O que é resiliência
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1) Resiliência é a capacidade humana de enfrentar e superar adversidades e experiências negativas e ser fortalecido por elas. 2) Fatores internos e externos como apoio social, autoestima e habilidades sociais ajudam as pessoas a desenvolver resiliência. 3) Desenvolver resiliência depende de fatores como ter pessoas confiáveis ao redor, se sentir capaz e responsável e estar disposto a enfrentar problemas.
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- 1. RESILIÊNCIA Reginaldo Branco da Silva Psicólogo www.porumbrasilresiliente.blogspot.com