A convivência dos idosos com outras pessoas é fundamental para sua saúde mental e física. Em Morro Grande, os idosos se reúnem para encontros, passeios e festas como a festa junina, promovida pela prefeitura para promover a interação social. Uma amiga doou um rim para salvar a vida de outra amiga doente, mostrando a força da amizade.

1. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 19 de Julho de 2017

2. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 19 de Julho de 2017
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A
convivênciadosidososentresiecomoutraspessoaséfundamentalparaquemantenham
a saúde mental, com consequência também na saúde física.
Em Morro Grande, a terceira idade se reúne para encontros, passeios, e para festas, como
a festa junina que teve a participação maciça de toda a comunidade.
O público prestigiou apresentações de quadrilha, desfile de jeca, dança da fita e muito
arrasta pé durante a tarde inteira, com muita alegria e descontração. A confraternização foi regada
com um delicioso café com mistura, sucos e muita comida típica.
O grupo da terceira idade é acompanhado de perto pela Secretaria de Ação Social e a segunda dama,
com apoio da administração municipal.
Dicas que ajudarão o idoso a se manter feliz e saudável.
1. Caminhar e manter-se fisicamente ativo é bom para o coração e mantém a independência.
2. Jogos como cartas, dominó mantém o cérebro ativo.
3. Permanecer ao ar livre. A Vitamina D, advinda do sol, ajuda a fixação do cálcio, melhora o ânimo.
( use protetor solar).
4. Cantar – O exercício respiratório que fazemos quando cantamos é saudável e combate o stress.
5.Tomarde6a8coposdeliquido,diariamente.Preferivelmenteáguaousucodefrutasnaturaiscoados.
6. Comer frutas e vegetais diariamente proporcionará melhor saúde e vitalidade que melhorará a
qualidade de vida.
7. A casa tem que ser segura e livre de riscos ( degraus, objetos soltos, etc. ) Estas pequenas mas im-
portantes atenções evitam machucados, escorregões, quedas e fraturas .
São constantes na região as capacitações dos
servidores da saúde, como o curso em Gestão
da Assistência Farmacêutica, promovido pela
Gerência Regional de Saúde da Agência de De-
senvolvimento Regional (ADR) de Araranguá,
realizado em 2016.
Participam das qualificações profissionais que
atuam nas Unidades de Saúde dos 15 municípios
do Extremo-Sul. Entre os temas discutidos estão
as farmácias municipais e medicamentos, vaci-
nas e outros, como os programas estratégicos de
Controle da Tuberculose, Controle da Hanseníase,
DST/AIDS (Hepatites Virais) e Tracoma.
Naterceiraidadeesaudável
Saúdeemconstantequalificação

3. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 19 de Julho de 2017
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A
Diretoria de Vigilância Epidemiológica da Se-
cretaria de Estado da Saúde de Santa Catarina
(Dive) informa que já estão sendo distribuídas
para as gerências regionais de saúde as 33.100
doses da vacina Pentavalente enviadas pelo
Ministério da Saúde ao estado. No dia 6 de julho, Santa
Catarina havia recebido um primeiro lote, com 9.210 doses.
As gerências regionais de saúde são responsáveis pelo
repasse das vacinas aos municípios. Por isso, a população
deve entrar em contato com as secretariais municipais de
saúde para confirmar se as doses já foram entregues aos
postosdesaúdedasuacidade.“SantaCatarinaestavadesde
abril deste ano sem receber a cota mensal de 30 mil doses
da vacina Pentavalente. Com essas 42.310 doses recebidas
até o momento, a situação será parcialmente normalizada.
No entanto, ainda permanecemos com um déficit de 47.690
doses, considerando o período em que a distribuição ficou
interrompida”, acrescenta o diretor da Dive/SC, Eduardo
Macário.
A vacina Pentavalente é oferecida para crianças, aplicada
Na quinta-feira, 20 de julho, comemorou-se o Dia do Amigo. Amizade pode ser definida como relação
afetiva que envolve admiração, afinidade, carinho e amor fraterno. Mas, até que ponto alguém chegaria
para exercitar e solidificar a amizade verdadeira? Na Fundação Pró-Rim, referência nacional em trata-
mento e transplantes de rins, este sentimento é uma constante. Histórias enternecedoras envolvendo
vidas de pacientes passam por lá. Roseli e Cátia protagonizaram uma história emocionante que salvou
uma vida e serve como exemplo de amizade incondicional.
