Sintonia da Saúde

1. 1Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017
Novembro Azul
termina em alta
O problema
da poluição
sonora
Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017
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S
anta Catarina repetiu o feito do ano passado e sagrou-se vice-
-campeã geral das Paralimpíadas Escolares 2017, em São Paulo. Os
catarinenses somaram, no total, 381 pontos contra 458 de São Paulo,
primeiro lugar. Oficialmente, o time Santa Catarina conquistou 94
medalhas, sendo 47 de ouro, 35 de prata e 12 de bronze.Nem todas
as medalhas entraram para a pontuação oficial, já que o regulamento determina
que para entrar no cômputo geral a prova tem que ter pelo menos cinco represen-
tantes de estados diferentes.
Atletismo e natação, com o maior número de atletas, foram os destaques. No
atletismo, Santa Catarina conquistou 40 medalhas: 17 de ouro, 17 de prata e 6
de bronze, ficando em quinto lugar na classificação geral. Já na natação, os ca-
tarinenses arremataram 40 medalhas sendo 26 de ouro, 9 de prata e 5 de bronze,
Inclusão pelo
esporte é nota
10 em SC
fechando a participação com o vice-campeonato.
Outros destaques foram a bocha paralímpica, campeã geral com um ouro e
duas pratas; o tênis de mesa com o terceiro lugar com três de ouro, uma prata e
três bronze; além tênis cadeira de rodas com um ouro e duas pratas e o terceiro
lugar na classificação geral.
O basquete em cadeira de rodas ficou em terceiro lugar na classificação geral
e o goallball fechou sua participação em sétimo lugar. O judô catarinense teve
apenas um representante e conquistou uma medalha de ouro.
A delegação catarinense foi composta por 130 pessoas entre técnicos, dirigentes
e atletas. Promovida pelo Comitê Paralímpico Brasileiro, a competição reúniu cerca
de mil atletas de todo o Brasil com idade entre 12 a 17. A delegação catarinense
foi gerenciada pelo Governo de Santa Catarina, por intermédio da Fesporte.

2. 2 Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017
O
N o v e m -
bro Azul
e s t á s e
e n c e r -
r a n d o ,
porém, o cuidado que os
homens precisam ter com
a saúde, deve ser perma-
nente. Muitos deles en-
tram em férias no verão,
ou têm pelo menos alguns
dias de folga, e deveriam
aproveitar parar procu-
rar o médico e fazer uma
avaliação com exames de
rotina.
Em Arroio do Silva, a
aceitação da prevenção
parece estar crescendo
entre o sexo maculino.
Na semana passada, o
auditório ficou pequeno.
Muitas pessoas marcaram
presença na ação reali-
zada pela Secretaria de
Saúde. A ação foi voltada
especialmente aos ho-
mens neste mês em que as
atenções direcionam para
a prevenção do câncer de
próstata, além de incenti-
var a qualidade de vida.
Mulheres também esti-
veram presentes e acom-
panharam a palestra e
utilizaram os serviços
oferecidos.
Informações e orien-
tações foram repassa-
das pelo médico Ricardo
Bubniak, que falou sobre
saúde do homem e preven-
ção do câncer de próstata.
Os participantes fizeram
questionamentos e sana-
ram as dúvidas.
Além da palestra, a Se-
cretaria de Saúde oportu-
nizou consultas, testes rá-
pidos e diversos serviços.
A Secretaria de Saúde
intensificou as campa-
nhas em conjunto: No-
vembro Azul e Dezembro
Vermelho. O mês de no-
vembro é voltado à saúde
do homem e dezembro, em
virtude do Dia Mundial
Contra Aids, é voltado à
orientações e alertas con-
tra HIV e DSTs (Doenças
Sexualmente Transmis-
síveis).
Na sexta-feira, às 9h,
acontece o Cordão da pre-
venção, para divulgação
do Dia Mundial de Luta
contra a AIDS e distribui-
ção de material informa-
tivo, no centro da cidade.
Câncer e
psicologia
Novembro Azul
termina em alta
A discussão sobre os
impactos psicológicos
em pacientes com câncer
de próstata a princípio
parece irrelevante, diante
de um problema de saúde
bastante sério. Porém a
questão emocional é im-
portante e deve ser consi-
derada no tratamento de
qualquer doença, e não
seria diferente nesse caso.
