O documento discute como todos temos uma essência interior de paz e alegria que permanece intacta apesar das emoções negativas. Sugere que fazer uma "limpeza emocional" pode ajudar a remover sentimentos negativos e retornar ao estado natural de felicidade, e que o potencial humano de recuperação é infinito.

1. Todos nós temos, no nosso interior, uma força
inabalável!
*

2. *Por trás do medo, da raiva, da tristeza e de
todas as emoções negativas, está a tua
verdadeira essência! Todos os sentimentos
negativos que tens são removíveis porque não
fazem parte do teu verdadeiro “eu”. Quando
removes esses sentimentos, ficam apenas a paz e
a alegria. Isso sim, isso é o teu verdadeiro “eu”.

3. *Independentemente dos traumas que
tenhas, do facto de estares deprimido e do
estado em que te encontras atualmente,
podes sempre curar-te e voltar ao estado
de paz e alegria. Por muito mal que te
sintas, a tua essência não é afetada. O que
é verdadeiro, permanece intacto. Os teus
“traumas” ficam armazenados no teu
campo emocional sim, mas nunca alteram
a tua verdadeira essência.

4. *O que deves fazer é encontrar a negatividade que há
em ti e limpá-la para voltares a ficar em paz e ser
feliz! Existem várias maneiras de fazeres isto e uma
delas (talvez a mais eficaz) é fazer uma limpeza
emocional (vê aqui como). Depois de fazeres esta
“limpeza”, rapidamente sais de um estado emocional
negativo e sentes alegria e leveza. Depois de
removerem as emoções negativas, vais logo sentir
vontade de rir. E sabes porquê? Porque esta limpeza
vai eliminar as nuvens negras que escondiam a tua
alegria. E essa alegria é quem tu realmente és!

5. *Há quem diga que esta limpeza é
transformadora. Mas repara, não há
transformação nenhuma. Simplesmente é
resgatado o verdadeiro eu de cada um. As
pessoas passam algum tempo na escuridão e
depois voltam à sua verdadeira realidade.

6. *Por isso mesmo é que, por mais que sofras, confia
SEMPRE no teu potencial de recuperação. Por trás de
todo esse sofrimento, há uma essência que tem a
força da paz inabalável! É precisamente devido a essa
essência que vês pessoas que se recuperam
totalmente de traumas e quadros emocionais pesados
e se tornam pessoas totalmente diferentes, alegres,
em paz!

7. *
*O poder de recuperação do ser humano é
INFINITO! Mesmo que não pareça, o potencial está
sempre lá dentro. E toda a gente, incluindo TU,
tem essa força!

8. Carlinda Sousa
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