A movimentação manual de cargas pode causar problemas de saúde como dores nas costas, enquanto a movimentação mecânica permite mover cargas de forma segura e planeada. No entanto, existem riscos como colisão, capotamento e eletrocussão que podem ser evitados através da formação adequada, equipamentos de segurança e planeamento correto das operações.

3. • A Movimentação Manual de Cargas pode causar:
• Deterioração gradual e cumulativa do sistema músculo-esquelético
em resultado de actividades contínuas de elevação/movimentação,
por exemplo, dores lombares;
• Traumatismos agudos, como cortes ou fracturas, devidos a acidentes.

5. • Permite que, de um modo planeado e seguro, e com recurso a um
determinado conjunto de equipamentos e meios, se movimentem
cargas de um determinado ponto para outro.
• Esta operação compreende as seguintes fases:
- elevação (ou carga);
- manobra livre (ou movimentação);
- assentamento (ou descarga).

7. Risco de Colisão
Risco de Capotamento
Risco de eletrocussão
Risco de entalamento

8. •Adaptar ou equipar os equipamentos de Movimentação Mecânica
de Cargas com estruturas que impeçam o seu capotamento;
•Salvaguardar que os equipamentos são apenas utilizados por
trabalhadores com formação ou devidamente habilitados para tal;
•Os trabalhadores nos transportes de elevação/movimentação de
cargas só devem ser transportados nos sítios corretos e seguros
para o efeito;
•Planificar corretamente as operações de Movimentação de Cargas
•Salvaguardar a não presença de trabalhadores sob cargas
suspensas