http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva C  O  M  O CRIAR  FELICIDADE
http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva Entrevista Ana Maria Braga
<ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>h...
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Como criar felicidade Antonio Carlos teixeira da silva

  1. 1. http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva C O M O CRIAR FELICIDADE
  2. 2. http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva Entrevista Ana Maria Braga
  3. 3. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva Auto-estima é a opinião que você tem de si mesmo. Nas palestras e workshops que dou, quando abordo esse assunto, percebo que nem todas as pessoas têm uma boa opinião sobre si próprias. O problema é que, sem auto-estima, a vida fica realmente complicada. Sem reconhecer suas qualidades, você começa a culpar-se pelas coisas que não dependem de você e acaba subestimando sua capacidade – isso quando não se subestima como ser humano. Com isso, começa a esperar sempre o pior e a ter medo do futuro. Não dá para ser feliz assim. Falta de auto-estima tem o efeito de uma espiral descendente, que leva você cada vez mais para baixo e pode acabar em infelicidade e depressão. E se você tiver mais auto-estima ? “ Livrar-se de comportamentos auto-destrutivos não é um conceito mitológico; ao contrário, é uma possibilidade real”
  4. 4. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva <ul><li>Qual a sua opinião sobre você como um ser humano, sobre a pessoa que você é ? </li></ul><ul><li>O que acha do seu modo de ser ? </li></ul><ul><li>Você está feliz em relação ao trabalho ou à profissão ? </li></ul><ul><li>Julga-se capacitado, atualizado? </li></ul><ul><li>O que acha que seus colegas, chefes e clientes pensam de você? </li></ul><ul><li>Você concorda com o que acha que eles pensam a seu respeito? </li></ul><ul><li>Você está feliz com o que conseguiu na vida, os objetivos que já atingiu ou que se propôs a atingir ? </li></ul><ul><li>Qual a sua honesta opinião sobre si mesmo em relação às suas realizações ? </li></ul><ul><li>Como você acha que os outros o vêem? Considere as pessoas da sua convivência, como filhos, irmãos, amigos, vizinhos, chefes ou subordinados no trabalho. </li></ul><ul><li>Quais são os seus objetivos na vida e como você os avalia: pequenos e modestos ou grandes e motivadores? </li></ul>Avalie como está sua auto-estima respondendo honestamente estas perguntas :
  5. 5. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva <ul><li>Como você avalia sua inserção no ambiente em que vive ? Ou seja, você se sente integrado ou deslocado? Considere os ambientes familiar, social, profissional ou de lazer. </li></ul><ul><li>Defina o que é a felicidade para você. </li></ul><ul><li>O que você precisaria conseguir para sentir-se uma pessoa feliz? </li></ul><ul><li>Como avalia seu potencial e suas condições para transformar-se numa pessoa realmente feliz? </li></ul><ul><li>Você sente que pode andar com a suas próprias pernas ou acha que depende de outras pessoas? Por quê? </li></ul><ul><li>Ser mais independente o deixaria mais feliz ? O que acha que poderia fazer para reverter essa situação ? </li></ul>
  6. 6. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva Outro exercício de auto-avaliação: pegue uma folha de papel e divida-a em duas colunas com os títulos: Meus pontos fortes e Meus pontos fracos . Coloque a maior quantidade de pontos fortes e de pontos fracos que identificar em si mesmo. Qual das colunas tem mais itens? Se você chegou à conclusão de que sua auto-estima não está tão elevada quanto gostaria, precisa já começar a se gostar mais. Valorize-se e melhore sua autoconfiança. É claro que você tem qualidades, mas precisa reconhecê-las e exaltá-las, o que o fará sentir-se mais confiante e seguro em relação à vida. Trabalhando pela sua auto-estima, sentirá diferenças para melhor em diversas áreas de sua vida, no trabalho, na família e, principalmente, com relação a si mesmo.