Em janeiro de 2011, a professora Cátia Crispim Rodrigues saiu da sua cidade, Dourados (MS), para passar
férias com a família em Guaratuba, no litoral norte de Santa Catarina. Doente renal, ela pesquisou e
descobriu que a hemodiálise em trânsito poderia ser realizada na Fundação Pró-Rim, em Joinville.
Foi durante estas sessões que Cátia se informou com as enfermeiras e entendeu que a possibilidade de
fazer um transplante era real. Voltou para a sua cidade, mas devido à debilidade física decidiu retornar
para Joinville seis meses depois, determinada a fazer o transplante. O marido licenciou-se do trabalho
para acompanhá-la. Uma mudança radical na luta contra o relógio para salvar à própria vida.
Uma decisão de amor
O irmão mais novo de Cátia, que a princípio seria o doador, foi descartado por falta de compatibilidade. A
doença continuava avançando e Cátia cada vez mais debilitada precisava do transplante com urgência.
“Em um domingo, o meu marido foi à igreja em que congregamos e ele deu um depoimento relatando o
nosso drama. Na semana seguinte eu o acompanhei ao culto e fui confortada por várias pessoas, entre
elas uma mulher que se disse disposta a me doar um rim. Agradeci, mas considerei aquele gesto como
resultado de um momento de emoção”, detalhou Cátia.
Mas a mulher estava mesmo determinada a fazer os exames de compatibilidade e doar um rim o mais
rápido possível para salvar a vida de Cátia. Era Roseli de Barros Behnke, funcionária de uma empresa de
segurança, que em 2005 perdeu um filho de 20 anos em um acidente de trânsito. Ela conta que mesmo
diante de tanta dor, naquele momento, autorizou a doação de todos os órgãos do filho. Agora, o cenário
era diferente. Ela própria seria a doadora e em vida!
Em poucos dias, os exames confirmaram a compatibilidade entre as duas. Mas, surgiu a primeira dificul-
dade: a legislação brasileira só permite que a doação de órgãos entre vivos seja de aparentados, com
algumas exceções. Imediatamente o advogado, Maycon Truppel Machado, comprovou no processo que
tanto a doadora quanto a receptora frequentavam a mesma igreja e na crença fortaleceram os laços
de amizade. Ou seja, as duas eram irmãs na fé, o que resultou neste ato generoso, humanitário, sem
qualquer outro interesse. A sentença judicial foi favorável e o transplante aconteceu em 19 de abril de
2013 e foi um sucesso.
Para Cátia, “tudo o que aconteceu foi parte de um plano divino para me manter viva. Muito mais que
uma amizade. Sinto pela Roseli uma gratidão eterna, maior que o mundo, afinal carrego uma parte dela
dentro de mim. Ela agora é da minha família. Transformou-se em uma verdadeira mãe para mim. Me
deu outra vida e agora cuida de mim, sempre preocupada comigo”. E acrescenta que em um futuro breve
pensa em adotar um filho “e assim poder externar todo este amor que agora a vida me permite sentir”.
Já Roseli brinca ao definir o que aconteceu: “fiz um bom trabalho!” Para ela, “a Cátia é uma filha de rim,
um amor incondicional. Eu que agradeço por me sentir uma pessoa melhor e conseguir transmitir isso,
que mudou a minha vida. O que aconteceu conosco foi uma benção que vai nos manter juntas para toda
vida, independentemente de qualquer distância” explica a doadora.
Estadorecebe
vacinaPentavalente
Umaamizadequesalvavidas
emtrêsdoses,aosdois,aosquatroeaosseismesesdeidade.
Ela protege as crianças contra difteria, tétano, coquelu-
che, hepatite B e da meningite causada por Haemophilus
influenzae.

4. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 19 de Julho de 2017
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A melhor precaução é a prevenção!!!
Prevenção é fundamental para uma boa
saúde oral, então que tal aproveitarmos o
período de férias escolares e cuidar de nós e
daqueles que amamos???
Mesmo nós vivendo no auge das informa-
ções tecnológicas, o número de pessoas que
se deixam dominar pelo medo, falta de tempo
e falta de amor próprio continua alto. Muitos
usam esses três itens como desculpa acresci-
dos também ao fato de que ir ao dentista é caro. Essas desculpas e essa afirmação não
podem ser consideradas verdadeiras, pois para o medo existe técnicas e medicamentos
que controlam a ansiedade, para o tempo os profissionais trabalham em horários acessí-
veis para cada caso, quanto ao amor próprio cabe cada um valorizar o que Deus nos deu
de melhor que é a vida!!! Quando o fator é o dinheiro, hoje as formas de pagamentos são
acessíveis, as opções de tratamento são variadas conforme a necessidade e disponibilidade
financeira de cada um, o paciente pode escolher o melhor para si, claro sem desmerecer
a correta indicação do profissional, para isso o dentista deve fazer um bom planejamento.
