Este documento descreve o planeamento de um projeto sobre medicinas alternativas realizado por um grupo de estudantes. O grupo selecionou acupuntura, homeopatia e osteopatia como subtemas e planeia realizar "dias alternativos" para apresentar essas práticas à comunidade escolar. O objetivo é divulgar as medicinas alternativas e promover o bem-estar físico e psicológico.

2. <<Fazéu de vosso alimento o vosso remédio>>
Hipócrates
Durante o período de selecção do tema que pretendíamos desenvolver ao longo do ano lectivo surgiram
várias propostas de trabalho, nomeadamente a problemática da arquitectura sustentável; as
doenças cardiovasculares; a ocupação pré-destinada à terceira idade e plantas medicinais.
Foi no âmbito deste último (plantas medicinais) que surgiu a proposta de trabalho do tema actual,
Medicinas Alternativas, sendo que a nossa escolha incidiu na curiosidade de investigar a cura pela
Natureza, inspiramo-nos numa grande citação de Hipócrates que afirmou ''Fazéu de vosso alimento
o vosso remédio''.
A escolha desta temática encontra-se relacionada com a crescente oferta e procura na rede pública de
saúde por procedimentos como acupunctura e outras especializações que constituem o vasto
campo das Medicinas Alternativas.
Visto que há uma enorme variedade de Medicinas Alternativas tivemos a necessidade de
simplificar/especializar o tema, procedemos então à selecção de três áreas que nos suscitaram
maior interesse: acupunctura, homeopatia e osteopatia.
Contudo, não ficamos por aqui, devido a um enorme interesse pelo alternativo gostaríamos de adornar
o grande tema, Medicinas Alternativas, através da exploração de duas componentes, o Reiky e
Macrobiótica. Tal como referimos, estas nada têm haver com a Medicina Alternativa, no entanto
encontram-se associadas a um estilo de vida alternativo/diferente.
Assim sendo, a nossa escolha surgiu com o despertar da curiosidade desta medicina não convencional,
que embora tenha atingido o grande desenvolvimento nestes últimos anos recentes é pouco
reconhecida. Devido a este facto antecedemos uma possibilidade de sucesso durante a respectiva
concepção do projecto em questão.
Esperamos alcançar os objectivos e contribuir para o bem estar físico e psicológico do público a que nos
dirigimos, a comunidade escolar.

3. Após a tomada de decisão acerca do tema que pretendemos desenvolver e da justificação da sua
escolha, procuramos, tal como em qualquer projecto, elaborar as questões-base, isto é, seleccionar
o problema/o que pretendemos investigar.
• A problemática assenta nas seguintes questões-base:
• Qual a origem da M.A.?
• Quais as vantagens/desvantagens da M.A.?
• Será que é uma medicina que as pessoas estão a adoptar e sendo assim, será que terá alguma
adesão num futuro próximo?
• Porque motivos as pessoas adoptam por esta medicina não convencional?
• De que modo é que a M.A pode ajudar ou mesmo substituir a medicina convencional?

4. Para definir um projecto é fundamental a definição dos objectivos que este assenta.
Os nossos objectivos para este período são:
• Selecção do grupo, do tema e da problemática;
• Concepção do projecto;
• Execução sustentada do projecto e entrega do relatório;
• Criação e actualização do Blog.
• Os nossos objectivos globais para este trabalho são:
• Desenvolver a capacidade de cooperação entre os elementos do grupo;
• Desenvolver competências de investigação, procura de apoios e/ou patrocínios;
• Desenvolver capacidades associadas à comunicação com membros externos à comunidade escolar;
• Diversificar actividades junto da comunidade escolar;
• Pretendemos ir respondendo às questões-base anteriormente referidas;
• Divulgar o tema à escola;
• Apelar à adesão desta Medicina não convencional;
• Explorar práticas que promovam o bem estar psíquico e físico; reiky, macrobiótica e sua respectiva divulgação;
• Criar dias pré destinados aos subtemas da M.A, através de colóquios, demonstrações, folhetos informativos;
• Contactar com técnicos especializados e com a população que utiliza as M.A;
• Realização de inquéritos à comunidade escolar e respectivo tratamento de dados estatísticos.

