O documento discute as modificações fisiológicas e psicológicas durante a gravidez. Ele descreve as alterações nos sistemas respiratório, cardiovascular, digestivo, nervoso central e excretor devido aos hormônios da gravidez. Também aborda as mudanças psicológicas como a recepção da notícia da gravidez, oscilações de humor no primeiro trimestre e fantasias sobre o bebê.
A mulher, que está vivenciando/sentindo em seu próprio corpo, precisa estar livre para mover-se e posicionar-se de forma que encontre conforto e alívio. Este é o caminho para um parto fisiológico e uma experiência positiva.
Material de 26 de março de 2021
Disponível em: portaldeboaspraticas.iff.fiocruz.br
Eixo: Atenção às Mulheres
Aprofunde seus conhecimentos acessando artigos disponíveis na biblioteca do Portal.
Disponível em: https://portaldeboaspraticas.iff.fiocruz.br/
Fácil acesso. Diferentes recursos. As melhores evidências. Um olhar multidisciplinar.
Mulheres em trabalho de parto devem ser tratadas com respeito, ter acesso às informações baseadas em evidências e serem incluídas na tomada de decisões. Para isso, os profissionais que as atendam deverão estabelecer uma relação de intimidade com estas, perguntando-lhes sobre seus desejos e expectativas. Os profissionais devem estar conscientes da importância de sua atitude, do tom de voz e das próprias palavras usadas, bem como a forma como os cuidados são prestados.
Material de 03 de maio de 2018
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A mulher, que está vivenciando/sentindo em seu próprio corpo, precisa estar livre para mover-se e posicionar-se de forma que encontre conforto e alívio. Este é o caminho para um parto fisiológico e uma experiência positiva.
Material de 26 de março de 2021
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Mulheres em trabalho de parto devem ser tratadas com respeito, ter acesso às informações baseadas em evidências e serem incluídas na tomada de decisões. Para isso, os profissionais que as atendam deverão estabelecer uma relação de intimidade com estas, perguntando-lhes sobre seus desejos e expectativas. Os profissionais devem estar conscientes da importância de sua atitude, do tom de voz e das próprias palavras usadas, bem como a forma como os cuidados são prestados.
Material de 03 de maio de 2018
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Aula apresentada pela pesquisadora Lenice Gnocchi da Costa Reis, da Escola Nacional de Saúde Pública/ Fiocruz, durante webinar sobre 'Parto seguro', realizado pelo Proqualis em agosto de 2018.
Desconfortos Frequentes na Gestação: Orientações para o Autocuidadomarianagusmao39
Orientações a cerca de:
Náuseas e vômitos
Pirose
Leucorreia
Constipação
Dor articular, dor lombar e pressão pélvica
Aumento da frequência e urgência urinária
Fraqueza e desmaios
Dispneia
Varizes e edema
Câimbras nas pernas
Sialorreia
Hemorroidas
Mastalgia
Cloasma gravídico
Estrias
Este trabalho insere-se no âmbito do módulo de saúde materna do 2º ano do curso de Técnico Auxiliar de Saúde da Escola Profissional da Serra da Estrela - Seia.
“O aleitamento materno é a mais sábia estratégia natural de vínculo, afeto, proteção e nutrição para a criança e constitui a mais sensível, econômica e eficaz intervenção para redução da morbimortalidade infantil” (Ministério da Saúde, 2015).
Material de 20 de outubro de 2021
Disponível em: portaldeboaspraticas.iff.fiocruz.br
Eixo: Atenção às Mulheres
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Campanha do Ministério Público de Pernambuco promove o conceito da Humanização do Parto.
Lindo e preciso material!
Parabéns!
Prof. Marcus Renato de Carvalho
Sintomas urinários e infecção do trato urinário são comuns na gestação devido às alterações fisiológicas deste período, afetando a qualidade de vida da mulher e aumentando o risco de morbidade materna e fetal nesta fase.A triagem de rotina da infecção do trato urinário é recomendada durante a gravidez, mesmo em mulheres assintomáticas. Todavia, dúvidas sobre a interpretação dos sintomas e exames laboratoriais são frequentes.