  7. 7. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva <ul><li>Você se sentirá mais motivado e será capaz de tomar atitudes que o conduzirão à felicidade. Experimente a gostosa sensação de ser relembrado pelas suas qualidades e pelas coisas positivas que você faz. </li></ul><ul><li>Aqui vão dicas que poderão ajudá-lo nisso: </li></ul><ul><li>Ao estar com amigos ou colegas, fale só de coisas positivas, agradáveis e saudáveis. Todos nós nos sentimos melhor ao lado de pessoas otimistas e de alto-astral. Em compensação, queremos fugir daqueles que só vêem defeitos e problemas em tudo, que só vêem tempestade chegando. </li></ul><ul><li>Não permita que sua mente fique mergulhada em negativismo, pessimismo, insegurança, medo e baixo astral, ou você sempre vivenciará experiências da mesma natureza. Por outro lado, se você pensar positivamente, a alegria, a auto-estima e a ventura irão sempre acompanhá-lo. </li></ul><ul><li>Ninguém pode lhe estragar o dia sem a sua autorização. Alguém pode atrapalhar você por algum tempo, mas somente você pode permitir que lhe atrapalhem por muito tempo. </li></ul>7
  8. 8. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva <ul><li>Tire as lições que puder tirar de seus erros e depois esqueça-os. Mantenha o foco no seu sucesso e motive-se para grandes realizações no futuro. A vida é o que vem… não o que passou. </li></ul><ul><li>O agora é o momento mais importante de todos. Se você fizer sempre o melhor que puder, começando a partir de agora, terá motivos para orgulhar-se de suas ações, o que elevará sua auto-estima. </li></ul><ul><li>Procure ajudar aos outros sem esperar um retorno imediato. A recompensa virá a seu tempo, trazendo algo muito maior do que você poderia esperar. </li></ul><ul><li>Ouça a sua voz interior. Siga o que ela lhe diz, pois ela sabe o que é melhor para você. </li></ul><ul><li>Quando se trata de resgatar a sua auto-estima, não há tempo a perder. A vida é uma dádiva para ser usufruída intensamente, em cada aspecto que se nos apresenta. Por isso eu procuro aproveitar ao máximo cada segundo como se fosse o último. </li></ul>
  9. 9. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva Um dia pode parecer pouco, mas o valor do tempo é muito relativo de pessoa para pessoa ou em relação às situações que vivemos. Pergunte a um estudante repetente o significado de um ano. Para a mãe de um prematuro, quanto vale um mês? Para o editor de uma revista semanal, quanto vale uma semana? Para quem tem saudade, quanto vale um dia? Para o rapaz que espera a namorada, quanto vale uma hora? Qual era o valor de um minuto quando você perdeu um vôo por chegar atrasado? Quanto valeu um segundo naquele dia em que você evitou de bater o seu carro? Todos os dias, recebemos 24 horas para fazer o melhor que pudermos, e a maneira como as utilizamos é que dá o tom da nossa vida: alegre ou triste, otimista ou pessimista, magnífica ou medíocre. Se você não usar bem as suas 24 horas de hoje, você as perderá – elas não voltam mais. Use-as da maneira mais positiva e construtiva que puder.
  10. 10. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva ENEIDA BINI (Ex-Presidente da AVON e atual Diretora Geral da Herbalife) “ É somente através do auto-conhecimento que estaremos preparados para fazer as escolhas certas que nos levarão a atingir a plena felicidade. Ninguém melhor do que nós mesmos para saber como e onde encontrá-la. Depende apenas de vontade própria e determinação de conduzir as nossas vidas rumo à própria felicidade e ajudando a todas as pessoas que nos cercam a serem felizes também. Como Criar Felicidade é um livro valioso. Fala sobre felicidade e dá as dicas certas sobre como atingi-la, muitas das quais já sabemos. No entanto, não adianta ficar só na leitura e na teoria, pois é necessário ação!” MARIA TEREZA GOMES (Editora da Revista Você S/A) “ Criar felicidade pressupõe tomar o controle do próprio destino. É usar o livre arbítrio em prol de uma vida repleta de satisfação. É acreditar que o destino quem constrói é cada um a cada segundo da vida.  Neste livro, Antonio Carlos Teixeira nos ensina de maneira didática e lúdica que a felicidade é  possível agora, neste exato momento. Basta criá-la.”
