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10 Dicas para ter mais
Autorresponsabilidade
Assuma o controle da sua vida
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1Aceite que você não
pode controlar tudo.
Muitas vezes a vida traz sofrimentos, desafios e
acontecimentos que não foram previstos, assumir
que não temos controle de tudo, ajuda a aceitar o
momento presente e buscar alternativas para seguir
em frente.
2Viva o momento
presente.
Viva o hoje! Não deixe sua mente sabotar o
potencial criativo existente no “Agora”. Um
dos caminhos para isso é pensar:
- O que posso fazer para ser mais feliz hoje?
3Encontre um
propósito.
É clichê, mas ter um propósito é essencial
para assumir a responsabilidade sobre tudo o
que acontece com você. O “porquê” de você
fazer o que faz vai guiar as decisões em
momentos de dificuldade.
4Seja grato.
Tenha gratidão por tudo o que tem e já
conquistou na sua vida. Muitas vezes, focamos
no “sucesso” de outras pessoas e esquecemos
de contemplar nossas próprias conquistas.
Olhe em volta e capture os pontos de gratidão.
5Você não é
especial (mas é).
Essas é uma das dicas do livro: A sutil arte de
ligar o F*da-se. Entenda que você é igual as
outras pessoas e vai ter que se esforçar
muito para ter sucesso. Assuma-se como ser
humano que erra, acerta, tem dúvidas, etc.
6Permita-se sentir.
Não precisa sentir felicidade e bons sentimentos
o tempo todo. Sentimentos ruins fazem parte da
vida e nos ajudam a crescer. Chore, ame, sofra,
cante, dance. Aceite sua vulnerabilidade e não
se cobre tanto para ficar bem o tempo todo.
7Seja altruísta.
Ser empático não basta! Além de se colocar
no lugar do outro, é preciso, de fato, contribuir
de alguma forma com outras pessoas. Sempre
que se sentir mal, tente fazer uma boa ação.
Altruísmo ajuda a se sentir bem!
8Elimine crenças
limitantes.
Desde que nascemos aprendemos com
nossos pais e sociedade e formamos crenças
que podem nos ajudar ou limitar. Assuma que
suas crenças podem não ser verdadeiras e
busque sempre o autoconhecimento.
9Você não sabe.
Reaprender é a constância mais verdadeira
da atualidade. Assuma que você não sabe
o suficiente e precisa aprender todos os
dias. Permita-se reaprender sempre.
10Menos listas,
mais humildade.
Siga mais seu repertório de vida e menos listas
como esta. Busque sempre ser humilde, mas
tenha confiança para seguir em frente de acordo
com suas próprias decisões. E lembre-se: Valorize
sempre sua história, conquistas e fracassos.

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  • 1. 10 Dicas para ter mais Autorresponsabilidade Assuma o controle da sua vida Imagens: Freepik | Stories | Slides Go
  • 2. 1Aceite que você não pode controlar tudo. Muitas vezes a vida traz sofrimentos, desafios e acontecimentos que não foram previstos, assumir que não temos controle de tudo, ajuda a aceitar o momento presente e buscar alternativas para seguir em frente.
  • 3. 2Viva o momento presente. Viva o hoje! Não deixe sua mente sabotar o potencial criativo existente no “Agora”. Um dos caminhos para isso é pensar: - O que posso fazer para ser mais feliz hoje?
  • 4. 3Encontre um propósito. É clichê, mas ter um propósito é essencial para assumir a responsabilidade sobre tudo o que acontece com você. O “porquê” de você fazer o que faz vai guiar as decisões em momentos de dificuldade.
  • 5. 4Seja grato. Tenha gratidão por tudo o que tem e já conquistou na sua vida. Muitas vezes, focamos no “sucesso” de outras pessoas e esquecemos de contemplar nossas próprias conquistas. Olhe em volta e capture os pontos de gratidão.
  • 6. 5Você não é especial (mas é). Essas é uma das dicas do livro: A sutil arte de ligar o F*da-se. Entenda que você é igual as outras pessoas e vai ter que se esforçar muito para ter sucesso. Assuma-se como ser humano que erra, acerta, tem dúvidas, etc.
  • 7. 6Permita-se sentir. Não precisa sentir felicidade e bons sentimentos o tempo todo. Sentimentos ruins fazem parte da vida e nos ajudam a crescer. Chore, ame, sofra, cante, dance. Aceite sua vulnerabilidade e não se cobre tanto para ficar bem o tempo todo.
  • 8. 7Seja altruísta. Ser empático não basta! Além de se colocar no lugar do outro, é preciso, de fato, contribuir de alguma forma com outras pessoas. Sempre que se sentir mal, tente fazer uma boa ação. Altruísmo ajuda a se sentir bem!
  • 9. 8Elimine crenças limitantes. Desde que nascemos aprendemos com nossos pais e sociedade e formamos crenças que podem nos ajudar ou limitar. Assuma que suas crenças podem não ser verdadeiras e busque sempre o autoconhecimento.
  • 10. 9Você não sabe. Reaprender é a constância mais verdadeira da atualidade. Assuma que você não sabe o suficiente e precisa aprender todos os dias. Permita-se reaprender sempre.
  • 11. 10Menos listas, mais humildade. Siga mais seu repertório de vida e menos listas como esta. Busque sempre ser humilde, mas tenha confiança para seguir em frente de acordo com suas próprias decisões. E lembre-se: Valorize sempre sua história, conquistas e fracassos.