1. PROJETO DE ABORDAGEM
SOCIAL, CREAS! PSICÓLOGO:
SAMUEL MORAIS VIEIRA: LINHA DE
ATUAÇÃO, COGNITIVO
COMPORTAMEL CRP:
10/03850/PA/AP
2. A PSICOLOGIA EXPLICA SOBRE
AUTO ESTIMA
Em Psicologia, auto estima
inclui a avaliação subjetiva que
uma pessoa faz de si mesma
como sendo intrinsecamente
positiva ou negativa em algum
grau (Sedikides & Gregg,
2003).
3. AUTO CONFIANÇA NO SENSO COMUM
É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem
por si mesma.
DETECTANDO O PORTADOR DE AUTO-ESTIMA
BAIXA :
- INSEGURANÇA
- INADEQUAÇÃO
- PERFECCIONISMO
- DÚVIDAS CONSTANTES
- INCERTO DO QUE SE É
- SENTIMENTO VAGO DE NÃO SER CAPAZ DE
REALIZAR NADA >> DEPRESSÃO
- NÃO SE PERMITE ERRAR
- NECESSIDADE DE AGRADAR
- APROVAÇÃO
- RECONHECIMENTO
4. AS CAUSAS O AUTO – ESTIMA BAIXA
- críticas e autocríticas
- culpa - abandono
- rejeição
- carência - frustração
- vergonha
- inveja - timidez
- insegurança
- medo
- humilhação - raiva
- e, principalmente: perdas e dependência
(financeira e emocional)
5. CUIDADO ADULTO A NÃO DESTRUIR A
AUTOCONFIANÇA DAS CRIANÇAS OU ATÉ
ADOLESCENTES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Auto - estima baixa
geralmente está
relacionada a falsos
valores. Crença que é
necessária aprovação da
mãe ou pai, ou de
pessoas responsáveis
mais próximas.
6. PARA ELEVAR A AUTO - ESTIMA É
PRECISO:
autoconhecimento
- manter-se em forma física (gostar da
imagem refletida no espelho)
- identificar as qualidades e não só os
defeitos
- aprender com a experiência passada
- tratar-se com amor e carinho
- ouvir a intuição (o que aumenta a
autoconfiança)
- manter diálogo interno
- acreditar que merece ser amado(a) e é
especial
- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples
como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.
7. PROFISSIONAL INDICADO PARA ORIENTAÇÃO
REESTRUTURAÇÃO COGNITIVA POSITIVA E
PSICOTERAPÊUTICA – PSICÓLOGO.
Sugerimos que as pessoas
com baixa autoestima
excessiva é desejável que o
mesmo faça um
acompanhamento com um
profissional da área da
Psicologia, conforme citado
acima.
9. MOTIVAÇÃO | S. F.
motivação (motivar + -ção)
1. Ato de motivar ou de se motivar.
2. Exposição dos motivos.
Dicionário Priberam da Língua Portuguesa
10. MODELO - TCC
A – Ambiente
P – Pensamentos
S – Sentimentos
C – Comportamento
C – Consequências
11. EM APENAS 5 MINUTOS
PASSE 5 MINUTOS POR DIA FOCANDO-
SE EM SEU FUTURO
Seja compassivo consigo e diga:
Sou confiante, Competente e atraente .
Agora sou uma pessoa mais experiente.
Estou levando apenas coisas positivas para o futuro
Fonte Editara Senac, SP, 2009.
12. SAÚDE MENTAL E TRABALHO
A relação entre a saúde e o trabalho
vem sendo alvo de investigações e
estudos e, a saúde do trabalhador
configurou-se com uma questão
prioritária para a área da saúde no
Brasil. Essa preocupação com
relação ao estudo sobre o trabalho e
o trabalhador é importante, pois é
através do conhecimento que
podemos evitar, diminuir e alicerçar
novas idéias aos problemas
agravados ou provocados pelo
trabalho tanto em nível individual
como coletivo.
14. PENSAMENTO POSITIVO
É da Escola que serão o futuros Profissionais !
Professor/a
Psicólogo/a
Artista
Cientista
Isto pode ser uma estratégia p/ estes profissionais da
educação acredita e se motiva a enfrentar as dificuldades
no ambiente escolar.
15. O PAPEL DA ESCOLA COMO DETERMINANTE
A escola representa para a sociedade
ocidental uma fonte socializadora de
grande impacto na vida das pessoas.
Para alcançar seus objetivos é
necessário, no entanto, que se
promova entre os estudantes
interesse genuíno e entusiasmo pela
aprendizagem e desempenho escolar
(Pajares & Schunk, 2001).
16. REFERENCIAS
GUIMARÃES, R.É. S. Psicologia: Reflexão e Crítica:
O Estilo Motivacional do Professor e a Motivação
Intrínseca dos Estudantes: 2004, 17(2), pp.143-150
143
Dicionário Priberam da Língua Portuguesa
:http://www.priberam.pt/dlpo/
http://pt.wikipedia.org/wiki/Autoestima
