O documento define o que é o perdão, afirmando que ele traz paz quando se é maltratado, é feito por si mesmo e não pelo ofensor, devolve o poder da pessoa e se refere à cura interna e não ao ofensor. O perdão melhora a saúde, é uma escolha, e qualquer um pode aprender a perdoar.

1. O que é o perdão? Fred Luskin

2. Perdão ...é a paz que você aprende a sentir quando maltratado ou ferido não renuncia ao direito de irar-se;

3. Perdão ...é para você e não para o autor da afronta;

4. Perdão ...é recuperar seu poder;

5. Perdão ...refere-se à sua cura e não à pessoa que o fez sofrer;

6. Perdão ...o ajuda a ter mais controle sobre seus sentimentos.

7. Perdão ...pode melhorar sua saúde física e mental.

8. Perdão ...é uma escolha.

9. Todos podem aprender a perdoar!

10. Perdão ...não é fechar os olhos para falta de amabilidade;

11. Perdão ...não é esquecer que algo doloroso aconteceu;

12. Perdão ...não é desculpar o mau comportamento;

13. Perdão ...não precisa ser uma experiência religiosa ou sobrenatural;

14. Perdão ...não é negar ou minimizar o seu sofrimento;

15. Perdão ...não significa se reconciliar com o autor da afronta;

16. Perdoar sem sofrimento, nem criar mágoa! é simplesmente escolher ignorar,

17. Imagem: Melgama Texto: Recebido por e-mail Música: Etiude E’dur (André Rieu) Formatação: adsrcatyb@terra.com.br Site: www.momentos-pps.com.br