O documento fornece dicas sobre cuidados com os pés para pessoas com diabetes, incluindo examinar os pés diariamente, lavar e secar bem entre os dedos, usar cremes e meias de algodão sem costura.

1. cuidados com os pés
Ana, só
que ótimo,
agora
dinho! você foi
descobri
cuidar dos seus
que quem fui sim e
pés com nossa
tem diabetes aprendi muita
podóloga da
deve cuidar coisa!
Associação?
muito bem
dos seus
pés!
Examinar os pés diariamente e Enxugar sempre muito bem,
ver se não há bolhas, rachaduras, principalmente entre os dedos.
cortes, pele seca ou vermelhidão.
Lavar os pés diariamente
com sabão neutro e água Não colocar de
morna (quente, não!). “molho”, pois resseca.
Usar creme As meias devem ser de
para amaciar algodão, sem costura
(entre os dedos, não!). e sem elástico.
Usar sapatos confortáveis,
Cortar as unhas não muito curtas macios e sem costura.
com tesoura própria e em linha reta.
Não cortar
criação e produção: Estúdio Artecétera - www.artecetera.art.br
calos ou
verrugas e
Não andar descalço nem não tirar
Antes de calçar sapatos e meias, ver se não há
usar sandálias, salto alto cutículas ou os
nada dentro que possa machucar seu pé.
ou sapato apertado. cantos das unhas.
estas dicas são
muito importantes!
e não se esqueça:
se tiver feridas ou
surgirem dúvidas,
procure um médico
para examinar
seus pés!
Visitar seu
podólogo
mensalmente.