2. Na velhice, existem muitos
factores que fazem com que as
pessoas se sintam depressivas,
sós e com um sentimento de
vazio dentro delas
3. Um desse factores é a perda de
familiares e amigos. Seja por
abandono dos familiares ou morte
dos amigos. Mas também pela sua
passagem à reforma e, a falta de
saúde que vai surgindo a passos
largos na maior parte dos casos.
4. Para colmatar essa situação de
abandono, deve se arranjar espaços
onde os idosos, estejam
acompanhados, e se sintam úteis e,
onde possam desenvolver as suas
competências. Onde possam fazer
actividades de lazer em conjunto com
outros idosos, actividades físicas, e de
carácter lúdico.
5. Lares e Centros de dia farão com
estes idosos encontrem novas
amizades, e se integrem um pouco
mais na sociedade.
Tenham mais sociabilização e
façam algo de útil como exposições
mesmo com a colaboração de
juntas freguesia e colectividades. O
que lhes dará mais alegria e, se
situam úteis.
6. Também podem fazer
excursões, passeios ao ar
livre, porque um pouco de
diversão também faz muita
falta para o seu bem estar
psicológico.
7. Para que a saúde também não seja
descuidada deve ter sempre o
acompanhamento de enfermagem
e médico, assim como cuidados a
nível de fisioterapia.
8. E suma, para que o idoso volte a
ter relacionamentos
interpessoais, se sentirem bem
consigo mesmos e úteis para a
sociedade, é necessário que se
sintam o mais felizes possível.
9. Devemos tratar de um idoso
como se de uma criança pequena
se trata-se.
Eles também são e serão sempre
pessoas um pouco mais
experientes na vida, mas
merecem sempre a nossa
atenção e carinho
Sandra Melro