir nossa alma.
Esperamos demais para enunciar as preces que estão esperando para
atravessar nossos lábios, para executar as tarefas que estão esperando para
serem cumpridas, para demonstrar o amor que talvez não seja mais necessário
amanhã. Esperamos demais nos bastidores, atrás das cortinas, quando a vida
tem um papel de urgência para desempenharmos no palco. Deus também está
esperando. Esperando nós pararmos de esperar. Esperando nós começarmos
a fazer tudo aquilo para o qual este dia e esta vida nos foram dados.”
4
2. INTRODUÇÃO
PAINEL DOS VITORIOSOS
Você admira a história de vida de alguém? Você já se inspirou em
alguém para planejar a sua história de vida? Você acha que pessoas bem-
sucedidas possuem objetivos claros e sabem para onde vão?
Reflexão: Você acha importante planejar suas ações? Você já ouviu alguém
dizer que um dia pretende realizar algo, porém, o desejo fica apenas no sonho
e nunca se realiza?
Imagine a seguinte situação: você tem um carro, sabe dirigir, porém não
sabe para onde ir, muito menos onde está! Você já se sentiu alguma vez
assim? E você, como está planejando a sua vida?
Neste encontro, compartilharemos alguns passos para seu planejamento
estratégico pessoal. Bons estudos!
Nesta aula você irá refletir, aprender e compartilhar sobre:
 Reflexão: Como estou planejamento a minha vida?
 Passos para montar o meu Planejamento Estratégico Pessoal;
 Formatação da ferramenta PEP – Planejamento Estratégico Pessoal;
 Avaliando e acompanhando o meu PEP.
EU
5
3. E VOCÊ, COMO ESTÁ PLANEJANDO SUA VIDA?
“É importante ter metas, mas também é
fundamental planejar cuidadosamente cada
passo para atingi-las.” (Bernardinho)
Segundo Baseggio (2002), no artigo “Você está planejamento
corretamente a sua vida?”, o mesmo conceitua planejar como “um processo de
tomada de decisões que direciona nossos esforços para determinados
objetivos, ordenando idéias, estabelecendo métodos e recursos para atingi-los,
bem como definindo prazos para se chegar lá”. Todos precisam planejar: o
empresário, a dona de casa, o marceneiro, o estudante... O processo de
planejamento é contínuo, podendo sofrer ajustes e adaptações durante sua
implantação. Ainda, segundo o mesmo autor, todo planejamento convive com
riscos e incertezas, além de o planejamento pessoal implicar numa “reflexão
sobre sua própria vida”.
Dica: Escolha um lugar calmo, sem barulhos e interrupções, para que você
pense e visualize o que deseja alcançar, os seus ideais e o seu futuro.
Para refletir: Onde estou? Aonde quero ir? E como vou ir? Faça um verdadeiro
“raio-x” de sua vida.
REFLEXÃO:
 Todo final de ano você faz uma lista de coisas que deseja realizar no
ano seguinte, mas apresenta dificuldades para colocá-las em prática?
 Você perde oportunidades por falta de organização e má administração
do tempo?
 Você tem dificuldade para encontrar um sentido para as coisas que faz
na vida? Você gostaria de ter mais tempo para dedicar aos seus
hobbies, à sua família e amigos?
 Você sofre de falta de motivação constante? Você sente que não está
conseguindo trilhar o caminho certo? Como anda sua renda: suficiente,
escassa, em falta?
Dica de Vídeo: Muito desgaste sem planejamento.
https://www.youtube.com/watch?v=LOyX-vgdQGQ
6
Ligue-se: O mundo exige isso! Atitude; proatividade; visão
empreendedora; criatividade; trabalho em equipe; relacionamento interpessoal;
inovação; domínio da informática; qualificação permanente; conhecimentos
gerais e específicos; sustentabilidade; responsabilidade social; comunicação
eficaz; novos idiomas, tomada de decisões; inteligência emocional, transformar
ameaças em oportunidades...
4. PASSO A PASSO PARA ELABORAR O MEU PLANEJAMENTO
ESTRATÉGICO PESSOAL
“Intenção sem ação é pura ilusão”. (Dr. Lair Ribeiro)
A autora Juliana Ricci no artigo “Como montar o seu Projeto de Vida”,
publicado no site http://carreiras.empregos.com.br, apresenta 08 passos para
montarmos um projeto de vida. A seguir, apresentaremos a você estes passos.
Pronto (a) para iniciar? Então, vamos lá!
Mas antes de conhecermos o primeiro passo, convidamos você a fazer
uma importante reflexão!
TUDO TEM UM INÍCIO: Comece listando seus sonhos e desejos, ou seja, os
objetivos que você almeja alcançar! Liste abaixo seus desejos, intenções e
objetivos de vida. Por exemplo: passar as próximas férias na praia; comprar um
carro novo; ir à igreja semanalmente; emagrecer 04 quilos; conseguir um
trabalho; conseguir uma promoção, etc.
Lembre-se que seus objetivos poderão ser alcançados com o tempo,
organização, perseverança e atitude! Para isso, precisamos saber aonde
queremos chegar e como faremos para isso! O californiano Paul Campbell
Dinsmore ensina que começamos nosso PEP, "Primeiramente, dividindo a vida
em pelo menos 5 áreas: saúde e lazer, desenvolvimento, carreira, dinheiro
e família. Precisamos estar bem nesses 5 setores, integrando nossas vontades
e necessidades". Descreva abaixo, os objetivos que você pretende alcançar
nas áreas de sua vida:
7
Marque ou acrescente as atitudes que você adotará:
ÁREA DA SAÚDE E LAZER
a) Exercícios Físicos i)
b) Alimentação j)
c) Fazer um check-up geral k)
d) Fazer caminhada l)
e) Assistir mais filmes m)
f) Mudar hábitos n)
g) Passear mais o)
h) Emagrecer p)
ÁREA FAMILIAR/ DESENVOLVIMENTO PESSOAL/ ESPIRITUAL
a) Ler mais a Bíblia i)
b) Realizar trabalho voluntário j)
c) Fazer novos amigos k)
d) Ligar para amigos antigos l)
e) Passar mais tempo com a
família
m)
f) Aprender a tocar um
instrumento
n)
g) Casar e ter filhos o)
h) Oração – vínculo com Deus p)
CARREIRA PROFISSIONAL
a) Iniciar uma Faculdade i) Prestar concurso público
b) Especialização; Mestrado;
Doutorado
j)
c) Assistir 05 palestras no ano k)
d) Ler um livro por mês l)
e) Conseguir um novo trabalho m)
f) Mudar de cargo n)
g) Fazer um novo curso o)
h) Aprender a falar em Público p)
ÁREA FINANCEIRA
a) Desenvolver Educação Financeira i) Abrir poupança – poupar x por
mês
b) Atingir uma renda x por mês j)
c) Abrir um negócio próprio k)
d) Comprar um carro novo l)
e) Comprar uma casa/terreno m)
f) Investir em ações n)
g) Adquirir um novo computador o)
h) Quitar dívidas p)
8
Agora que você definiu seus objetivos pessoais e profissionais, vamos
elaborar o passo a passo do seu PEP – Planejamento Estratégico Pessoal.
PASSO 01: DESCUBRA QUEM É VOCÊ
“A maioria das pessoas não planeja fracassar, fracassa por não planejar.”
(John L. Beckley)
1.1Valores básicos: São os valores que você considera importantes para
nortear suas atitudes no dia a dia e orientar o cumprimento de sua missão.
Marque ou acrescente as atitudes que você adotará:
MEUS VALORES BÁSICOS SÃO:
a) Justiça i)
b) Responsabilidade j)
c) Agir com honestidade e verdade k)
d) Zelar pelas pessoas do convívio l)
e) Amar, respeitar e ajudar ao
próximo
m)
f) Compartilhar experiências n)
g) Humildade o)
h) Comunhão com Deus p)
9
1.2Potencializando o seu perfil: A análise do seu perfil permite identificar e
monitorar continuamente as variáveis que afetam você e seu desempenho.
Identifica pontos fortes e a desenvolver, e como você vê o mundo ao seu
redor, com suas oportunidades e ameaças.
 Pontos Fortes: São características ou qualidades que podem
influenciar, positivamente, o seu desempenho. Por exemplo: ser
comunicativo, persistente, etc.
MEUS PONTOS FORTES SÃO:
a) Ser persistente i)
b) Comunicativo j)
c) Responsável k)
d) Saber trabalhar em equipe l)
e) Ser comprometido m)
f) Ser competente n)
g) Criativo o)
h) p)
 Pontos a serem desenvolvidos: São características ou situações
que podem influenciar, negativamente, o seu desempenho. Por
exemplo: má organização do tempo; idiomas; agir só no curto prazo;
inter-relacionamento; convívio familiar, etc.