5. O que pretendemos fazer tende a dividir-se em duas vertentes.
Numa vertente teórica pretendemos:
• reunir o conhecimento geral do tema (a origem, as vantagens/desvantagens, a eficácias das M.A.)
• divulgar este conhecimento através de colóquios, isto é, através de uma palestra direccionada por
um especialista para a comunidade escolar ou através de entrevistas a entidades especializadas em
M.A.
Numa vertente prática pretendemos:
• dinamizar os ''dias alternativos'' direccionados de acordo com os subtemas da M.A.; reiky e
macrobiótica
• Como? Através da interacção entre o especialista e comunidade escolar, realizando actividades em
que o conteúdo terá de ser acordado posteriormente com os técnicos em questão e com a direcção
escolar criar um espaço cultural/entretenimento na escola, onde os alunos poderão, nos ''dias
alternativos'', confrontar-se com as actividades pré destinadas
• Como? Solicitar um gabinete ao C.E.; comunicar com os técnicos especialistas e solicitar a sua
cooperação; divulgar os ''dias alternativos'' através de cartazes apelativos; efectuar um inquérito,
sendo que as variáveis ainda estão por delinear, aos nossos colegas e respectivo tratamento de
dados.

6. Ao longo dos meses de Setembro e Outubro efectuámos:
• Selecção da temática e da respectiva escolha dos subtemas: acupunctura, homeopatia e
osteopatia;
• Selecção de instituições, às quais solicitámos ajuda e cooperação;
• Recolha de contactos de restaurantes macrobióticos;
• Pesquisa na internet sobre o conteúdo teórico deste tema;
• Visita a uma ervanária a título de recolha informativa;
• Visita à clínica Cigarro&Martins, solicitando a presença de técnicos especializados nos ramos que
pretendemos abordar;
• Promoção de uma conversa entre uma técnica de massagens com os nossos colegas, com a
pretensão de esclarecer o grupo acerca de algumas questões, assim como despertar curiosidade
perante os nossos colegas; planeamento de uma futura ida à Biblioteca Nacional de Lisboa.

7. No decurso do planeamento do projecto delineámos os recursos e/ou apoios de que
necessitamos, são eles:
• Bibliotecas: Biblioteca Municipal do Barreiro; Biblioteca Nacional de Lisboa;
• Internet
• Restaurantes de Macrobiótica
• Clínicas, nomeadamente interacção com a Clínica Cigarro & Martins
• Praticantes ou professores de Reiky.

8. Durante a realização do projecto será de esperar a intervenção de obstáculos, conseguindo desde
já antever, nomeadamente a falta de cooperação por parte da comunidade externa
especializada em M.A., Reiky, Macrobiótica, isto é, tememos que as nossas solicitações a
estas estruturas próprias não sejam correspondidas.

9. A nossa pretensão é efectuar os chamados ''dias alternativos'', assim sendo
ambicionamos, num dia previamente calendarizado, demonstrar à comunidade
escolar, através de algo palpável ( realização de uma actividade envolvendo um
especialista, por exemplo de reiky, e os participantes que serão os nossos colegas
estudantes, ou por exemplo o ''dia alternativo da acupunctura''), algumas técnicas
envolventes.
Assim sendo, nós pretendemos que o produto deste projecto seja algo visível, isto é,
que promova não só um envolvimento teórico mas também prático, com o
principal objectivo de cativar os colegas e divulgar o nosso projecto.

10. Neste momento, final da apresentação, pretendemos expor as nossas
dificuldades/facilidades durante os procedimentos que já efectuamos.
Podemos começar por introduzir as facilidades, tais como, o espírito de
cooperação, de empenho, de resposta face a problemas que surgiram.
Relativamente ás dificuldades que surgiram podemos nomear a indecisão
inicial na escolha do tema e a respectiva alteração da temática que envolveu
uma nova abordagem dos objectivos.
Perante os objectivos que delineámos, a nossa grande ambição é concretizá-los
de modo a que durante o ano lectivo consigamos realizar e efectuar o projecto
em questão com todo o êxito.
Assim sendo, todo o nosso trabalho individual e colectivo durante a planificação e
realização do projecto converge com a ambição da sua edificação.