COMO MANTER SUA MENTE SAUDÁVEL NO MUNDO ATUAL
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CALMA... CALMA... CALMA...CALMA PROMOVE SAÚDESAÚDE GERA PAZ-   Discernimento e melhores escolhas.-   Saúde física e mental...
ANSIEDADE• FUGA DO PRESENTE. ANSEIO.• MEDO DO PASSADO.• INQUIETUDE.• INSEGURANÇA – ANSIEDADE - ANGÚSTIA.•   MEDOS SOCIAIS ...
MEDO DE QUE?• Medo do passado?• Medo do futuro?• Medo de não satisfazer expectativas? Materiais, emocionais.  Suas, dos pa...
O QUE VOCÊ DESEJA REALMENTE?• Viver de forma mais plena e apreciar os  momentos...• Ou passar pela vida de maneira  apress...
A CALMA É UM BEM PRECIOSO• Precisa ser desejado!• No lugar de buscar segurança, busque  a calma. Experimente como esta opç...
COERÊNCIA•   PROGRAMAÇÕES MENTAIS.•   METAS, OBJETIVOS E VALORES.•   ECOLOGIA E ÉTICA.•   Consciência das crenças,      es...
VIVA O MOMENTO PRESENTE!SÓ EXISTE O MOMENTO PRESENTE!
VIVA O MOMENTO PRESENTE• Viva o aqui e o agora.• Agora é o momento mais importante da  vida.• Só existe agora.• Faça o pos...
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• ACEITAÇÃO DE SI.• CONHEÇA SEUS LADOS CONFLITANTES E AS  INTENÇÕES POSITIVAS  DE CADA LADO.• ADMINISTRAÇÃO DE  CONFLITOS ...
PERDÃO                                Fé!• O PERDÃO É O AMOR EM FORMA DE  INDULGÊNCIA.•   É compreensão e desejo de Paz no...
GRATIDÃOGRATIDÃO É O AMOR EM FORMA DE       RECONHECIMENTO
• Quais são as vantagens desta opção?• E quais são as vantagens dos sentimentos de  vítima?• O que você deseja?• Ser vítim...
A CARRUAGEM G. I. Gurdjieff
“Liberdade significa responsabilidade.É por isso que tanta gente tem medo dela.”                             Mário Salomão.
GRATIDÃO• Experimente todos os dias pela manhã  enumerar vinte “coisas” que você  considere dignas de sua gratidão.• Prati...
HumildadeVerdadeBusca por Deus      O precioso aprendizado
APRENDA A MEDITAR• APRENDA A PROGRAMAR PAZ E  HARMONIA EM SUA VIDA• A PRENDA A VIVER O MOMENTO  PRESENTE• APRENDA A SER SE...
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Liberte se da ansiedade.

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Como manter sua mente saudável no mundo atual.
Consiste em trabalhar os seguintes pontos: compreender o real valor da calma; seu seu melhor amigo; livrar-se das culpas e frustrações em relação ao passado e das imposições em relação ao futuro; reconhecer a importância de viver o presente; livrar-se do complexo de vítima; compreender o valor do perdão; desenvolver a mente grata. www.plenitudedoser.com.br
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Liberte se da ansiedade.

  1. 1. COMO MANTER SUA MENTE SAUDÁVEL NO MUNDO ATUAL
  2. 2. www.portalsalomao.com.br© Todos os direitos reservados. É proibida areprodução, salvo pequenos trechos,mencionando-se a fonte.A violação dos direitos autorais (lei 9.610/1998) éilegal - Artigo 184 do Cód. Penal.
  3. 3. Liberte-se da Ansiedadewww.plenitudedoser.com.br www.metodosalomao.com.br
  4. 4. Método Salomãowww.metodosalomao.com.brwww.plenitudedoser.com.br
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  6. 6. Quatro premissas edificadoras:Liberte-se da Ansiedade• CALMA• SEJA SEU MELHOR AMIGO• VIVA O MOMENTO PRESENTE• SEJA UMA PESSOA GRATA
  7. 7. CALMA... CALMA... CALMA...CALMA PROMOVE SAÚDESAÚDE GERA PAZ- Discernimento e melhores escolhas.- Saúde física e mental – Longevidade.- Sabedoria.- Apreciar a vida.- Melhores reflexões.- Libertar-se da ansiedade e dos medos- Tornar-se cada vez mais presente.
  8. 8. ANSIEDADE• FUGA DO PRESENTE. ANSEIO.• MEDO DO PASSADO.• INQUIETUDE.• INSEGURANÇA – ANSIEDADE - ANGÚSTIA.• MEDOS SOCIAIS E PRESERVACIONAIS.• DESGASTES FÍSICOS E MENTAIS.• ONDE VOCÊ ESTÁ?• QUE TIPO DE VIDA ESTÁ VIVENDO?
  9. 9. MEDO DE QUE?• Medo do passado?• Medo do futuro?• Medo de não satisfazer expectativas? Materiais, emocionais. Suas, dos pais, do mundo?• Medo de perder o controle?• Medo da solidão?• Medo de não ser amado ou aceito?• Medo da rejeição?• Medo de perdas?• Medo do próprio medo?• Medo da dor? Quem é você dentro• Medo de não ser forte o suficiente? deste contexto?• Medo da morte?• Medo do vazio?• Medo da vida?• Medo da realidade?• Mudança, libertação de hábitos?
