O documento aborda a importância de hábitos saudáveis na vida dos alunos, destacando a prática de exercícios físicos e uma boa alimentação. Exemplos de atividades físicas incluem alongamentos e caminhadas, enquanto recomendações alimentares incluem frutas, legumes e verduras. O foco é promover saúde e bem-estar entre os estudantes.

1. Hábitos Saudáveis Alunos : Thales Victor Cerqueira Gonçalves Ana Cristina Sales Lins Turma: 2M5

2. Hábitos Saudáveis Na nossa vida precisamos fazer exercícios físicos e temos que ter uma boa alimentação. Exemplos de atividades físicas: fazer um bom alongamento depois de acordar, fazer uma breve caminhada etc. Exemplos de alimentação: frutas, legumes, verduras etc.