Material de 02 de maio de 2018
Disponível em: portaldeboaspraticas.iff.fiocruz.br
Eixo: Atenção às Mulheres
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Adaptações do sistema reprodutivo
Adaptações do sistema endócrino
Adaptações do sistema respiratório
Adaptações do sistema cardiovascular
Adaptações do sistema renal e urinário
Adaptações do sistema gastrointestinal
Adaptações do sistema imunológico
Adaptações do sistema músculo esquelético
Adaptações do sistema tegumentar
Aula apresentada pela pesquisadora Lenice Gnocchi da Costa Reis, da Escola Nacional de Saúde Pública/ Fiocruz, durante webinar sobre 'Parto seguro', realizado pelo Proqualis em agosto de 2018.
Desconfortos Frequentes na Gestação: Orientações para o Autocuidadomarianagusmao39
Orientações a cerca de:
Náuseas e vômitos
Pirose
Leucorreia
Constipação
Dor articular, dor lombar e pressão pélvica
Aumento da frequência e urgência urinária
Fraqueza e desmaios
Dispneia
Varizes e edema
Câimbras nas pernas
Sialorreia
Hemorroidas
Mastalgia
Cloasma gravídico
Estrias
Este trabalho insere-se no âmbito do módulo de saúde materna do 2º ano do curso de Técnico Auxiliar de Saúde da Escola Profissional da Serra da Estrela - Seia.
“O aleitamento materno é a mais sábia estratégia natural de vínculo, afeto, proteção e nutrição para a criança e constitui a mais sensível, econômica e eficaz intervenção para redução da morbimortalidade infantil” (Ministério da Saúde, 2015).
Material de 20 de outubro de 2021
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Lindo e preciso material!
Parabéns!
Prof. Marcus Renato de Carvalho
Sintomas urinários e infecção do trato urinário são comuns na gestação devido às alterações fisiológicas deste período, afetando a qualidade de vida da mulher e aumentando o risco de morbidade materna e fetal nesta fase.A triagem de rotina da infecção do trato urinário é recomendada durante a gravidez, mesmo em mulheres assintomáticas. Todavia, dúvidas sobre a interpretação dos sintomas e exames laboratoriais são frequentes.
Material de 02 de maio de 2018
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Adaptações do sistema reprodutivo
Adaptações do sistema endócrino
Adaptações do sistema respiratório
Adaptações do sistema cardiovascular
Adaptações do sistema renal e urinário
Adaptações do sistema gastrointestinal
Adaptações do sistema imunológico
Adaptações do sistema músculo esquelético
Adaptações do sistema tegumentar
Cartilha de exercícios de reabilitação para ombro, modelos de execícios, sugestões de exercícios para academia, fortalecimento e ganho de força e amplitude de movimento.
35 Receitas Saudáveis Para Emagrecer Em Casa E Perder Peso Com Saúde.rafapr7799
Neste artigo abrangente e inspirador, oferecemos um guia completo para mulheres que desejam emagrecer de maneira saudável e sustentável, focando em receitas deliciosas e nutritivas para preparar no conforto de casa. Com 42 receitas detalhadas que atendem a todos os gostos e necessidades, desde saladas e sopas até smoothies e refeições completas, cada prato é fácil de preparar e vem com informações calóricas precisas. As receitas são práticas, utilizando ingredientes acessíveis e técnicas simples, tornando possível seguir uma dieta saudável sem complicações. Além disso, destacamos a importância da reeducação alimentar, mostrando como pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem resultar em grandes melhorias na saúde e no controle de peso. A reeducação envolve aprender a escolher alimentos mais nutritivos e balancear as refeições, promovendo uma relação saudável com a comida. A disciplina e a incorporação de exercícios físicos simples, mas eficazes, também são enfatizadas como fundamentais para acelerar o metabolismo, queimar calorias e fortalecer o corpo. Nosso artigo vai além de uma simples coleção de receitas; ele é um guia motivador e prático para transformar sua alimentação e estilo de vida. Ao adotar hábitos alimentares saudáveis e incorporar exercícios físicos regulares, você estará no caminho certo para alcançar a perda de peso de maneira eficaz. E para maximizar seus resultados, apresentamos nosso produto exclusivo e completo para emagrecimento, que oferece planos personalizados e suporte contínuo, adaptados às suas necessidades específicas. Com nosso programa, você terá todas as ferramentas necessárias para alcançar e manter uma vida saudável e equilibrada, garantindo que sua jornada de emagrecimento seja bem-sucedida e sustentável. Este artigo é sua oportunidade de começar uma nova etapa de bem-estar e autoconfiança, proporcionando-lhe receitas saborosas, dicas práticas e um plano eficaz para atingir seus objetivos de perda de peso de forma saudável e duradoura.