  10. 10. O QUE VOCÊ DESEJA REALMENTE?• Viver de forma mais plena e apreciar os momentos...• Ou passar pela vida de maneira apressada e cansativa, com a pretensão que vive os momentos, mas com a sensação de não estar aproveitando da forma mais adequada?• O que você deseja? Como está você? E sua vida?• Onde está o verdadeiro sentido de ser?
  11. 11. A CALMA É UM BEM PRECIOSO• Precisa ser desejado!• No lugar de buscar segurança, busque a calma. Experimente como esta opção é confortante e generosa.
  12. 12. COERÊNCIA• PROGRAMAÇÕES MENTAIS.• METAS, OBJETIVOS E VALORES.• ECOLOGIA E ÉTICA.• Consciência das crenças, escolhas e mudanças.
  13. 13. VIVA O MOMENTO PRESENTE!SÓ EXISTE O MOMENTO PRESENTE!
  14. 14. VIVA O MOMENTO PRESENTE• Viva o aqui e o agora.• Agora é o momento mais importante da vida.• Só existe agora.• Faça o possível para compreender e livrar- se das culpas e frustrações em relação ao passado.• E das obrigações e anseios em relação ao futuro.• Livre-se do “tenho que”.
  15. 15. FACILITE AINDA MAIS A SUA VIDA• EVITE “ESQUENTAR” A CABEÇA COM PEQUENOS PROBLEMAS.• PROCURE A SOLUÇÃO MAIS SIMPLES COM OBJETIVIDADE.• APRENDA A LIÇÃO PARA OUTRAS OCASIÕES.
  16. 16. • ACEITAÇÃO DE SI.• CONHEÇA SEUS LADOS CONFLITANTES E AS INTENÇÕES POSITIVAS DE CADA LADO.• ADMINISTRAÇÃO DE CONFLITOS É ARTE E TERAPIA.• É DESENVOLVIMENTO E EVOLUÇÃO.
  17. 17. PERDÃO Fé!• O PERDÃO É O AMOR EM FORMA DE INDULGÊNCIA.• É compreensão e desejo de Paz no Coração.• É liberar o outro. É transformar seus sentimentos.• É libertar-se. Desvincular-se. Desapegar-se.• Culpa x Arrependimento.• É Salvação. Flexibilidade
  18. 18. GRATIDÃOGRATIDÃO É O AMOR EM FORMA DE RECONHECIMENTO
  19. 19. • Quais são as vantagens desta opção?• E quais são as vantagens dos sentimentos de vítima?• O que você deseja?• Ser vítima do mundo? Ter a mente treinada em reclamar?• Ou responsabilizar-se sua vida?• Vítima, ou Senhor ou Senhora de Si?• Segure firme as rédeas da sua carruagem até aprender a conduzi-la.
  20. 20. A CARRUAGEM G. I. Gurdjieff
  21. 21. “Liberdade significa responsabilidade.É por isso que tanta gente tem medo dela.” Mário Salomão.
  22. 22. GRATIDÃO• Experimente todos os dias pela manhã enumerar vinte “coisas” que você considere dignas de sua gratidão.• Pratique durante o dia.• A mente grata reconhece a positividade no que tem e no que recebe, nos acontecimentos e nas pessoas.
  23. 23. HumildadeVerdadeBusca por Deus O precioso aprendizado
  24. 24. APRENDA A MEDITAR• APRENDA A PROGRAMAR PAZ E HARMONIA EM SUA VIDA• A PRENDA A VIVER O MOMENTO PRESENTE• APRENDA A SER SEU MELHOR AMIGO• E APRENDA A RECONHECER TUDO DE BOM QUE VOCÊ JÁ TEM www.metodosalomao.com.br
  25. 25. PROCESSO ATMA DE EDIFICAÇÃO HUMANA APRENDA E PROGRAME:
  26. 26. Liberte-se da Ansiedade Conheça os E-bookswww.plenitudedoser.com.br www.metodosalomao.com.br
  27. 27. Método Salomãowww.metodosalomao.com.br www.plenitudedoser.com.br
  28. 28. O precioso segredo“Depois de tudo, quem realmente quiser se livrar de todos os medosdeverá entregar seu coração a Deus. Os que tiverem tal atitude comconsciência e continuidade estarão entregando seu coração à vida,à sabedoria, ao amor, à saúde e à plenitude. Isto se dará de maneiracrescente, paulatina. E quando chegar o momento da colheita, estaserá motivadora de novos e perseverantes movimentos em direçãoa esta tão desejada liberdade. Não haverá mais lugar para ossentimentos de vítima, e sim de responsabilidade, capacidade deação e de escolha.Os medos se dissiparão junto às outras manifestações do ego e aexpansão consciente se dará permitindo uma crescente sensaçãode unidade.Uma pessoa pode tentar fazer mil coisas, desenvolver faculdades epoderes mentais, mas o que Deus pede de nós é algo muito simples,mas crucial. Deus nos pede para amarmos o próximo. Este é oponto central de todo processo de aperfeiçoamento espiritual. Se apessoa desenvolver o amor, terá conseguido o principal.”
  29. 29. www.portalsalomao.com.brwww.cursosdrsalomao.com.brwww.metodosalomao.com.brwww.plenitudedoser.com.brwww.sucessoemrelacionamentos.com.brwww.vendedoresdesucesso.com.brwww.manualdosconcursos.com.brwww.manualdovestibulando.bom.br
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