Ir ao dentista evita o surgimento de muitas doenças, não somente as relacionadas a
boca (cárie, gengivite, periodontite e câncer...) como também auxilia em muitos tratamen-
tos interdisciplinares médicos e nutricionais. Muitas pessoas tentam fazer por anos dieta,
porém não identificam que a qualidade da mastigação proporcionada pela presença de
todos os dentes é fundamental para a escolha de alimentos saudáveis. O ato de triturar
bem aos alimentos aumenta a saciedade e facilita a digestão.
Esse período do ano é muito indicado o retorno ao consultório odontológico por ter se
passado 6 meses das últimas férias. Essa estação do ano é super indicada para aqueles
que necessitam realizar procedimentos cirúrgicos como extrações de sisos, implantes...a
não exposição ao sol e o calor facilita o processo cicatricial. Os tratamentos estéticos
também são recomendados pois quando chegar o período de fim de ano o sorriso já está
lindo e saudável para aqueles momentos festivos.
Agende hoje mesmo sua avaliação, nossa equipe está pronta esperando por você.

5. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 19 de Julho de 2017
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A
Escola de Gastronomia Unesc vai trazer
sabor ao prato sem deixar a saúde de lado.
No dia 7 de agosto, ela oferece o curso Bolos
e Torta sem Glúten e Lactose, ministrado
pela chef do Café e Mistura, Raquel Bunn.
A aula ocorre no Laboratório de Técnica Dietética da
Universidade.
Durante o curso, os participantes vão aprender técni-
cas para elaboração de cincos receitas, como os bolos
de chocolate e de banana, cuca de goiabada e torta
salgada de frango.
Cuca de goiabada
• 2 ovos
• 8 colheres (sopa) de açúcar
• 2 colheres (sopa) de margarina
• 2 colheres (sopa) fermento biológico
• 2 xícaras (270 g) de farinha de trigo
• 1 xícara (220 ml) de leite
• 1 pitada de Sal
• 450gdegoiabadacortadaemfatias(aproximadamente1pacoteemeio)
Farofa
• 6 colheres (sopa) de açúcar
• 6 colheres (sopa) de farinha de trigo
• 4 colheres (sopa) de margarina
• 1 colheres (sobremesa) de açúcar de baunilha (opcional)
Preparo da massa
1. Misture os ovos,o açúcar e o sal como se fosse uma gemada
2. Adicioneamargarinaemisturedamesmaformaatédiluirporcompleto
3. Depois, acrescente a farinha de trigo (peneirada), o fermento, o leite e
mexa bastante, até que a mistura da massa fique homogênea
4. Unte uma forma retangular (margarina e farinha de trigo), despeje a
massa e coloque as fatias de goiabada em cima da mesma
Preparo da farofa
1. Misture todos os ingredientes com as mãos até formar uma farofa
2. Espalhe por cima da goiabada dispostas sobre a massa
3. Deixe descansar por 30 minutos ou enquanto estiver fazendo a farofa
(sugestão) e leve ao forno preaquecido (15 minutos) a temperatura de 200° C
por 25 a 30 minutos (dependendo do seu forno)
Sabor e saúde
no mesmo prato

6. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 19 de Julho de 2017
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Criolipólise
ainda o melhor tratamento
para gordura localizada
A criolipólise é um tratamento estético eficaz na
eliminação de até 30% da gordura localizada com
apenas 1 única sessão de tratamento. Comprovado
cientificamente o único procedimento no mundo
que consegue
matar a célula
adiposa.
Nesse tipo de
tratamento é utili-
zado um equipa-
mento que con-
gela as células de
gordura sendo
eficaz e seguro.
Como é feito o tratamento
Durante o tratamento é necessário seguir os se-
guintes procedimentos:
1. O profissional aplica uma manta para pro-
teger a pele. Depois posiciona o aparelho na região
a ser tratada e este irá sugar e resfriar esta área até
cerca de -10º C, por 1 hora, tempo necessário para
congelar a gordura localizada;
2. A gordura se cristaliza, as células adiposas
morrem e depois são eliminadas naturalmente pelo
sistema linfático;
3. Após a sessão é realizada uma massagem
local para uniformizar a área tratada.
A criolipólise dói?