Mas quais são os reais
motivos que amedrontam
tanto os homens? A psicó-
loga da Rede Bem Estar,
Simone Matias, especia-
lista em terapia cognitiva,
conta sobre os traumas e
preconceitos masculinos
que permeiam o exame e
a doença de próstata.
Está estabelecido so-
cioculturalmente que a
essência da virilidade no
homem é a ereção, bem
como seu desempenho
sexual. Isso tem gerado na
população masculina que
obtém o diagnóstico posi-
tivo do câncer, o fantasma
da impotência sexual e
consequente diminuição
da autoestima; podendo
levar inclusive à quadros
depressivos e ansiosos.
“Há que se conscienti-
zar de que a disfunção se-
xual tende a ser momentâ-
nea e reversível. A tristeza,
a ansiedade ou de modo
geral, a desestruturação
do aspecto psíquico é que
pode acabar desencade-
ando ou contribuindo para
o agravamento de uma
possível disfunção erétil;
às vezes muito mais do
que a própria doença em
si. Por isso, é tão funda-
mental que os pacientes
recebam um tratamento
multidisciplinar; onde
todos os aspectos são
considerados, os físicos,
emocionais, familiares
e até mesmo culturais.”,
alerta a doutora.
A falta de acompanha-
mento ou tratamento é
que de fato podem interfe-
rir na vida sexual. Em es-
tágio inicial os resultados
são ainda mais otimistas,
por isso é primordial que
os homens façam regular-
mente os exames.
Nos casos em que a ci-
rurgia se faz necessária, a
ejaculação é algo escasso,
pois as vesículas de sê-
mem que a produzem são
removidas, mas o orgas-
mo não é comprometido.
Essa recuperação da ati-
vidade sexual é um fator
muito importante na vida
dos pacientes acometidos
pelo câncer de próstata.
Todos os profissionais
envolvidos devem auxiliar
o paciente à compreender
as modificações que fo-
rem causadas e também
prepará-lo à lidar com
o assunto de modo sau-
dável.
“São muitos fatores
que podem ser investi-
gados e trabalhados no
tratamento psicológico
acerca da sexualidade de
pacientes com tal diag-
nóstico. Cada indivíduo é
único e irá encarar a situ-
ação de uma determinada
forma; por isso o trabalho
do psicólogo é específico e
singular com cada pacien-
te”, conclui a psicóloga.
Mexa-se, pratique
esportes, saia para
a rua e viva bem.
Na foto, policiais militares participando da 1º
Trail Run, realizado no Morro dos Conventos.

3. 3Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017
Conheça os
direitos dos
idosos na
saúde
Postos de
saúde prezam
acessibilidade
É
fato que a população brasileira está
ficando cada vez mais idosa. Isso é
percebido através do baixo índice de
natalidade e o aumento na expectativa
de vida. No entanto, com frequência
é possível se ver notícias sobre as falhas no SUS –
Sistema Único de Saúde. Será mesmo que ele está
preparado para esse aumento nos pacientes de
geriatria e outras especialidades voltadas para a
terceira idade?
O Estatuto do Idoso regulamenta os direitos que
eles têm, e dentre outras coisas, principalmente as
obrigações do governo para com essa parcela da
sociedade. Nele está previsto, por exemplo, que o
Estado deve garantir a proteção à vida e à saúde
para que se permita um envelhecimento saudável
e em condições de dignidade. Também é assegurada
a atenção integral à saúde do idoso, por intermédio
do SUS, em especial às doenças propícias da idade. O
INSS – Instituto Nacional do Seguro Social deve as-
segurar o atendimento domiciliar por perícia médica,
através do serviço público de saúde ou pelo privado,
contratado ou conveniado, que integre o SUS, para
expedição do laudo de saúde necessário ao exercício
de seus direitos sociais e de isenção tributária. Esses
são apenas alguns dos artigos constantes.
Buscando atender de uma maneira mais digna os pacientes
portadores de necessidades especiais do município de Jacinto
Machado, a Secretaria Municipal de Saúde adequou os acessos
aos 10 postos de saúde. Foram instaladas rampas nas entradas
das unidades.
De acordo com secretário de Saúde, Francisco de Assis
Aguiar, o Sy, essas modificações foram realizadas, sendo
levada em consideração, além de tudo, a grande quantidade
de pacientes com alguma dificuldade de locomoção. “Temos
que promover o acesso de qualidade a essas pessoas, já que a
acessibilidade é uma questão prioritária”, afirma.
Com as mudanças, todos os 10 postos de saúde do município
agora possuem rampa de acessibilidade.