MEUS PONTOS A DESENVOLVER SÃO:
a) Desorganizado (a) i)
b) Falta de convívio familiar j)
c) Falta de humildade k)
d) Relacionamentos l)
e) Currículo m)
f) Falta de objetivos e metas n)
g) Idiomas o)
h) Falta de iniciativa p)
 Oportunidades: Uma oportunidade é definida como “rumo de ação
possível e que, obviamente, vale a pena seguir”. São situações
externas que poderão influenciar, positivamente, a sua vida. Por
exemplo: lecionar em cursos, ministrar palestras, etc.
10
MINHAS OPORTUNIDADES SÃO:
a) Acesso à educação e qualificação i)
b) Abrir um negócio próprio j)
c) Qualidade de vida k)
d) Realizar um investimento l)
e) Economia regional crescente m)
f) Domínio de outros idiomas n)
g) o)
h) p)
 Ameaças: são situações externas que não estão diretamente ligadas
ao seu perfil, e que podem influenciar, negativamente, o seu
desempenho. Por exemplo: ambiente competitivo, violência urbana,
etc.
MINHAS AMEAÇAS SÃO:
a) Mercado competitivo i)
b) Violência urbana j)
c) Concorrência k)
d) Política governamental l)
e) Globalização m)
f) Tributação alta n)
g) o)
h) p)
PASSO 02: DEFINIÇÃO DA MISSÃO
“Pessoas pequenas permanecem pequenas porque pensam pequeno,
agem sozinhas ou não fazem nada”. (R. Kyosaki)
Você já parou algum momento de sua vida para analisar o que pretende
ser e atingir nesta vida? Não se trata aqui de objetivos como, por exemplo,
estudar inglês ou comprar um carro, mas sim do que você espera da vida.
Definindo sua missão, você estará determinando sua razão de existir. Missão
é o norteador para você atingir seus objetivos pessoais.
Exemplos:
“Minha missão é compartilhar e trocar experiências para meu desenvolvimento
e crescimento pessoal, profissional e espiritual, além de cooperar para um
mundo melhor”.
“Minha missão é amar a Deus e ao próximo, vivendo para a glória do Senhor”.
11
E você, já parou para pensar em sua missão, isto é, sua razão de
existir?
Descreva aqui a sua missão:
PASSO 03: PARCERIAS
O momento em que vivemos, não tem espaço para “ilha pessoal”. É de
grande importância o convívio com outras pessoas para cumprir sua missão e
realizar o seu projeto de vida. Você precisa de pessoas que o apoiem. Seu
sucesso depende da qualidade do relacionamento com seus parceiros. Por
isso:
 Busque um mentor ou mentores, ou seja, pessoas que sirvam de
exemplo e o orientem em suas decisões.
 Gerencie seus stakeholders (pessoas envolvidas em seu projeto, que
podem dar suporte). Faça uma lista de nomes e especifique o tipo de
influência que cada um pode exercer em sua vida. Procure gerenciar da
melhor forma possível os contatos que você possui.
MEUS PARCEIROS:
a) Cônjuge f) Professores
b) Pais g) Namorado (a)
c) Filhos h)
d) Amigos i)
e) Chefias j)
12
Dicas Dale Carnegie: seis maneiras de fazer as pessoas
gostarem de você:
1. Torne-se verdadeiramente interessado na outra pessoa;
2. Sorria;
3. Lembre-se de que o nome de uma pessoa é, para ela, o som mais doce
e mais importante que existe em qualquer idioma;
4. Seja um bom ouvinte. Incite os outros a falar sobre eles mesmos;
5. Fale de coisas que interessam à outra pessoa;
6. Faça a outra pessoa sentir-se importante, e faça-o com sinceridade.
(Livro: Como fazer amigos e influenciar pessoas – Dale Carnegie – p.
164)
PASSO 04: OBJETIVOS/ METAS
Neste passo, é importante estabelecer nossos objetivos, isto é, o que
queremos, o que almejamos e o que desejamos. Depois vamos pensar em um
prazo para nossos objetivos e definir em quanto tempo vamos chegar lá
(metas). Podemos definir metas de curto, médio ou longo prazo.
Exemplo:
ÁREA METAS
01 ANO 02 ANOS 03 ANOS
Saúde & Lazer Futebol semanal Futebol semanal Futebol semanal
Cantar e dançar Natação Corrida
Desenvolvimento
Pessoal
Concluir 2º grau Iniciar faculdade Concluir faculdade
Estudar R.H Ler 10 livros/ano Estudar Coaching
Carreira Profissional
Subir de cargo Melhorar a renda Abrir uma empresa
Fazer curso técnico Concluir curso Especialização
Finanças
Renda 50 % maior Dobrar a renda R$ 80.000,00/ano
Familiar & Espiritual
Ler a Bíblia Ler a Bíblia Ler a Bíblia
Assessorar cônjuge Festa 15 anos
Filha
Formatura Filho
13
Agora é sua vez... Vamos lá?
Estabeleça metas que você pretende atingir e defina o período de tempo
em que isso deve acontecer. É fundamental quantificar e especificar ao
máximo, para depois poder mensurar os resultados. Por exemplo: “pretendo
ampliar minha rede de relacionamentos de 20 para 50 pessoas, em 2 meses”.
Assim, você poderá saber exatamente se atingiu a meta.
Fique atento para o seguinte roteiro:
 Inicie com visão de curto prazo, fazendo projeções para daqui a 1 ano;
 Amplie os horizontes, planejando seus objetivos para daqui a 2 ou 3
anos.
É preciso lembrar que nenhum desses planos é definitivo. As coisas
mudam e os planos precisarão de adaptações diante das mudanças. Você
pode realizar o planejamento de sua vida para os próximos 3, 5 ou 10 anos, ou
até a sua aposentadoria. Pronto para realizar o seu planejamento?
14
ÁREA METAS
01 ANO 02 ANOS 03 ANOS
FAMILIAR
SAÚDE &
LAZER
CARREIRA
PROFISSIONAL
DESENVOLV.
PESSOAL
FINANÇAS
15
PASSO 05: ORGANIZAÇÃO DO TEMPO
Administrar o tempo é planejar estrategicamente a nossa vida. Talvez
essa seja a etapa mais difícil, principalmente, nos dias de hoje, em que o
tempo parece voar diante de nós. Apesar disso, é possível e fundamental, já
que isso significa gerenciar a própria vida.
UMA QUESTÃO DE PLANEJAMENTO – usar bem o tempo
Certa vez, chegaram a uma ilha dois homens que ouviram dizer que
durante a guerra, alguns soldados num caminhão do exército tinham se dirigido
até o fim de uma das diversas estradas dessa ilha, e lá enterraram um fabuloso
tesouro. Ambos decidiram que seria ótimo conseguir achar este tesouro.
Todavia, decidiram isso individualmente e o fato criou uma situação bastante
competitiva. O primeiro pegou uma pá e correu a ilha toda, cavando e
procurando em todos os lugares possíveis. Ele explorou embaixo das pedras,
cavou junto aos troncos das árvores e até nos gramados tentou a sorte. Cavou
muito sem achar nada. O segundo sentou-se e pensou. Decidiu que, primeiro
ele deveria conhecer todas as estradas da ilha, começou então a fazer um
mapa. Ele não tinha o tesouro, mas pelo menos tinha um mapa de todas as
possibilidades. Depois inspecionou todas as estradas que eram muito estreitas
para a bitola de um caminhão; eliminou, também, todas as estradas que tinham
gargantas com rochas que se projetavam sobre o caminhão não permitindo sua
passagem. Depois, inspecionou as possibilidades restantes e eliminou todas as
estradas que terminavam com extensas áreas de granito, onde os homens não
poderiam ter cavado. Ficou, assim, somente com duas estradas possíveis.
Tendo primeiro criado todas as possibilidades, eliminou todas que não
preenchiam os requisitos básicos. Cavou no fim da primeira estrada e não
achou o tesouro, mas no fim da segunda, ele não teve dificuldade de achar o
tesouro; enquanto isso seu amigo... estava pulando de um lugar para outro na
ilha, tentando aqui e acolá, freneticamente, procurando a solução do problema.
A história nos leva a concluir que o importante, ao se buscar objetivos, não é
trabalhar em demasia, mas sim trabalhar inteligentemente, aumentando cada
vez mais sua eficácia e ganhando tempo. Reforçando a idéia de um
especialista em planejamento que disse: “fazer planos é um dos melhores
empregos do tempo”.
16
Para isso, precisamos:
1. Saber aonde queremos chegar (definição de objetivos). Onde quero
estar e o que quero ser, daqui a 5, 10, 25 anos?
2. Estabelecer estratégias: Transformar objetivos em metas (com prazos
e quantificações), e decidir, em linhas gerais, como as metas serão
alcançadas.
3. Criar ações: explorar as alternativas específicas disponíveis para se
chegar aonde queremos chegar, escolher fontes de financiamento
(emprego, em geral, é fonte de financiamento), etc.
