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Trabalho do Colégio EIA / NAP
Disciplina de Educação Fisica
Prof.
Aluna Manuela Pessoa Amorim F. de Sá
Breve História
O lançamento do martelo é uma
prova do atletismo bastante antiga que
tem séculos de existência. Segundo
conta a história, os primeiros martelos
eram de pedra, fixados por um cabo de
madeira rígida e só mais tarde veio a ser
substituído por um martelo de ferro.
Posteriormente o cabo de madeira seria
substituído por um fio de arame fino e
flexível.
Já no século XIII, o lançamento do
martelo era muito popular na Irlanda e na
Escócia. Ao que parece, o rei Henrique VIII
foi um entusiasta lançador de martelo.
Naquele tempo, o lançamento realizava-se
sem molinetes e com um único giro. Muito
mais tarde, a regulamentação do
lançamento do martelo foi-se aperfeiçoando
até chegar aos nossos dias. Esta disciplina
atlética foi introduzida nos Estados Unidos
pelos emigrantes irlandeses, para se
difundir posteriormente ao mundo todo.
Das provas do atletismo o
lançamento do martelo é sem dúvida
uma das mais difíceis. É necessário
um longo processo de exercitação e
de treino para poder se dominado
completamente.
Nele podemos encontrar as
seguintes fases técnicas:
a) Empunhadura
b) Posição de partida
c) Balanceios para os molinetes
d) Molinetes
e) Giros
f) Lançamento propriamente dito
g) Reversão
Regras
A bola oficial masculina tem massa
de 7,26 kg e é geralmente feita
de bronze ou ferro fundido e chumbo,
possui cerca de 12 cm de diâmetro.
Na categoria feminina tem massa de
4 kg exatos, sendo esta um pouco
menor.
Regras
O arremessador tem uma área
restrita circular de diâmetro 2,135 m
(7 pés) para se locomover; no início
do lançamento, o peso deve estar
colocado entre o ombro e o pescoço
do atleta, o peso deve ser lançado
com as pontas dos dedos, e não com
a palma da mão. Durante o
lançamento, o atleta deve rodar sobre
si mesmo e lançar (técnica com giro).
Regras
A marca obtida em cada lançamento é
medida a partir do primeiro lugar onde o
peso bater no chão; em competições
oficiais, se houver até oito competidores
participando, cada atleta tem direito a seis
lançamentos. Quando há mais de oito,
cada um tem direito a três lançamentos e
somente os oito primeiros fazem mais
três lançamentos.
A sua posição na classificação é
determinada pela distância obtida no
maior arremesso válido.
CARACTERÍSTICAS DO
LANÇADOR DO MARTELO
É errada a ideia, ainda hoje corrente,
de o lançador do martelo necessitar de
grande corpulência de tronco e pernas.
A força explosiva e a velocidade são
bons critérios para se avaliar a aptidão de
um atleta para esta prova.
Quanto à estatura e ao peso as
exigências postas por esta disciplina não
são tão grandes como no peso ou no
disco.
Na figura ao
lado
podemos
visualizar os
passos para
o lançamento
do martelo.
