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Quatro premissas edificadoras:
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•   CALMA
•   SEJA SEU MELHOR AMIGO
•   VIVA O MOMENTO PRESENTE
•   SEJA UMA PESSOA GRATA
CALMA... CALMA... CALMA...
CALMA PROMOVE SAÚDE
SAÚDE GERA PAZ

-   Discernimento e melhores escolhas.
-   Saúde física e mental – Longevidade.
-   Sabedoria.
-   Apreciar a vida.
-   Melhores reflexões.
-   Libertar-se da ansiedade e dos medos
-   Tornar-se cada vez mais presente.
ANSIEDADE
• FUGA DO PRESENTE. ANSEIO.
• MEDO DO PASSADO.
• INQUIETUDE.
• INSEGURANÇA – ANSIEDADE - ANGÚSTIA.
•   MEDOS SOCIAIS E PRESERVACIONAIS.
•   DESGASTES FÍSICOS E MENTAIS.
•   ONDE VOCÊ ESTÁ?
•   QUE TIPO DE VIDA ESTÁ VIVENDO?
MEDO DE QUE?

• Medo do passado?
• Medo do futuro?
• Medo de não satisfazer expectativas? Materiais, emocionais.
  Suas, dos pais, do mundo?
• Medo de perder o controle?
• Medo da solidão?
• Medo de não ser amado ou aceito?
• Medo da rejeição?
• Medo de perdas?
• Medo do próprio medo?
• Medo da dor?                             Quem é você dentro
• Medo de não ser forte o suficiente?        deste contexto?
• Medo da morte?
• Medo do vazio?
• Medo da vida?
• Medo da realidade?
• Mudança, libertação de hábitos?
O QUE VOCÊ DESEJA REALMENTE?

• Viver de forma mais plena e apreciar os
  momentos...
• Ou passar pela vida de maneira
  apressada e cansativa, com a pretensão
  que vive os momentos, mas com a
  sensação de não estar aproveitando da
  forma mais adequada?
• O que você deseja? Como está você?
  E sua vida?
• Onde está o verdadeiro sentido de ser?
A CALMA É UM BEM PRECIOSO

• Precisa ser desejado!




• No lugar de buscar segurança, busque
  a calma. Experimente como esta opção
  é confortante e generosa.
COERÊNCIA

•   PROGRAMAÇÕES MENTAIS.
•   METAS, OBJETIVOS E VALORES.
•   ECOLOGIA E ÉTICA.
•   Consciência das crenças,
      escolhas e mudanças.
VIVA O MOMENTO PRESENTE!

SÓ EXISTE O MOMENTO PRESENTE!
VIVA O MOMENTO PRESENTE
• Viva o aqui e o agora.
• Agora é o momento mais importante da
  vida.
• Só existe agora.
• Faça o possível para compreender e livrar-
  se das culpas e frustrações em relação ao
  passado.
• E das obrigações e anseios em relação ao
  futuro.
• Livre-se do “tenho que”.
FACILITE AINDA MAIS A SUA VIDA
• EVITE “ESQUENTAR” A CABEÇA COM PEQUENOS
  PROBLEMAS.



• PROCURE A SOLUÇÃO MAIS SIMPLES
  COM OBJETIVIDADE.



• APRENDA A LIÇÃO PARA OUTRAS OCASIÕES.
• ACEITAÇÃO DE SI.
• CONHEÇA SEUS LADOS CONFLITANTES E AS
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• ADMINISTRAÇÃO DE
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PERDÃO                                Fé!
• O PERDÃO É O AMOR EM FORMA DE
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•   É compreensão e desejo de Paz no Coração.
•   É liberar o outro. É transformar seus sentimentos.
•   É libertar-se. Desvincular-se. Desapegar-se.
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GRATIDÃO
GRATIDÃO É O AMOR EM FORMA DE
       RECONHECIMENTO
• Quais são as vantagens desta opção?
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  vítima?
• O que você deseja?
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  em reclamar?
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A CARRUAGEM