4. Finalmente, fazer o que tem que ser feito.
Quem administra o tempo ganha vida. Todos temos 24 horas por dia. E
você, o que está fazendo com o seu tempo? Pense no planejamento de seu
tempo a curto e a longo prazo. Planeje seu dia, sua semana, seu mês e até
mesmo programe suas metas para o ano todo. Vamos lá!
MODELO DE AGENDA
DIÁRIA/ SEMANAL:
HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO
07:30
08:30
09:30
10:30
AGENDA ANUAL:
MÊS 1ª SEMANA 2ª SEMANA 3ª SEMANA 4ª SEMANA 5ª SEMANA
JAN
FEV
MAR
ABR
17
PASSO 06: ORGANIZAÇÃO DAS FINANÇAS
“O único ativo real que você possui é sua mente, o instrumento mais
importante que dominamos. Você pode escolher o que por em sua
mente”. (R. Kyosaki)
É preciso estabelecer e seguir uma estratégia para a acumulação de
bens e valores que irão formar o patrimônio de uma pessoa e de sua família. O
orçamento familiar ou pessoal é uma previsão de receitas (ganhos) e despesas
(gastos), num determinado período ou tempo (mês, trimestre, ano, etc.). Esta
previsão de renda e despesa destina-se a permitir que a pessoa visualize, de
forma organizada, como estão suas contas hoje e como elas ficarão num
determinado período de tempo à frente.
A pessoa pode ter uma renda anual compatível com sua despesa anual.
Entretanto, em determinados meses, a renda é menor do que a despesa e, em
outros, acontece o contrário. Neste caso, é preciso que a pessoa tenha, além
do orçamento, uma projeção de entradas e saídas de dinheiro, mês a mês, ao
longo do ano...
PRESTE CONTAS A SI MESMO
Faça orçamentos detalhados para as suas metas, determinando a
quantidade de dinheiro necessária para realizar cada meta, as alternativas para
conseguir essa receita e um plano para administrar os gastos (considerando
uma porcentagem extra para os imprevistos). A partir daí, é preciso controlar os
custos e compará-los às previsões feitas. Faça agora um exercício e balanço
de sua situação financeira, pois isso é fundamental para estruturar seu
planejamento. Saiba quanto de dinheiro dispõe e quanto precisará para saldar
suas despesas.
Importante: Procure constantemente avaliar as suas contas e viver dentro do
seu orçamento atual!
18
1. ATIVO DE LIQUIDEZ IMEDIATA (Bens de Liquidez)
Poupança Saldo em C/C Aplicações TOTAL
R$
2. ATIVO PERMANENTE (Bens duráveis/ Patrimônio)
Casa Terreno Apartamento Veículo TOTAL
R$
TOTAL DO ATIVO (1 +2) = R$
3. PASSIVO EXIGÍVEL A CURTO PRAZO (Dívidas até 01 ano)
Cartão/ Crédito CH Especial Financiam. Parcelas/
Loja
TOTAL
R$
4. PASSIVO EXIGÍVEL A LONGO PRAZO (Dívidas a longo prazo)
Financiamento Prestações TOTAL
R$
TOTAL DO PASSIVO (3+4) = R$
RESUMO PATRIMÔNIO LÍQUIDO:
1. TOTAL DO ATIVO
R$
2. TOTAL DO PASSIVO
R$
PATRIMÔNIO LÍQUIDO (1-2)
R$
19
5. RECEITAS (Ganhos/ Entradas)
Salário Aluguel Serviços
Extras
TOTAL
R$
TOTAL DAS RECEITAS (5) = R$
6. DESPESAS OBRIGATÓRIAS (Gastos/ Saídas)
Dívida/ Bancos Impostos Pensão Alimentícia TOTAL
R$
6.1DESPESAS NECESSÁRIAS
Saúde Aluguel/
Cond.
Energia Aliment. Transp. Escola TOTAL
R$
6.2GASTOS EXTRAS
Internet Academia Celular Guloseimas TOTAL
R$
TOTAL DAS DESPESAS (6+6.1+6.2) = R$
RESUMO LUCRO/PREJUÍZO:
5. TOTAL DAS RECEITAS
R$
6. TOTAL DAS DESPESAS
R$
LUCRO OU PREJUÍZO (5-6) R$
20
PASSO 07: RISCOS PROVÁVEIS
Já diz o velho ditado que prevenir é melhor do que remediar! Por isso,
tente imaginar tudo o que pode colocar seu projeto de vida em risco, como por
exemplo, doenças, mudanças, desemprego, etc. Nesse sentido, conte com a
possibilidade de algo que você não espera poder acontecer, e se prepare para
enfrentar esses problemas de forma menos penosa. Exemplos de riscos:
acidente de trabalho; desemprego; doenças; etc.
PASSO 08: FORMATAR O PLANEJAMENTO EM UM ÚNICO
DOCUMENTO
Muito bem! Concluímos as etapas do PEP! Agora, é só juntar todas as
peças. Esses são os 07 fundamentos que orientarão o seu projeto de vida.
Agora é preciso gerenciar tudo junto!
Coloque tudo no papel e utilize agenda, computador e todas as
ferramentas possíveis para ajudar-lhe na organização das idéias e ações.
Definimos 5 áreas para nosso planejamento. Vamos definir nossos objetivos e
formas para conquistá-los em cada uma delas. Utilize quantos quesitos achar
apropriado, planeje tudo e mãos à obra! Dá trabalho, mas o mais importante é
que dá certo e você colherá ótimos resultados!
21
OBJETIVOS
ESTRATÉGIAS
(O QUÊ)
AÇÕES (COMO) PRAZO
FAMILIAR
PROFISSIONAL
FINANÇAS
DESENVOLV.
PESSOAL/
ESPIRITUAL
Melhorar qualidade
de vida.
Praticar exercícios
e ter boa
alimentação.
Caminhar 03
vezes por
semana.
01
semana.
SAÚDE &
LAZER
22
5. AVALIAÇÃO DOS RESULTADOS
Parabéns! Você concluiu o seu PEP - Planejamento Estratégico
Pessoal, e deu um grande passo para ter um diferencial competitivo em sua
vida pessoal e profissional. Isso é ótimo, mas é apenas um passo! Agora, é
preciso acompanhar continuamente o seu PEP, avaliando o que deu certo e o
que não deu e, principalmente, por que não deu, para que seja possível ajustar
as estratégias e corrigir os desvios. Faça revisões e correções periódicas para
alcançar com sucesso os seus objetivos!
Ao revisar o seu PEP, considere:
 O que realizei?
 Como fiz uso de meu tempo? Quanto tempo demorei em cada
ação/estratégia?
 Quais os fatores que interferiram na ação prática? Quais os
imprevistos?
 Que decisões tomei?
 Quais as conseqüências disto?
"Um homem sábio encontra oportunidades na vida. E saberá
construir muitas outras." (Francis Bacon)
EU
DESENV.
PESSOAL
SAÚDE &
LAZER
ESPIRITUAL
FAMÍLIA
FINANÇAS
CARREIRA
23
6. Conte-nos a sua experiência...
Escreva para nossa equipe e conte-nos
sobre a sua experiência neste
encontro. Você aprendeu e construiu
novos conhecimentos?
Você teve a oportunidade de vivenciar
novas experiências com toda a equipe?
Você acha que aplicará estes
conhecimentos em sua vida pessoal e
profissional?
Ficaremos muito felizes em ouvir você e sua história. Agradecemos muito a sua
atenção e seu contato!
Site: www.voluntarioscvl.org
E-mail: cvlondrina@gmail.com
Facebook: CVLVoluntarios
Youtube: Canal CVL Voluntários
Um forte abraço,
Equipe CVL
24
7. ENCERRAMENTO
Parabéns pela conclusão do PEP! Então, até aqui já temos estabelecido
nossos objetivos (o quê), nossas metas (quando vamos chegar lá ou quando
vamos atingir), nossas estratégias e ações (como vai ser), nossos recursos (do
que precisamos), e nosso cronograma (o que vai ser feito e quando) e, agora,
podemos passar à fase de implantação do que foi planejado, tratando de
realizar o que planejamos para nossa vida.
Para finalizar, o escritor Sergio Buaiz pontua que, “Pessoas de sucesso
não perdem tempo descansando antes da hora. Tudo é planejado e racionado,
até que ultrapassem a linha de chegada! Essas pessoas não se dão desculpas
e têm suas prioridades muito claras. Elas mantêm o ritmo apesar dos
obstáculos e não reclamam das condições em que se encontram. Elas
simplesmente criam escudos e vão à luta, sem esperar que os outros facilitem
as coisas. Nada abala a confiança e atitude dos vencedores”.
REFLEXÃO:
Desejamos a você, muito sucesso em tudo o que realizar!
25
8. ANEXO
Ex-morador de rua vira empresário e cria slogan curioso para atrair
clientes
"Venha conhecer o mendigo que virou empresário" é o slogan da empresa.
Robert da Silva, morador de Guarujá, lucra mais de R$ 1.000 por mês.