3. FISIOLOGIA DA GRAVIDEZ
As alterações no organismo materno são decorrentes de
modificações gerais e locais, que induz uma série de adaptações
fisiológicas, atribuídas aos hormônios da gravidez e a pressão
mecânica devido ao aumento do útero e de outros tecidos.
Faz necessário para que inicialmente, o embrião e, depois, o
feto tenham um desenvolvimento dentro dos padrões de
normalidades e para que a mulher se adapte ao evento da
gravidez.
Assim, durante as 42 semanas de gestação, o organismo
feminino passa por profundas alterações anatômicas, fisiológicas
e bioquímicas em quase todos os órgãos e sistemas.
4. FISIOLOGIA DA GRAVIDEZ
A fecundação do óvulo ocorre geralmente, na primeira porção da
tuba uterina.
Um único espermatozóide atravessa sua membrana.
Isso dá início ao processo de multiplicação celular, cujo resultado
final é o desenvolvimento de uma criança.
Durante as primeiras semanas após a implantação do óvulo, sua
nutrição vai depender da digestão trofoblástica e da fagocitose do
endométrio.
6. MUDANÇAS DO CORPO NA GESTAÇÃO
• O cabelo e a pele mudam, os pés incham, as estrias surgem, os
seios crescem.
• E as alterações no organismo feminino não param por aí!
OS HORMÔNIOS DA GRAVIDEZ
1. Estrógeno
2. Progesterona
3. Gonodotrofina Coriônica (HCG)
4. Melanotrófico
5. Prolactina
6. Ocitocina
7. OS HORMÔNIOS DA GRAVIDEZ
Estrógeno
Hormônio produzido normalmente pelos ovários, durante a
gravidez e produzido placenta,em quantidade crescente .
Acredita -se que sua função básica seja controlar o crescimento
e a função uterina.
Progesterona
Produzida nos ovários e na placenta, prepara o útero para receber
o embrião.Inchaço facilita a retenção de água, enquanto o
aumento uterino comprime a veia cava, no lado direito do corpo.
A circulação desacelera e o sangue se acumula nas pernas, pés e
tornozelos.
Gonodotrofina Coriônica (HCG)
Oriunda da placenta, estimula a progesterona e o estrógeno.
8. OS HORMÔNIOS DA GRAVIDEZ
Melanotrófico
Aumenta a pigmentação de partes do corpo. Ainda interferem
na regulação da temperatura corporal, no crescimento fetal,
secreção de Prolactina
Prolactina
Após parto, durante a amamentação.
A continuidade de sua produção depende
de estímulos nervosos produzidos pela
Sucção da mama.
Ocitocina
Contrai o útero para a expulsão do bebê
na hora do parto e provoca a ejeção do leite
na sequência.
9. OS HORMÔNIOS DA GRAVIDEZ
Pele
Pode ter manchas pelo corpo.
É que o hormônio Melanotrófico
age nas células da pigmentação e
acelera a síntese de melanina.
Estrias
Quando o volume de gordura sob a
pele aumenta demais, as fibras da
derme distendem e podem se
Romper.
10. OS HORMÔNIOS DA GRAVIDEZ
Olfato e paladar
O gosto e o cheiro ficam apuradíssimos.