 G. I. Gurdjieff
“Liberdade significa responsabilidade.
É por isso que tanta gente tem medo dela.”
                             Mário Salomão.
GRATIDÃO
• Experimente todos os dias pela manhã
  enumerar vinte “coisas” que você
  considere dignas de sua gratidão.
• Pratique durante o dia.
• A mente grata reconhece a positividade
  no que tem e no que recebe, nos
  acontecimentos e nas pessoas.
Humildade
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      O precioso aprendizado
APRENDA A MEDITAR
• APRENDA A PROGRAMAR PAZ E
  HARMONIA EM SUA VIDA
• A PRENDA A VIVER O MOMENTO
  PRESENTE
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“Depois de tudo, quem realmente quiser se livrar de todos os medos
deverá entregar seu coração a Deus. Os que tiverem tal atitude com
consciência e continuidade estarão entregando seu coração à vida,
à sabedoria, ao amor, à saúde e à plenitude. Isto se dará de maneira
crescente, paulatina. E quando chegar o momento da colheita, esta
será motivadora de novos e perseverantes movimentos em direção
a esta tão desejada liberdade. Não haverá mais lugar para os
sentimentos de vítima, e sim de responsabilidade, capacidade de
ação e de escolha.
Os medos se dissiparão junto às outras manifestações do ego e a
expansão consciente se dará permitindo uma crescente sensação
de unidade.
Uma pessoa pode tentar fazer mil coisas, desenvolver faculdades e
poderes mentais, mas o que Deus pede de nós é algo muito simples,
mas crucial. Deus nos pede para amarmos o próximo. Este é o
ponto central de todo processo de aperfeiçoamento espiritual. Se a
pessoa desenvolver o amor, terá conseguido o principal.”
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Liberte se da ansiedade.