Contudo, o panorama atual brasileiro indica uma
situação alarmante, pois no último censo do IBGE –
Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística apontou
que em dez anos, a parcela idosa da população que
era de 15,5 milhões, agora passou para 23,5 milhões.
Desse número, apontam os estudos do instituto,
76,8% é beneficiário da Previdência Social. Ou seja,
a tendência é de que menos pessoas contribuam e
mais pessoas recebam, o que será um problema para
o INSS. Sabe-se que a debilidade do SUS atinge aos
brasileiros de modo geral, porém se levados em conta
os dados apresentados, a situação é preocupante para
os idosos. Estima-se que nos próximos 20 anos, 30%
da população sejam pessoas com mais de 60 anos.
O advogado do CEPAASP – Centro Nacional de
Apoio ao Aposentado e Trabalhador, Willi Fernandes,
alerta que todos devem conhecer o Estatuto do Idoso,
afim de garantir o cumprimento dessas leis. Válido
para todo o Brasil, é o que garante a maioria dos
benefícios aos idosos.
“Ter conhecimento dos seus direitos é a garantia
do cumprimento das leis. O estatuto prevê o direito a
ser atendido, com prioridade, nos órgãos públicos e
privados que prestem serviços à população. O aten-
dimento preferencial em hospitais e clínicas, além
de muitos outros lugares”, defende Willi Fernandes.

4. 4 Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017
TEMPO DE PLANEJAR
E
stamos chegando
ao fim do ano, tem-
po ideal para para
planejar novas ações para o
ano que se inicia. Essa época
do ano, é um período apro-
priado para aquelas pessoas
que sonham em realizar uma
REABILITAÇÃO ORAL, prin-
cipalmente os que precisam
de envolvimento cirúrgico.
Esse período, é ideal para
as cirurgias pois a maioria das pessoas está em período de férias. Para as crianças também não existe
melhor época, digamos que é o período destinado ao ckeck list antes de iniciar as aulas.
Nossa meta clínica com aqueles que nos procuraram é além de promover saúde proporcionar feli-
cidade. As pessoas muitas vezes adiam seus tratamentos odontológicos por medo do ato clínico e por
“acharem” que irão gastar muito dinheiro. Fato esse desconsiderado nos dias de hoje, pois investir em si
mesmo e na sua saúde oral é economizar gastos com outros tratamentos. Pessoas que não conseguem
ocluírem bem os dentes irão apresentar problemas na articulação como dor e estalidos, dor de cabeça,
dor nas costas e também terão deformidade facial, pois a estrutura facial perde suporte, deixando o rosto
afinado e com marcas de expressão (rugas).
Pessoas que não tem qualidade de mastigação acabam optando por alimentos não saudáveis, ou seja,
aqueles mais fáceis de comer, e isso desencadeia problemas no corpo como aumento de peso levando
em muitos casos o paciente a problemas cardiológicos.
Indiferente da sua idade, prevenir ainda é o melhor tratamento!
A minha equipe se preocupa em planejar, executar e acompanhar sua saúde para lhe proporcionar
uma boa qualidade de vida.
Trabalhamos com profissionais especializados, local e equipamentos apropriados e principalmente
com foco no seu problema, por isso quando me perguntam qual o valor de determinado tratamento sem-
pre respondo: cada paciente apresenta um problema, e esse tem sua indicação própria de tratamento e
consequentemente um valor a ser investido.
Faça e uma avaliação e permita-se ser feliz!!
Fones: (48) 35250082 e whatssap (48)996212800.

5. 5Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017
O
avanço das obras de pavi-
mentação da BR-285 em áreas
residenciais de Timbé do Sul
requer cuidados para que a
emissão de ruídos não cause
impactos negativos na qualidade de vida das
comunidades que vivem perto da rodovia. O
monitoramento é realizado semanalmente pelo
Departamento Nacional de Infraestrutura de
Transportes (Dnit), por meio da Gestora Am-
biental (STE S.A.), atentando para atividades
como a operação do canteiro de obras, o trans-
porte de materiais, a construção de bueiros e a
execução da terraplenagem.
As medições ocorrem com o uso do decibe-
límetro – equipamento que mede os níveis de
pressão sonora – e são realizadas em dois tur-
nos, com tempo mínimo de exposição de cinco
minutos para cada ponto. Para efetuar a leitura
dos dados, o aparelho é posicionado no limite
da faixa de domínio, acerca da residência que
está mais perto da frente de serviço em atuação.