Uma hipótese é o aumento da
vascularização na boca e no nariz.Outra
é que se trataria de um mecanismo de
defesa da mãe antenada na necessidade
do feto.
11. OS HORMÔNIOS DA GRAVIDEZ
Cabelos
A superprodução de estrógeno faz baixar a testosterona, hormônio
que afina o fio, facilitando seu desprendimento.Desse modo,
dificilmente há queda. Depois do parto, aí, sim, os fios a mais
caem bruscamente.
Mamas
Elas podem aumentar três vezes de tamanho porque as glândulas
mamárias se proliferam, há maior acúmulo de gordura e a
Prolactina prepara tudo para a produção de leite, que começa
depois do parto.
12. OS HORMÔNIOS DA GRAVIDEZ
Durante a gravidez, início ao desenvolvimento de um grande
número de alvéolos secretores
13. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
SISTEMA RESPIRATÓRIO
SISTEMA CÁRDIO-VASCULAR
SISTEMA DIGESTORIO
SISTEMA NERVOSO CENTRAL
SISTEMA EXCRETOR
14. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
SISTEMA RESPIRATÓRIO
Aumento da frequência respiratória, Aumento da profundidade da ventilação
O volume corrente e a ventilação alveolar aumentam, a capacidade vital parece
permanecer a mesma, e a reserva expiratória está reduzida.
SISTEMA CÁRDIO-VASCULAR
Aumento da frequência cardíaca,Aumento do volume de sangue circulante ,e a
pressão alterial tende a diminuir durante esse período, o que pode mascarar
uma hipertensão leve.
O aumento geral do fuxo sanguineo pode ser diversar alterações :
- Aumento da temperatura cutânea, ocasionando a “sensação de calor”;
-Crescimento ativo de cabelo e unhas (levando à grande perda de cabelo
envelhecidos no puerperio);
-Tendencia a sanf=gramento nasais e gengivais;
-Varizes ;
-Edemas.
15. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
SISTEMA NERVOSO CENTRAL
Vertigens (sensação de desmaio ou fraqueza,Lipotímias (é a perda
de força muscular)e Alterações do equilíbrio.Enjôo: até o terceiro
mês e pode retornar por volta do quito mês. Dá-se pela atividade
hormonal, que é intensa(concentração elevada do estrogênio).
SISTEMA DIGESTORIO
As paredes do intestino, estômago e bexiga amolecem por causa
da progesterona.
Isso favorece o acúmulo de líquidos nos tecidos.
16. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
Estômago
A pressão do útero sobre o órgão faz com que ele fique comprimido,
dificultando a digestão.
Ela também é retardada pela secreção de hormônios que causam o
enjoo.
18. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
SISTEMA EXCRETOR
Bexiga mais apertada, explica por que as grávidas fazem xixi
com frequência. Sem contar que os rins fabricam mais
urina para filtrar o volume extra
de sangue.
Fluxo sanguíneo
O volume de sangue pode
aumentar para 4,5 a 6,7 litros.
É um esforço hercúleo para
se adaptar às novas condições
e o coração bate mais rápido.
19. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
Coluna
Para sustentar o peso extra,o eixo de equilíbrio se desloca e as
grávidas mudam a postura.
A partir do terceiro trimestre, há uma acentuação da lordose.
Os ombros são jogados para trás e as pernas ficam mais afastadas.
20. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
Então, para compensar a alteração do centro de gravidade, as
curvaturas da coluna aumentam, e a mudança na região lombar
compensa o aumento abdominal
21. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
Útero
o volume do órgão passa de 90 cm3 para 1 000 cm3 perto do
parto. Aumenta cerca de 20 vezes seu peso original.
A quantidade de tecido se multiplica, deixando a região bem
molinha para acomodar o embrião.
23. ALTERAÇÕES FISIOLÓGICAS
As alterações fisiológicas da gravidez são observadas em todos os
sistemas do corpo da gestante, são importantes para crescimento
normal do feto. Entretanto, estas mudanças podem influenciar de
maneira negativa, pois a dificuldade nos movimentos que
anteriormente eram feitos com facilidade, e ainda pode causa de
dores.
