O documento fornece instruções sobre como prevenir e socorrer em situações de acidente ou doença súbita, incluindo queimaduras, choque emocional, ataques epilépticos, intoxicações, obstruções das vias aéreas, feridas, desmaios e sangramento pelo nariz. O objetivo é preparar os alunos para atuarem corretamente nessas situações.

1. DINAMIZADOR:
PAULO RUSSO
SUPORTE BÁSICO DE VIDA

2. FINALIDADE DA SESSÃO
 Aquisição de conhecimentos básicos na área de
Primeiros Socorros e de Suporte Básico de Vida, de
forma a preparar os alunos para atuarem
corretamente em situações de acidente ou doença
súbita.

3. OBJETIVO GERAL
 Como prevenir, alertar e socorrer em situação de
acidente ou doença súbita.

4. O que fazer e não fazer em caso de…queimaduras
 Há queimaduras de 1º, 2º e 3º graus. Nunca se deve:
 - colocar sobre a queimadura gorduras ou óleos;
 - arrancar roupa que tenha ficado colada à pele;
 - aplicar gelo;
 - rebentar bolhas que se tenham formado;

5. Perante uma queimadura deve-se
 se a vítima estiver a arder (a roupa ou uma parte do
corpo) enrolá-la numa toalha molhada;
 manter a vítima calma;
 lavar cuidadosamente a área queimada;
 colocar clara de ovo ou pomada própria em
queimaduras de 1ºgrau;
 chamar sempre a ambulância em caso de
queimaduras de 2º, 3º e 4ºgraus;
 as queimaduras de 4º grau são gravíssimas: não se
pode tocar, devido ao perigo de infeção.

6. CHOQUE EMOCIONAL
 Manter a vítima calma;
 Não a “metralhar” com perguntas sobre o que
aconteceu;
 Não dar medicação;
 Não dar de beber à vítima;
 Chamar a ambulância;
 Dar-lhe espaço e garantir que a vítima tem condições
para respirar normalmente;

7. ATAQUES EPILÉTICOS
 Nunca dar água, pois a vítima está incapaz de
engolir;
 Não vale a pena falar para a vítima, pois ela não está
a ouvir;
 Tentar colocar algo na boca da vítima que evite que
esta morda a língua;
 Garantir que, durante as convulsões, a vítima não se
magoa a si mesma e a outros;
 Chamar de imediato a ambulância;

8. O que fazer no caso de… Intoxicações
 Tentar perceber junto da vítima qual foi a causa de
envenenamento:
 Ligar de imediato para o centro de Informação Anti-
venenos – 808 250 143;
 Chamar a ambulância;
 Não dar de beber à vítima;

9. Obstrução das Vias Aéreas
 Ter em conta se a obstrução é por motivo de líquidos ou
de sólidos;
 No caso de sólidos digeríveis e pequenos (por
exemplo, um pedacinho de um alimento), dar água;
 A famosa “pancada nas costas” deve ser dada de forma
precisa, mas não com força excessiva;
 Coloque-se por trás da vítima e passe-lhe o braço em
volta da cintura; feche a mão em punho e coloque-a logo
acima do umbigo. Cubra o punho com a outra mão e
carregue para dentro e para cima, até 5 movimentos.
Repita a operação as vezes que forem necessárias até à
saída do corpo estranho.
 Se a obstrução se dever a um quase afogamento, deve
colocar a vítima de barriga para baixo e com a cabeça
virada para um dos lados;

10. Feridas
 Antes de tudo, o socorrista deve lavar as mãos e
calçar luvas descartáveis.
 • Proteger provisoriamente a ferida com uma
compressa esterilizada.
 • Limpar a pele à volta da ferida com água e sabão.
 • Lavar, do centro para os bordos da ferida,
 com água e sabão, utilizando compressas.
 • Secar a ferida com uma compressa através de
pequenos toques, para não destruir qualquer coágulo
de sangue.

11. DESMAIOS
 Se nos apercebermos de que uma pessoa está prestes a desmaiar :
 • Sentá-la.
 • Colocar-lhe a cabeça entre as pernas.
 • Molhar-lhe a testa com água fria.
 • Dar-lhe de beber chá ou água açucarada;
 2. Se a pessoa já estiver desmaiada :
 • Deitá-la com a cabeça de lado e as pernas elevadas.
 • Desapertar-lhe as roupas.
 • Mantê-la confortavelmente aquecida, sempre que possível,
 em local arejado.
 • Logo que recupere os sentidos, dar-lhe uma bebida açucarada.
 • Chamar a ambulância;

12. Sangramento pelo nariz
 O QUE DEVE FAZER
 Sentar a vítima com a cabeça direita no alinhamento
do corpo (nem para trás, nem para a frente).
 Comprimir com o dedo a narina que sangra, durante
10 minutos.
 Aplicar gelo exteriormente, não directamente sobre
a pele.
 Se a hemorragia não para, introduzir um tampão
coagulante na narina que sangra.

13. Mas convém não esquecer:
 O melhor mesmo é estar atento, ser cuidadoso, não
correr riscos desnecessários, cumprir com as normas
de segurança, não mexer em
medicamentos, substâncias tóxicas ou
inflamáveis, nunca brincar com armas de fogo, não
nadar em zonas sem vigilância ou quando a bandeira
está vermelha, não exagerar na exposição ao sol e
usar sempre protetor…enfim: o melhor mesmo é
PREVENIR!
FIM