4. Terapia
Corporal:
Yôga
É uma ciência
milenar;
Uma prática
física, moral,
espiritual
emocional e
energética
Visa a nossa
união com o
universo e com
Deus
Originária da
Índia
Onde o Grande
Yogui ensinava
yoga para sua
amada esposa
O segundo
registro de yoga
encontramos no
livro Baghavad
Gita
A terceira
referência,, são
os Yoga Sutras
de Patanjali
5. 1 - Yama ou refreamentos
1.1 -Ahimsa ou não-violência
1.2 -Satya ou não mentir
1.3 -Asteya ou não-roubar
1.4 -Brahmacharya ou não dissipar
a sexualidade
1.5 -Aparigraha ou não cobiçar
2 - Niyama ou auto-observações
6. 2.1 -Saucha ou limpeza do corpo: alimentação, limpezas corporais
(shat-karma) e pranayama. Da mente, do intelecto, das emoções
do lugar em que se pratica Ioga
2.2 -Santosha ou auto-contentamento
2.3 -Tapas ou auto-superação esforço do corpo, da fala e da mente
2.4 -Svadhyaya ou auto-estudo
2.5 -Ishvara pranidhama ou auto-entrega
3 - Asana ou posições psicofísicas
4 - Pranayama ou expansão (ayama) da força vital (prána) através
de exercícios respiratórios
5 - Pratyahara ou abstração dos sentidos externos
6 - Dharana ou concentração mental
7 - Dhyana ou meditação
8 - Samadhi ou absorção meditativa
7.
8.
9.
10.
11. 1) Para melhorar a qualidade de vida ou combater o estresse
2) Para se manter em forma usando um método não
convencional
3) Buscando um treinamento físico rigoroso, exigente e
energético
4) Para tratamento terapêutico ou por indicação médica
5) Procurando um caminho para o autoconhecimento e a
transcendência
12.
13.
14. Mikao Usui nasceu no Japão em
15/08/1865;
Aprendeu Kiko no templo budista
Tendai;
Em 1914 entrou em um templo zen,
onde permaneceu até março de 1922;
1922, em Tókio criou a Usui Reiki Ryoho
Gakkai (Sociedade do Sistema Usui de
Reiki), começou a fazer conferências e a
praticar Reiki;
Em 1925 Mikao Usui treina o Dr. Chujiro
Hayashi ;
Mikao Usui faleceu em março de 1926.
15. Em 1933 Hawayo Takata é
submetida a prática do
Reiki, se torna aluna e
recebe o ensinamento de
Professora de Reiki em
1938.
Introduzida nos Estados
unidos da América, por volta
de 1940 pela Sra. Hawayo
Takata.
16.
17.
18. A auto - aplicação nos
mantém limpos e em
constante autocura;
Eleva a cada dia nosso
grau vibracional.
19. Aplicação nos outros
Reikianos, são pessoas
simples, que são
transmissores, capazes de
canalizar energias para
outras pessoas.
20. APLICAÇÃO PASSO A PASSO:
Faça uma invocação,
Faça a primeira posição e espere começar a fluir a energia.
Faça as demais posições tendo uma média de 2,5 min em cada uma
delas, mas não se preocupe, pois você sentirá quando começa afluir
e quando para.
Nunca tire as duas mão do cliente.
No Reiki não precisa-se necessariamente tocar na pessoa, mas
como princípio básico de quebrar a primeira couraça do ser
humano que é o toque.
Quando terminar a última posição junte as mãos e agradeça por ser
um canal de cura
Assopre as palmas das mãos para desconectar do cliente.
Desperte o cliente com um leve toque ou um “pim”.
Deixe que ele desperte suavemente sem pressa.
Não despeça-se do cliente com pressa
22. Durante uma cirurgia não se deve aplicar Reiki;
Ou você usa o Reiki como anestésico ou não aplica enquanto a
pessoa estiver sob efeito de anestesia.
23.
24. El Espiritu De Reiki, Um manual completo sobre o Sistema Reiki Del Dr. Usui (Walter
Lübeck, Frank Arjava Petter e William Lee Rand).- Seminário Master Training, em 2006,
com Frank Arjava Petter – RJ, Brasil
REVISTA DE TERAPIA HOLÍSTICA; Terapia Corporal: Yôga; Disponível em:
http://www.sinte.com.br/ acesso em: 04/04/2014 às 11:23 horas.
STUDIO, Shiva; Yôga a ciência da realização; Disponível em: http://shivastudio.org/yoga/;
acesso em: 08/04/2014 às 14:14 horas. Rio de Janeiro, RJ.