O documento discute a preparação para o médium, incluindo alinhar-se com forças espirituais, dedicar-se à verdade, disciplina espiritual, alinhar-se com mestres, saúde do corpo, elevar as vibrações, e meditação para abrir os chakras. Ele também discute como a expressão dos sentimentos pode ajudar a sair de padrões de pensamento cíclicos.