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11 LEVANTAMENTO DE CARGAS 1 /2 Profª: Gizele Staidel
LEVANTAMENTO MANUAL DE CARGAS
1 PROCEDIMENTO PARA LEVANTAMENTO DE CARGAS
1.1 LEVANTAMENTO DE CAIXAS
1. Usar o esforço das pernas deixando-as com abertura adequada
2. Centralizar a carga
3. Estender os braços
4. Mantê-la próxima ao corpo.
1.2 LEVANTAMENTO DE SACOS
1. Manter a cabeça e costas em linha reta;
2. Segurar o saco com a palma da mão;
3. Levantar com esforço das pernas, deixando-as com abertura adequada;
4. Apoiar o saco sobre o ombro, e;
5. Segurar com firmeza e iniciar o transporte com as costas reta.
1 432
21 3 4
11 LEVANTAMENTO DE CARGAS 2 /2 Profª: Gizele Staidel
1.3 PROCEDIMENTOS INADEQUADOS QUE DEVEM SER EVITADOS
1.4 PROCEDIMENTOS BÁSICOS RECOMENDADOS
• Observar: Peso, Forma, Volume, Tipo, Condições gerais
• Trajetos: Distâncias, Adversidade, Portas, Escadas, Local da reposição
• Posicionar-se sempre próximo a carga;
• Não torcer o corpo para pegar ou movimentar cargas;
• Usar sempre a musculatura das pernas;
• Aproximar bem a carga do corpo;
• Centralizar a carga em relação as pernas;
• Observar quais Equipamentos de Proteção Individual que a carga exige;
• Jamais tentar transportar quando a carga tiver peso, tamanho ou forma
adversas;
• Lembre-se que outros colegas de trabalho, poderão auxiliá-lo quando
necessário, e;
• Existem limites para o deslocamento, levantamento e transporte de CARGAS
MANUAIS.
• Existem outros meios e máquinas disponibilizadas para o transporte de cargas.

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Levantamento manual de cargas

  • 1. 11 LEVANTAMENTO DE CARGAS 1 /2 Profª: Gizele Staidel LEVANTAMENTO MANUAL DE CARGAS 1 PROCEDIMENTO PARA LEVANTAMENTO DE CARGAS 1.1 LEVANTAMENTO DE CAIXAS 1. Usar o esforço das pernas deixando-as com abertura adequada 2. Centralizar a carga 3. Estender os braços 4. Mantê-la próxima ao corpo. 1.2 LEVANTAMENTO DE SACOS 1. Manter a cabeça e costas em linha reta; 2. Segurar o saco com a palma da mão; 3. Levantar com esforço das pernas, deixando-as com abertura adequada; 4. Apoiar o saco sobre o ombro, e; 5. Segurar com firmeza e iniciar o transporte com as costas reta. 1 432 21 3 4
  • 2. 11 LEVANTAMENTO DE CARGAS 2 /2 Profª: Gizele Staidel 1.3 PROCEDIMENTOS INADEQUADOS QUE DEVEM SER EVITADOS 1.4 PROCEDIMENTOS BÁSICOS RECOMENDADOS • Observar: Peso, Forma, Volume, Tipo, Condições gerais • Trajetos: Distâncias, Adversidade, Portas, Escadas, Local da reposição • Posicionar-se sempre próximo a carga; • Não torcer o corpo para pegar ou movimentar cargas; • Usar sempre a musculatura das pernas; • Aproximar bem a carga do corpo; • Centralizar a carga em relação as pernas; • Observar quais Equipamentos de Proteção Individual que a carga exige; • Jamais tentar transportar quando a carga tiver peso, tamanho ou forma adversas; • Lembre-se que outros colegas de trabalho, poderão auxiliá-lo quando necessário, e; • Existem limites para o deslocamento, levantamento e transporte de CARGAS MANUAIS. • Existem outros meios e máquinas disponibilizadas para o transporte de cargas.