Por: Anna Gabriela Ribeiro
Abandonado pelos pais, ex-morador de rua abriu empresa de panfletagem
(Foto: Anna Gabriela Ribeiro/G1)
Abandonado pelos pais aos dois anos de idade, Robert da Silva, de 32
anos, foi chamado de louco pelos familiares por ter um problema na fala. Ele
dormiu na rua por alguns anos, mas se reergueu por conta própria ao abrir um
negócio. Com o slogan "Venha conhecer o mendigo que virou empresário", ele
distribui panfletos no Guarujá, no litoral de São Paulo, e passou a ter uma
renda mensal de R$ 1.100,00.
Robert chegou a viver nas ruas durante dois anos. Ele explica que ainda
criança foi abandonado pela mãe e foi criado pelo pai, que falou para ele seguir
a vida sozinho após a adolescência. "Minha família achava que eu era louco
por ter um problema de fala. Nasci mudo, mas aprendi a falar um pouco. Não
sou louco e resolvi provar isso", diz Robert. Sem oportunidades e sem o apoio
da família, Robert virou mendigo, passou fome e enfrentou dificuldades.
"Contava com a ajuda das pessoas, que me doavam roupas e comida. Alguns
amigos me aconselharam a ir roubar para ser preso, porque assim pelo menos
teria comida todos os dias. Fiquei indignado com esses conselhos", relembra.
26
Robert dorme, cozinha e trabalha em um só cômodo (Foto: Anna Gabriela
Ribeiro)
Aos 28 anos de idade, o então morador de rua resolveu mudar de vida e
passou a vender sorvetes em um carrinho e a juntar dinheiro. Algum tempo
depois, abriu a própria empresa, a TNT Panfletagem. "Tenho CNPJ, tudo
certinho. O trabalho funciona da seguinte forma: procuro os comércios e eles
confeccionam panfletos para eu distribuir nas casas", conta. Além de trabalhar
todos os dias com panfletagem nas ruas de Guarujá, Robert ainda faz faxinas
em casas noturnas, aos finais de semana. Segundo o ex-morador de rua, sua
renda mensal é de R$ 1.100,00. Atualmente, ele mora de favor em um
pequeno cômodo. Vive no fundo da casa de uma conhecida que ofereceu
ajuda. "É neste pequeno espaço que trabalho, faço contatos, cozinho e durmo.
Mas pretendo ajudar com o aluguel, em breve", diz.
Apesar de ter dado uma reviravolta na vida, Robert conta que ainda tem
muitos sonhos para realizar. "Quero ter minha própria casa e constituir uma
família. Já que não tive uma família na infância, quero construir a minha". Em
seus planos, o ex-morador de rua ainda inclui ajudar desabrigados. "Quero que
a minha história vire inspiração para outras pessoas, eu costumo andar pelas
praças para conversar com os mendigos, para mostrá-los que se eu consegui
mudar de vida, eles também conseguem", afirma.
Além da panfletagem, ex-mendigo faz faxinas em casas noturnas de Guarujá
(Foto: Anna Gabriela Ribeiro)
Fonte: http://g1.globo.com/sp/santos-regiao/noticia/2012/12/ex-morador-de-
rua-vira-empresario-e-cria-slogan-curioso-para-atrair-clientes.html
27
REFERÊNCIAS
Sites e artigos utilizados:
Texto “Encontre o tesouro”.
<http://tempocordial.blogspot.com.br/2010/07/encontre-o-tesouro.html>. Acesso
em janeiro de 2017.
Texto “A urgência de Viver”. Sobel, Henry.
<https://www.pensador.com/frase/NDAxMDU4/>. Acesso em janeiro de 2017.
Artigo “Como montar seu projeto de vida”.
<http://carreiras.empregos.com.br/carreira/administracao/noticias/040603-
career_projeto_dinsmore.shtm> Acesso em janeiro de 2017.
Artigo “Você está planejando corretamente a sua vida?”.
<http://www.baguete.com.br/public/colunistas/colunas?page=392> Acesso em
janeiro de 2017.
Sugestões de leituras e cursos:
 http://www.administradores.com.br/artigos/negocios/baixe-gratuitamente-
a-nova-edicao-da-revista-administradores/80735/
 http://www.financasforever.com.br/planilhas-financeiras-gratuitas/
 http://gestaoemrecursoshumanos.blogspot.com.br/2009/10/curso-gratis-
planejamento-estrategico.html
 http://www.praxiseducation.com.br/pdf/PlanoPessoal_mar10_AR.pdf
 http://www.redalyc.org/pdf/2735/273520054006.pdf
 http://www.rhportal.com.br/artigos-rh/planejamento-estratgico-pessoal/
 http://www.tomcoelho.com.br/index.aspx/s/Artigos_Exibir/214/Planejame
nto_estrategico_pessoal
 http://www.unifenas.br/extensao/cartilha/planejamentofamiliar.pdf
 Todas as Figuras utilizadas no material foram retiradas do site
www.pixabay.com
28
11. Avaliação do processo ensino-aprendizagem
Prezado participante, parabéns por concluir o curso “PEP –
Planejamento Estratégico Pessoal”! E aí, você gostou de participar deste
curso? Agora, vamos analisar juntos o que você aprendeu durante o curso?
Responda com suas palavras as seguintes questões:
1) Você acha importante realizar o Planejamento Estratégico Pessoal?
Justifique.
2) O que você entendeu do Passo 06 – Organização das Finanças? Como
você organiza, atualmente, esta área de sua vida?
3) Cite os principais passos para elaboração de um Planejamento
Estratégico Pessoal.
4) Com base no artigo “Ex-morador de rua vira empresário e cria
slogan curioso para atrair clientes”, escreva um texto dissertativo
entre 15 e 30 linhas, destacando os fatores que levaram Robert a mudar
sua vida.
5) Relate um caso verídico de algum profissional de sucesso que você
conheceu ou conhece. Você conhece também alguém que não obteve
sucesso em sua carreira profissional? O que podemos tirar dessas
histórias para nossa vida pessoal e profissional?
6) O que você achou mais interessante no curso? O que você leva deste
curso para a sua vida pessoal e/ ou profissional? Você já teve
oportunidades de aplicar o conhecimento adquirido neste curso em sua
vida pessoal e/ ou profissional? Quais outros cursos você tem interesse
em realizar?
Após a conclusão das 06 questões, por gentileza, encaminhar as
respostas para o e-mail cvlondrina@gmail.com A equipe do CVL – Centro
Voluntário de Londrina estará avaliando suas respostas e, caso você atinja a
média sete (7), estaremos enviando-lhe o certificado de participação, com a
carga horária de 20 h, em nome do Centro Voluntário de Londrina.
Agradecemos a sua participação e esperamos nos reencontrar
brevemente em novos cursos. Desejamos muito sucesso a você em todos os
aspectos e que Deus continue lhe abençoando em tudo!
Um forte abraço,
Equipe CVL – Centro Voluntário de Londrina
“Feliz o homem que acha sabedoria, e o homem que adquire conhecimento;
porque melhor é o lucro que ela dá do que a da prata, e melhor a sua renda do
que o ouro mais fino”. (Provérbios 3:13,14).
29
MODELO DE CERTIFICADO:
Prezado (a) Aluno (a),
Após a conclusão deste curso, incluindo a avaliação, você receberá
pelo CVL – Centro Voluntário de Londrina este modelo de certificado.
Parabéns e agradecemos imensamente a sua participação em nossos
cursos. Para a realização de novos cursos acesse:
www.voluntarioscvl.org
Certificado
Concluiu com êxito o curso on-line “PEP – Planejamento Estratégico
Pessoal”, promovido pelo Centro Voluntário de Londrina (CVL), no mês de
xxxxxxx de 201x, com duração de 20 horas.
Londrina, x de xxxxxxx de 201x.