A criolipólise pode provocar alguma dor quando o
aparelho é posicionado na região a ser tratada e
suga a pele, sendo que a sensação é semelhante a
de um beliscão forte, mas ela desaparece em pou-
cos minutos. Após a aplicação, a pele normalmente
fica vermelha e inchada, e por isso, é indicado reali-
zar uma massagem local para aliviar o desconforto
e melhorar a aparência. A região tratada pode ficar
dolorida durante as primeiras horas, mas isto não
causa grande desconforto.
Resultados da Criolipólis
Os resultados da criolipólise começam a surgir em
cerca de 15 dias mas são progressivos e vão acon-
tecendo em cerca de 8 semanas após o tratamento,
que é o tempo que o organismo necessita para eli-
minar completamente a gordura que foi congelada.
Após este período o indivíduo deverá voltar à clínica
para avaliar a quantidade de gordura eliminada e
então verificar a necessidade de se realizar uma
outra sessão, se achar necessário.
A
DiretoriadeVigilânciaEpidemiológica(Dive)orientaapopulaçãoparaoscuidadosessenciaisnaprevenção
ameningites.Entreasprincipaismedidas,estãomanteravacinaçãoemdia,evitarlocaiscomaglomeração
de pessoas, deixar os ambientes ventilados, não compartilhar objetos de uso pessoal, além de reforçar os
hábitos de higiene. A meningite é um processo inflamatório das membranas protetoras que envolvem o cé-
rebroeamedulaespinhal(meninges)causadoporbactérias,vírus,parasitasefungos,entreoutrosagentes.
“É importante conhecer o agente causador da meningite porque o tratamento difere dependendo da causa”, observa o
médico infectologista Fábio Gaudenzi, superintendente de Vigilância em Saúde da Secretaria de Estado da Saúde (SES).
A meningite viral é o tipo mais comum, sendo que, na maioria das vezes, apresenta quadro clínico leve e de menor gra-
vidade, evoluindo de forma benigna. Em Santa Catarina, dos 694 casos confirmados de meningite em 2016, 87% foram
do tipo viral. Neste ano, até o dia 23 de junho, dos 350 casos confirmados, 94% foram de meningite viral. Já a meningite
bacteriana, apesar de se apresentar em menor número, é o tipo mais severo pelo potencial de provocar sequelas graves
e, até mesmo, levar à morte em poucas horas se as pessoas não forem tratadas a tempo. Em Santa Catarina, foram 29
casos em 2016, com seis óbitos, e 22 casos em 2017, com cinco óbitos.
“O quadro clínico da meningite bacteriana pode se instalar em apenas algumas horas. A evolução é muito rápida e
fulminante”, alerta o médico infectologista Luiz Escada, técnico da Gerência de Imunização da Diretoria de Vigilância
Epidemiológica (Dive).
Prevenção
São fundamentais e necessárias as medidas de prevenção, entre as quais manter todos os ambientes bem ventilados,
se possível ensolarados, principalmente salas de aula, locais de trabalho e no transporte coletivo, evitar transitar em
ambientes fechados e mal ventilados, lavar as mãos frequentemente com água e sabão, manter higiene rigorosa com
utensílios domésticos e não compartilhar objetos de uso pessoal.
A vacinação é uma importante aliada na prevenção da meningite. A rede pública de saúde oferece vacina contra as
formas mais graves de meningite:
- Meningite tipo C (a proteção está contida na vacina Meningo C)
- para crianças (1ª dose aos 3 meses; 2ª dose aos 5 meses; e reforço entre 12 meses e a 4 anos 11 meses e 29 dias)
- para adolescentes entre 12 e 13 anos – 1 dose
- Meningite por pneumococo (a proteção está contida na vacina Pneumo 10)
- para crianças (1ª dose aos 2 meses; 2ª dose aos 4 meses; e reforço entre 12 meses e a 4 anos 11 meses e 29 dias)
- Meningite por Haemophilus influenza (a proteção está contida na vacina Pentavalente)
- Para crianças (1ª dose aos 2 meses; 2ª dose aos 4 meses; e 6ª dose aos 6 meses).
- Meningite tuberculosa (a vacina BCG protege contra a meningite tuberculosa)
- Para crianças, ao nascer.
Sintomas
Os sintomas de meningite incluem febre de início repentino, associada à dor de cabeça, dor ou rigidez de nuca, vômitos
frequentes e confusão mental. Em crianças pequenas, esses sintomas podem apresentar-se como choro persistente,
irritação, falta de apetite, manchas vermelhas na pele e ‘moleira inchada’. Na apresentação desses sintomas, deve-se
procurar imediatamente a unidade de saúde mais próxima.
