5. No que vamos trabalhar?
Qual o foco?
Qual o plano?
Qual a métrica?
Como lido com o insucesso?
PROJETO/META
6.
7. Quadro de janelas de tempo
Local de estudo (na cama não)
Timer (25 min, descansa 5) – Ciclo Curto
Guia Visual
Ilumina texto amarela
Canetinhas
Papel desenho
Software Mapas Mentais
DICAS
E MACETES
8. Beber algo
Música barroca (ondas cerebrais)
Silenciar aparelhos eletrônicos
Comer antes
Meta visível
Marcadores
Separar conteúdos por montes
DICAS
E MACETES
9. AÇÃO
Quais os próximos
passos?
Como vai fazer?
Quando vai fazer?
Quais os recursos
necessários?
Quem está
envolvido?
Onde estará o esforço
principal?
10. Estruturação do raciocínio
Tranquilidade
Alcançar objetivos intermediários, ao
invés de se desesperar com a
quantidade de ações a serem
implementadas
Suporte tecnológico (ferramentas de TI)
Tempo para curtir a família e amigos
BENEFÍCIOS
E MELHORIAS
22. Revisão Nº Quando? Tempo de
Estudo
Tempo do
intervalo
Tempo da
Revisão
Com
consulta?
Quanto
dura?
1 10 min 1h 10 min 5 min sim um dia
2 24 horas * * 5 min Não
uma
semana
3 1 semana * * 5 min Não um mês
4 1 mês * * 5 min Não seis meses
5 6 meses * * 5 min Não
Memória
de longo
prazo
REVISÃO
23. 1. Pouco depois de aprender
2. Um dia depois de aprender
3. Uma semana após
4. Um mês após
5. Três a seis meses após
24.
25. Resumos lineares ✗
Excesso de palavras ✗
Palavras desnecessárias ✗
Conectores ✗
Espaço em branco entre palavras ✗
MAPAS MENTAIS
VANTAGENS
26. Primeira estrutura pensada (1ª camada)
Opção 1: o que, quem, onde, como,
por que, qual, quando.
Opção 2: se perguntar qual as sete
categorias mais importantes do tema.
2ª Camada (filhos): informações que
vão sendo anexadas a 1ª camada
(pai).
MAPAS MENTAIS
GANCHOS
27.
28. Tempestade de Ideias (Brainstorm)
Ideia principal no centro.
Ganchos (categorias).
Ideias mais importantes perto do centro.
Segunda camada.
Imagens, esboços, desenhos.
Uso de códigos.
Cores.
MAPAS MENTAIS
CONSTRUÇÃO