Centro Voluntário de Londrina
Certificamos que (nome do aluno),
“Respondeu Jesus: "Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém
vem ao Pai, a não ser por mim.” (João 14:6)

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PEP - Planejamento Estratégico Pessoal - 2017

  • 1. 2017 Organização: Profª. Daniela Resende Faria Londrina-PR / 2017 PEP – PLANEJAMENTO ESTRATÉGICO PESSOAL CVL – CENTRO VOLUNTÁRIO DE LONDRINA
  • 2. 2 ÍNDICE: 1. Apresentação 03 2. Introdução 04 3. E você, como está planejando a sua vida? 05 4. Passo a passo para elaborar o meu Planejamento Estratégico 06 Passo 01 - Descubra quem é você 08 Passo 02 - Definição da Missão 10 Passo 03 – Parcerias 11 Passo 04 - Objetivos/ Metas 12 Passo 05 - Organização do Tempo 15 Passo 06 - Organização das Finanças 17 Passo 07 - Riscos Prováveis 20 Passo 08 - Formatar o Planejamento em um único documento 20 5. Avaliação 22 6. Conte-nos a sua experiência 23 7. Encerramento 24 8. ANEXO: “Ex-morador de rua vira empresário.” 25 9. Referências 27 10.Avaliação do Processo Ensino-Aprendizagem 28
  • 3. 3 1. APRESENTAÇÃO Seja muito bem-vindo (a) ao curso PEP! Prezado (a) Aluno (a), neste encontro você poderá refletir mais sobre sua vida em todos os aspectos. Você saberia dizer onde você se encontra atualmente, aonde você gostaria de chegar e como fazer para alcançar os seus objetivos e metas? Que tal conhecer mais sobre você e obter algumas dicas de como planejar e organizar as áreas de sua vida? Convidamos você a conhecer os passos de um Planejamento Estratégico Pessoal, uma importante ferramenta que auxiliará você no planejamento, na organização, no acompanhamento e na avaliação de seus objetivos e ações. Pronto para iniciar esta jornada? Então vamos começar com este texto: A URGÊNCIA DE VIVER (Sermão do Rabino Henry Sobel) “...Esperamos demais para fazer o que precisa ser feito, num mundo que só nos dá um dia de cada vez, sem nenhuma garantia do amanhã. Enquanto lamentamos que a vida é curta, agimos como se estivéssemos à nossa disposição um estoque inesgotável de tempo. Esperamos demais para dizer as palavras de perdão que devem ser ditas, para por de lado os rancores que devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo, para oferecer consolo. Esperamos demais para sermos generosos, deixando que a demora diminua a alegria de dar espontaneamente. Esperamos demais para ser pais e mães de nossos filhos e filhas pequenos, esquecendo quão curto é o tempo em que eles são pequenos; quão depressa a vida os faz crescer e ir embora. Esperamos demais para dar carinho aos nossos pais, irmãos e amigos. Quem sabe quão logo será tarde demais? Esperamos demais para ler os livros, ouvir as músicas, ver os quadros que estão esperando para alegrar nossa mente, enriquecer nosso espírito e expandir nossa alma. Esperamos demais para enunciar as preces que estão esperando para atravessar nossos lábios, para executar as tarefas que estão esperando para serem cumpridas, para demonstrar o amor que talvez não seja mais necessário amanhã. Esperamos demais nos bastidores, atrás das cortinas, quando a vida tem um papel de urgência para desempenharmos no palco. Deus também está esperando. Esperando nós pararmos de esperar. Esperando nós começarmos a fazer tudo aquilo para o qual este dia e esta vida nos foram dados.”
  • 4. 4 2. INTRODUÇÃO PAINEL DOS VITORIOSOS Você admira a história de vida de alguém? Você já se inspirou em alguém para planejar a sua história de vida? Você acha que pessoas bem- sucedidas possuem objetivos claros e sabem para onde vão? Reflexão: Você acha importante planejar suas ações? Você já ouviu alguém dizer que um dia pretende realizar algo, porém, o desejo fica apenas no sonho e nunca se realiza? Imagine a seguinte situação: você tem um carro, sabe dirigir, porém não sabe para onde ir, muito menos onde está! Você já se sentiu alguma vez assim? E você, como está planejando a sua vida? Neste encontro, compartilharemos alguns passos para seu planejamento estratégico pessoal. Bons estudos! Nesta aula você irá refletir, aprender e compartilhar sobre:  Reflexão: Como estou planejamento a minha vida?  Passos para montar o meu Planejamento Estratégico Pessoal;  Formatação da ferramenta PEP – Planejamento Estratégico Pessoal;  Avaliando e acompanhando o meu PEP. EU
  • 5. 5 3. E VOCÊ, COMO ESTÁ PLANEJANDO SUA VIDA? “É importante ter metas, mas também é fundamental planejar cuidadosamente cada passo para atingi-las.” (Bernardinho) Segundo Baseggio (2002), no artigo “Você está planejamento corretamente a sua vida?”, o mesmo conceitua planejar como “um processo de tomada de decisões que direciona nossos esforços para determinados objetivos, ordenando idéias, estabelecendo métodos e recursos para atingi-los, bem como definindo prazos para se chegar lá”. Todos precisam planejar: o empresário, a dona de casa, o marceneiro, o estudante... O processo de planejamento é contínuo, podendo sofrer ajustes e adaptações durante sua implantação. Ainda, segundo o mesmo autor, todo planejamento convive com riscos e incertezas, além de o planejamento pessoal implicar numa “reflexão sobre sua própria vida”. Dica: Escolha um lugar calmo, sem barulhos e interrupções, para que você pense e visualize o que deseja alcançar, os seus ideais e o seu futuro. Para refletir: Onde estou? Aonde quero ir? E como vou ir? Faça um verdadeiro “raio-x” de sua vida. REFLEXÃO:  Todo final de ano você faz uma lista de coisas que deseja realizar no ano seguinte, mas apresenta dificuldades para colocá-las em prática?  Você perde oportunidades por falta de organização e má administração do tempo?  Você tem dificuldade para encontrar um sentido para as coisas que faz na vida? Você gostaria de ter mais tempo para dedicar aos seus hobbies, à sua família e amigos?  Você sofre de falta de motivação constante? Você sente que não está conseguindo trilhar o caminho certo? Como anda sua renda: suficiente, escassa, em falta? Dica de Vídeo: Muito desgaste sem planejamento. https://www.youtube.com/watch?v=LOyX-vgdQGQ
  • 6. 6 Ligue-se: O mundo exige isso! Atitude; proatividade; visão empreendedora; criatividade; trabalho em equipe; relacionamento interpessoal; inovação; domínio da informática; qualificação permanente; conhecimentos gerais e específicos; sustentabilidade; responsabilidade social; comunicação eficaz; novos idiomas, tomada de decisões; inteligência emocional, transformar ameaças em oportunidades... 4. PASSO A PASSO PARA ELABORAR O MEU PLANEJAMENTO ESTRATÉGICO PESSOAL “Intenção sem ação é pura ilusão”. (Dr. Lair Ribeiro) A autora Juliana Ricci no artigo “Como montar o seu Projeto de Vida”, publicado no site http://carreiras.empregos.com.br, apresenta 08 passos para montarmos um projeto de vida. A seguir, apresentaremos a você estes passos. Pronto (a) para iniciar? Então, vamos lá! Mas antes de conhecermos o primeiro passo, convidamos você a fazer uma importante reflexão! TUDO TEM UM INÍCIO: Comece listando seus sonhos e desejos, ou seja, os objetivos que você almeja alcançar! Liste abaixo seus desejos, intenções e objetivos de vida. Por exemplo: passar as próximas férias na praia; comprar um carro novo; ir à igreja semanalmente; emagrecer 04 quilos; conseguir um trabalho; conseguir uma promoção, etc. Lembre-se que seus objetivos poderão ser alcançados com o tempo, organização, perseverança e atitude! Para isso, precisamos saber aonde queremos chegar e como faremos para isso! O californiano Paul Campbell Dinsmore ensina que começamos nosso PEP, "Primeiramente, dividindo a vida em pelo menos 5 áreas: saúde e lazer, desenvolvimento, carreira, dinheiro e família. Precisamos estar bem nesses 5 setores, integrando nossas vontades e necessidades". Descreva abaixo, os objetivos que você pretende alcançar nas áreas de sua vida:
  • 7. 7 Marque ou acrescente as atitudes que você adotará: ÁREA DA SAÚDE E LAZER a) Exercícios Físicos i) b) Alimentação j) c) Fazer um check-up geral k) d) Fazer caminhada l) e) Assistir mais filmes m) f) Mudar hábitos n) g) Passear mais o) h) Emagrecer p) ÁREA FAMILIAR/ DESENVOLVIMENTO PESSOAL/ ESPIRITUAL a) Ler mais a Bíblia i) b) Realizar trabalho voluntário j) c) Fazer novos amigos k) d) Ligar para amigos antigos l) e) Passar mais tempo com a família m) f) Aprender a tocar um instrumento n) g) Casar e ter filhos o) h) Oração – vínculo com Deus p) CARREIRA PROFISSIONAL a) Iniciar uma Faculdade i) Prestar concurso público b) Especialização; Mestrado; Doutorado j) c) Assistir 05 palestras no ano k) d) Ler um livro por mês l) e) Conseguir um novo trabalho m) f) Mudar de cargo n) g) Fazer um novo curso o) h) Aprender a falar em Público p) ÁREA FINANCEIRA a) Desenvolver Educação Financeira i) Abrir poupança – poupar x por mês b) Atingir uma renda x por mês j) c) Abrir um negócio próprio k) d) Comprar um carro novo l) e) Comprar uma casa/terreno m) f) Investir em ações n) g) Adquirir um novo computador o) h) Quitar dívidas p)
  • 8. 8 Agora que você definiu seus objetivos pessoais e profissionais, vamos elaborar o passo a passo do seu PEP – Planejamento Estratégico Pessoal. PASSO 01: DESCUBRA QUEM É VOCÊ “A maioria das pessoas não planeja fracassar, fracassa por não planejar.” (John L. Beckley) 1.1Valores básicos: São os valores que você considera importantes para nortear suas atitudes no dia a dia e orientar o cumprimento de sua missão. Marque ou acrescente as atitudes que você adotará: MEUS VALORES BÁSICOS SÃO: a) Justiça i) b) Responsabilidade j) c) Agir com honestidade e verdade k) d) Zelar pelas pessoas do convívio l) e) Amar, respeitar e ajudar ao próximo m) f) Compartilhar experiências n) g) Humildade o) h) Comunhão com Deus p)
  • 9. 9 1.2Potencializando o seu perfil: A análise do seu perfil permite identificar e monitorar continuamente as variáveis que afetam você e seu desempenho. Identifica pontos fortes e a desenvolver, e como você vê o mundo ao seu redor, com suas oportunidades e ameaças.  Pontos Fortes: São características ou qualidades que podem influenciar, positivamente, o seu desempenho. Por exemplo: ser comunicativo, persistente, etc. MEUS PONTOS FORTES SÃO: a) Ser persistente i) b) Comunicativo j) c) Responsável k) d) Saber trabalhar em equipe l) e) Ser comprometido m) f) Ser competente n) g) Criativo o) h) p)  Pontos a serem desenvolvidos: São características ou situações que podem influenciar, negativamente, o seu desempenho. Por exemplo: má organização do tempo; idiomas; agir só no curto prazo; inter-relacionamento; convívio familiar, etc. MEUS PONTOS A DESENVOLVER SÃO: a) Desorganizado (a) i) b) Falta de convívio familiar j) c) Falta de humildade k) d) Relacionamentos l) e) Currículo m) f) Falta de objetivos e metas n) g) Idiomas o) h) Falta de iniciativa p)  Oportunidades: Uma oportunidade é definida como “rumo de ação possível e que, obviamente, vale a pena seguir”. São situações externas que poderão influenciar, positivamente, a sua vida. Por exemplo: lecionar em cursos, ministrar palestras, etc.