Estado teve 350 casos
demeningiteesteano

7. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 19 de Julho de 2017
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Dê adeus a dentadura
Para pacientes desdentados totais, que usam
‘dentaduras’, as quais trazem limitações esté-
ticas e funcionais, ou com condições bucais
desfavoráveis, como falta de muitos dentes,
dentes amolecidos e desarmonia dental, o
Protocolo sobre Implantes é uma solução exce-
lente, rápida e estética. Em apenas 72 horas o
paciente realiza os implantes e instala a prótese
fixa em substituição a prótese total (dentadura)
ou parcial, tendo a sua mastigação, estética e
autoestima restabelecidas.
Neste tratamento faz-se a colocação de uma
prótese fixa total, por intermédio de implantes
dentários e se restabelece totalmente a masti-
gação, estética, posição, harmonia facial, con-
forto e segurança. Por se tratar de uma prótese
fixa, que não será removida pelo paciente, se
comporta como dentes naturais.
Esta técnica é realizada por uma equipe de
4 a 7 profissionais, com especialistas em im-
plante, assistentes e técnicos de laboratório de
prótese especializados em protocolo de carga
imediata. De forma rápida, segura e eficiente,
na primeira sessão é realizada a instalação dos
implantes, adaptação e ajustes da prótese fixa.
Após 24 horas é realizada a colocação da pró-
tese totalmente perfeita, tanto estética quanto
funcionalmente para mastigação.
Benefícios do protocolo sobre implantes:
1. Proporciona aparência e função semelhantes
ao dente natural.
2. Evita dores causadas pelas próteses con-
vencionais.
3. Melhora todo o aspecto facial.
4. Facilidade na higienização, em comparação
com as próteses convencionais.
5. É fixo.
O protocolo carga imediata pode ser feito no
Consultório Odontológico Cirico, em Sombrio.
N
a semana passada, o Jornal Correio do Sul noticiou uma ação conjunta entre a Cidasc e a Polícia Militar
de Passo de Torres, que resultou na apreensão de um caminhão transportando gado sem procedência.
Os três bois foram sacrificados e a carne jogada fora, pelo perigo de que os animais pudessem estar com
alguma doença, que fosse transmitida a outros animais e aos seres humanos.
É preciso estar atento ao consumir carne, verificando se ela passou por serviço de inspeção e tem proce-
dência conhecida.
Veja algumas dicas ao comprar carne:
– A coloração deve ser um vermelho vivo, não escuro ou claro demais. Se o corte estiver esbranquiçado em excesso,
pode indicar que algum produto foi usado para manipular o ingrediente. A cor da gordura também não pode ser muito
amarelada.
- A carne tem um cheiro característico, porém não deve ser acentuado demais. O odor de podridão é muito característico.
Quando você tira a peça da embalagem a vácuo, pode haver um cheiro um pouco mais forte, mas isso deve melhorar
em até cinco minutos.
– O corte nunca pode estar com aspecto “melado” ou “ensebado“. Líquido demais na embalagem também não é bom
sinal. Significa que a temperatura de conservação oscilou e que a peça está embrulhada há muito tempo.
– Fique atento à data de validade, quesito básico na hora da compra. Deve-se adquirir a carne o mais distante do dia
de vencimento possível. Também vale ficar atento à data de produção.
– No paladar, não se pode sentir um sabor metálico ou rançoso. Pode significar que a carne foi embalada de novo depois
de ter passado o prazo de validade.
– Para as peças a vácuo, fique atento à qualidade da embalagem, que nunca deve estar danificada, com furos ou rasgos.
Quando a carne entra em contato com o ar, o processo de degradação é acelerado. O mesmo cuidado vale para aqueles
bifes encontrados em bandejas de isopor e embrulhados em filme plástico.
– Pode parecer difícil nos dias de hoje, mas vale a pena manter contato próximo com o açougueiro ou ao fornecedor,
perguntar de qual empresa ou frigorífico a carne foi adquirida. É sempre bom saber a origem do produto.
Fique atento para
aqualidadedacarne

8. Especial - Sintonia da Saúde, Quarta-feira, 19 de Julho de 2017
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A Luz Intensa Pulsada (LIP) possibilita o tratamento de vá-
rias lesões causadas pelo fotoenvelhecimento, em diversas
áreas do corpo como face, dorso das mãos, colo e pescoço.
Trata rugas finas, vasos faciais, rosácea, manchas solares,
dano solar crônico, alteração de textura da pele, olheiras,
poiquilodermia (manchas, vasos e envelhecimento do colo
e pescoço)e também pode ser ultilizada para depilação.
A Luz Intensa Pulsada é gerada por um aparelho que produz
calor na pele e atinge diferentes profundidades da pele.