Melhores Marcas Mundiais
Homens
Nº Res. Atleta Nacionalidade Local Data
01. 86,74 Yuriy Sedykh União Soviética Stuttgart 1986
02. 86,73 Ivan Tsikhan Bielorrússia Brest 2005
03. 86,04 Sergey Litvinov União Soviética Dresden 1986
04. 84,90 Vadim Devyat. Bielorrússia Minsk 2005
05. 84,86 Koji Murofushi Japão Praga 2003
06. 84,62 Igor Astakovich Bielorrússia Sevilla 1992
07. 84,48 Igor Nikulin União Soviética Lausanne 1990
08. 84,40 Jüri Tamm União Soviética Banská Bystrica 1984
09. 84,19 Adrián Annus Hungria Szombathely 2003
10. 83,68 Tibor Gécsek Hungria Zalaegerszeg 1998
Atualizado em 20 de fevereiro de 2012
Melhores Marcas Mundiais
Mulheres
Nº Res. Atleta Nacionalidade Local Data
01. 79,58 Anita Wlodarczyk Polónia Berlim 2014
02. 79,42 Betty Heidler Alemanha Halle 2011
03. 78,69 Aksana Miankova Bielorrússia Minsk 2012
04. 78,51 Tatyana Lysenko Rússia Cheboksary 2006
05. 77,26 Gulfiya Khanafeyeva Rússia Tula 2006
06. 76,99 Zhang Wenxiu China Ostrava 2012
07. 76,90 Martina Hrasnová Eslováquia Trnava 2009
08. 76,83 Kamila Skolimowska Polónia Doha 2007
09. 76.72 Mariya Bespalova Rússia Zhukovskiy 2012
10. 76,66 Volha Tsander Bielorrússia Minsk 2005
Atualizado em 04 de agosto de 2012
Lançamento de Martelo no
Brasil Wagner Domingos, o Montanha
Decacampeão brasileiro
Campeão ibero-americano
Campeão dos Jogos Sul-Americanos de Santiago
Campeão sul-americano
Recordista brasileiro

Wagner José Alberto Carvalho Domingos
 Nascido em 26/3/1983, Recife (PE)
 118 kg, 1,87 m
 Prova: Lançamento do martelo
 Técnicos: Neilton Moura e Pedro Rivail Attilio
 Como começou: Foi convidado pelo amigo Edson Salustiano a praticar
atletismo, em 1998. Em seguida, foi treinado por Luciana e Abraão até
conhecer o técnico Pedro Rivail Attilio, em 2007. Passou a integrar a
equipe BM&FBOVESPA em 2009, ano em que fez a primeira clínica com o
esloveno Vladimir Kevo, técnico do campeão olímpico Primoz Kozmus.
Montanha ainda passou mais duas temporadas com o treinador esloveno
em 2010.
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Lançamento do Martelo - Manuela Pessoa Amorim 7º ano A (EIA)

  • 1. Trabalho do Colégio EIA / NAP Disciplina de Educação Fisica Prof. Aluna Manuela Pessoa Amorim F. de Sá
  • 2. Breve História O lançamento do martelo é uma prova do atletismo bastante antiga que tem séculos de existência. Segundo conta a história, os primeiros martelos eram de pedra, fixados por um cabo de madeira rígida e só mais tarde veio a ser substituído por um martelo de ferro. Posteriormente o cabo de madeira seria substituído por um fio de arame fino e flexível.
  • 3. Já no século XIII, o lançamento do martelo era muito popular na Irlanda e na Escócia. Ao que parece, o rei Henrique VIII foi um entusiasta lançador de martelo. Naquele tempo, o lançamento realizava-se sem molinetes e com um único giro. Muito mais tarde, a regulamentação do lançamento do martelo foi-se aperfeiçoando até chegar aos nossos dias. Esta disciplina atlética foi introduzida nos Estados Unidos pelos emigrantes irlandeses, para se difundir posteriormente ao mundo todo.
  • 4. Das provas do atletismo o lançamento do martelo é sem dúvida uma das mais difíceis. É necessário um longo processo de exercitação e de treino para poder se dominado completamente.
  • 5. Nele podemos encontrar as seguintes fases técnicas: a) Empunhadura b) Posição de partida c) Balanceios para os molinetes d) Molinetes e) Giros f) Lançamento propriamente dito g) Reversão
  • 6. Regras A bola oficial masculina tem massa de 7,26 kg e é geralmente feita de bronze ou ferro fundido e chumbo, possui cerca de 12 cm de diâmetro. Na categoria feminina tem massa de 4 kg exatos, sendo esta um pouco menor.