  • 1. COMO MANTER SUA MENTE SAUDÁVEL NO MUNDO ATUAL
  • 2. www.portalsalomao.com.br © Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução, salvo pequenos trechos, mencionando-se a fonte. A violação dos direitos autorais (lei 9.610/1998) é ilegal - Artigo 184 do Cód. Penal.
  • 6. Quatro premissas edificadoras: Liberte-se da Ansiedade • CALMA • SEJA SEU MELHOR AMIGO • VIVA O MOMENTO PRESENTE • SEJA UMA PESSOA GRATA
  • 7. CALMA... CALMA... CALMA... CALMA PROMOVE SAÚDE SAÚDE GERA PAZ - Discernimento e melhores escolhas. - Saúde física e mental – Longevidade. - Sabedoria. - Apreciar a vida. - Melhores reflexões. - Libertar-se da ansiedade e dos medos - Tornar-se cada vez mais presente.
  • 8. ANSIEDADE • FUGA DO PRESENTE. ANSEIO. • MEDO DO PASSADO. • INQUIETUDE. • INSEGURANÇA – ANSIEDADE - ANGÚSTIA. • MEDOS SOCIAIS E PRESERVACIONAIS. • DESGASTES FÍSICOS E MENTAIS. • ONDE VOCÊ ESTÁ? • QUE TIPO DE VIDA ESTÁ VIVENDO?
  • 9. MEDO DE QUE? • Medo do passado? • Medo do futuro? • Medo de não satisfazer expectativas? Materiais, emocionais. Suas, dos pais, do mundo? • Medo de perder o controle? • Medo da solidão? • Medo de não ser amado ou aceito? • Medo da rejeição? • Medo de perdas? • Medo do próprio medo? • Medo da dor? Quem é você dentro • Medo de não ser forte o suficiente? deste contexto? • Medo da morte? • Medo do vazio? • Medo da vida? • Medo da realidade? • Mudança, libertação de hábitos?
  • 10. O QUE VOCÊ DESEJA REALMENTE? • Viver de forma mais plena e apreciar os momentos... • Ou passar pela vida de maneira apressada e cansativa, com a pretensão que vive os momentos, mas com a sensação de não estar aproveitando da forma mais adequada? • O que você deseja? Como está você? E sua vida? • Onde está o verdadeiro sentido de ser?
  • 11. A CALMA É UM BEM PRECIOSO • Precisa ser desejado! • No lugar de buscar segurança, busque a calma. Experimente como esta opção é confortante e generosa.
  • 12. COERÊNCIA • PROGRAMAÇÕES MENTAIS. • METAS, OBJETIVOS E VALORES. • ECOLOGIA E ÉTICA. • Consciência das crenças, escolhas e mudanças.
  • 13. VIVA O MOMENTO PRESENTE! SÓ EXISTE O MOMENTO PRESENTE!
  • 14. VIVA O MOMENTO PRESENTE • Viva o aqui e o agora. • Agora é o momento mais importante da vida. • Só existe agora. • Faça o possível para compreender e livrar- se das culpas e frustrações em relação ao passado. • E das obrigações e anseios em relação ao futuro. • Livre-se do “tenho que”.
  • 15. FACILITE AINDA MAIS A SUA VIDA • EVITE “ESQUENTAR” A CABEÇA COM PEQUENOS PROBLEMAS. • PROCURE A SOLUÇÃO MAIS SIMPLES COM OBJETIVIDADE. • APRENDA A LIÇÃO PARA OUTRAS OCASIÕES.
  • 16. • ACEITAÇÃO DE SI. • CONHEÇA SEUS LADOS CONFLITANTES E AS INTENÇÕES POSITIVAS DE CADA LADO. • ADMINISTRAÇÃO DE CONFLITOS É ARTE E TERAPIA. • É DESENVOLVIMENTO E EVOLUÇÃO.
  • 17. PERDÃO Fé! • O PERDÃO É O AMOR EM FORMA DE INDULGÊNCIA. • É compreensão e desejo de Paz no Coração. • É liberar o outro. É transformar seus sentimentos. • É libertar-se. Desvincular-se. Desapegar-se. • Culpa x Arrependimento. • É Salvação. Flexibilidade
  • 18. GRATIDÃO GRATIDÃO É O AMOR EM FORMA DE RECONHECIMENTO
  • 19. • Quais são as vantagens desta opção? • E quais são as vantagens dos sentimentos de vítima? • O que você deseja? • Ser vítima do mundo? Ter a mente treinada em reclamar? • Ou responsabilizar-se sua vida? • Vítima, ou Senhor ou Senhora de Si? • Segure firme as rédeas da sua carruagem até aprender a conduzi-la.
  • 20. A CARRUAGEM G. I. Gurdjieff
  • 21. “Liberdade significa responsabilidade. É por isso que tanta gente tem medo dela.” Mário Salomão.
  • 22. GRATIDÃO • Experimente todos os dias pela manhã enumerar vinte “coisas” que você considere dignas de sua gratidão. • Pratique durante o dia. • A mente grata reconhece a positividade no que tem e no que recebe, nos acontecimentos e nas pessoas.
  • 23. Humildade Verdade Busca por Deus O precioso aprendizado
  • 24. APRENDA A MEDITAR • APRENDA A PROGRAMAR PAZ E HARMONIA EM SUA VIDA • A PRENDA A VIVER O MOMENTO PRESENTE • APRENDA A SER SEU MELHOR AMIGO • E APRENDA A RECONHECER TUDO DE BOM QUE VOCÊ JÁ TEM www.metodosalomao.com.br
  • 25. PROCESSO ATMA DE EDIFICAÇÃO HUMANA APRENDA E PROGRAME:
  • 26. Liberte-se da Ansiedade Conheça os E-books www.plenitudedoser.com.br www.metodosalomao.com.br
  • 28. O precioso segredo “Depois de tudo, quem realmente quiser se livrar de todos os medos deverá entregar seu coração a Deus. Os que tiverem tal atitude com consciência e continuidade estarão entregando seu coração à vida, à sabedoria, ao amor, à saúde e à plenitude. Isto se dará de maneira crescente, paulatina. E quando chegar o momento da colheita, esta será motivadora de novos e perseverantes movimentos em direção a esta tão desejada liberdade. Não haverá mais lugar para os sentimentos de vítima, e sim de responsabilidade, capacidade de ação e de escolha. Os medos se dissiparão junto às outras manifestações do ego e a expansão consciente se dará permitindo uma crescente sensação de unidade. Uma pessoa pode tentar fazer mil coisas, desenvolver faculdades e poderes mentais, mas o que Deus pede de nós é algo muito simples, mas crucial. Deus nos pede para amarmos o próximo. Este é o ponto central de todo processo de aperfeiçoamento espiritual. Se a pessoa desenvolver o amor, terá conseguido o principal.”
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