O documento discute os efeitos do exercício físico no trato gastrointestinal. Exercícios intensos podem causar impactos negativos como náuseas e diarreia, enquanto exercícios leves têm efeitos protetores. É importante uma dieta equilibrada, hidratação adequada e aumentar gradualmente a intensidade dos exercícios para evitar problemas gastrointestinais.

1. UNIVERSIDADE CATÓLICA DE PERNAMBUCO –
UNICAP
CCBS- CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E SAÚDE
CURSO FISIOTERAPIA
EQUIPE:
JULIANNE MARIA
LEANDRO GONÇALVES
LÚCIA LETÍCIA
MARIA AUGUSTA
RENAN GOMES
DISCIPLINA: FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
PROFESSOR: FLÁVIO MACIEL

2. EFEITOS DO EXERCÍCIO
FÍSICO NO TRATO
GASTROINTESTINAL

3. ESTÔMAGO
ESÔFAGO
INTESTINO
DELGADO
INTESTINO
GROSSO
ESTRUTURA DO TRATO GASTROINTESTINAL
CAVIDADE ORAL
E FARINGE

4. ESTRUTURA DO TRATO GASTROINTESTINAL
GLÂNDULAS SALIVARES
FÍGADO
VESÍCULA BILIARPÂNCREAS

5. FISIOLOGIA DO TRATO GASTROINTESTINAL
Mastigação
Deglutição Ingestão
Digestão Absorção
defecção

6. EFEITOS DO EXERCÍCIO FÍSICO NO TRATO
GASTROINTESTINAL
Exercícios do tipo
aeróbio intenso
causam grandes
impactos negativos
Exercícios de baixa
intensidade tem
efeito protetor.

7. BENEFÍCIOS
Melhora o tônus muscular
pélvico e abdominal
Aumenta o gasto energético
Papel protetor contra:
o câncer de cólon, diverticulite,
colelitíase e prisão de ventre.

8. Malefícios
Redução do fluxo sanguíneo intestinal
Alteração hormônios gastrintestinais
Vômitos, náuseas, azia, diarreia, cólica abdominal,
sangramento, aceleração dos movimentos
intestinais .

9. TRATAMENTO E PREVENÇÃO
Dieta equilibrada Evitar a desidratação
Aumentar
apropriadamente o
volume e a intensidade do
treinamento.
Realizar as necessidades
fisiológicas antes do
exercício.
Realizar exame
gastroenterológico

10.  REFERÊNCIAS
 GALDINO, A. Fisiologia do Trato Gastrointestinal: Introdução e Motilidade. Disponível em:
http://www.passeidireto.com/arquivo/2070048/resumo---trato-gastrointestinal---introduçao-e-motilidade.html >. Acesso
em: 17 de abril de 2015.
 LIRA, C. A. B. de et al. Efeitos do Exercício Físico Sobre o Trato Gastrintestinal. Rev Bras Med Esporte., v. 14, n. 1,
jan./fev. 2008.
 OLIVEIRA, E. P., BURINI, R. C. O impacto da Atividade Física no Trato Gastrointestinal. Disponível em:
http://www.rgnutri.com.br/sp/dicas/iaf.php>. Acesso em: 18 de abril de 2015.
 PERRONI,C.. O efeito do exercício sobre o trato gastrointestinal. Disponível em:
http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/noticia/2012/10/o-efeito-do-exercicio-sobre-o-trato-gastrointestinal.html >.
Acesso em: 18 de abril de 2015.
 RG NUTRI, Funcionamento Intestinal e Exercício Físico. Disponível em:
http://www.rgnutri.com.br/sp/dicas/fie.php>. Acesso em: 18 de abril de 2015.