Conforme o supervisor ambiental Francisco
Feiten, a equipe também registra outras infor-
mações que podem interferir nos resultados,
incluindo velocidade do vento, temperatura,
umidade relativa do ar e o volume de
tráfego da rodovia, distinguindo os tipos
de veículos entre leves, pesados e motoci-
cletas. “É importante salientar que não há
locais considerados sensíveis lindeiros ao
trecho, como escolas e postos de saúde”,
afirma.
Segundo a Organização Mundial da
Saúde (OMS), a exposição a níveis sonoros
superiores aos limites de tolerância pode
causar estresse auditivo, cujas consequ-
ências são incômodo, fadiga, irritação,
insônia e outros sintomas.
O problema da
poluição sonora

6. 6 Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017
A
ansieda-
de é um
g r a n d e
mal men-
tal e físi-
co, em que o indivíduo é
tomando pelas sensações
de agonia e aflição. Ape-
sar de ser um sinal de
alerta para uma situação
frustrante, a pessoa extre-
mamente ansiosa tem sua
vida limitada por causa
de dores musculares, de
cabeça, acordar em um
estado de cansaço e ter
um déficit de memória.
Dessa forma, o psicó-
logo Eraldo Melo conta
que a ansiedade é um
dos grandes vilões da era
moderna. “Essa sensação
agoniante pode te preju-
dicar muito e limitar sua
A maior rede de clínicas de
emagrecimento e estética do Brasil
A Rede Emagrecentro foi fundada em
1986 e é atualmente a maior rede de
clínicas de emagrecimento e estética do
Brasil. Já atendeu mais de 1 milhão de
clientes, está presente em 21 Estados
brasileiros e recentemente deu início
à sua expansão internacional, com
unidades na Colômbia e em Miami
(EUA).
A proposta da Emagrecentro é
comercializar tratamentos de
emagrecimento e estética com preços
acessíveis à maioria da população
brasileira – já que hoje a obesidade e
seus malefícios são considerados uma
epidemia mundial –, proporcionando
aos seus clientes mais saúde (aspecto
físico) e melhora na auto estima (ligada
à saúde mental).
NO MÊS DE AGOSTO A
EMAGRECENTRO ARARANGUÁ
ESTÁ COMPLEOU UM ANO
E em comemoração preparou
muitos descontos!!!
AGENDE SUA AVALIAÇÃO
GRATUITA
48 3524-7494
WHATS 48 99916-9670
vida. Por isso, é necessário
falar e estar em um equilí-
brio emocional para saber
administrar o cotidiano
estressante que qualquer
pessoa pode ter”, afirma.
De acordo com o espe-
cialista, é fundamental
que exijam cuidados des-
de cedo com os ansiosos.
“Por ser um estado que
gera sensações ruins, a
ansiedade pode trazer
muitos malefícios como
transtornos mais sérios e
doenças graves por afetar
a sua imunidade. É muito
normal que um indivíduo
ansioso tenha sintomas
como diarreia, insônia,
desconfortos e principal-
mente uma inquietação e
a falta de concentração”,
explica.
Como
controlar
a ansiedade?
Dicas para controlar a
ansiedade:
- Seja positivo
Não pensar negativa-
mente é uma ótima estra-
tégia de motivação. O ne-
gativismo é uma maneira
de diminuir ainda mais o
psicológico de qualquer
pessoa. Pense que tudo vai
dar certo porque isso vai
atrair coisas boas.
- Diminua seu estresse
Estar com a cabeça
voltada apenas para as
obrigações é extremamen-
te estressante. Por isso,
realizar alguma atividade
física ou simplesmente
relaxar em casa é uma
ótima sugestão para não
acabar influenciando uma
ansiedade indesejada.
– Foque no presente
A ansiedade é um mal
que vem do futuro, ao con-
trário de traumas, que são
situações frustrantes que
aconteceram e são lembra-
dos constantemente. Ou
seja, não adianta se preo-
cupar com o que ainda não
aconteceu. A melhor saída
é sempre se preparar para
aquela ação que você está
ansioso que ocorra, como
porexemploumaentrevista
de emprego ou uma apre-
sentação em público.