  • 7. Regras O arremessador tem uma área restrita circular de diâmetro 2,135 m (7 pés) para se locomover; no início do lançamento, o peso deve estar colocado entre o ombro e o pescoço do atleta, o peso deve ser lançado com as pontas dos dedos, e não com a palma da mão. Durante o lançamento, o atleta deve rodar sobre si mesmo e lançar (técnica com giro).
  • 8. Regras A marca obtida em cada lançamento é medida a partir do primeiro lugar onde o peso bater no chão; em competições oficiais, se houver até oito competidores participando, cada atleta tem direito a seis lançamentos. Quando há mais de oito, cada um tem direito a três lançamentos e somente os oito primeiros fazem mais três lançamentos. A sua posição na classificação é determinada pela distância obtida no maior arremesso válido.
  • 9. CARACTERÍSTICAS DO LANÇADOR DO MARTELO É errada a ideia, ainda hoje corrente, de o lançador do martelo necessitar de grande corpulência de tronco e pernas. A força explosiva e a velocidade são bons critérios para se avaliar a aptidão de um atleta para esta prova. Quanto à estatura e ao peso as exigências postas por esta disciplina não são tão grandes como no peso ou no disco.
  • 10. Na figura ao lado podemos visualizar os passos para o lançamento do martelo.
  • 11.
  • 12. Melhores Marcas Mundiais Homens Nº Res. Atleta Nacionalidade Local Data 01. 86,74 Yuriy Sedykh União Soviética Stuttgart 1986 02. 86,73 Ivan Tsikhan Bielorrússia Brest 2005 03. 86,04 Sergey Litvinov União Soviética Dresden 1986 04. 84,90 Vadim Devyat. Bielorrússia Minsk 2005 05. 84,86 Koji Murofushi Japão Praga 2003 06. 84,62 Igor Astakovich Bielorrússia Sevilla 1992 07. 84,48 Igor Nikulin União Soviética Lausanne 1990 08. 84,40 Jüri Tamm União Soviética Banská Bystrica 1984 09. 84,19 Adrián Annus Hungria Szombathely 2003 10. 83,68 Tibor Gécsek Hungria Zalaegerszeg 1998 Atualizado em 20 de fevereiro de 2012
  • 13. Melhores Marcas Mundiais Mulheres Nº Res. Atleta Nacionalidade Local Data 01. 79,58 Anita Wlodarczyk Polónia Berlim 2014 02. 79,42 Betty Heidler Alemanha Halle 2011 03. 78,69 Aksana Miankova Bielorrússia Minsk 2012 04. 78,51 Tatyana Lysenko Rússia Cheboksary 2006 05. 77,26 Gulfiya Khanafeyeva Rússia Tula 2006 06. 76,99 Zhang Wenxiu China Ostrava 2012 07. 76,90 Martina Hrasnová Eslováquia Trnava 2009 08. 76,83 Kamila Skolimowska Polónia Doha 2007 09. 76.72 Mariya Bespalova Rússia Zhukovskiy 2012 10. 76,66 Volha Tsander Bielorrússia Minsk 2005 Atualizado em 04 de agosto de 2012
  • 14. Lançamento de Martelo no Brasil Wagner Domingos, o Montanha Decacampeão brasileiro Campeão ibero-americano Campeão dos Jogos Sul-Americanos de Santiago Campeão sul-americano Recordista brasileiro  Wagner José Alberto Carvalho Domingos  Nascido em 26/3/1983, Recife (PE)  118 kg, 1,87 m  Prova: Lançamento do martelo  Técnicos: Neilton Moura e Pedro Rivail Attilio  Como começou: Foi convidado pelo amigo Edson Salustiano a praticar atletismo, em 1998. Em seguida, foi treinado por Luciana e Abraão até conhecer o técnico Pedro Rivail Attilio, em 2007. Passou a integrar a equipe BM&FBOVESPA em 2009, ano em que fez a primeira clínica com o esloveno Vladimir Kevo, técnico do campeão olímpico Primoz Kozmus. Montanha ainda passou mais duas temporadas com o treinador esloveno em 2010.