  11. 11. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva REINALDO PASSADORI “ Antonio Carlos coloca em prática tudo o que ensina, ou ensina aquilo que experimenta e dá certo, tornando-se assim, um exemplo vivo das receitas que compartilha. Este livro é uma síntese de tudo aquilo que fala e vivencia, oferecendo ao leitor uma estratégia criativa para tornar-se uma pessoa mais realizada e feliz. Antonio Carlos fica feliz quando consegue ajudar outras pessoas a serem mais felizes. Sente-se útil em serví-las, através do seu trabalho. Nesse livro, compartilha seus próprios caminhos despertando o potencial criativo e apresentando técnicas específicas para que o leitor possa, também, amealhar esses conhecimentos e ser uma pessoa mais criativa, realizada e feliz. IRINEU GASPARETTO “ A Felicidade é uma conquista pessoal que todos almejamos alcançar. Com uma didática clara que simplifica o nosso entendimento, Antonio Carlos nos aponta o caminho para que consigamos o êxito desejado. Um livro indispensável na estante daqueles que acreditam que ainda há tempo para ser feliz. Um verdadeiro oásis no deserto da negatividade que rola mundo. Imperdível.”
  12. 12. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva <ul><li>Você pode criar a sua felicidade </li></ul><ul><ul><li>E se você for mais feliz ? </li></ul></ul><ul><ul><li>Crie idéias para ser mais feliz </li></ul></ul><ul><ul><li>Quer ver como você é criativo? </li></ul></ul><ul><ul><li>Faça-se criativo </li></ul></ul><ul><li>Cresça. Não tenha medo do novo </li></ul><ul><ul><li>Supere o medo de errar </li></ul></ul><ul><ul><li>Liberte-se dos seus hábitos </li></ul></ul><ul><ul><li>Mude o jeito de olhar as coisas </li></ul></ul><ul><ul><li>Vá fundo na causa dos problemas </li></ul></ul><ul><ul><li>Deixe brotarem as idéia </li></ul></ul><ul><ul><li>Questione, saia da inércia </li></ul></ul><ul><ul><li>Seja um bom ouvinte </li></ul></ul><ul><ul><li>Ouça a sua intuição </li></ul></ul>Conteúdo e Assuntos Tratados <ul><ul><li>Crie o seu arquivo de idéias </li></ul></ul><ul><ul><li>Tire as suas idéias da gaveta </li></ul></ul><ul><ul><li>Como avaliar e pôr em prática as idéias </li></ul></ul><ul><ul><li>Pensando com o auxílio dos seis chapéus </li></ul></ul><ul><ul><li>O poder das afirmações positivas </li></ul></ul><ul><ul><li>Aprenda a relaxar </li></ul></ul>
  13. 13. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva <ul><li>E SE VOCÊ .....................? </li></ul><ul><ul><li>E se você sonhar mais? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você souber o que fazer com você? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você tiver mais auto-estima? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você tiver sucesso? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você rir mais? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você não aceitar menos do que merece? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você se preocupar menos? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você se libertar das preocupações? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você for você mesmo? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você fizer mais amigos? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você abrir seu coração para as pessoas? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você usar melhor o seu tempo? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você fosse uma pipa? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você trabalhar no que gosta de fazer? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você se aperfeiçoar? </li></ul></ul><ul><ul><li>E se você tiver mais qualidade de vida? </li></ul></ul><ul><ul><li>E SE ........................................... ? </li></ul></ul>
  14. 14. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva Antonio Carlos Teixeira da Silva é o criador do Projeto PENSE DIFERENTE ( www.pensediferente.com.br ), cujo objetivo é estimular a criatividade e a inovação no comportamento das pessoas e das empresas. Como executivo de várias organizações (Kolynos, Thompson Propaganda, Bayer, Stanley Home e outras), aplicou, com as equipes sob sua supervisão, o Processo Criativo desenvolvido no CPSI- Creative Problem Solving Institute , fundação ligada à universidade americana de Bufallo, em Nova York.
  15. 15. <ul><li>Palestras </li></ul><ul><li>Workshops </li></ul><ul><li>Cursos </li></ul><ul><li>Programas de Inovação </li></ul>http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva Desde 1999, Antonio Carlos dedica-se exclusivamente a realizar palestras, workshops e projetos para empresas que buscam a inovação como diferencial competitivo. Nesse período, o número de pessoas que assistiram às suas apresentações no Brasil, no México e nos países do Mercosul passa de 120 mil. Entretanto, Antonio Carlos, a partir de sua própria experiência, identificou que a Criatividade também pode ser usada para o encontro da Felicidade. Nesta obra, a partir de atitudes no dia-a-dia, você saberá como estar mais perto da sua Felicidade.
  16. 16. http://palestras.pensediferente.com.br Antonio Carlos Teixeira da Silva Vídeo 1:30

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