De qualquer modo, é necessário um adequado conhecimento das
transformações que ocorrem no organismo de uma mulher no ciclo
gestatório e das necessidades dessas transformações.
24. ALTERAÇÕES PSICOLÓGICAS
Recebendo a Noticia
Planejado ou não planejado
Reação do pai, dos filhos e da família
Planos e sonhos interrompidos
25. ALTERAÇÕES PSICOLÓGICAS
Uma mulher pode vivenciar de maneiras distintas a
gravidez durante sua vida. Esta experiências e modifica
dependendo da relação com a família, companheiro,
objetivos e atividades sociais, outros filhos, situação de
aborto, etc.
Torna-se mais sensível e emotiva,experimentando
sentimentos e sensações novas, chorando e rindo com mais
facilidade.
26. Primeiro Trimestre
Com a falta da menstruação inicia um processo de
ansiedade, de dúvida ou negação mesmo depois da
confirmação médica, trazendo uma variedade de
sentimentos de alegria, apreensão,irrealidade e às vezes
total rejeição.
27. ALTERAÇÕES PSICOLÓGICAS
Excesso de sono, pode no correr para que o organismo se
prepare para as tensões fisiológicas adicionais.
Os sintomas de náuseas e vômitos correspondem tanto a
mudanças hormonais como a influência de fatores
psicológicos.
28. ALTERAÇÕES PSICOLÓGICAS
O aumento da sensibilidade na área do olfato, paladar e
audição e o aumento da irritabilidade na área emocional
está ligado as oscilações de humor que tem origem nas
alterações do metabolismo e em grande parte, no
esforço adaptativo da nova realidade de vida.
29. ALTERAÇÕES PSICOLÓGICAS
Acontecem os primeiros movimentos do bebê e a mãe
tende a atribuir características ao feto, características
pessoais de pendendo da interpretação dos
movimentos, que podem ser percebidos como suaves
ou bruscos e violentos.
30. A escolha do nome
O nome da criança carrega o desejo que a mãe tem para
com o bebê.
O sexo da criança
Com quem vai se parecer
Física
Psicologicamente
O que é herdado, o que é aprendido.
31. Mitos e verdades
Alterações do desejo e desempenho sexual
Isto ocorre por diversos fatores: a sensação deque a
mulher grávida é “pura” e assexuada, medo de atingir e
fazer mal ao feto, outros
Pode ter a sensação de que seu corpo está deformado,
sentindo-se feia, sexualmente incapaz de atrair
alguém.
32. Fantasiando um novo ser
A proximidade do parto, pode trazer alguns medos:
medo de morrer no parto.
de ficar com a vagina alargada e dilacerada
de não ter leite suficiente ou ser fraco
de ficar “presa”
de ter que mudar a rotina de vida
33. Referências Bibliográficas
WIDMAIER ,Eric P.,Raff,H.,Strang ,k.T..FISIOLOGIA HUMANA; os mecanismo das
funções corporais.e 9º. Guanabara Koogan,Rio de Janeiro 2004.
Ocorrência de diabetes melito em mulheres com hiperglicemia em gestação prévia
. Márcia Rocha Gabaldi SilvaI; Iracema de Mattos Paranhos CalderonI; Luciana Colnago
GonçalvesI; Flávio Ferrari AragonII; Carlos Roberto PadovaniII; Walkyria de Paula
PimentaI,IFaculdade de Medicina de Botucatu da Universidade Estadual Paulista
(UNESP). Instituto de Biociências da UNESP. Botucatu, SP, Brasil
REFLEXÕES SOBRE AS BASES CONCEITUAIS QUE FUNDAMENTAM A
CONSTRUÇÃO DO CONHECIMENTO ACERCA DA LOMBALGIA NA
GESTAÇÃO.Cristine Homsi Jorge Ferreira,Ana Márcia Spanó Nakano