O documento discute a adrenalina como uma "droga endógena" que pode prejudicar a saúde quando liberada em excesso pelo estilo de vida estressante das pessoas. Ele explica como atividades de lazer populares na mídia, como esportes radicais e filmes violentos, na verdade estimulam a liberação de adrenalina e causam estresse fisiológico. O documento também fornece dicas sobre como escolher atividades de lazer mais relaxantes e saudáveis.

1. ADRENALINA Diga não a esta droga! Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

2. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Drogas: qualquer substância que provoca uma mudança fisiológica ou comportamental . Drogas Endógenas : substâncias produzidas pelo nosso próprio corpo, e deter-minam nossas emo-ções, sentimentos e comportamento Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

3. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Drogas Endógenas : Nor-Adrenalina ADRENALINA Oxcitocina Endorfina Dopamina DHEA SDHEA Androstenediona Estradiol Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

4. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Glândula Supra-renal: Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

5. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Efeitos da Adrenalina : Aumento do batimento cardíaco Aumento da respiração Aumento da P.Arterial Aumento da Irrigação Sanguínea Dilatação das pupilas Etc. Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

6. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Por seus efeitos de alterar funções vitais (coração, visão e cérebro) e por determinar emoções fortes (estado de alerta, medo, angústia e ansiedade) logo a mídia e a industria do ENTRETENIMENTO, perceberam que poderiam reproduzir situações em que os efeitos da Adrenalina. SE DIVERTINDO COM O PERIGO Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

7. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Explorando os efeitos da Adrenalina: esportes radicais “ brinquedos” radicais aventuras virtuais filmes violentos, terror, drama, etc. simulações de vôos, corridas, guerras etc. situações reais: velocidade, quedas, saltos SE DIVERTINDO COM O PERIGO Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

8. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Lazer e Diversão: Parques de Diversão Esportes Radicais Cinemas Lan Houses Games Filmes em casa SE DIVERTINDO COM O PERIGO Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

9. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Lazer >>> estímulo >>> descanso >>> paz SE DIVERTINDO COM O PERIGO Lazer >> estímulo >> agitação >> estresse Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

10. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Assistindo a TV, podemos através de um filme, sermos estimulados pelas situações que são exibidas. Filmes de ação, violência e terror, produzem descargas maciças de Adrenalina. Daí a dificuldade de alguns em dormir após esses tipos de filmes. EXPERIÊNCIAS VIRTUAIS Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

11. Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

12. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Atividades comuns são rotuladas como lazer,mas que se tornam momentos de estresse inconsciente EXPERIÊNCIAS VIRTUAIS Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

13. Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

14. Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

15. Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

16. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Pessoas com um estilo de vida radical: esportes música profissão ambiente social VICIADOS EM ADRENALINA Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

17. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Prejuízos: elevações súbitas da PA aumento do batimento cardíado ADRENALINA E O CORAÇÃO Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

18. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Simulação do Estresse: aumento da glicemia mais efeitos já mencionados AGRAVANTE: lanches hipercalóricos ESTRESSE FISIOLÓGICO Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

19. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Conceitos de Lazer e Diversão: descanso físico paz mental hábitos saudáveis contato com a natureza COMO EVITAR ESSA DROGA Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

20. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Opções de Lazer e Diversão: caminhadas brincar na água tomar sol ler um livro ao ar livre passeios ecológicos COMO EVITAR ESSA DROGA Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

21. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Evitar: jornais da noite filmes violentos lanches hiper-calóricos refeições pesadas dormir após refeição COMO EVITAR ESSA DROGA Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

22. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Dê preferência: Parques verdes e Jardins Botânicos Zoológicos lanches naturais água, água de côco, sucos de frutas passeios a pé COMO EVITAR ESSA DROGA Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

23. A D R E N A L I N A Diga não a esta droga! Durante a semana: dirija em baixa velocidade ouça músicas suaves nos engarrafamentos viajando: pare, alongue coma naturais e ande... evite locais fechados COMO EVITAR ESSA DROGA Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico

24. CONCLUSÃO Drogas endógenas podem prejudicar nossa saúde O estilo de vida determina a liberação destas drogas O entretenimento atual é mais estimulante do que relaxante Entreter-se com saúde Pr Ivair Augusto - Distrital ARF USeB DSA - Farmac. Bioquímico