  • 10. 10 MINHAS OPORTUNIDADES SÃO: a) Acesso à educação e qualificação i) b) Abrir um negócio próprio j) c) Qualidade de vida k) d) Realizar um investimento l) e) Economia regional crescente m) f) Domínio de outros idiomas n) g) o) h) p)  Ameaças: são situações externas que não estão diretamente ligadas ao seu perfil, e que podem influenciar, negativamente, o seu desempenho. Por exemplo: ambiente competitivo, violência urbana, etc. MINHAS AMEAÇAS SÃO: a) Mercado competitivo i) b) Violência urbana j) c) Concorrência k) d) Política governamental l) e) Globalização m) f) Tributação alta n) g) o) h) p) PASSO 02: DEFINIÇÃO DA MISSÃO “Pessoas pequenas permanecem pequenas porque pensam pequeno, agem sozinhas ou não fazem nada”. (R. Kyosaki) Você já parou algum momento de sua vida para analisar o que pretende ser e atingir nesta vida? Não se trata aqui de objetivos como, por exemplo, estudar inglês ou comprar um carro, mas sim do que você espera da vida. Definindo sua missão, você estará determinando sua razão de existir. Missão é o norteador para você atingir seus objetivos pessoais. Exemplos: “Minha missão é compartilhar e trocar experiências para meu desenvolvimento e crescimento pessoal, profissional e espiritual, além de cooperar para um mundo melhor”. “Minha missão é amar a Deus e ao próximo, vivendo para a glória do Senhor”.
  • 11. 11 E você, já parou para pensar em sua missão, isto é, sua razão de existir? Descreva aqui a sua missão: PASSO 03: PARCERIAS O momento em que vivemos, não tem espaço para “ilha pessoal”. É de grande importância o convívio com outras pessoas para cumprir sua missão e realizar o seu projeto de vida. Você precisa de pessoas que o apoiem. Seu sucesso depende da qualidade do relacionamento com seus parceiros. Por isso:  Busque um mentor ou mentores, ou seja, pessoas que sirvam de exemplo e o orientem em suas decisões.  Gerencie seus stakeholders (pessoas envolvidas em seu projeto, que podem dar suporte). Faça uma lista de nomes e especifique o tipo de influência que cada um pode exercer em sua vida. Procure gerenciar da melhor forma possível os contatos que você possui. MEUS PARCEIROS: a) Cônjuge f) Professores b) Pais g) Namorado (a) c) Filhos h) d) Amigos i) e) Chefias j)
  • 12. 12 Dicas Dale Carnegie: seis maneiras de fazer as pessoas gostarem de você: 1. Torne-se verdadeiramente interessado na outra pessoa; 2. Sorria; 3. Lembre-se de que o nome de uma pessoa é, para ela, o som mais doce e mais importante que existe em qualquer idioma; 4. Seja um bom ouvinte. Incite os outros a falar sobre eles mesmos; 5. Fale de coisas que interessam à outra pessoa; 6. Faça a outra pessoa sentir-se importante, e faça-o com sinceridade. (Livro: Como fazer amigos e influenciar pessoas – Dale Carnegie – p. 164) PASSO 04: OBJETIVOS/ METAS Neste passo, é importante estabelecer nossos objetivos, isto é, o que queremos, o que almejamos e o que desejamos. Depois vamos pensar em um prazo para nossos objetivos e definir em quanto tempo vamos chegar lá (metas). Podemos definir metas de curto, médio ou longo prazo. Exemplo: ÁREA METAS 01 ANO 02 ANOS 03 ANOS Saúde & Lazer Futebol semanal Futebol semanal Futebol semanal Cantar e dançar Natação Corrida Desenvolvimento Pessoal Concluir 2º grau Iniciar faculdade Concluir faculdade Estudar R.H Ler 10 livros/ano Estudar Coaching Carreira Profissional Subir de cargo Melhorar a renda Abrir uma empresa Fazer curso técnico Concluir curso Especialização Finanças Renda 50 % maior Dobrar a renda R$ 80.000,00/ano Familiar & Espiritual Ler a Bíblia Ler a Bíblia Ler a Bíblia Assessorar cônjuge Festa 15 anos Filha Formatura Filho
  • 13. 13 Agora é sua vez... Vamos lá? Estabeleça metas que você pretende atingir e defina o período de tempo em que isso deve acontecer. É fundamental quantificar e especificar ao máximo, para depois poder mensurar os resultados. Por exemplo: “pretendo ampliar minha rede de relacionamentos de 20 para 50 pessoas, em 2 meses”. Assim, você poderá saber exatamente se atingiu a meta. Fique atento para o seguinte roteiro:  Inicie com visão de curto prazo, fazendo projeções para daqui a 1 ano;  Amplie os horizontes, planejando seus objetivos para daqui a 2 ou 3 anos. É preciso lembrar que nenhum desses planos é definitivo. As coisas mudam e os planos precisarão de adaptações diante das mudanças. Você pode realizar o planejamento de sua vida para os próximos 3, 5 ou 10 anos, ou até a sua aposentadoria. Pronto para realizar o seu planejamento?
  • 14. 14 ÁREA METAS 01 ANO 02 ANOS 03 ANOS FAMILIAR SAÚDE & LAZER CARREIRA PROFISSIONAL DESENVOLV. PESSOAL FINANÇAS
  • 15. 15 PASSO 05: ORGANIZAÇÃO DO TEMPO Administrar o tempo é planejar estrategicamente a nossa vida. Talvez essa seja a etapa mais difícil, principalmente, nos dias de hoje, em que o tempo parece voar diante de nós. Apesar disso, é possível e fundamental, já que isso significa gerenciar a própria vida. UMA QUESTÃO DE PLANEJAMENTO – usar bem o tempo Certa vez, chegaram a uma ilha dois homens que ouviram dizer que durante a guerra, alguns soldados num caminhão do exército tinham se dirigido até o fim de uma das diversas estradas dessa ilha, e lá enterraram um fabuloso tesouro. Ambos decidiram que seria ótimo conseguir achar este tesouro. Todavia, decidiram isso individualmente e o fato criou uma situação bastante competitiva. O primeiro pegou uma pá e correu a ilha toda, cavando e procurando em todos os lugares possíveis. Ele explorou embaixo das pedras, cavou junto aos troncos das árvores e até nos gramados tentou a sorte. Cavou muito sem achar nada. O segundo sentou-se e pensou. Decidiu que, primeiro ele deveria conhecer todas as estradas da ilha, começou então a fazer um mapa. Ele não tinha o tesouro, mas pelo menos tinha um mapa de todas as possibilidades. Depois inspecionou todas as estradas que eram muito estreitas para a bitola de um caminhão; eliminou, também, todas as estradas que tinham gargantas com rochas que se projetavam sobre o caminhão não permitindo sua passagem. Depois, inspecionou as possibilidades restantes e eliminou todas as estradas que terminavam com extensas áreas de granito, onde os homens não poderiam ter cavado. Ficou, assim, somente com duas estradas possíveis. Tendo primeiro criado todas as possibilidades, eliminou todas que não preenchiam os requisitos básicos. Cavou no fim da primeira estrada e não achou o tesouro, mas no fim da segunda, ele não teve dificuldade de achar o tesouro; enquanto isso seu amigo... estava pulando de um lugar para outro na ilha, tentando aqui e acolá, freneticamente, procurando a solução do problema. A história nos leva a concluir que o importante, ao se buscar objetivos, não é trabalhar em demasia, mas sim trabalhar inteligentemente, aumentando cada vez mais sua eficácia e ganhando tempo. Reforçando a idéia de um especialista em planejamento que disse: “fazer planos é um dos melhores empregos do tempo”.
