Este documento fornece informações sobre técnicas de procura de emprego, incluindo como acessar o mercado de trabalho, preparar uma carta de apresentação e currículo, e se preparar para uma entrevista. O documento discute formas de encontrar emprego, como escrever uma carta de apresentação e currículo eficazes, e como se comportar durante uma entrevista.

1. TÉCNICAS DE PROCURA DE
EMPREGO

2.  FORMAS DE ACESSO AO MERCADO DE
EMPREGO;
 CARTA DE APRESENTAÇÃO;
 CURRICULUM VITAE;
 ENTREVISTA.

3. Procurar emprego é um trabalho a tempo
inteiro que não deve ser feito ao acaso. Deve
ser feito de uma forma organizada,
persistente e realista.

4. Onde Procurar Emprego :
 Associações profissionais e sindicais;
 Centro de emprego;
 Empresas Trabalho Temporário;
 Jornais;
 Locais públicos;
 Portais de emprego;
 Universidade;
 Organização Internacional do Trabalho.

5.  candidatura espontânea;
 contacto telefónico;
 publicação do próprio anúncio;
 através de pessoas que trabalham no local
pretendido.

6. P.6 Manual – Ponto 2.3

7. Juntamente com o CV, a carta de
apresentação é um dos primeiros elementos
que a empresa à qual se candidata tem sobre
si.

8. Breve Simples Escrita à mão
Esta carta deve, juntamente com o CV,
convencer o empregador a chamá-lo para uma
entrevista.

9. Comece por dirigir a carta à pessoa certa.
Não se esqueça de pôr em cima da carta a
rubrica assunto, onde esclarece o objectivo
da sua carta e, eventualmente, menciona a
referência do anúncio.

10. A intenção é destacar-se no meio de
muitas respostas.
Tente não usar:
"Na sequência do seu anúncio ...." ou "Por esta
via venho candidatar-me ...."

11. O ideal será evitar linguagem
estandardizada ou expressões clássicas e
usar uma frase de abertura personalizada,
original e cheia de entusiasmo.

12. "Talvez", "eventualmente" e "acho" são
expressões a evitar.
Dizer que é a pessoa ideal e que o
empregador seria doido se não aproveitasse
esta oportunidade, mostra uma grande dose
de arrogância.

13. Explique o que o atrai na empresa, na
função, no sector. Aproveite para mostrar
entusiasmo.

14. A sua carta pode ter uma página no
máximo.

15. Se não tiver a experiência ou a formação
exigida, não o mencione. Escreva antes sobre
a sua capacidade de aprender depressa.
Seja sempre positivo sobre si mesmo.

16. Não fale de dinheiro na carta. Mencione o
ordenado apenas no caso de lhe ter sido
pedido no anúncio a que está a responder,
senão acredite que vai criar uma impressão
negativa.

17. Lembre-se que a última impressão é tão
importante como a primeira.
por exemplo: “estarei sempre disponível
para conversarmos numa entrevista".

18.  Coloque os seus elementos de identificação
no canto superior esquerdo da folha (nome,
morada e telefone);

19.  Referência ao local onde viu o anúncio - caso
seja num jornal é necessário mencionar o
nome do jornal e data em que o emprego foi
anunciado, referência ou número que
acompanha o anúncio e a função a que se
candidata;

20.  Referência ao Curriculum Vitae;
 Terminar agradecendo a atenção dispensada,

21. Catarina Almeida Sotto
Av. 24 de Julho, nº5 - 4ºDto.
8000-050 Faro
Exmo. Senhor
Director Financeiro do Hotel Árabe
Rua Visconde de Valmar, 63
3000-420 Coimbra
Em resposta ao vosso anúncio, com a referência nº. 53, publicada no
Jornal “Diário” no dia 15 de Dezembro de 2000 relativo a uma vaga
de assistente financeiro, venho apresentar a minha candidatura a
este lugar.
Tenho 26 anos e terminei há três meses a Licenciatura em “Gestão de
Empresas”. Presentemente, estou a estagiar numa empresa do ramo
alimentar, o que me tem permitido adquirir uma experiência prática
apreciável. Sou uma pessoa responsável e organizada, capaz de
trabalhar em grupo ou individualmente. Nas actividades em que me
tenho envolvido, tenho dado provas de flexibilidade e iniciativa.
Estou disponível para uma entrevista e agradeço o interesse que a
minha candidatura lhe possa merecer.
Na expectativa de ser brevemente contactada, apresento os meus
melhores cumprimentos.

22. Catarina Almeida Sotto
Av. 24 de Julho, nº5 - 4ºDto.
8000-050 Faro
Exmo. Senhor
Directorde Recursos Humanos
Rua Visconde de Valmar, 63
3000-420 Coimbra
Gostaria de apresentar a minha candidatura ao lugar de Tradutor
que a vossa empresa anunciou no jornal “Expresso”, edição do dia 3
de Junho de 2004.
Junto envio o meu currículo apresentando em pormenor a minha
formação escolar, bem como a experiência prática que tenho vindo a
adquirir no estágio que estou a finalizar.
Apreciaria muito que me dispensasse alguns minutos do seu tempo
para aprofundar melhor as razões da minha candidatura.
Na expectativa de ser brevemente contactada, apresento os meus
melhores cumprimentos.
Coimbra, 20 de Dezembro de 2004
Anexo: Currículo

23. Tiago Tinoco dos Santos
Rua dos Aflitos, nº X, 1º K
3000 Coimbra
Tel.: 239.333333
Exmo Senhor
Director …..
Data: Coimbra, 6/06/04
Após obter formação como Documentalista, adquiri com algumas experiências
profissionais um razoável conhecimento na área da imprensa.
Participei com a equipa do Jornal “..”, no estudo e lançamento de um banco de
dados sobre Educação.
Desde Junho de 2003 trabalho no “…”, onde sou responsável pelo sector de
documentação.
Esta área interessa-me particularmente porque o seu campo de acção é variado e
actual. Através dele, vejo a utilidade do meu trabalho.
Soube que a vossa empresa está a pensar criar um banco de dados em economia
sectorial.
Desejaria pois, caso a minha experiência vos interesse, ter a oportunidade de fazer
parte da equipa que irá trabalhar nesse projecto.
Sem outro assunto de momento e na expectativa das v/ prezadas notícias, me
subscrevo com elevada
estima e consideração.