– Seja inteligente emo-
cionalmente
A Inteligência Emocio-
nal é um conceito que vem
ganhando força. A IE é um
conjunto de habilidades
emocionais e comporta-
mentais que contribuem
para o desenvolvimento
de vários aspectos do in-
divíduo, como o autoco-
nhecimento, autocontrole,
motivação, produtividade,
criatividade e capacidade
delidarcomproblemas,en-
tre muitos outros. Ou seja,
ser inteligente emocional-
mentesignificasercapazde
conhecersuashabilidadese
tambémseuspontosfracos.
Aceitar essas limitações
pode ser um passo de extre-
ma importância para você
conseguir manter um equi-
líbrio psicológico e não cair
no medo e na apreensão de
realizar alguma coisa.

7. 7Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017
Ministériolançacampanha
contra o aedes aegypti
O
M i n i s -
tério da
S a ú d e
deu iní-
cio, nes-
ta terça-feira, ao projeto
Combate ao Mosquito
2017/2018. O objetivo
consiste em mobilizar e
conscientizar a popula-
ção de que o combate à
proliferação do mosquito
Aedes aegypti começa
dentro da própria casa, é
responsabilidade de cada
um e pode gerar mudança
positiva na vizinhança.
Para isso, a campanha
utiliza depoimentos reais
de três personagens que
tiveram suas vidas trans-
formadas de alguma for-
ma pelo mosquito: Lucia-
no Alencastro, morador
de Fortaleza-CE, que sofre
de chikungunya; Rosinei-
de Mota, moradora de
Bom Jardim-PE, que per-
deu a filha por causa da
Dengue; e Irailde Paiva,
ImagenIlustrativa
moradora de Manaus-AM,
que tem uma filha com
microcefalia em decor-
rência do Zika vírus na
gestação.
“A campanha sugere a
reflexão da população em
relação à responsabilida-
de individual e coletiva.
Buscamos mostrar, por
meio de histórias reais,
as consequências do mos-
quito na vida de famílias
brasileiras. As pessoas
precisam se sensibilizar
e juntar esforços para
combater o mosquito.”,
comenta Juliana Vieira,
coordenadora do Núcleo
de Publicidade do Minis-
tério da Saúde.
Além disso, a partir de
8 de dezembro, todas as
sextas-feiras desse mês
serão celebradas como
Sexta sem Mosquito – um
dia de mutirão de limpeza
contra os insetos que bus-
ca mobilizar a comunida-
de, os órgãos públicos e
privados e os parceiros na
luta contra os focos de re-
CriançasaprendemacultivarhortaEstásendocolocadoemprática,emBalneárioArroiodoSilva,oprojetoHortaSustentávelna
Escola–CooperandoparaoMeioAmbiente.Todasasescolasdaredemunicipaleestadualestão
inseridas no projeto, além do Cras do município. Os espaços adequados já receberam a atenção
e variados tipos de hortaliças, legumes e temperos foram plantados e estão sendo cultivados.
As hortas, como as do Centro de Educação Infantil (CEI) Carmem Matos Borges e da Escola
Municipal Jardim Atlântico, recebem cuidado especial dos alunos. Na creche, os pequenos co-
locaram as mãos na terra e tiveram contato com os alimentos nutritivos. Cada aluno recebeu
ainda uma muda de tomate para levar para casa e plantar com a família.
Na Escola Jardim Atlântico quem teve contato maior com a horta foi a turma de alunos
do oitavo ano. “Daqui sairão os alimentos que vão ser consumidos na escola. Os estudantes
aprenderão a cultivar e poderão levar para casa”, disse a diretora da escola, Mery Maciel.
O projeto é realizado pela prefeitura, através dos Departamentos de Meio Ambiente e
Agricultura e Pesca, e conta com o apoio da Secretaria de Educação, da empresa Florestal
S.A e da RBS Mineração.
“As crianças ajudam a cuidar da horta na escola e podem se alimentar daquilo que plan-
taram, além de aprender a plantar em casa também. É mais um ensinamento diferenciado e
que agrega e muito para os alunos”, destacou o prefeito Juscelino da Silva Guimarães.
As hortas recebem a atenção rotineira do servidor Antônio Berti de Lima, do diretor de Meio
Ambiente, Everson Inocêncio (Xande) e do diretor de Agricultura e Pesca Angelino Borges,
que estão envolvidos diretamente no projeto. Diretoras, professoras e alunos também estão
envolvidos.
produção dos mosquitos.
Também haverá ações
especiais em escolas, pra-
ças e espaços públicos
para promover o combate
ao inseto.

8. 8 Sintonia da Saúde - Quarta-feira, 29 Novembro de 2017