  • 16. 16 Para isso, precisamos: 1. Saber aonde queremos chegar (definição de objetivos). Onde quero estar e o que quero ser, daqui a 5, 10, 25 anos? 2. Estabelecer estratégias: Transformar objetivos em metas (com prazos e quantificações), e decidir, em linhas gerais, como as metas serão alcançadas. 3. Criar ações: explorar as alternativas específicas disponíveis para se chegar aonde queremos chegar, escolher fontes de financiamento (emprego, em geral, é fonte de financiamento), etc. 4. Finalmente, fazer o que tem que ser feito. Quem administra o tempo ganha vida. Todos temos 24 horas por dia. E você, o que está fazendo com o seu tempo? Pense no planejamento de seu tempo a curto e a longo prazo. Planeje seu dia, sua semana, seu mês e até mesmo programe suas metas para o ano todo. Vamos lá! MODELO DE AGENDA DIÁRIA/ SEMANAL: HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO 07:30 08:30 09:30 10:30 AGENDA ANUAL: MÊS 1ª SEMANA 2ª SEMANA 3ª SEMANA 4ª SEMANA 5ª SEMANA JAN FEV MAR ABR
  • 17. 17 PASSO 06: ORGANIZAÇÃO DAS FINANÇAS “O único ativo real que você possui é sua mente, o instrumento mais importante que dominamos. Você pode escolher o que por em sua mente”. (R. Kyosaki) É preciso estabelecer e seguir uma estratégia para a acumulação de bens e valores que irão formar o patrimônio de uma pessoa e de sua família. O orçamento familiar ou pessoal é uma previsão de receitas (ganhos) e despesas (gastos), num determinado período ou tempo (mês, trimestre, ano, etc.). Esta previsão de renda e despesa destina-se a permitir que a pessoa visualize, de forma organizada, como estão suas contas hoje e como elas ficarão num determinado período de tempo à frente. A pessoa pode ter uma renda anual compatível com sua despesa anual. Entretanto, em determinados meses, a renda é menor do que a despesa e, em outros, acontece o contrário. Neste caso, é preciso que a pessoa tenha, além do orçamento, uma projeção de entradas e saídas de dinheiro, mês a mês, ao longo do ano... PRESTE CONTAS A SI MESMO Faça orçamentos detalhados para as suas metas, determinando a quantidade de dinheiro necessária para realizar cada meta, as alternativas para conseguir essa receita e um plano para administrar os gastos (considerando uma porcentagem extra para os imprevistos). A partir daí, é preciso controlar os custos e compará-los às previsões feitas. Faça agora um exercício e balanço de sua situação financeira, pois isso é fundamental para estruturar seu planejamento. Saiba quanto de dinheiro dispõe e quanto precisará para saldar suas despesas. Importante: Procure constantemente avaliar as suas contas e viver dentro do seu orçamento atual!
  • 18. 18 1. ATIVO DE LIQUIDEZ IMEDIATA (Bens de Liquidez) Poupança Saldo em C/C Aplicações TOTAL R$ 2. ATIVO PERMANENTE (Bens duráveis/ Patrimônio) Casa Terreno Apartamento Veículo TOTAL R$ TOTAL DO ATIVO (1 +2) = R$ 3. PASSIVO EXIGÍVEL A CURTO PRAZO (Dívidas até 01 ano) Cartão/ Crédito CH Especial Financiam. Parcelas/ Loja TOTAL R$ 4. PASSIVO EXIGÍVEL A LONGO PRAZO (Dívidas a longo prazo) Financiamento Prestações TOTAL R$ TOTAL DO PASSIVO (3+4) = R$ RESUMO PATRIMÔNIO LÍQUIDO: 1. TOTAL DO ATIVO R$ 2. TOTAL DO PASSIVO R$ PATRIMÔNIO LÍQUIDO (1-2) R$
  • 19. 19 5. RECEITAS (Ganhos/ Entradas) Salário Aluguel Serviços Extras TOTAL R$ TOTAL DAS RECEITAS (5) = R$ 6. DESPESAS OBRIGATÓRIAS (Gastos/ Saídas) Dívida/ Bancos Impostos Pensão Alimentícia TOTAL R$ 6.1DESPESAS NECESSÁRIAS Saúde Aluguel/ Cond. Energia Aliment. Transp. Escola TOTAL R$ 6.2GASTOS EXTRAS Internet Academia Celular Guloseimas TOTAL R$ TOTAL DAS DESPESAS (6+6.1+6.2) = R$ RESUMO LUCRO/PREJUÍZO: 5. TOTAL DAS RECEITAS R$ 6. TOTAL DAS DESPESAS R$ LUCRO OU PREJUÍZO (5-6) R$
  • 20. 20 PASSO 07: RISCOS PROVÁVEIS Já diz o velho ditado que prevenir é melhor do que remediar! Por isso, tente imaginar tudo o que pode colocar seu projeto de vida em risco, como por exemplo, doenças, mudanças, desemprego, etc. Nesse sentido, conte com a possibilidade de algo que você não espera poder acontecer, e se prepare para enfrentar esses problemas de forma menos penosa. Exemplos de riscos: acidente de trabalho; desemprego; doenças; etc. PASSO 08: FORMATAR O PLANEJAMENTO EM UM ÚNICO DOCUMENTO Muito bem! Concluímos as etapas do PEP! Agora, é só juntar todas as peças. Esses são os 07 fundamentos que orientarão o seu projeto de vida. Agora é preciso gerenciar tudo junto! Coloque tudo no papel e utilize agenda, computador e todas as ferramentas possíveis para ajudar-lhe na organização das idéias e ações. Definimos 5 áreas para nosso planejamento. Vamos definir nossos objetivos e formas para conquistá-los em cada uma delas. Utilize quantos quesitos achar apropriado, planeje tudo e mãos à obra! Dá trabalho, mas o mais importante é que dá certo e você colherá ótimos resultados!
  • 21. 21 OBJETIVOS ESTRATÉGIAS (O QUÊ) AÇÕES (COMO) PRAZO FAMILIAR PROFISSIONAL FINANÇAS DESENVOLV. PESSOAL/ ESPIRITUAL Melhorar qualidade de vida. Praticar exercícios e ter boa alimentação. Caminhar 03 vezes por semana. 01 semana. SAÚDE & LAZER
  • 22. 22 5. AVALIAÇÃO DOS RESULTADOS Parabéns! Você concluiu o seu PEP - Planejamento Estratégico Pessoal, e deu um grande passo para ter um diferencial competitivo em sua vida pessoal e profissional. Isso é ótimo, mas é apenas um passo! Agora, é preciso acompanhar continuamente o seu PEP, avaliando o que deu certo e o que não deu e, principalmente, por que não deu, para que seja possível ajustar as estratégias e corrigir os desvios. Faça revisões e correções periódicas para alcançar com sucesso os seus objetivos! Ao revisar o seu PEP, considere:  O que realizei?  Como fiz uso de meu tempo? Quanto tempo demorei em cada ação/estratégia?  Quais os fatores que interferiram na ação prática? Quais os imprevistos?  Que decisões tomei?  Quais as conseqüências disto? "Um homem sábio encontra oportunidades na vida. E saberá construir muitas outras." (Francis Bacon) EU DESENV. PESSOAL SAÚDE & LAZER ESPIRITUAL FAMÍLIA FINANÇAS CARREIRA
  • 23. 23 6. Conte-nos a sua experiência... Escreva para nossa equipe e conte-nos sobre a sua experiência neste encontro. Você aprendeu e construiu novos conhecimentos? Você teve a oportunidade de vivenciar novas experiências com toda a equipe? Você acha que aplicará estes conhecimentos em sua vida pessoal e profissional? Ficaremos muito felizes em ouvir você e sua história. Agradecemos muito a sua atenção e seu contato! Site: www.voluntarioscvl.org E-mail: cvlondrina@gmail.com Facebook: CVLVoluntarios Youtube: Canal CVL Voluntários Um forte abraço, Equipe CVL
  • 24. 24 7. ENCERRAMENTO Parabéns pela conclusão do PEP! Então, até aqui já temos estabelecido nossos objetivos (o quê), nossas metas (quando vamos chegar lá ou quando vamos atingir), nossas estratégias e ações (como vai ser), nossos recursos (do que precisamos), e nosso cronograma (o que vai ser feito e quando) e, agora, podemos passar à fase de implantação do que foi planejado, tratando de realizar o que planejamos para nossa vida. Para finalizar, o escritor Sergio Buaiz pontua que, “Pessoas de sucesso não perdem tempo descansando antes da hora. Tudo é planejado e racionado, até que ultrapassem a linha de chegada! Essas pessoas não se dão desculpas e têm suas prioridades muito claras. Elas mantêm o ritmo apesar dos obstáculos e não reclamam das condições em que se encontram. Elas simplesmente criam escudos e vão à luta, sem esperar que os outros facilitem as coisas. Nada abala a confiança e atitude dos vencedores”. REFLEXÃO: Desejamos a você, muito sucesso em tudo o que realizar!
