2. Mas afinal, o que é ginástica?
Imagem: Richard Dudley / sxc.hu
Imagem: Alan Rainbow/ sxc.hu
Imagem: Filip Schneider / sxc.hu
Imagem: Ramasamy Chidambaram / sxc.hu
Imagem: Nora Lambert / sxc.hu
3. Conceito
É comum as pessoas acharem que toda
atividade que há gasto de energia (atividade física) é
ginástica. Mas não é bem assim.
Segundo Pérez Gallardo 2002, Ginástica é
qualquer ação repetitiva com o objetivo de melhorar a
aptidão física eou a execução de uma habilidade.
(Retirado do Dicionário Crítico de Educação Física)
Desta forma, toda ginástica é uma atividade física,
mas nem toda atividade física é ginástica. Entendeu?
4. Vamos Entender:
Vamos tomar como exemplos duas atividades
corporais:
1ª) Tomar banho
2ª) Malhar na academia
As duas são atividades físicas porque ambas são atividades
corporais que há gasto de energia. Agora, só malhar na academia é
ginástica. Vamos entender porque: Para que a atividade seja
considerada ginástica, segundo Pérez Gallardo, ela precisa ser uma
atividade repetitiva e que tenha o objetivo de melhorar a aptidão física
eou a execução de uma habilidade. E só a 2ª atividade (malhar na
academia) é ginástica porque é uma atividade física repetitiva e que tem
o objetivo de melhorar a aptidão física eou a execução de uma
habilidade. Já tomar banho é uma atividade física e de certa forma
repetitiva, mas não tem o objetivo de melhorar a aptidão física eou a
execução de uma habilidade, por isso não é ginástica.
5. Curiosidade
O termo ginástica tem origem na Grécia antiga e significava “a Arte
de exercitar o corpo nu”. Inspirada no ideal grego de harmonia entre corpo e
espírito, ou visualizada como a arte das exibições corporais humanas, oriunda
do circo, de feiras, de festas. “Sua origem vem do grego gymnikos, adj. que é
relativo aos exercícios do corpo, e de gimn(o), elemento de composição culta
que traduz a idéia de nu, do grego gymnós, “nu, despido”, não coberto, que se
limita ser alguém ou alguma coisa, puro e simples, sem acessórios ou sem
modificações” (SOARES, 1998, p. 20 apud LORENZINI, 2005)
6. A Ginástica Enquanto Manifestação da Cultura
Corporal
O conhecimento humano é histórico e socialmente
construído. Desta forma, os conceitos, seus sentidos e
significados variam conforme o momento histórico. Para
compreendermos melhor a ginástica hoje, seus sentidos e
significados atuais, é necessário entendermos como se deu o
processo de construção desta atividade corporal. Vamos
mergulhar na história da ginástica? Vamos lá!!!
7. História
A história da ginástica confunde-se com a história do
homem. A ginástica “vem da Pré-história, afirma-se na
Antiguidade, estaciona-se na Idade Média, fundamenta-se na
Idade Moderna e sistematiza-se nos primórdios da Idade
Contemporânea” (1).
8. Pré-história
No homem pré-histórico a atividade física tinha papel
relevante para sua sobrevivência, expressa principalmente na
necessidade vital de atacar e defender-se. Desenvolver seu corpo
através do exercício físico era uma questão de sobrevivência (2).
Imagem:
Sémhur
/
National
Prehistory
Museum
in
Les
Eyzies-de-Tayac
/
Creative
Commons
Attribution-Share
Alike
3.0
Unported,
2.5
Generic,
2.0
Generic
and
1.0
Generic.
Imagem:
World
Imaging.
GNU
Free
Documentation
License.
9. Antiguidade
Na Antiguidade, principalmente no Oriente, os exercícios
físicos aparecem nas várias formas de luta, na natação, no remo,
no hipismo, na arte de atirar com o arco, como exercício
utilitários, nos jogos, nos rituais religiosos e na preparação
guerreira de maneira geral (3).
Imagem: Travelers in the Middle East Archive (TIMEA) / Loring,
W.W. "A Confederate Soldier in Egypt". Dodd, Mead & Company, 1884. /
Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic.
Imagem: Legini65. Some Rights Reserved /
From the tomb of Khnumhotep, Nuba warriors on a boat /
Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported
10. Grécia Antiga
Na Grécia nasceu o ideal da beleza humana, o qual
pode ser observado nas obras de arte espalhadas pelos museus em
todo o mundo, onde a prática do exercício físico era altamente
valorizada como educação corporal em Atenas e como
preparação para a guerra em Esparta. O fato de ser a Grécia o
berço dos jogos olímpicos, disputados 293 vezes durante 12
séculos, demonstra a importância da atividade física nesta época
(4).
11. Atenas
- Ideal de beleza humana
- Educação Corporal
Imagem:
Wonderlane
/
Young
Museum,
Califórnia
/
Creative
Commons
Attribution
2.0
Generic
Imagem: Tkoletsis. GNU Free Documentation License.
12. Esparta
-Preparação Guerreira
Aprofunde seu conhecimento sobre
a importância da preparação
guerreira para os Espartanos.
Dica de Filme: “Os 300 de Esparta”
Leia sobre a Batalha de Termópilas
Imagem: Malcon Lidbury. Creative Commons
Attribution-Share Alike 3.0 Unported
Imagem:
Autor
Desconhecido.
United
States
Public
Domain.
13. Referencias
-SOARES, Carmen Lúcia. Educação Física: Raízes Européias e Brasil, 4ª ed. Campinas, SP: Autores
Associados, 2007.
-PUBLIO, Nestor Soares. Evolução Histórica da Ginástica Olímpica. 2ª ed. São Paulo: Phorte, 2002.
- LANGLADE, A; LANGLADE, N. Teoria General de la gimnasia. Buenos Aires: Stadiun, 1970.
-O CONTEÚDO GINÁSTICA EM AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR de Ana Rita Lorenzini.
Disponível em: www.ginasticas.com/conteudo/...ginastica/ginasticas_com_gimnica_o