O documento discute o conceito de capital mental, que inclui os recursos cognitivos e emocionais de um indivíduo. Estes recursos refletem a programação biológica e experiências de vida de uma pessoa. O capital mental está associado a cinco estágios ao longo da vida e é importante otimizar a trajetória do capital mental em cada estágio.

1. CAPITAL MENTAL
Horácio Firmino
Unidade Gerontopsiquiatria
Clínica Psiquiátrica
Hospitais da Universidade de Coimbra

2.  Inclui todos os recursos emocionais e
cognitivos do indivíduo, nomeadamente a
capacidade cognitiva, flexibilidade e
eficiência na aprendizagem, inteligência
emocional e a capacidade de resiliência
perante os agentes indutores de stress
 A extensão dos recursos individuais
reflectem o seu organização básica (genes e
a sua programação biológica inicial),as suas
experiências e educação, que se adquirem
ao longo do ciclo de vida.

3. Totalidade de recursos
cognitivos e emocionais
do indivíduo
 Conceito
multidimensional que
inclui:
 O conceito
complementar de «Bem-
estar mental»

4. Estado dinâmico em que o indivíduo está apto a:
Reforçado se o indivíduo é capaz de atingir os seus objectivos
e alcançar um sentido de propósito na sociedade

5. 5 estádios associados à trajectória do capital mental (CM)
 Importância de optimizar a trajectória
• Diferentes factores podem influenciar - estimular ou limitar - a
trajectória do CM em cada um dos estádios
• Desenvolver recursos em todas as etapas da vida

6. Reserva
Reserva Resiliência
Resiliência
Cognitiva
Cognitiva Cognitiva
Cognitiva
Resistência do Adaptação
indivíduo ao satisfatória face ao
declínio cognitivo; stress ou trauma;
Desenvolve-se cedo, Utiliza estratégias de
no entanto pode ser Coping e de
mantida e Resolução de
melhorada na vida Problemas
adulta
Afectam, preservam ou melhoram o Capital Mental

9. Levanta duas
importantes
questões:
Que implicações
tem o capital
mental?
Que implicações
para o capital
mental?

11. A trajectória do capital Os estereótipos
mental envolve algum negativos associados
declínio, contudo, o ao envelhecimento
capital mental são responsáveis
atingido pela maioria pelo não
dos idosos está abaixo aproveitamento de
do possível capital mental

13.  As recompensas das intervenções serão a
longo prazo, ao passo que os custos são
suportados agora;
Importância da trajectória do curso de vida
Estudos como o Newcastle 85 + revelam
que idosos, mesmo os mais velhos, mantêm
elevados níveis de aptidão física e cognitiva

17. Terapêuticas
Terapêuticas Treino Cognitivo
Treino Cognitivo
Farmacológicas
Farmacológicas
> o desempenho da função
> o desempenho da função
> o desempenho cognitivo
> o desempenho cognitivo cognitiva alvo de intervenção
cognitiva alvo de intervenção
Efeitos Adversos(?)
Efeitos Adversos(?) Utilização de estratégias
Utilização de estratégias
Debate custos/benefícios
Debate custos/benefícios cognitivas
cognitivas
Programas de Modificar o ambiente
motivação
> Qualidade de vida no
Programas de idoso
educação social Utilização de Tecnologia

19.  Kirkwood, T., Bond, J., May, C., McKeith, I. & Teh, M. (2008).
Foresight mental capital and wellbeing project. Mental capital
through life: future challenges. London: The government
office for science.
 http://www.foresight.gov.uk/OurWork/ActiveProjects/Mental%20
Sites de interesse:
 http://ageaction.nl.ac.uk

20. Hospitais da Universidade Faculdade Psicologia e
Coimbra Ciências da Educação da
Unidade de Universidade de Coimbra
Gerontopsiquiatria
HORÁCIO FIRMINO MÁRIO RODRIGUES SIMÕES
Joaquim Cerejeira Salomé Pinho
Liliana Sousa
Cristina Miguel Manuela Vilar
Joana Andrade …
Vasco Nogueira Luís Pires
Sandra Pereira Rita Leal
Manuela Matos Pedro Baptista
Ana Rita Sousa e Silva
Vera Martins
Jessica Fernandes
Marta Camacho
…