  • 25. 25 8. ANEXO Ex-morador de rua vira empresário e cria slogan curioso para atrair clientes "Venha conhecer o mendigo que virou empresário" é o slogan da empresa. Robert da Silva, morador de Guarujá, lucra mais de R$ 1.000 por mês. Por: Anna Gabriela Ribeiro Abandonado pelos pais, ex-morador de rua abriu empresa de panfletagem (Foto: Anna Gabriela Ribeiro/G1) Abandonado pelos pais aos dois anos de idade, Robert da Silva, de 32 anos, foi chamado de louco pelos familiares por ter um problema na fala. Ele dormiu na rua por alguns anos, mas se reergueu por conta própria ao abrir um negócio. Com o slogan "Venha conhecer o mendigo que virou empresário", ele distribui panfletos no Guarujá, no litoral de São Paulo, e passou a ter uma renda mensal de R$ 1.100,00. Robert chegou a viver nas ruas durante dois anos. Ele explica que ainda criança foi abandonado pela mãe e foi criado pelo pai, que falou para ele seguir a vida sozinho após a adolescência. "Minha família achava que eu era louco por ter um problema de fala. Nasci mudo, mas aprendi a falar um pouco. Não sou louco e resolvi provar isso", diz Robert. Sem oportunidades e sem o apoio da família, Robert virou mendigo, passou fome e enfrentou dificuldades. "Contava com a ajuda das pessoas, que me doavam roupas e comida. Alguns amigos me aconselharam a ir roubar para ser preso, porque assim pelo menos teria comida todos os dias. Fiquei indignado com esses conselhos", relembra.
  • 26. 26 Robert dorme, cozinha e trabalha em um só cômodo (Foto: Anna Gabriela Ribeiro) Aos 28 anos de idade, o então morador de rua resolveu mudar de vida e passou a vender sorvetes em um carrinho e a juntar dinheiro. Algum tempo depois, abriu a própria empresa, a TNT Panfletagem. "Tenho CNPJ, tudo certinho. O trabalho funciona da seguinte forma: procuro os comércios e eles confeccionam panfletos para eu distribuir nas casas", conta. Além de trabalhar todos os dias com panfletagem nas ruas de Guarujá, Robert ainda faz faxinas em casas noturnas, aos finais de semana. Segundo o ex-morador de rua, sua renda mensal é de R$ 1.100,00. Atualmente, ele mora de favor em um pequeno cômodo. Vive no fundo da casa de uma conhecida que ofereceu ajuda. "É neste pequeno espaço que trabalho, faço contatos, cozinho e durmo. Mas pretendo ajudar com o aluguel, em breve", diz. Apesar de ter dado uma reviravolta na vida, Robert conta que ainda tem muitos sonhos para realizar. "Quero ter minha própria casa e constituir uma família. Já que não tive uma família na infância, quero construir a minha". Em seus planos, o ex-morador de rua ainda inclui ajudar desabrigados. "Quero que a minha história vire inspiração para outras pessoas, eu costumo andar pelas praças para conversar com os mendigos, para mostrá-los que se eu consegui mudar de vida, eles também conseguem", afirma. Além da panfletagem, ex-mendigo faz faxinas em casas noturnas de Guarujá (Foto: Anna Gabriela Ribeiro) Fonte: http://g1.globo.com/sp/santos-regiao/noticia/2012/12/ex-morador-de- rua-vira-empresario-e-cria-slogan-curioso-para-atrair-clientes.html
  • 27. 27 REFERÊNCIAS Sites e artigos utilizados: Texto “Encontre o tesouro”. <http://tempocordial.blogspot.com.br/2010/07/encontre-o-tesouro.html>. Acesso em janeiro de 2017. Texto “A urgência de Viver”. Sobel, Henry. <https://www.pensador.com/frase/NDAxMDU4/>. Acesso em janeiro de 2017. Artigo “Como montar seu projeto de vida”. <http://carreiras.empregos.com.br/carreira/administracao/noticias/040603- career_projeto_dinsmore.shtm> Acesso em janeiro de 2017. Artigo “Você está planejando corretamente a sua vida?”. <http://www.baguete.com.br/public/colunistas/colunas?page=392> Acesso em janeiro de 2017. Sugestões de leituras e cursos:  http://www.administradores.com.br/artigos/negocios/baixe-gratuitamente- a-nova-edicao-da-revista-administradores/80735/  http://www.financasforever.com.br/planilhas-financeiras-gratuitas/  http://gestaoemrecursoshumanos.blogspot.com.br/2009/10/curso-gratis- planejamento-estrategico.html  http://www.praxiseducation.com.br/pdf/PlanoPessoal_mar10_AR.pdf  http://www.redalyc.org/pdf/2735/273520054006.pdf  http://www.rhportal.com.br/artigos-rh/planejamento-estratgico-pessoal/  http://www.tomcoelho.com.br/index.aspx/s/Artigos_Exibir/214/Planejame nto_estrategico_pessoal  http://www.unifenas.br/extensao/cartilha/planejamentofamiliar.pdf  Todas as Figuras utilizadas no material foram retiradas do site www.pixabay.com
  • 28. 28 11. Avaliação do processo ensino-aprendizagem Prezado participante, parabéns por concluir o curso “PEP – Planejamento Estratégico Pessoal”! E aí, você gostou de participar deste curso? Agora, vamos analisar juntos o que você aprendeu durante o curso? Responda com suas palavras as seguintes questões: 1) Você acha importante realizar o Planejamento Estratégico Pessoal? Justifique. 2) O que você entendeu do Passo 06 – Organização das Finanças? Como você organiza, atualmente, esta área de sua vida? 3) Cite os principais passos para elaboração de um Planejamento Estratégico Pessoal. 4) Com base no artigo “Ex-morador de rua vira empresário e cria slogan curioso para atrair clientes”, escreva um texto dissertativo entre 15 e 30 linhas, destacando os fatores que levaram Robert a mudar sua vida. 5) Relate um caso verídico de algum profissional de sucesso que você conheceu ou conhece. Você conhece também alguém que não obteve sucesso em sua carreira profissional? O que podemos tirar dessas histórias para nossa vida pessoal e profissional? 6) O que você achou mais interessante no curso? O que você leva deste curso para a sua vida pessoal e/ ou profissional? Você já teve oportunidades de aplicar o conhecimento adquirido neste curso em sua vida pessoal e/ ou profissional? Quais outros cursos você tem interesse em realizar? Após a conclusão das 06 questões, por gentileza, encaminhar as respostas para o e-mail cvlondrina@gmail.com A equipe do CVL – Centro Voluntário de Londrina estará avaliando suas respostas e, caso você atinja a média sete (7), estaremos enviando-lhe o certificado de participação, com a carga horária de 20 h, em nome do Centro Voluntário de Londrina. Agradecemos a sua participação e esperamos nos reencontrar brevemente em novos cursos. Desejamos muito sucesso a você em todos os aspectos e que Deus continue lhe abençoando em tudo! Um forte abraço, Equipe CVL – Centro Voluntário de Londrina “Feliz o homem que acha sabedoria, e o homem que adquire conhecimento; porque melhor é o lucro que ela dá do que a da prata, e melhor a sua renda do que o ouro mais fino”. (Provérbios 3:13,14).
  • 29. 29 MODELO DE CERTIFICADO: Prezado (a) Aluno (a), Após a conclusão deste curso, incluindo a avaliação, você receberá pelo CVL – Centro Voluntário de Londrina este modelo de certificado. Parabéns e agradecemos imensamente a sua participação em nossos cursos. Para a realização de novos cursos acesse: www.voluntarioscvl.org Certificado Concluiu com êxito o curso on-line “PEP – Planejamento Estratégico Pessoal”, promovido pelo Centro Voluntário de Londrina (CVL), no mês de xxxxxxx de 201x, com duração de 20 horas. Londrina, x de xxxxxxx de 201x. Centro Voluntário de Londrina Certificamos que (nome do aluno), “Respondeu Jesus: "Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, a não ser por mim.” (João 14:6)