24.  Resposta a anúncio por telefone: falar de
forma pausada e objectiva; valorizar os
pontos fortes face aquele/a cargo/função;
mostrar disponibilidade para entrevista; no
caso de marcação de entrevista: anotar dia,
hora e local indicado.

25.  Resposta por contacto directo: Entrega dos
devidos documentos e C.V.; demonstrar
interesse pela Instituição/Empresa; tentativa
de marcação de entrevista.

26.  G. Entrevista (preparação, pontualidade,
comportamentos/atitudes a ter e a evitar
durante a entrevista, disponibilidade,
autoavaliação da entrevista).


27.  resumo de dados
pessoais;
 Formação;
 experiência
profissional e
actividades não
profissionais.

28. É importante:
 interessar o empregador
em conhecê-lo para
conseguir uma entrevista
com a entidade
empregadora.

29.  CRONOLÓGICO
◦ citação cronológica das instituições onde trabalhou
 FUNCIONAL
◦ a experiência de trabalho é descrita por blocos de
actividades
 BIOGRÁFICO
◦ semelhante a uma carta

30.  escrito em computador;
 não deve exceder 2 pág. (3/4 se houver exp.
profissional);
 redigido na 1ª pessoa;
 utilizar verbos de acção
◦ elaborei
◦ produzi

31.  palavras
◦ simples e concretas
 frases curtas
 parágrafos
◦ 5 linhas no máximo e 1 ideia por parágrafo

32.  números
◦ não escrever por extenso
 siglas e iniciais
◦ escrever entre parêntesis o signficado das siglas
 datas
◦ escritas sempre da mesma forma

33. DADOS PESSOAIS
Nome: Joaquim António Ferro
Morada: Praceta da Alegria, nº X, r/c, 3000 Coimbra
Data de Nascimento: 6/8/1976
Telefone: 239.876543
B.I. nº 12345678 Emitido em 19/09/1996. Arquivo de Identificação:
Coimbra
Situação Militar:Reserva Territorial
Carta de Condução nº: C-876543
e-mail:j_ferro@hotmail.com

34. HABILITAÇÕES LITERÁRIAS
Académicas:
2000 - Bacharelato em Engenharia Mecânica, no ISEC
(Instituto Superior de Engenharia de Coimbra) com a
classificação de 15 valores.
Formação complementar:
2001 – Curso de Técnico de Qualidade, obtido no CEQUAL
(Centro de Formação Profissional para a Qualidade),
Lisboa, com a duração de 1200 horas.

35. EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL
1998 - Estágio voluntário no âmbito do Programa PEJENE,
na empresa SORFAME (Porto)
2000 - Estágio curricular na empresa FUCOLI – SOMEPAL,
Coimbra, durante 6 meses
2003 – Ingressei na empresa FUCOLI – SOMEPAL,
desempenhando entre outras, as seguintes tarefas:
 estudo e elaboração de pareceres sobre equipamentos.
 supervisão da reparação e manutenção de máquinas de
metalomecânica, nomeadamente, fresas e tornos.

36. OUTROS DADOS
Conhecimentos Específicos:
Conhecimentos de Informática na óptica do utilizador.
Bom domínio do Inglês, a nível escrito e falado.
Projectos futuros:
Integrar quadros médios/superiores de empresa com
grande prospecção no mercado nacional.

38.  Obtenha informações sobre a entidade
 Releia o currículo
 Prepare documentação
 Apresente-se de forma cuidada

39.  apresentar-se, saudando quem o
recebe;
 aguardar que o convidem a
sentar;
 manter postura correcta;
 responder com determinação.

40.  boa apresentação;
 simpático/sorridente;
 olhar nos olhos;
 evidenciar as qualidades.

41. CITAR AS INFORMAÇÕES SOBRE A EMPRESA QUE
RECOLHEU ANTERIORMENTE
PROVAR AO ENTREVISTADOR COMO A SUA
EXPERIÊNCIA/CAPACIDADE PODEM
CONTRIBUIR PARA RESOLVER OS PROBLEMAS
DA ORGANIZAÇÃO

42. MOSTRAR INTERESSE PELO
POSTO PROPOSTO

43.  chegar atrasado
 chegar com muita
antecedência
 sentar no bordo
da cadeira

44.  fumar sem autorização
 olhar para o relógio
 dizer que é a única
entrevista que conseguiu
obter

45.  tentar ler os documentos
sobre a secretária
 dizer mal do empregador
actual ou passado

46.  apresentar como super -
homem/mulher
 apresentar como alguém
que duvida demasiado de
si

47.  apresentar-se como alguém
com fraca capacidade de
iniciativa
 Envolver-se em discussões

48.  dar informações confidenciais
sobre empregos anteriores
 responder por monossílabos

49.  alongar demasiado com
questões pessoais
 cortar a palavra ao
entrevistador

50.  fazer bluff (tentar enganar)

51. (Simulação de uma entrevista)